Svakodnevni život može rezultirati žuljevima na prstima i dlanovima. Gruba koža može biti uzrokovana isušivanjem, ispucavanjem i reakcijom vaše kože na uobičajene kemikalije. Ako želite učiniti kožu mekom poput bebe, postoje jednostavni kućni tretmani koje možete isprobati sami. Druge jednostavne strategije mogu vam pomoći i omekšati ruke.
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Nanesite maslinovo ulje i šećer
Maslinovo ulje izvrsna je hidratantna krema za kožu. U dlan ulijte oko 1/2 žličice maslinovog ulja. Dodajte žličicu šećera. Jednim prstom umiješajte šećer u maslinovo ulje dok ne postane zrnasta smjesa. Zatim protrljajte dlanove, šireći mješavinu ulja i šećera kako biste prekrili kožu.
- Jeftino maslinovo ulje bit će dobro za ovaj lijek.
- Trljajte ruke nekoliko minuta, pazeći da vam je sva koža prekrivena. Nakon što ste dobro protrljali ruke, nježno isperite vodom.
Korak 2. Pomiješajte glicerin, ružinu vodu i limun
Započnite miješanjem žlice glicerina i jednake količine ružine vode u maloj staklenoj posudi. Dodajte cijeđenje svježeg soka od limuna ili nekoliko kapi soka od limuna u bocama. Dobro promiješati.
- Uhvatite dlan i ulijte otprilike žličicu mješavine u dlan.
- Trljajte ruke zajedno. Uvjerite se da smjesa prekriva dlan, kao i stražnju stranu vaših ruku. Smjesu dobro izradite među prstima.
- Osušite ruke mekom krpom ili ručnikom.
- Nanesite dva puta dnevno. Ova smjesa se ne smije držati dulje od nekoliko dana.
Korak 3. Namočite ruke u žumanjke
Odvojite jaje od žumanjka i bjelanjaka. Žumanjke stavite u malu zdjelu, a bjelanjke odložite sa strane. U žumanjak dodajte 1 žličicu meda, 1/2 žličice badema u prahu i nekoliko kapi ružine vode. Dobro promiješati.
- Utrljajte dobro u ruke 10 -ak minuta pazeći da pokrijete svu kožu.
- Ostavite smjesu da odstoji još oko 10 minuta.
- Lagano isperite smjesu s ruku i osušite.
Korak 4. Napravite kremu od maslaca i bademovog ulja
U malu zdjelu stavite 2 žličice maslaca i jednu žličicu bademovog ulja. Vilicom dobro izmiješajte dok ne postane glatko. Nakon toga dobro utrljajte kremu u ruke.
- Dopustite da se smjesa upije ostavljajući je na rukama najmanje 20 minuta. Slijedi lagano ispiranje u mlakoj vodi.
- Vitamin E u bademovom ulju pomoći će zacijeliti ispucalu kožu i smanjiti bore.
Korak 5. Nanesite limun i šećer
Uzmite 1/2 kriške limuna. Po vlažnom voću pospite malo šećera. Iscijedite krišku limuna ušećerenu u ruku dok se ne učini da je šećer potpuno nestao. Ponovite s drugom rukom.
- Ovaj jednostavan lijek može se lako pronaći ako ste u restoranu i želite brzo omekšati ruke.
- Kriška limuna također pomaže osloboditi ruke od neugodnih mirisa, poput češnjaka ili ribe.
Korak 6. Napravite piling za ruke koristeći kokosovo ulje
Stavite 1 žlicu kokosovog ulja u malu zdjelu. Dodajte 2 žlice meda i dobro promiješajte. U drugoj zdjeli pomiješajte 1/4 šalice morske soli s 1/4 šalice šećera. U suhu smjesu dodajte 1 žlicu limunova soka dok ne dobije konzistenciju blago vlažnog pijeska. Pomiješajte smjesu soli sa smjesom ulja i meda i dobro promiješajte.
- Prstima uhvatite malu količinu u ruku.
- Dobro protrljajte ruke i raširite piling po dlanovima i među prstima.
- Isperite toplom vodom i nježno osušite ručnikom.
- Višak pilinga pohranite u staklenu posudu s hermetičkim poklopcem.
- Nanesite 1-2 puta tjedno.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje suhe kože
Korak 1. Nosite rukavice po hladnom vremenu
Hladno vrijeme nanosi mnogo oštećenja koži uzrokujući da se osuši i ispuca. Nošenje rukavica na nižim temperaturama štiti kožu.
- Kupite više parova rukavica i rukavica uz svaku odjeću.
- Ako radite vani, ne zaboravite uvijek držati zamjenski par rukavica u pretincu za rukavice vašeg vozila.
Korak 2. Zaštitite ruke od kućanskih poslova
Nošenje gumenih ili lateksnih rukavica za pranje posuđa bitno je za omekšavanje ruku. Kemikalije proizvoda za čišćenje također oštećuju kožu. Imati više parova gumenih ili lateks rukavica spasit će vam ruke.
- Rukavice od lateksa za jednokratnu upotrebu mogu se nositi za obavljanje vrtlarskih poslova, spašavajući kožu, a istovremeno dopuštajući suptilan dodir.
- Koristite rukavice pri rukovanju ljutom paprikom, tikvicama, patlidžanima ili drugom hranom koja bi mogla osušiti ruke.
Korak 3. Pijte puno vode
Većina stručnjaka slaže se da je za održavanje hidratacije potrebno 8 šalica dnevno. Upamtite, vaša koža je organ i za pravilno funkcioniranje potrebna joj je voda poput ostalih organa. Bez vode koža će vam postati suha i ispucala.
- Izbjegavajte alkohol koji dehidrira vašu kožu.
- Držanje boce vode ili čaše vode u blizini radnog prostora pomoći će vam da se sjetite piti vodu tijekom dana.
Korak 4. Ograničite svoj losion
Ovlaživači mogu biti od pomoći, ali ih treba nanositi u malim dozama. Ako koristite losion više od dva puta dnevno, možda sprječavate ruke da koriste vlažnu vlagu.
- Ako trebate povremeno nanijeti dodatni losion, to je u redu.
- Najbolji losion uključuje lanolin, prirodni ovlaživač koji potječe od ovaca.
- Vazelin je još jedan dobar ovlaživač za suhe ruke.
Korak 5. Izbjegavajte vruću vodu na rukama
Vruća voda skida kožu s njezinih prirodnih ulja i isušuje ruke i prste. Koristite mlaku vodu iz slavine, približno iste temperature kao i zrak.
- Vruća voda zbog koje vam ruke postaju crvene je prevruća. Crvena dolazi iz proširenih krvnih žila odmah ispod površine kože. Kapilare se otvaraju i više krvi teče u vaše ruke, što rezultira većim gubitkom tekućine.
- Klonite se i sušilica za ruke s vrućim zrakom.
Korak 6. Koristite dobar sapun
Potražite sapun za ruke koji sadrži aloe veru, biljna ulja, avokado ili kakao maslac. Sapuni s vitaminom E i uljem jojobe mogu pomoći u zaštiti od stanja suhe kože.
- Ako ne morate prati ruke u higijenske svrhe, upotrijebite nježni tekući sapun bez vode. Jednostavno utrljajte sapun u dlanove i nježno ga obrišite. Ovo može biti osobito učinkovito za nekoga s ekcemom.
- Birajte sapun na temelju vlastitog iskustva jer se stanja kože uvelike razlikuju.
Korak 7. Koristite kremu za sunčanje
Sunce djeluje na kožu kako bi je osušilo i uzrokovalo oštećenja. Ako vam se ne sviđa osjećaj kreme za sunčanje na dlanu, obrišite je vlažnom maramicom nakon nanošenja na stražnje strane ruku.
- Dobra krema za sunčanje štiti vašu kožu od prašine, kao i od oštećenja od sunca.
- Krema za sunčanje često sadrži hidratantne kreme za kožu koji mogu omekšati kožu.
