Iako su znojenje i miris tijela normalni i svi se moraju nositi s njima, djevojčice često dođu u pubertet prije dječaka i s tim se izazovima moraju suočiti ranije u životu. Budući da je istraživanje pokazalo da miris igra važnu ulogu u romantičnoj privlačnosti, ovaj članak nudi savjete kako mirisati dobro za dječake. Prakticiranje dobre osobne higijene, pronalaženje i nanošenje proizvoda koji vam pomažu da dobro mirišete, te isprobavanje kozmetičkih trikova ugodnih mirisa pomoći će vam ublažiti sve brige o tome kako mirišete.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prakticiranje dobre osobne higijene
Korak 1. Nemojte se sramiti
Brinuti o tome kako mirišete, posebno suprotnom spolu, prirodna je briga, a ne nešto zbog čega biste se trebali osjećati neugodno.
Korak 2. Redovito se tuširajte ili kupajte
Svakodnevno tuširanje ili kupanje jedan je od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina da osigurate dobar miris. Usredotočite se na čišćenje područja koja će najvjerojatnije stvarati miris, poput pazuha, prepona i stopala.
- Kupanje neposredno prije nego što izađete u susret dječaku ili gdje biste ga mogli sresti osigurat će vam najbolji miris.
- Ako vježbate, obilno se znojite ili radite vani, kupanje nakon ovih aktivnosti umanjit će miris tijela i ugodno mirisati.
- Prečesto tuširanje ili kupanje može iritirati vašu kožu, pa ako se tuširate više od dva puta dnevno, možda biste trebali razmisliti o svojim kupačkim navikama.
Korak 3. Šamponirajte kosu
Iako prečesto šamponiranje kose može oštetiti kosu, uspostava redovite rutine pranja kose uklonit će višak ulja i prljavštinu s kose, što može dovesti do neugodnih mirisa. Vrijeme je da posegnete za bočicom šampona kada primijetite da vam se kosa čini masnom ili smrdljivom, ili da vas tjeme svrbi i ljušti.
- Ako puno vježbate, živite na vlažnom mjestu, imate masno vlasište ili imate finu kosu, stručnjaci preporučuju svakodnevno šamponiranje. To će pomoći da dječaci mirišu dobro.
- Ljudi s gustom kosom, kovrčavom kosom ili koji nemaju masnu kosu obično mogu duže čekati između šamponiranja.
- Ako ste zabrinuti da vam kosa ili tjeme mirišu, ali ne želite riskirati oštećenje kose, pokušajte samo koristiti vodu ili ostaviti u regeneratoru umjesto šampona. Također možete isprobati proizvode poput pudera i suhih šampona koji će vam pomoći da duže idete između pranja jer smanjuju ulja i neugodne mirise koji bi mogli odbiti dječake.
- Ako niste sigurni koliko često trebate prati kosu, pitajte profesionalnog stilista ili dermatologa.
Korak 4. Operite zube
Kako biste očuvali zdravlje zubi i spriječili loš zadah, koji bi dječacima mogao biti neprivlačan, perite zube najmanje dva puta dnevno.
- Svakodnevno čišćenje zubnim koncem također će pomoći da vaša usta i dah sjajno mirišu.
- Operite četkom nakon obroka kako biste uklonili čestice hrane i riješili se klica koje uzrokuju loš zadah.
- Ako prakticirate dobru zubnu higijenu, ali se i dalje osjećate kao da imate problem s lošim zadahom, razgovarajte s liječnikom ili stomatologom. Možda imate zdravstveno stanje koje uzrokuje ovaj problem.
Korak 5. Nanesite antiperspirant ili dezodorans
Antiperspiranti pomažu u sprječavanju znojenja, dok dezodoransi prikrivaju miris, pa će svakodnevna primjena ovih proizvoda pomoći da dječaci mirišu izvrsno. Da biste povećali učinkovitost ovih proizvoda, koristite ih dva puta dnevno-ujutro i navečer.
- Mnogi antiperspiranti također sadrže dezodoranse, pa su ti proizvodi često učinkovitiji u sprječavanju tjelesnih mirisa nego jednostavno korištenje dezodoransa.
- Ako vam se čini da vam proizvodi redovite jakosti ne odgovaraju, isprobajte jači antiperspirant ili dezodorans kliničke jačine. Liječnici mogu propisati i jače proizvode.
- Držite antiperspirant ili dezodorans sa sobom u školi ili na poslu kako biste ga mogli ponovno nanositi prema potrebi.
Korak 6. Brijte pazuhe kako biste smanjili miris
Kosa može zarobiti bakterije i mirise, pa bi vam područja za brijanje, poput pazuha, mogla pomoći u smanjenju i upravljanju mirisom tijela.
Korak 7. Promijenite cipele
Iako je prirodan, miris stopala je neprivlačan i može učiniti da se osjećate manje samouvjereno u blizini dječaka. Izbjegavajte svaki dan nositi isti par cipela kako bi imale vremena prozračiti.
Kako biste smanjili neugodne mirise i osvježili cipele i stopala, također možete posipati cipele praškom za stopala ili nanijeti ove proizvode izravno na stopala
Korak 8. Održavajte odjeću čistom
Redovito kupanje i prolazak kroz gore navedene korake neće biti učinkoviti ako obučete prljavu, smrdljivu odjeću. Redovito perite odjeću kako bi mirisala svježe.
Kako biste se riješili neugodnih mirisa na odjeći i povećali učinkovitost deterdženta, razmislite o dodavanju bijelog octa, limunovog soka, boraksa ili sode bikarbone tijekom ciklusa pranja
Korak 9. Zatražite pomoć
Ako vam se čini da vaši pokušaji prakticiranja dobre higijene ne djeluju i ako ste zabrinuti oko mirisa, razgovarajte sa svojim liječnikom o svojoj situaciji. Moći će dijagnosticirati i liječiti sva medicinska stanja koja bi mogla uzrokovati problem.
Možda čak mogu propisati određene proizvode ili lijekove koji su učinkovitiji od onih bez recepta
Metoda 2 od 3: Pronalaženje i primjena proizvoda od kojih ćete mirisati
Korak 1. Saznajte o mirisima koje dječaci smatraju privlačnim
Mirisi i parfemi osobni su odabir i trebali biste odabrati onaj koji vam se sviđa, ali istraživači su otkrili da muškarce često privlači nekoliko specifičnih mirisa, pa biste mogli razmisliti o parfemu koji sadrži ove note:
- Vanilija.
- Naranča.
- Lavanda.
- Zelene jabuke.
- Nemojte se bojati pitati pripadnika suprotnog spola što mu miriše. Ovo je vjerojatno najučinkovitiji način da osigurate da netko drugi miriše.
Korak 2. Ispravno nanesite parfem
Nanošenje previše ili premalo parfema ili mirisa može biti neugodno za dječake. Imajte na umu ove smjernice kako biste bili sigurni da pravilno nanosite parfem:
- Za ravnomjerniji nanos koji nije snažan, raspršite jednom u zrak iznad sebe, a zatim prođite kroz maglu.
- Kako se mirisi ne bi raspršili, nanesite ih na nekoliko pulsnih točaka i područja koja odaju toplinu. To uključuje iza ušiju, na zglobovima, na ključnoj kosti, unutar laktova i iza koljena.
- Četka za kosu možete i lagano poprskati parfemom prije četkanja kose.
- Brz način da saznate jeste li nanijeli previše parfema na neko područje jest da pričekate nekoliko sekundi nakon nanošenja, a zatim dodirnete tkivo po tom području. Ako se tkivo zalijepi, to je dobar pokazatelj da ste prekomjerno nanijeli proizvod.
- Ako ste slučajno nanijeli previše parfema ili spreja za tijelo, utrljajte vatu natopljenu alkoholom na mjesto.
Korak 3. Isprobajte mirisni losion
Kada želite mirisati dobro za dječake, mirisni losioni mogu imati veću snagu zadržavanja od parfema i obično su jeftiniji. Ovi proizvodi također često imaju hidratantne prednosti za kožu koje parfemi ne nude.
Budite oprezni pri upotrebi mirisnih losiona i parfema jer bi mogli biti prejaki ili prigušeni pri miješanju
Korak 4. Koristite proizvode za kupanje s mirisom
Mirisni proizvodi za kupanje također su jednostavan i jeftin način da dječacima poboljšate miris jer su često pristupačniji od parfema.
Ako planirate koristiti parfem ili losion jakog mirisa, blaži miris za umivanje tijela ili gel za tuširanje mogao bi biti bolji izbor kako ti mirisi ne bi bili neodoljivi
Korak 5. Razmislite o kombiniranom mirisu vaših proizvoda
Kada koristite više mirisnih proizvoda, važno je uzeti u obzir kakav bi kombinirani miris mogao biti. Želite odabrati proizvode koji idu zajedno i međusobno se komplimentiraju, a ne stvarati zastrašujuću kombinaciju koja bi mogla biti prejaka i na kraju odbiti dječake.
- Birajte proizvode u istoj obitelji kako bi bolje prošli zajedno. Na primjer, ako koristite parfem na bazi citrusa, odaberite gel za tuširanje na bazi citrusa.
- Proizvodi s vanilijom, jantarom i kokosom imaju tendenciju boljeg sloja i dobro se slažu s više proizvoda.
- Za objektivno mišljenje pitajte svoje prijatelje ili obitelj kako zajedno mirišu ti proizvodi dok ih nosite.
Metoda 3 od 3: Isprobajte mirisne hakove za ljepotu
Korak 1. Pripremite pribor za miris
Kad ste u pokretu i želite se pobrinuti za ugodan miris dječaka, može biti korisno imati pri ruci nekoliko proizvoda koje možete upotrijebiti ako nemate svoju uobičajenu zalihu. Razmislite o tome da ove predmete nosite sa sobom u torbici, torbi, automobilu ili ormariću za teretanu.
- Vlažne maramice ili dječje maramice za osvježenje.
- Prašak za upijanje znoja i sprječavanje neugodnih mirisa.
- Antiperspirant i dezodorans pa se možete ponovno nanositi prema potrebi.
- Losion ili parfem kad se proizvod koji ste stavili ujutro raspršio.
- Rezervna četkica za zube, pasta za zube ili vodica za ispiranje usta za osvježenje daha.
Korak 2. Koristite mješavinu vodikovog peroksida i vode za smanjenje tjelesnog mirisa
Ako mislite da postoje određena područja poput nogu ili ispod ruku za koje mislite da mirišu, pomiješajte 1 žličicu vodikovog peroksida (3%) s 1 šalicom (8 unci) vode. Zatim obrišite ovu otopinu na zahvaćena područja.
Korak 3. Nanesite hamamelis
Hamamelis snižava razinu pH kože, što otežava preživljavanje bakterija koje uzrokuju neugodne mirise. Kad se želite pobrinuti da dječaci dobro mirišu, pokušajte nanijeti vatu natopljenu hamamelisom na područja vaše kože koja djeluju smrdljivo, poput pazuha ili stopala.
Nosite sa sobom bočicu s lješnjakom kako biste se mogli nanijeti kad god osjetite potrebu
Korak 4. Izbjegavajte hranu koja može uzrokovati miris tijela
Određene vrste hrane mogu rezultirati oštrijim mirisima tijela koji dječacima mogu biti manje privlačni, pa pokušajte promijeniti svoju prehranu kako biste provjerili ima li razlike u vašem mirisu. Dokazano je da češnjak, curry, luk, masna hrana i ulja izazivaju jači miris tijela.
Prije značajnih promjena u prehrani dobro je posavjetovati se s liječnikom ili dijetetičarom
Korak 5. Žvakajte gumu kako biste spriječili loš zadah
Kad su vam usta suha, može doći do neugodnog zadaha, a žvakaća guma pomaže povećati proizvodnju i protok sline.
Za zdravlje zubi odaberite gumu bez šećera s ksilitolom
Korak 6. Odaberite i nosite odjeću od prirodnih vlakana
Odjeća izrađena od prirodnih vlakana poput pamuka i vune prozračnija je, što znači da pomažu da se mirisi rasprše, umjesto da ih zarobe poput sintetičkih tkanina. Također vam pomažu da budete svježiji i svježeg mirisa.
- Mnogo je teže ukloniti mirise iz sintetičkih tkanina, čak i uz opetovano pranje.
- Operite odjeću što je prije moguće, posebno nakon vježbanja.
Korak 7. Mirisne vrećice spremite u ladice i ormare za odjeću
Kako biste i vi i vaša odjeća zadržali odličan miris čak i kad je spremljena u ladice ili ormare, pohranite ih u vrećicama parfema.
Savjeti
- Za maksimalnu učinkovitost, nanesite antiperspirante dva puta dnevno, osobito prije spavanja.
- Antiperspiranti često sadrže dezodorans pa nema potrebe za kupnjom oba proizvoda.
- Za dugotrajniji parfem nanesite proizvode na pulsne točke i područja koja odaju toplinu, poput iza ušiju, na zapešćima, na ključnoj kosti, unutar laktova i iza koljena.
Upozorenja
- Izbjegavajte korištenje previše mirisnih proizvoda jer kombinirani miris koji proizvode možda nije privlačan.
- Mnogi ljudi imaju alergije i osjetljivost kože, pa ako proizvodi koje koristite izazivaju iritaciju kože, trebali biste ih odmah prestati koristiti.
