Antihistaminici djeluju blokirajući histamin, tvar koju vaše stanice proizvode kao odgovor na upalnu ili alergijsku reakciju. Obično je histamin odličan obrambeni mehanizam. Međutim, ako ga pokreće neškodljiva tvar, poput peludi, može uzrokovati neugodne i iritantne simptome poznate kao alergije. Srećom, možete uzeti antihistaminike za ublažavanje simptoma. Antihistaminici su korisni za određene alergije, ali imaju i drugu primjenu, pa je važno znati kada ih trebate uzeti.
Koraci
Metoda 1 od 4: Razumijevanje antihistaminika
Korak 1. Budite svjesni uobičajenih nuspojava antihistaminika
Uobičajene nuspojave korištenja antihistaminika uključuju pospanost, vrtoglavicu, suha usta, osjećaj uzbuđenja ili nervoze, smanjen apetit, bol u trbuhu, zatvor i zamagljen vid. Poznavanje mogućih nuspojava pomoći će vam da ih predvidite i pripremite se za njih.
Na primjer, ako znate da će vas antihistaminik izazvati pospanost, izbjegavajte vožnju automobilom ili upravljanje teškim strojevima dok ga koristite
Korak 2. Izbjegavajte uzimanje antihistaminika s određenim lijekovima i alkoholom
Antihistaminici mogu negativno djelovati s drugim lijekovima, pa razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji je od njih najbolji za vas ako već uzimate lijekove. Alkohol može pojačati nuspojave pospanosti i mogao bi biti potencijalno opasan ako pijete dok uzimate antihistaminike.
- Antihistaminici mogu djelovati s mišićnim relaksatorima, poput karisoprodola i ciklobenzaprina, kao i sa tabletama za spavanje i sedativima poput zolpidema i benzodiazepina.
- Ako imate glaukom, preaktivan mjehur ili probleme s mokrenjem, respiratorne probleme poput astme, srčanih problema ili visokog krvnog tlaka, problema s bubrezima ili jetrom ili bolesti štitnjače, svakako se obratite svom liječniku prije uzimanja antihistaminika.
Korak 3. Birajte između lijekova bez recepta (OTC) i antihistaminika na recept
OTC antihistaminike koristite za blage do umjerene simptome alergije kao što su kihanje, svrbež ili suzenje očiju, curenje iz nosa ili blaga košnica. Ako OTC antihistaminici nisu učinkoviti ili imate neugodne nuspojave, razgovarajte sa svojim liječnikom o receptu koji će vam pomoći u liječenju simptoma.
Korak 4. Uzmite antihistaminike prema uputama kako biste izbjegli komplikacije
Uvijek slijedite upute i uzmite preporučenu dozu navedenu na naljepnici antihistaminika ili prema uputama liječnika kako biste smanjili rizik od komplikacija ili predoziranja. Ako se simptomi ne poboljšaju nakon nekoliko dana, obratite se svom liječniku.
Ako ste stariji, imate druga zdravstvena stanja, uzimate lijekove ili suplemente ili liječite dijete od alergija, obratite se liječniku prije uzimanja antihistamina bez recepta. Vaš liječnik može utvrditi da bi drugi lijekovi ili tretmani mogli biti bolja opcija za vas
Korak 5. Koristite dječji antihistaminik za djecu
Dostupno je nekoliko antihistaminika u verzijama koje su posebno osmišljene da budu sigurne za djecu. Vaš pedijatar ili ljekarnik mogu vam savjetovati koje je najbolje za vaše dijete. Nikada ne dajte malom djetetu antihistaminike za odrasle jer bi to moglo biti štetno za njih.
Dječji antihistaminici dostupni su u kapsulama, sirupima, tabletama za žvakanje i talištima radi lakšeg doziranja
Bilješka:
Uvijek slijedite upute na naljepnici. Općenito, dječji antihistaminici odobreni su za uporabu u djece od 2 godine i starije. Neki su odobreni već za 6 mjeseci. Obratite se svom pedijatru ako je vaše dijete mlađe od 2 godine.
Metoda 2 od 4: Odabir pravog antihistaminika za vaše simptome
Korak 1. Uzmite oralni antihistaminik za simptome alergije
Ako imate simptome poput kihanja, svrbeža i suzenja očiju ili curenja iz nosa, možda imate alergijski rinitis, također poznat kao peludna groznica. Antihistaminici mogu ublažiti vaše simptome i učiniti vaše alergije mnogo lakšima. Uzmite dozu preporučenu na pakiranju za liječenje simptoma alergije.
- Uobičajeni OTC antihistaminici uključuju difenhidramin Benadril i klorfeniramin.
- Mnogi oralni antihistaminici mogu uzrokovati pospanost.
- Ako niste sigurni koji antihistaminik koristiti, obratite se svom liječniku ili pitajte ljekarnika za preporuke.
Korak 2. Poprskajte antihistaminski sprej za nos za simptome prehlade i alergije
Antihistaminski sprejevi za nos koriste se za izravno liječenje nazalnih simptoma prehlade i alergija. Koristite antihistaminski sprej za nos za simptome poput svrbeža ili curenja iz nosa, kihanja, začepljenja sinusa ili postnazalnog kapanja. Možete koristiti OTC verziju ili zamoliti liječnika da vam prepiše jači antihistaminski sprej.
- Mnogi antihistaminski sprejevi za nos sadrže kortikosteroid, koji je također učinkovit za liječenje prehlade i sinusnih problema povezanih s alergijom.
- Nuspojave sprejeva za nos slične su oralnim histaminima, ali također uključuju gorak okus u ustima i moguće peckanje u nosnicama
Korak 3. Koristite antihistaminske kapi za oči za svrbež, suzenje očiju uzrokovano alergijama
Antihistaminske kapi za oči su super učinkovite za ublažavanje simptoma alergije u vašim očima poput crvenila, svrbeža i suzenja očiju. Nanesite kapi za oči prema uputama izravno u oči radi olakšanja.
- Antihistaminske kapi za oči dostupne su u lokalnoj ljekarni bez recepta.
- Moguće nuspojave uključuju glavobolju i peckanje u očima.
- Obavezno operite ruke sapunom i toplom vodom.
- Uklonite svoje kontaktne leće ako ih nosite.
Korak 4. Kombinirajte antihistaminik s lijekovima protiv prehlade kako biste ublažili simptome
Ako ste prehlađeni s mnogo problema sa sinusima, poput začepljenja, kihanja i curenja iz nosa, uzimanje lijekova protiv prehlade koji sadrže antihistaminik može vam pomoći u ublažavanju simptoma. Potražite lijek za prehladu koji uključuje antihistaminik koji će vam pomoći u liječenju prehlade.
- Uzmite lijek prema uputama s čašom vode.
- Feksofenadin i pseudoefedrin ili loratadin i pseudoefedrin primjeri su lijekova protiv prehlade u kombinaciji s antihistaminicima.
- Neki lijekovi dostupni su kao 12 ili 24-satni tretman za dugotrajno olakšanje.
Korak 5. Isprobajte antihistaminik za suhi kašalj
Ako imate suhi kašalj koji ne možete kontrolirati, antihistaminici mogu pomoći u razbijanju sluzi kako bi vaš kašalj bio produktivniji i pomogli u izbacivanju sluzi. Potražite OTC antihistaminik u lokalnoj ljekarni i uzmite ga prema uputama za liječenje suhog kašlja.
Za liječenje suhog kašlja pokušajte s difenhidraminom, cetirizinom ili feksofenadinom
Korak 6. Spriječite mučninu uz pomoć određenih antihistaminika
Neki se antihistaminici mogu koristiti za liječenje mučnine i povraćanja povezanih s bolesti kretanja. Uzimanje antihistaminika prije nego što letite avionom ili plovite brodom može vas spriječiti da se razbolite. Također možete uzeti antihistaminik za poboljšanje simptoma ako ste već bolesni od kretanja.
- Antihistaminici koji su učinkoviti za liječenje bolesti kretanja uključuju dimenhidrinat (Dramamine, Gravol, Driminate), meklizin (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen i Sea Legs) i ciklizin (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- Prometazin (Phenergan) se također može propisati za liječenje mučnine ili povraćanja, mučnine pri kretanju i alergijskih reakcija, ali može uzrokovati veću pospanost.
Korak 7. Liječite svrbež ili osip oralnim antihistaminicima
Osip i osip mogu biti uzrokovani proizvodnjom previše histamina ili kao alergijska reakcija, pa su antihistaminici učinkovit način za njihovo liječenje. Pokupite neke OTC antihistaminike u lokalnoj ljekarni i uzmite ih prema uputama za liječenje osipa ili osipa.
Korak 8. Nanesite antihistaminsku kremu za svrbežne osipe ili ubode insekata
Lokalni antihistaminici su kreme ili losioni koji se mogu nanijeti izravno na zahvaćeno područje za liječenje osipa, osipa ili ugriza insekata koji svrbe. Potražite antihistaminsku kremu u lokalnoj ljekarni i koristite je prema uputama. Ako osip ili osip ne nestanu nakon korištenja kreme, obratite se svom liječniku kako biste bili sigurni da nema temeljnih problema.
- Ako nakon uboda insekta razvijete bol, crvenilo, oteklinu, osip ili otežano disanje, odmah se obratite hitnoj službi.
- Ako imate gnoj, oteklinu ili ako vam osip postane veći, promijeni boju ili ne nestane za nekoliko dana, obratite se svom liječniku. To može biti znak drugačijeg stanja kože ili infekcije za koju su možda potrebni lijekovi na recept.
- Nemojte koristiti lokalne antihistaminike s oralnim antihistaminicima koji mogu povećati koncentraciju antihistaminika u vašem tijelu.
- Nemojte primjenjivati lokalne antihistaminike na vrlo veliko područje vaše kože ili kožu slomljenu ili s mjehurićima.
- Ako imate ubode insekata ili osip na velikoj površini tijela, umjesto toga pokušajte s oralnim antihistaminicima. Obratite se svom liječniku ako su vaši ugrizi ili osip vrlo teški.
Korak 9. Potražite antihistaminik koji vas čini pospanima ako imate problema sa spavanjem
Mnogi histamini izazivaju pospanost, pa ih možete uzeti ako vam bude teško zaspati. Odaberite OTC oralni histamin koji navodi pospanost kao nuspojavu koju ćete koristiti kao blago pomagalo za spavanje.
- Možete razviti toleranciju na pospanost uzrokovanu antihistaminicima pa će, što ih više ili duže koristite, biti manje učinkoviti.
- Opcije uključuju difenhidramin (Benadryl, Unisom SleepGels) ili doksilamin sukcinat (Unisom).
Upozorenje:
Uzmite samo antihistaminike koji izazivaju pospanost prije nego što odete u krevet. Nemojte upravljati vozilima i strojevima nakon uzimanja antihistaminika koji izazivaju pospanost.
Metoda 3 od 4: Poduzimanje preventivnih koraka
Korak 1. Izbjegavajte alergene koji izazivaju vaše simptome
Uobičajeni okidači alergija uključuju određenu hranu, prašinu, ubode insekata, dlaku kućnih ljubimaca, lijekove, lateks, plijesan i žohare. Zabilježite stvari koje izazivaju vaše alergije kako biste mogli učiniti sve kako biste ih izbjegli.
- Kad jedete vani, obavijestite poslužitelja o svim alergijama na hranu koje imate. Restorani obično imaju stroga pravila kako bi se izbjegle alergijske reakcije.
- Nosite masku za lice i zaštitu za oči ako radite u dvorištu. Tuširajte se odmah nakon toga kako biste uklonili prašinu ili pelud.
- Kad izlazite vani, nanesite sredstvo protiv insekata kako biste izbjegli ujede insekata.
Korak 2. Održavajte svoj dom čistim kako biste smanjili alergene u njemu
Redovito prašite i usisavajte svoj dom kako pelud, prljavština i drugi alergeni ne bi utjecali na vas. Kad god se vratite kući, presvucite se i istuširajte kako biste spriječili praćenje alergena. Redovito mijenjajte i plahte i jastučnice.
- Koristite antibakterijska sredstva za čišćenje u kuhinji i kupaonici. Prozračite svoju kuhinju i kupaonicu pokrećući nape i ventilatore kako biste izbjegli rast plijesni.
- Kupajte svoje dlakave ljubimce jednom tjedno kako biste smanjili prhut. Ako ste alergični na kućne ljubimce, nemojte spavati sa svojim ljubimcem.
- Perite posteljinu u vrućoj vodi svaki tjedan ili dva kako biste ubili grinje.
Korak 3. Posjetite alergologa kako biste obavili alergijski test
Ako niste u mogućnosti ublažiti simptome ili su vam alergije preozbiljne, potražite na Internetu alergologa u vašoj blizini ili zatražite uputnicu od svog liječnika. Alergolog će vas moći testirati kako bi utvrdio na što ste točno alergični, tako da možete dobiti injekcije koje će vam pomoći u upravljanju simptomima i ublažiti ih.
Alergijski testovi mogu se provesti kao kožni testovi ili krvni testovi. Kožni testovi su brzi i omogućuju istodobno testiranje mnogih alergena. Krvni se testovi često koriste ako imate teško stanje kože ili je vjerojatno da ćete imati ozbiljnu alergijsku reakciju na kožni test
Korak 4. Isprobajte biljne lijekove za prirodan način liječenja simptoma
Dokazano je da neki biljni lijekovi pomažu u liječenju simptoma vaše alergije. Međutim, prije nego što isprobate bilo koji biljni lijek, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su sigurni za vas. Neki biljni lijekovi mogu negativno djelovati s određenim lijekovima i mogu rezultirati opasnim komplikacijama.
- Dodaci vitamina C (2000 mg dnevno) mogu pomoći u poboljšanju simptoma alergije.
- Spirulina, vrsta plavo-zelenih algi, može pomoći u smanjenju simptoma kao što su iscjedak iz nosa, kihanje i začepljenost. Uzmite 4-6 tableta od 500 mg dnevno.
- Lubenica (Petasites hybridus) pokazala se učinkovitom u smanjenju simptoma alergije poput svrbeža očiju. Također može ublažiti alergije u nosu. Trudnice i dojilje te mala djeca ne smiju koristiti mlaćenicu. Uzimajte 500 mg dnevno ili prema uputama liječnika.
- Biminne je biljna formula u tradicionalnoj kineskoj medicini. Pokazalo se da je učinkovit u ublažavanju simptoma alergije. Prije uzimanja biminnea razgovarajte sa svojim liječnikom.
Korak 5. Pokušajte s akupunkturom za liječenje simptoma alergije
Akupunktura uključuje umetanje sitnih iglica na određena mjesta i može pomoći u liječenju vaših simptoma. Potražite na internetu licenciranog i certificiranog akupunkturista u vašem području koje možete posjetiti radi liječenja.
Metoda 4 od 4: Traženje liječničke pomoći
Korak 1. Nazovite svog liječnika ako osjetite nuspojave nakon uzimanja antihistaminika
Nakon što počnete uzimati antihistaminike, razgovarajte sa svojim liječnikom ako su simptomi teški ili se pogoršavaju. Također biste trebali nazvati svog liječnika ako razvijete krvarenje iz nosa ili druge simptome iz nosa. Recite svom liječniku ako se simptomi ne smanje ili nestanu. Uobičajeni simptomi uključuju:
- Vrtoglavica
- Suha usta
- Osjećaj razdražljivosti, nervoze ili uzbuđenja
- Promjene vida, uključujući zamagljen vid
- Gubitak apetita
- Ako počnete osjećati otežano disanje ili otežano disanje, odmah se obratite hitnoj službi. Možda imate anafilaktičku reakciju.
Korak 2. Pitajte svog liječnika o upotrebi antihistaminika za liječenje Parkinsonove bolesti
Antihistaminici mogu pomoći kod abnormalnih pokreta u pacijenata s Parkinsonovom bolešću. Difenhidramin se ponekad može koristiti jer blokira neurotransmitere. To pomaže u kontroli abnormalnih pokreta povezanih s ranom fazom Parkinsonove bolesti ili kao nuspojava lijekova. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi antihistaminika koji će vam pomoći kod vaše Parkinsonove bolesti.
Korak 3. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako vaše dijete pokaže znakove predoziranja
Djeca su posebno sklona predoziranju lijekovima. Ako primijetite neki od sljedećih simptoma nakon što ste djetetu dali antihistaminike, odmah ih odvedite u hitnu pomoć. Znakovi predoziranja antihistaminicima uključuju:
- Izuzetna pospanost
- Zbunjenost
- Uznemirenost
- Slabost mišića
- Grčevi
- Halucinacija
