Ako imate hemoroide, vjerojatno ćete pokušati sve kako biste dobili olakšanje! Hemoroidi su natečene vene u anusu i donjem crijevu koje mogu uzrokovati svrbež, bol, a ponekad i krvarenje. Ove vene mogu biti unutarnje ili vanjske. Iako mogu biti dosadne i pomalo neugodne, imajte na umu da će ih većina odraslih doživjeti tijekom života, pa niste sami! Jedna vam je dostupna krema za hemoroide, koja može ublažiti bol, a može pomoći i kod upale. Prije uporabe kreme očistite rektalno područje, a zatim prstom ili aplikatorom nanesite kremu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Čišćenje područja i vaših ruku
Korak 1. Prije nanošenja kreme protiv hemoroida koristite kupaonicu
Nećete moći otići u kupaonicu 2-3 sata nakon korištenja kreme pa odvojite vrijeme za prvo korištenje kupaonice! Konkretno, pokušajte unaprijed imati stolicu ako trebate.
Kremi treba vremena da djeluje nakon nanošenja, zbog čega je važno pričekati da se kasnije koristi kupaonica
Korak 2. Očistite područje oko hemoroida prvo tušem ili kadom ako imate vremena
Pod tušem ili kadom, toplom vodom i nježnim sapunom bez mirisa očistite sve fekalne materije. Budite nježni jer ne želite uznemiriti svoje hemoroide više nego što morate. Kad završite, osušite područje.
Držite se tople vode jer vruća voda može nadražiti vaše hemoroide
Korak 3. Pomažite područje maramicom za čišćenje ako nemate vremena za kupanje
Možda ćete morati nanositi kremu protiv hemoroida nekoliko puta dnevno, a vjerojatno nećete imati vremena očistiti područje svaki put pod tušem. Utrljajte područje maramicom za čišćenje bez mirisa namijenjenom osjetljivoj koži.
Ove vrste maramica za čišćenje možete pronaći u odjeljku toaletnog papira. Zapravo je dobra ideja koristiti ih cijelo vrijeme nakon odlaska u kupaonicu ako imate hemoroide, jer ih suhi toaletni papir može iritirati
Korak 4. Temeljito operite ruke
Operite ruke toplom vodom i sapunom najmanje 20 sekundi prije ispiranja. Ne želite unijeti višak bakterija u to područje. Također, možda ćete htjeti podrezati nokte ako su dugi, jer ne želite slučajno ogrebati hemoroide.
- Po želji možete koristiti i rukavice od lateksa ili nitrila, koje možete kupiti u ljekarni ili trgovini.
- Operite ruke i nakon što nanesete kremu.
Metoda 2 od 3: Vanjska uporaba kreme
Korak 1. Iscijedite mali lonac iz cijevi na prst
Vjerojatno će vam trebati samo količina veličine graška. Iscijedite je na prst kojim ćete nanijeti kremu na područje ili na komad sterilne gaze dimenzija 2 x 2 inča (5,1 x 5,1 cm).
- Možda ćete prvo morati probušiti cijev s vrhom čepa da biste je otvorili.
- Ti lijekovi obično sadrže protuupalne lijekove poput fenilefrina HCl i topikalne lijekove protiv bolova poput pramoksina HCl.
Korak 2. Lijek nježno utrljajte u zahvaćeno područje
Prstom ili gazom umasirajte lijek u vanjske hemoroide. Ako ne dobijete dovoljno kreme na hemoroidima, možete dodati još prsta, ali ne dodirujte prstom cijev nakon što ste je koristili za nanošenje kreme, jer bi to moglo unijeti bakterije u proizvod.
Hemoroide biste trebali osjetiti kad ga dodirnete prstom, jer će biti osjetljiviji od okolnog područja. Ne bojte se malo kretati kako biste pronašli pravo mjesto
Korak 3. Zatvorite kremu i očistite ruke
Nakon što ste nanijeli kremu, vratite čep na kremu. Zatim trljajte ruke antibakterijskim sapunom i vrućom vodom 20-30 sekundi. Temeljito ih isperite i osušite čistim ručnikom prije odlaska na dan.
Korak 4. Pričekajte 1-3 sata za korištenje kupaonice nakon upotrebe kreme
Za najbolje rezultate kremu morate ostaviti na mjestu nekoliko sati. Ako je moguće, izbjegavajte odlazak u kupaonicu i brisanje područja u tom razdoblju kako bi krema odradila svoj posao.
- Ako tijekom tog vremena ipak morate otići u kupaonicu, morat ćete ponoviti aplikaciju nakon što završite.
- Ovu kremu možete nanositi do 4 puta dnevno. Pokušajte ga koristiti kad se probudite ili neposredno prije spavanja. Također ga možete koristiti svaki put pri pražnjenju crijeva.
Metoda 3 od 3: Interna primjena kreme
Korak 1. Postavite čep za ispuštanje na cijev
Ako trebate koristiti kremu za unutarnje hemoroide, upotrijebite glavu aplikatora koju ste dobili s kremom. Pričvrstite glavu na vrh cijevi prema uputama na pakiranju.
- Možda ćete morati pričvrstiti glavu ili je pričvrstiti.
- Ne pokušavajte koristiti drugi aplikator za kremu jer se možete ozlijediti.
Korak 2. Utrljajte dio kreme na čep aplikatora
Krema će djelovati kao lubrikant, pa obavezno utrljajte pristojnu količinu preko aplikatora. Ako je previše suh, može biti bolniji kada ga pokušate umetnuti, a to ne želite!
Korak 3. Lagano gurnite glavu aplikatora prema rektumu
Prstom pronađite anus, a zatim nježno gurnite aplikator u anus. Možda se osjeća malo čudno, ali sve dok nije bolno, dobro ste! Ne morate ga gurati jako daleko, samo 1 do 2 inča (2,5 do 5,1 cm). Guranje predaleko moglo bi biti bolno.
Za ovu vrstu primjene ne morate "pronaći" svoje hemoroide. Interna primjena trebala bi pogoditi sve unutarnje hemoroide koje imate
Korak 4. Iscijedite još kreme iz epruvete ako trebate
U ovom trenutku možda ćete morati istisnuti više kreme iz tube, ovisno o vrsti aplikatora koji imate. Zapamtite, trebat će vam samo količina veličine graška. U nekim slučajevima možda imate klipni aplikator. Ako je tako, pomoću klipa umetnite kremu u anus.
Pročitajte upute za cijev kako biste razumjeli aplikator
Korak 5. Očistite glavu aplikatora i ruke
Skinite glavu aplikatora s cijevi i temeljito je operite. Temeljito operite ruke sapunom i vodom, trljajući najmanje 20 sekundi prije nego što operete sapun.
Operite ruke čak i ako ste koristili rukavice
Korak 6. Izbjegavajte korištenje kupaonice oko 3 sata nakon toga
Krema mora sjediti na hemoroidima kako bi obavila svoj posao. Kako ga ne biste ometali, izbjegavajte koristiti kupaonicu i brisati ovo područje nekoliko sati.
Savjeti
- Pokušajte se sjediti nekoliko puta dnevno za olakšanje od svrbeža i boli. Sjedeća kupka znači samo namakanje područja toplom vodom. Možete pronaći sjedeće kade koje će stati preko vašeg WC -a, pa ćete ih jednostavno uzeti.
- Nanesite led na područje za ublažavanje boli. Pomoći će i kod oteklina. Uvijek stavite krpu između leda i kože.
