Bilo koja opeklina od sunca je iritantna, ali usne opečene od sunca posebno smetaju. Postoji mnogo proizvoda koje možete nanijeti na usne kako biste ih zaštitili i zacijelili, uključujući mnoge uobičajene balzame za usne i sjajila. Lijekovi bez recepta, led i hladni oblozi mogu pružiti olakšanje od boli koja dolazi s opeklinama od sunca. Ako se klonite sunca, izbjegavajte nakupljanje žuljeva i stalno nanosite balzam, opekline od sunca trebale bi sasvim dobro zacijeliti. Međutim, ako osjetite jaku bol, zimicu ili groznicu, obratite se liječniku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje balzama i masti
Korak 1. Nanesite aloju na usne
Koristite svježi sok od aloe iz rezanog lista biljke ili kupite komercijalni gel od aloe. Namažite dio soka ili gela na usne opečene i pustite da se osuše. Trebali biste osjetiti svježe olakšanje, a aloja će vam također pomoći da izliječite opekline.
- Listove aloe možete kupiti u odjeljku s proizvodima u nekim trgovinama, ako nemate biljku kod kuće. Da biste došli do soka, samo izrežite vanjski zeleni sloj biljke kako biste otkrili vlažni unutarnji dio nalik gelu.
- Nemojte koristiti gel aloe na usnama ako ga upute ne preporučuju.
- Nanosite aloju onoliko često koliko je potrebno.
- Čuvajte aloju ili gel u hladnjaku za dodatno olakšanje hlađenja.
Korak 2. Upotrijebite balzam za usne
Mnogi redoviti balzami za usne vrlo su učinkoviti u liječenju usana opečenih od sunca. Potražite onu s karite ili kakao maslacem uz SPF zaštitu. Na taj će način balzam ukloniti opekline od sunca i zaštititi vaše usne od daljnjih oštećenja od sunca.
- Balzami za usne dolaze u različitim oblicima-tube, štapići i paste. Da biste nanijeli balzam za usne, utrljajte tubu ili zalijepite usne (ili prstom utrljajte pastu) dok ne budu ravnomjerno premazani u tankom sloju.
- Nanesite novi balzam za usne kad god se prethodni sloj istroši.
Korak 3. Utrljajte sloj antibiotske masti, ako imate otvorene mjehuriće
Potražite mast koja je posebno dizajnirana za uporabu na usnama jer mnogi lokalni antibiotici (i kreme s hidrokortizonom) nisu sigurni za unos. Jednostavno utrljajte sloj masti na usne jednom dnevno.
Korak 4. Nanesite pastu od zobenih pahuljica
Skuhajte malo zobenih pahuljica kao i inače. Pustite da se ohladi. Nanesite ga jednom dnevno na usne poput spužve, a zatim ga isperite. Zobene pahuljice tradicionalni su iscjelitelj kože koji liječi opekline od sunca pa vam može pomoći u liječenju usana.
Korak 5. Nemojte koristiti vazelin ili losione za ublažavanje boli
Vazelin ili proizvodi koji ga sadrže mogu uzrokovati daljnje oštećenje kože opečene od sunca, stoga ih izbjegavajte. Osim toga, losioni koji sadrže lijekove protiv boli, poput benzokaina ili lidokaina, mogu zapravo iritirati kožu opečenu od sunca umjesto pružiti olakšanje, pa ih nemojte ni koristiti.
Metoda 2 od 3: Ublažavanje boli od opeklina
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova
Koristite lijekove za ublažavanje boli bez recepta, kao što su ibuprofen ili naproksen natrij. Lijekovi će ublažiti nelagodu uzrokovanu opeklinama od sunca dok vam usne zacjeljuju.
- Koristite lijekove protiv boli prema uputama na pakiranju. Nemojte se predozirati.
- Čak i lijekovi protiv bolova bez recepta mogu stupiti u interakciju s lijekovima na recept ili drugim lijekovima. Ako trenutno uzimate neke druge lijekove, pitajte svog liječnika o tome koja sredstva za ublažavanje boli su sigurna za vas.
Korak 2. Stavite hladan oblog
Uzmite čistu krpu i pustite da se namoči u posudi s ledenom vodom nekoliko minuta. Iscijedite višak vode, a zatim je držite na usnama sve dok krpa ostane hladna. Ako to učinite dok vam usne zacjeljuju, pružit ćete brzo i jednostavno olakšanje.
Korak 3. Uklonite bol kamilicom
Natopite vrećice čaja od kamilice u vrućoj vodi, a zatim ih izvadite i ostavite da se ohlade. Vrećice držite izravno na usnama sve dok ostanu hladne.
Kamilica je prirodan način za ublažavanje boli od opeklina, pa sve dok su vrećice hladne, bit će učinkovite na usnama opečenim od sunca
Metoda 3 od 3: Zaštita vaših usana
Korak 1. Ostanite hidrirani
Pijte puno vode dok se opekline liječe. Koži je potrebno puno vode da bi ostala zdrava, osobito kada tijelo pokušava obnoviti kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem suncu.
Korak 2. Klonite se sunca
Ostanite što je više moguće u zatvorenom prostoru dok vam usne zacjeljuju. Ako morate izaći van, pokušajte ostati u hladu ili nosite šešir da vam sunce ne bude na usnama. Ako su vam usne već izgorjele na suncu, izlaganje više sunčeve svjetlosti potencijalno može pogoršati problem i usporiti proces ozdravljenja.
Nosite balzam za usne sa zaštitnim faktorom 30 ili većim ako morate izaći van
Korak 3. Nemojte birati pri opeklini
Držite ruke dalje od usana, a za olakšanje se držite balzama i masti. Guljenje kože ili ispucavanje mjehurića na usnama opečenim od sunca može biti primamljivo, ali to će samo pogoršati problem. Branje pri opeklini izlaže vašu kožu bakterijama koje mogu uzrokovati infekciju.
Korak 4. Obratite se liječniku ako osjetite teške simptome
Kućni lijekovi su dobri za njegu blagih do umjerenih slučajeva opeklina usana. No ako tijekom liječenja osjetite bilo koji od sljedećih znakova ozbiljnog problema, vrijeme je da pozovete liječnika u pomoć:
- Izuzetna bol (ne ublažava se redovitim tretmanima)
- Zimica
- Groznica
- Slabost
- Vrtoglavica
- Žuljevi na većim dijelovima tijela
