Gubitak kose čest je problem koji pogađa muškarce i žene. Često nasljedni gubitak kose obilježen je postupnim opadanjem kose s tjemena i drugih dijelova tijela. Da biste shvatili kada je i je li potrebno liječenje, morate biti u mogućnosti pravilno izmjeriti razinu gubitka kose.
Koraci
Metoda 1 od 3: Mjerenje ćelavosti muškog uzorka
Korak 1. Saznajte o Norwood/Hamiltonovoj ljestvici
Norwood/Hamiltonova ljestvica prihvaćena je ljestvica za procjenu ćelavosti po muškom uzorku, koju je prvi uveo dr. James Hamilton 1950 -ih.
- Ako patite od ćelavosti po muškom uzorku, sposobnost da identificirate svoju razinu gubitka kose koja pada negdje u jednoj od sedam faza identificiranih Norwood/Hamiltonovom ljestvicom može pomoći liječniku da odredi najbolju metodu liječenja.
- Bit će trenutaka kad ćete morati telefonom objasniti svoju razinu gubitka kose putem telefona. Moći ćete ukazati na pozornicu na Norwood/Hamiltonovoj ljestvici.
- Norwood/Hamiltonova ljestvica također štiti od pogrešne dijagnoze. Možete biti sigurni da vaš gubitak kose slijedi obrazac muške ćelavosti, a ne samo rezultat starenja.
Korak 2. Otkrijte u koju od sedam faza padate
Postoji 7 stupnjeva Norwood/Hamiltonove ljestvice koje se koriste za procjenu ćelavosti po muškom uzorku. Otkrijte koja od sedam faza najbolje odražava vaš gubitak kose.
- Prva faza, koja ponekad prođe nezapaženo, obilježena je vrlo manjom recesijom kose i ne zahtijeva liječenje. Ako nemate obiteljsku povijest ćelavosti, ne morate se brinuti za prvu fazu.
- Druga faza obilježena je trokutastom recesijom kose koja oblaže frontalna temporalna područja. Dlaka oko ušiju također će se povući za nekoliko centimetara. Ćelavost postaje izraženija u ovoj fazi.
- Treća faza je najniža razina opadanja kose potrebna da bi se osoba smatrala ćelavom. Hramovi će biti goli, prekriveni samo rijetkom kosom, a kosa prema prednjoj strani glave počet će stvarati krunu. Četvrtu fazu obilježavaju ti simptomi koji postaju sve teži, a kosa se dodatno prorijeđuje i povlači oko sljepoočnica i prednjeg dijela glave.
- U petoj fazi se razrjeđuje traka kose koja se proteže preko tjemena. Gubitak kose oko sljepoočnica i ušiju postaje sve veći i uočljiviji. Ovo se nastavlja u šestu fazu, kada se most kose preko tjemena potpuno izgubi.
- Sedma faza je najnapredniji oblik gubitka kose. Na stranama glave i stražnjoj strani tjemena postoji samo uska traka kose u obliku potkove. Preko oba uha može postojati dlaka koja čini polukrug.
Korak 3. Potražite liječenje prije nego što dođete do sedme faze
Kad dosegnete sedmu fazu, gubitak kose postaje vrlo teško liječiti. Ako se želite boriti protiv ćelavosti kod muškaraca, potražite savjet liječnika i liječnika kako biste saznali kako najbolje liječiti gubitak kose prije nego što dođete do sedme faze.
Metoda 2 od 3: Mjerenje ćelavosti po ženskom uzorku
Korak 1. Budite svjesni ograničenja Ludwigove ljestvice
Ludwigova ljestvica je ljestvica za mjerenje progresije opadanja kose kod žena. Iako može biti koristan alat za procjenu i objašnjenje vaše razine opadanja kose, ima nekih ograničenja.
Ludwigova ljestvica napravljena je za rješavanje ženske ćelavosti jer su obrasci ćelavosti kod žena često različiti nego kod muškaraca. Ćelavost je više progresivno prorjeđivanje kose u žena. Međutim, ponekad se ženska kosa stanji i povlači slično kao i muška, pa Ludwigova ljestvica možda neće raditi
Korak 2. Otkrijte u koju od tri vrste opadanja kose padate
Ludwigova ljestvica ocrtava tri vrste ćelavosti.
- Tip I obilježen je opadanjem i stanjivanjem kose na vrhu glave. U ovoj fazi to može biti teško primijetiti, ali možda ćete primijetiti veću bijelu mrlju nego inače kada razdijelite kosu. Prednja linija kose obično se u ovoj fazi ne povlači.
- Tip II obilježen je stanjivanjem, opadanjem i općenitim općim smanjenjem volumena kose. Vaš središnji dio će se također širiti. U ovoj fazi gubitka kose može biti potrebno liječenje.
- Tip III je najekstremniji tip gubitka kose kod žena. Kosa je toliko tanka da možda neće pokriti tjeme i bit će vidljiva većini ljudi. Kosa će također nastaviti stanjivati i gubiti vlagu.
Korak 3. Prepoznajte znakove uznapredovale i frontalne ćelavosti
Gubitak kose kod žena nije ograničen na Ludwigovu ljestvicu. Također može biti frontalni i napredni.
- Napredna ćelavost rijetko se javlja kod pacijenata, ali je obilježena time da gotovo nema dlaka na tjemenu ili na vrhu glave.
- Neke žene doživljavaju postupno opadanje kose, otprilike na isti način na koji se ćelavost javlja kod muških pacijenata. Ako je to vaš slučaj, pitajte liječnika biste li umjesto toga trebali koristiti Norwood/Hamiltonovu ljestvicu za mjerenje opadanja kose.
Metoda 3 od 3: Isprobavanje drugih načina
Korak 1. Upotrijebite mrežni alat
Ako niste sigurni koju ljestvicu gubitka kose upotrijebiti za mjerenje svoje ćelavosti, možete pokušati koristiti mrežni alat. Mnoge web stranice imaju kalkulatore opadanja kose koji vam pomažu dijagnosticirati razinu ćelavosti.
- Obično će vam alati omogućiti da unesete osnovne podatke, kao što su vaše godine i da li ćelavost postoji u vašoj obitelji.
- Alat će vam također omogućiti da odaberete svoju razinu ćelavosti, na temelju priloženih vizualnih pomagala, kao i pitanja s višestrukim izborom.
- Alat će vam dati razinu ćelavosti i predložiti mogućnosti liječenja. Međutim, nikada ne biste trebali podvrgnuti nikakvom tretmanu opadanja kose bez prethodnog savjetovanja sa svojim redovitim liječnikom.
Korak 2. Pokušajte s neinvazivnim mjerama
Liječnik vam može savjetovati najbolje načine za mjerenje opadanja kose ako vam standardne vage ne odgovaraju. Vaš će liječnik vjerojatno prvo proći kroz neinvazivne mjere.
- Vaš liječnik bi vam mogao dati da popunite dnevni upitnik u kojem birate odgovore iz niza pitanja s višestrukim izborom koji se odnose na vašu razinu opadanja kose. Iako su upitnici laki i neinvazivni, oni su vrlo subjektivni i možda vam neće pružiti točnu mjeru opadanja kose.
- Svakodnevno brojanje kose uključuje skupljanje niti kose u vrećici i njihovo prebrojavanje na kraju dana. Većina ljudi dnevno izgubi oko 100 vlasi kose, a ako izgubite više, možete biti u opasnosti od ćelavosti.
- U standardiziranom testu pranja suzdržavate se od šamponiranja kose pet dana, a zatim šamponirajte i isperite kosu u lavoru s rupom prekrivenom gazom. Prikupit ćete dlačice i poslati ih svom liječniku na procjenu.
- Globalna fotografija uključuje fotografiranje kose posebnom opremom u liječničkoj ordinaciji, opremljenom svjetlom i povećalom za procjenu opadanja kose. Ovo je preciznija razina procjene gubitka kose od ostalih neinvazivnih mjera.
Korak 3. Isprobajte poluinvazivne i invazivne postupke
Ako vaša liječnica misli da ste pod visokim rizikom od gubitka kose, mogla bi vam preporučiti isprobavanje invazivnih ili poluinvazivnih postupaka za procjenu gubitka kose.
- Test uklanjanja dlaka, medicinski poznat kao trihogram, uključuje uklanjanje dlačica sa određenih dijelova tjemena nakon pet dana korištenja specijaliziranog šampona. Kosa se zatim procjenjuje u laboratoriju kako bi se procijenila razina opadanja kose.
- UAT ispit uključuje označavanje fiksnog područja na tjemenu olovkom s vlaknima. Zatim se sve dlačice unutar linije pojedinačno procjenjuju pincetom ili drugim uređajima u liječničkoj ordinaciji. Iako ovo može pružiti točnu mjeru gubitka kose, može biti i prilično bolno.
- Biopsija vlasišta obično se koristi ako vaš liječnik sumnja da imate poremećaj opadanja kose poput alopecije. Biopsija se obično izvodi pod anestezijom, a za pregled se uzima komad tjemena od 4 milimetra.
Korak 4. Potražite liječenje
Nakon što procijenite razinu gubitka kose, dogovorite se sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja.
- Minoksidil (Rogaine) je pjena koju dva puta dnevno utrljate u vlasište u borbi protiv opadanja kose. Mogu ga koristiti i muškarci i žene, a može potaknuti rast kose ili zaustaviti daljnji gubitak kose. Nuspojave mogu uključivati svrbež vlasišta, rast kose na licu i ubrzan rad srca.
- Finasterid (Propecia) je lijek na recept, uzet u obliku tableta, dostupan samo muškarcima. Dizajniran je za usporavanje opadanja kose. Nuspojave mogu uključivati smanjeni spolni nagon ili poteškoće sa seksualnim učinkom, iako su takve nuspojave rijetke.
- Operacija gubitka kose ponekad se preporučuje u ekstremnim slučajevima. Obično se čepovi kože sa stražnje strane tjemena transportiraju u ćelave dijelove. Operacija može biti bolna, a ožiljci su rizik.
- Laserska terapija je donekle nova tehnika koja se koristi za liječenje ćelavosti i kod muškaraca i kod žena. Dugoročni učinak ove terapije nije poznat, ali se pokazalo da kod nekih pacijenata smanjuje ćelavost.
Korak 5. Prepoznajte normalan gubitak kose
Ako primijetite da ste ušli u prvu fazu na bilo kojoj ljestvici opadanja kose, to može biti normalno stanjivanje kose i gubitak koji dolazi s godinama. Ako ste u 40 -im ili 50 -im godinama života, a u vašoj obitelji nema povijesti ćelavosti, to je vjerojatno normalno stanjivanje kose koje dolazi s godinama i vjerojatno ne zahtijeva liječenje.
