Bilo da se događa vama ili nekome drugome, predoziranje hranjivim tvarima može biti zastrašujuće. Niacin, koji se češće naziva vitaminom B3, nalazi se u raznim izvorima hrane, poput ribe, peradi, mlijeka, nemasnog mesa, jaja i mahunarki. Većina ljudi unosi dovoljno niacina kroz svoju prehranu i u biti je nemoguće predozirati se niacinom samo iz prehrane. Liječnici mogu propisati dodatke niacina za dislipidemiju (abnormalne razine kolesterola). Niacin također može biti od pomoći kod ateroskleroze, hipertenzije, artritisa i drugih stanja, no istraživanja o korisnosti niacina za ova stanja su ograničena. Visoka doza niacina može biti otrovna i dovesti do predoziranja. Da biste uočili znakove predoziranja niacinom, trebali biste moći prepoznati i vidljive i unutarnje simptome. Ako se sumnja na predoziranje, potrebno je odmah potražiti liječničku pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje vidljivih simptoma
Korak 1. Potražite jako ispiranje kože zajedno s vrtoglavicom
Jedna od najčešćih nuspojava uzimanja niacina je ispiranje kože, ali ne mora ukazivati na predoziranje. Međutim, jako crvenilo uz vrtoglavicu simptom je predoziranja. Ispiranje može uključivati crvenilo, toplu, svrbež ili nadraženu kožu, kao i osjećaj peckanja ispod kože. Ti se simptomi mogu pojačati ako se alkoholna ili topla pića uzmu ubrzo nakon niacina.
Ako se često uzrujavate od uzimanja niacina, potražite vremensku verziju svog dodatka niacinu
Korak 2. Pazite na znakove mučnine i povraćanja
Predoziranje niacinom može uzrokovati simptome povezane s mučninom i želucem. Na primjer, možete osjetiti povraćanje i proljev.
Korak 3. Prepoznajte sve bolove u trbuhu
Bol u trbuhu također može ukazivati na predoziranje niacinom. Obratite pažnju na to kako se osjeća vaš želudac i zabilježite ima li boli. Obavezno obavijestite svog liječnika o ovom simptomu.
Korak 4. Zabilježite bilo kakav svrbež
Ako vas koža svrbi, to može biti i znak predoziranja niacinom. Možda ćete primijetiti osjećaj svrbeža na jednom lokaliziranom području tijela ili po cijelom tijelu.
Korak 5. Provjerite ima li znakova gihta
Giht je još jedan simptom predoziranja niacinom. Možda ćete primijetiti bol, oteklinu ili ljubičastu boju u području oko zgloba, poput zgloba u palcu. Možda ćete primijetiti i da zglob ne možete pomicati tako lako kao inače. Kako se giht poboljšava, možete osjetiti ljuštenje i svrbež na koži oko zgloba.
Korak 6. Uočite znakove žutice
Niacin se obrađuje jetrom, pa kao rezultat toga predoziranje može uzrokovati oštećenje jetre i uzrokovati razvoj simptoma žutice. To uključuje žutilo kože i očiju.
Metoda 2 od 3: Uočavanje unutarnjih znakova predoziranja
Korak 1. Pratite broj otkucaja srca
U slučajevima kada je došlo do predoziranja niacinom, mogli biste osjetiti ubrzan, udarajući, nejednak ili nepravilan rad srca. Ako imate kardiovaskularno stanje, poput koronarne arterijske bolesti (CAD), tada imate veći rizik od razvoja ovog simptoma i liječnik bi trebao pomno pratiti broj otkucaja srca.
Korak 2. Potražite znakove niskog krvnog tlaka
Ako već imate nizak krvni tlak ili uzimate lijekove za krvni tlak, veći ste rizik od razvoja opasno niskog krvnog tlaka. U slučaju predoziranja krvni tlak se može smanjiti na opasnu razinu. Simptomi povezani s izrazito niskim krvnim tlakom uključuju, umor, vrtoglavicu, zamagljen vid i osjećaj da se možete onesvijestiti. Neki od drugih znakova jako niskog krvnog tlaka zbog predoziranja niacinom uključuju mučninu, ubrzano i plitko disanje i nemogućnost koncentracije.
Nikada ne smijete uzimati niacin ako već imate nizak krvni tlak
Korak 3. Redovito posjećujte svog liječnika
Dok uzimate dodatke niacina, liječnik bi trebao redovito pregledavati krv. Na ovaj način vaš liječnik može pratiti vaše cjelokupno zdravlje, osobito rad jetre i bubrega. Zatajenje bubrega ili jetre može biti ozbiljno, pa čak i smrtonosno, ako se ne liječi.
Metoda 3 od 3: Liječenje predoziranja niacinom
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć
Ako mislite da ste vi ili netko koga poznajete predozirali niacinom, trebate odmah potražiti liječničku pomoć. Idite u najbližu bolničku hitnu pomoć ili nazovite hitne službe, na primjer biranjem 911 u SAD -u. Neke nuspojave predoziranja niacinom su ozbiljne i mogu dovesti do drugih po život opasnih stanja, uključujući zatajenje bubrega, jetre ili srca.
Korak 2. Liječite nastale simptome
Predoziranje niacinom može utjecati na jetru, krvni tlak i broj otkucaja srca. Vjerojatno će vaš liječnik poduzeti mjere podrške za liječenje medicinskih stanja koja se prezentiraju. Na primjer, možda ćete primiti mjere podrške, kao što je IV hidratacija (zbog povraćanja i proljeva), terapija kisikom, hitni lijekovi za povećanje krvnog tlaka i/ili održavanje života (ako je potrebno). Možda će vam biti potrebno i testiranje krvi kako biste provjerili radi li vaša jetra ispravno.
Imajte na umu da je toksičnost za jetru (oštećenje jetre) rizik ako uzimate visoke doze niacina ili kada uzimate verziju niacina s produljenim oslobađanjem
Korak 3. Prestanite uzimati niacin
Većina nuspojava povezanih s predoziranjem niacinom će nestati nakon prestanka uzimanja niacina. Vaš liječnik će vjerojatno prekinuti vašu upotrebu lijeka. Niacin se tada može ponovno propisati u nižim dnevnim dozama.
Savjeti
- Imajte na umu da niska doza od 50 mg može izazvati nuspojave, ali niacin za snižavanje kolesterola bit će u mnogo većim dozama. Vaš liječnik može propisati dozu od 300 do 750 mg ovisno o formulaciji.
- Preporučene dnevne doze za niacin prilično su niske u usporedbi s količinama propisanim za snižavanje kolesterola. Za dojenčad se preporučuje raspon od 2 do 4 mg, 6-14 mg za djecu, 16 mg za odrasle muškarce i 14 mg za odrasle žene.
Upozorenja
- Imajte na umu da niacin može djelovati s mnogim drugim lijekovima. Obavezno obavijestite svog liječnika o svim lijekovima ili suplementima koje uzimate.
- Niacin može nadražiti vaš želudac pa ga uzmite uz obrok.
- Uvijek slijedite dozu koju vam je propisao liječnik i uzimajte samo niacin prema uputama liječnika. Također ćete morati prisustvovati svim dodatnim pregledima i otići na laboratorijsko testiranje kako biste pratili učinke niacina na vas. Predoziranje niacinom može dovesti do ozbiljnih nuspojava koje zahtijevaju liječničku pomoć.
- Ako ste u prošlosti imali bolesti jetre, određene kardiovaskularne bolesti, bolesti bubrega, čir na želucu, giht ili nizak krvni tlak, ne smijete uzimati niacin.
- Visoka doza niacina neće izbaciti lijekove iz vašeg sustava i može dovesti do predoziranja. Ne uzimajte niacin u visokim dozama! Ne biste trebali uzimati niacin kao način za prolazak skrining testova.
- Imajte na umu da verzije niacina s sporim otpuštanjem mogu smanjiti nuspojave, ali povećati rizik od toksičnosti za jetru.
