Svi znaju da roditelji ponekad mogu biti teški. Potrebno je vrijeme i strpljenje da biste mogli uspostaviti zdrav odnos sa svojim roditeljima. Evo nekoliko koraka koji bi vam mogli pomoći da budete strpljiviji sa roditeljima i pokušate razumjeti odakle oni dolaze.
Koraci
Korak 1. Shvatite da izbjegavanje ne funkcionira
Većinu vremena čini se da je izbjegavanje roditelja najlakši način da ih držite podalje od leđa. Iako ovo može djelovati s vremena na vrijeme, dugoročno ne funkcionira. Imajte na umu da roditelji žele biti sigurni da dajete sve od sebe i da ste sigurni. Ako uštedite vrijeme za razgovor s njima i razgovarajte s njima o svom danu ili o tome kako se osjećate, odnos postaje glatkiji. Počinju biti uključeni u vaš život, čak i ako je to kratak razgovor. Potrudite se ne izbjegavati ih - to ih samo tjera da misle da nešto nije u redu.
Roditelji se mogu uvrijediti što ne odvojite vrijeme za razgovor i ažuriranje. To čini manje kompliciranim ako ostanete u kontaktu s njima i dosljedno ih informirate. Izbjegavanje je mnogo lakše u mladoj dobi, ali čini odnos kompliciranijim i potrebno je strpljenje češće ako ih izbjegavate
Korak 2. Neka budu "u toku"
Roditelji se stereotipno smatraju znatiželjnima. Žele biti informirani o tome gdje se nalazite kad odlazite i što radite. Nije neobično da roditelji žele biti "u toku", nemojte se uvrijediti kada postavljaju više pitanja. Dajte sve od sebe da ih ažurirate i trebali biste primijetiti kako postaju manje otporni na svoja pitanja.
Korak 3. Promijenite perspektivu
"Nećeš razumjeti dok nisi roditelj" je često spominjana fraza. Roditelji vole misliti da djeca ne razumiju njihove namjere samo zato što možda nemaju vlastitu djecu. Možda su u pravu, ali zato moramo promijeniti svoju perspektivu. Pokušajte se staviti na mjesto svojih roditelja i vidjeti odakle oni dolaze. Roditelji imaju tendenciju da imaju dobre namjere s onim što rade. Ako se počnete frustrirati, stavite se u njihov položaj i provjerite ima li smisla to što rade.
Korak 4. Budite odgovorni
S odgovornošću dolazi i neovisnost. Roditelji se toga boje. Većinu vremena roditelji žele imati kontrolu i moći donositi odluke umjesto vas, ali kako starite, vaši roditelji gube kontrolu nad vama i vašim odlukama. Osamostaljenjem dolazi i zrelost. Pobrinite se da ste odgovorni i to će im pokazati kako ne moraju imati kontrolu.
Korak 5. Zaradite njihovo povjerenje
Kad se uspostavi povjerenje, postoji mnogo veća fleksibilnost u odnosu između roditelja i djece. U studiji o roditeljima koji uspostavljaju povjerenje s adolescentima, otkrili su da je povjerenje nađeno kada je dijete bilo spremnije dati znanje o svakodnevnim aktivnostima. S djetetom koje je roditeljima dalo te informacije, roditeljima je dalo više povjerenja u ono što će im dijete reći. Uspostavljanje povjerenja s roditeljima uzrokuje da postanu strpljiviji prema djeci jer ne moraju cijelo vrijeme biti "upućeni".
Korak 6. Imajte na umu da su vam oni roditelji
Žele ono što je najbolje za vas na sve načine na koje znaju. Roditelji svoju djecu žele držati prioritetno i čuvati je. Ne nerviraju vas niti vas tjeraju jer imaju nečiste namjere, žele ono što je najbolje. Ponekad je teško to vidjeti kad oni stalno žele informacije, ali oni su tvoji roditelji. Pokušajte to imati na umu.
Korak 7. Smanjite svoja očekivanja
Često je lako usporediti svoje roditelje s onima koje poznajete. Svaki roditelj ima drugačiji roditeljski stil, s njim se može teško nositi ili se nositi, ali postoje načini za pomoć. Smanjite očekivanja od roditelja i pokušajte imati razumijevanja. Nisu svi roditelji slični, naučite se nositi sa stilom koji koriste.
Korak 8. Ostanite mirni
Prilično je lako naljutiti se ili uzrujati zbog roditelja i njihovih odluka. Pokušajte ostati mirni i razgovarajte s njima te istaknite što vas muči. Velike su šanse da su spremni objasniti svoje obrazloženje. Budite što otvoreniji s njima i recite im svoje mišljenje. Ako ih obavijestite o tome kako osjećate stvari koje rade, pomoći će vam da uspostavite povjerenje. Ostanite mirni i vodite smislen razgovor s njima.
Korak 9. Znajte da laž ne poboljšava stvari
Iako se laganje može činiti kao najjednostavniji izlaz, dugoročno ne funkcionira. Laži se nakupljaju i na kraju eksplodiraju. Potrudite se biti iskreni čak i ako to znači da morate biti ranjivi. Vaši roditelji ne traže jednostavan odgovor, oni žele znati istinu. Iako je lagati lako, potrudite se reći istinu.
Korak 10. Odvojite vrijeme za razmišljanje
Dajte si vremena da razmislite koji je najbolji način za pristup situacijama u koje su uključeni vaši roditelji. Dati sebi vremena za razmišljanje važno je da razbistrite glavu. Kad imate vremena za razmišljanje, možda ćete shvatiti njihove namjere i kako ste reagirali. Potrudite se da razmislite o tome što žele i dajte si vremena da razmislite kako ćete to riješiti.
