Brzo širenje COVID-19 dovelo je do mnogih promjena na globalnoj i lokalnoj razini. Održavanje kontakta sa vašom zajednicom može biti teško dok radite na poštivanju smjernica za socijalno distanciranje kako biste zaštitili sebe i svoju obitelj. Srećom, postoji nekoliko različitih načina na koje možete vratiti svojoj zajednici u ovo neizvjesno vrijeme kako biste ojačali i podržali svoje susjedstvo.
Koraci
Metoda 1 od 3: Izravna podrška vašoj zajednici
Korak 1. Kupujte hranu i robu putem interneta od lokalnih tvrtki
Mnoge trgovine prelaze na internetsku platformu kako bi i dalje mogle pružati svoje usluge tijekom gašenja. Ako želite naručiti hranu za poneti ili kupiti nešto što lokalna tvrtka prodaje, pretražite na internetu ili ih nazovite da vidite kako to možete kupiti od njih.
Nažalost, neke tvrtke morale su se zatvoriti tijekom gašenja. Ako ne možete pronaći tvrtku na mreži ili ih nazvati, možda nisu otvoreni
Korak 2. Nazovite susjede da vidite trebaju li im nešto
Starije osobe i oni s oslabljenim imunološkim sustavom izloženiji su riziku od COVID-19, pa vjerojatno ostaju više u svojim domovima. Ako imate susjede koji ne mogu napustiti svoje domove, razmislite da ih nazovete i pitate trebaju li im hranu ili sredstva za higijenu.
Svaku hranu ili proizvode možete ostaviti na vratima susjeda kako biste izbjegli društveni kontakt
Korak 3. Ostanite u kontaktu sa svojom zajednicom virtualno
Ako ste član kluba ili grupe u zajednici, razmislite o premještanju sastanaka na internet kako biste svi ostali u kontaktu. Pokušajte ostati uključeni u svoju zajednicu bez kršenja smjernica za socijalno distanciranje.
Zoom i Skype mogu ugostiti video pozive za više osoba
Korak 4. Kupujte u trgovini samo ono što vam je potrebno
Mnogi ljudi ne mogu si priuštiti zalihe osnovnih potrepština svaki put kada idu u kupovinu. Kad putujete u trgovinu, pokušajte kupiti dovoljno hrane da vi i vaša obitelj potrajete oko 1 tjedan.
Ostavljanje hrane i higijenskih potrepština u trgovini pomoći će drugim ljudima u vašoj zajednici da im pristupe
Korak 5. Dostavljajte hranu uz obroke na kotačima
Ova organizacija pruža hranu onima koji ne mogu napustiti svoje domove. Obratite se poglavlju u svom području kako biste saznali kako možete pomoći u razvrstavanju donacija i dostavi hrane onima kojima je potrebna.
Da biste se prijavili kao volonter za obroke na kotačima, posjetite
Korak 6. Ponudite svoje mrežne usluge ako imate web vještine
Budući da se toliko tvrtki prebacuje na internetsku platformu, potreba za web dizajnerima porasla je za tone. Ako imate vještine, razmislite o tome da se obratite lokalnim tvrtkama kako biste provjerili treba li im pomoć pri postavljanju ili poboljšavanju pristupačnosti web stranice.
- Ako ste pisac ili fotograf, tvrtkama će možda trebati i vaša pomoć pri stvaranju sadržaja za njihovu web stranicu.
- Mrežne bilježničke usluge i financijska pomoć također su potrebne u nekim zajednicama.
- Ako imate pravne vještine, Odvjetnici za dobru vladu razvijaju internetski program diljem zemlje gdje možete pomoći virtualno onima kojima je potrebna.
Metoda 2 od 3: Doniranje
Korak 1. Donirajte OZO svojim lokalnim medicinskim ustanovama
Ako imate maske, naočale, ogrtače ili rukavice medicinskog stupnja N95, obratite se lokalnoj bolnici ili medicinskoj ustanovi kako biste provjerili trebaju li. Također se možete obratiti skloništima za beskućnike i staračkim domovima u vašem području kako biste provjerili trebaju li im opremu za osobnu zaštitu.
Upozorenje:
Ako ste vi ili vaša obitelj koristili osobnu zaštitnu opremu, nemojte je donirati. Nažalost, OZO se ne može ponovno upotrijebiti.
Korak 2. Dajte neprolaznu hranu svojoj lokalnoj banci hrane
Konzervirana hrana, orasi, maslac od orašastih plodova, dehidrirana hrana, voda u bocama i sportska pića potrebni su u bankama hrane kako bi se dijelili zajednici. Ako imate dodatnu hranu, zaokružite je i odložite u banku hrane u vašoj blizini.
Nazovite banku hrane unaprijed kako biste bili sigurni da je otvorena
Korak 3. Idite u Crveni križ darovati krv
Budući da toliko mnogo ljudi ostaje kod kuće, nedostaje donirane krvi. Pronađite centar Crvenog križa u vašoj blizini kako biste manje od sat vremena dali svoju krv onima kojima je potrebna.
Centar za donacije u vašoj blizini možete pronaći ako posjetite
Korak 4. Donirajte novac lokalnim zdravstvenim ustanovama
Ako nemate nikakvu OZO za doniranje, sljedeća najbolja stvar je dati novac kako bi zdravstvene ustanove mogle kupiti ono što im je potrebno. Obratite se lokalnoj bolnici da vidite možete li izravno donirati ili umjesto toga dati novac većoj organizaciji.
Direct Relief i Americares dvije su dobrotvorne organizacije koje pružaju OZO zdravstvenim radnicima. Možete posjetiti njihove web stranice kako biste donirali novac putem interneta
Korak 5. Dajte novac umjetnosti, ako možete
Muzeji, opere i kazališta ne mogu raditi tijekom ove pandemije. Ako imate dodatnog novca i želite zadržati ove umjetnike u poslu, obratite se svom lokalnom centru za izvedbene umjetnosti da vidite kako im možete donirati.
MusiCares i The Jazz Foundation for America postavili su načine da izravno doniraju umjetnost putem svojih web stranica
Korak 6. Nastavite plaćati usluge čak i ako ih ne koristite
Radnici koji pružaju usluge čuvanja djece, čuvanja kućnih ljubimaca, brige o starijim osobama i drugih poslova koji zahtijevaju ljudski kontakt trenutno su bez posla. Ako možete, razmislite o tome da tim radnicima platite ono što biste inače platili, čak i ako trenutno ne mogu ponuditi svoje usluge.
Ako si ne možete priuštiti nastavak plaćanja usluga, i to je u redu
Korak 7. Volontirajte u banci hrane ako imate vremena
Budući da ljudi ostaju kod kuće, manje je volontera za upravljanje bankama hrane. Ako ste u mogućnosti, razmislite o volontiranju nekoliko sati tjedno u banci hrane za sortiranje donacija hrane.
Također možete dobrovoljno ostaviti hranu ljudima u domovima ako ne mogu izaći iz kuće
Korak 8. Obratite se svom lokalnom prihvatilištu za životinje da vidite što im treba
Mnoga skloništa za životinje nemaju volontere koji su im sada potrebni za održavanje organizacije. Ako možete, obratite se lokalnom skloništu i pitajte ih trebaju li volontere.
Varijacija:
Ako imate sobu, razmislite o udomljavanju životinja koje su na udomljavanju držeći ih u svom domu dok ne nađu stalno mjesto za život.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje širenja COVID-19
Korak 1. Vježbajte smjernice za socijalno distanciranje koje se preporučuju za vaše područje
Pokušajte se držati najmanje 1,8 metara (1,8 m) dalje od drugih ljudi dok izlazite vani kako biste spriječili širenje COVID-19. Često se provjeravajte sa svojim lokalnim mandatima kako biste provjerili mijenjaju li se te smjernice.
Od travnja 2020. godine Centar za kontrolu bolesti preporučio je svima da nose platnenu masku kada su vani
Korak 2. Ostanite kod kuće ako vam je zlo
Ako imate bilo kakve simptome COVID-19, poput vrućice, kašlja ili nedostatka zraka, pokušajte se izolirati koliko god možete. Ako ipak morate napustiti svoj dom, pokušajte vani nositi medicinsku masku N95.
- Ako osjetite nedostatak zraka ili stezanje u prsima, odmah nazovite hitnu pomoć.
- Nazovite svog liječnika prije nego što odete na testiranje ili liječenje. Neke bolnice imaju zasebne centre za testiranje u koje će vas uputiti ako imate simptome COVID-19.
Korak 3. Budite u tijeku s lokalnim vijestima
Situacija oko COVID-19 se brzo mijenja, a očekivanja prema vama i vašoj zajednici mogu se promijeniti zajedno s tim. Provjerite lokalne vijesti jednom dnevno kako biste pratili smjernice za socijalno distanciranje i vidjeli je li nekome potrebno.
Savjet:
Dobro je da se s vremena na vrijeme odmorite od vijesti. Budite informirani, ali nemojte se opterećivati.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
