Čak i uz najstrožu rutinu njege kože, i dalje možete završiti sa suhom kožom na ili oko nosa. Dobra vijest je da ovaj problem obično možete sami riješiti u roku od nekoliko dana. Ako se suha koža ne poboljša nakon tjedan ili dva, posjetite dermatologa kako biste bili sigurni da nema ozbiljnijeg stanja koje uzrokuje suhu kožu. Nakon što se riješite suhe kože, poduzmite mjere da se to više ne ponovi.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje suhe kože
Korak 1. Suhu kožu nježno operite i osušite
Ako vam se nos ljušti ili se ljušti, možda ćete doći u napast da izbrišete pahuljice ili upotrijebite grubo sredstvo za piling. Međutim, tretiranje suhe, ljuskave kože na taj način može pogoršati stanje. Umjesto toga, koristite nježno hidratantno sredstvo za čišćenje i osušite kožu.
Pazite da ne trljate kožu i ne potičete daljnje ljuštenje ili ljuštenje. Možda ćete htjeti jednostavno poprskati vodu licem kako biste ga oprali, umjesto da koristite spužvu ili krpu za pranje
Korak 2. Vlažite nos najmanje 3 do 4 puta dnevno
Održavanje vlažnosti nosa na kraju će izliječiti suhu kožu. Uvijek nježno operite kožu prije ponovnog nanošenja hidratantne kreme, a zatim tapkajte ili natapkajte hidratantnu kremu po suhoj koži. Učinite to češće ako se čini da je koža suha ili ako se ljušti ili svrbi.
Pazite da hidratantnu kremu ne utrljate u kožu prejako. To može pogoršati bilo kakvo ljuštenje ili ljuštenje
Savjet:
Suha koža često svrbi. Izbjegavajte grebanje nosa što je više moguće. Možda biste htjeli koristiti hidratantnu kremu s alojom, koja će pomoći u smirivanju svrbeža i upale.
Korak 3. Pijte puno vode kako biste ostali dobro hidrirani
Ako je vaše tijelo dehidrirano, i vaša se koža može početi sušiti. Da biste shvatili koliko biste vode trebali piti svaki dan, izvažite se i pomnožite svoju težinu s 0,5. Rezultat je broj unci vode koje biste trebali piti svaki dan kako bi vaše tijelo bilo pravilno hidrirano.
- Na primjer, ako imate 140 kilograma, trebali biste popiti 70 unci vode dnevno. Ovo je otprilike šest čaša vode od 12 unci.
- Ako redovito vježbate, dodajte 12 unci vode svakih 30 minuta umjerenog vježbanja.
Korak 4. Tijekom zimskih mjeseci koristite gustu kremu ili mast
Kreme su ulje u vodi, dok su masti voda u ulju. Zbog ulja koja se nalaze u oba proizvoda, oni duže traju na vašoj koži i ne moraju se često mijenjati. No, budući da su guste i da će vam se osjećati teže na nosu i koži, možda neće biti prikladne za toplijeg vremena.
- Ulje izolira i štiti vašu kožu od hladnog zraka, što može pomoći da se suha koža na nosu ne pogorša.
- Čak i u toplijim mjesecima, jača krema ili mast pomoći će koži da se brže zacijeli. Međutim, možda će vam biti neugodno jer će vam vjerojatno ostaviti nos masnim.
Metoda 2 od 3: Utvrđivanje uzroka
Korak 1. Razmislite jeste li u posljednje vrijeme bili prehlađeni ili alergični
Ako ste imali curenje iz nosa zbog prehlade ili alergije, konstantno ispuhavanje nosa moglo je uzrokovati ispucalost nosa. Hidratantna krema ili mast pomoći će ovoj suhoj koži da zacijeli.
Sve dok više nemate curenje iz nosa, suha koža na nosu trebala bi nestati sama od sebe bez mnogo pozornosti
Savjet:
Ako često dobijete ispucao nos nakon prehlade ili alergije, možda biste htjeli nabaviti maramice koje su natopljene hidratantnom kremom ili losionom. Stavljanje vazelina s vanjske strane nosa također može pomoći u zaštiti kože ako morate često ispuhivati nos.
Korak 2. Uklonite mogućnost ozbiljnijeg stanja kože
Suha koža na nosu može biti simptom ozbiljnijeg stanja kože, poput dermatitisa ili ekcema. Suhi, ljuskavi nos također može biti znak rosacee.
Ako sumnjate da imate ozbiljnije stanje kože, što prije se dogovorite s dermatologom. Pregledat će vašu kožu i dijagnosticirati njeno stanje
Korak 3. Procijenite svoju prehranu i konzumaciju kofeina ili alkohola
Ako jedete ili pijete hranu i pića koja vas dehidriraju, to može dovesti do suhe kože na nosu ili na drugim mjestima. Slana hrana također može usisati vlagu u vašem tijelu, što dovodi do suhe kože.
Određena pića, uključujući kavu, čaj i alkoholna pića, jako dehidriraju. Na svakih 8 unci bilo kojeg od ovih napitaka možete izgubiti 16 do 24 unci vode koju morate zamijeniti
Korak 4. Provjerite sastojke svoje kozmetike i proizvoda za kožu
Ako nosite kozmetiku ili imate proizvode za kožu posebno za lice, oni vam mogu isušiti kožu na nosu. Potražite alkohole, sastojke koji se suše.
- Kozmetika i proizvodi na bazi gline također mogu isisati vlagu iz vaše kože, što dovodi do ljuštenja kože.
- Ako sumnjate da je problem u vašoj kozmetici ili proizvodima za kožu, prijeđite na nešto za suhu ili osjetljivu kožu i provjerite poboljšava li se stanje vaše kože.
Korak 5. Utvrdite je li vam nos nedavno izgorio na suncu
Opekline od sunca mogu uzrokovati suhu i ljuštenu kožu. Ponekad ćete imati suhu kožu koja se peruta, čak i ako vam nos nikada nije bio crven. Ako ste bili vani bez kreme za sunčanje, nos vam je možda opekao sunce.
Ne mora nužno biti svijetlo i sunčano, pa čak ni toplo, da vam nos opeče sunce. Nos bi vam se mogao zapaliti po sunčanom danu ako ste vani bez nošenja kreme za sunčanje. Zaštitite kožu od sunca kad god ste vani
Korak 6. Posjetite dermatologa ako stanje potraje
Ako se suha koža na nosu pogorša ili ne nestane nakon tjedan ili dva, unatoč činjenici da ste čuvali nos zaštićenim i dobro navlaženim, možda imate ozbiljnije stanje kože. Dermatolog može procijeniti vašu kožu i odrediti kako se najbolje riješiti suhe kože.
Dermatolozi mogu propisati ljekovite hidratantne kreme koji bi mogli ukloniti vašu suhu kožu brže nego lijekovi bez recepta
Metoda 3 od 3: Sprječavanje suhe kože na nosu
Korak 1. Po hladnom vremenu pokrijte nos maramom
Suho i hladno vrijeme može uzrokovati sušenje kože na nosu. Možete ga zaštititi pokrivanjem nosa laganim šalom ili balaklavom dok ste vani.
Nosite kremu za sunčanje čak i ako ste pokrili nos. Ne blokiraju sve tkanine UVA i UVB zrake od sunca
Savjet:
Po mogućnosti upotrijebite šal od pamuka ili meke vune. Sintetičke tkanine i gruba vuna mogu iritirati vaš nos, što dovodi do povratka suhe kože.
Korak 2. Nosite kremu za sunčanje kad god ste vani
Zaštita od sunca štiti vaš nos od UVA i UVB zraka, što može uzrokovati isušivanje vaše kože te dovesti do ljuštenja i ljuštenja. Potražite kremu za sunčanje s hidratantnom kremom kako biste zaštitili kožu i istovremeno je navlažili.
Ako ste duže vrijeme na suncu, ne zaboravite ponovno nanositi kremu za sunčanje svakih nekoliko sati - osobito u podne, kada su sunčeve zrake najjače
Korak 3. Redovito koristite hidratantnu kremu bez mirisa
Nakon što suha koža na nosu zacijeli, pobrinite se da ostane dobro navlažena nanošenjem hidratantne kreme nekoliko puta dnevno. Potražite hidratantnu kremu bez mirisa ili bojila koja vam može isušiti kožu ili izazvati reakciju.
Operite lice nježnim sapunom prije nanošenja hidratantne kreme. Osušite je i odmah nanesite hidratantnu kremu
Korak 4. Odaberite šminku koja nema bojila i mirisa
Šminka s bojama ili mirisima može nadražiti vašu kožu i dovesti do ljuštenja ili suhoće, osobito ako je vaša koža osjetljiva na određene dodatke. Također želite izbjeći šminku i proizvode za njegu kože koji sadrže alkohole i druge sastojke za sušenje.
