Utrnulost često nestaje sama od sebe, ali možete isprobati neke brze popravke koji će vam pomoći da se riješite utrnule usne. Ako sumnjate na alergijsku reakciju, pokušajte uzeti antihistaminik ili protuupalno sredstvo ili ako vam je i usna natečena, stavite hladan oblog. Ako nema oteklina, stavite topao oblog i pokušajte masirati usne kako biste povećali protok krvi. Za trajnu obamrlost, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste identificirali i upravljali temeljnim uzrokom. Utrnulost na usnama obično je prolazni simptom, ali imajte na umu ozbiljnije simptome koji uzrokuju obamrlost, poput moždanog udara i TIA -e. Ako omamljenost usana prati omaglica, zbunjenost, poteškoće u govoru ili drugi ozbiljni simptomi, trebate odmah potražiti hitnu medicinsku pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Isprobavanje brzih popravaka
Korak 1. Uzmite antihistaminik
Utrnule ili trnci usana mogu biti povezane s blagom alergijskom reakcijom, osobito ako su popraćene svrbežom, oteklinom ili želučanim tegobama. Pokušajte uzimati lijekove protiv alergija bez recepta kako biste ublažili utrnule ili trnce usana i sve popratne simptome.
- Zabilježite hranu i piće koje ste konzumirali prije početka simptoma. Pokušajte identificirati i ukloniti mogući alergen iz prehrane. Ako ste prije utrnulosti koristili balzam za usne ili sličan proizvod, prestanite ga koristiti.
- U teškim alergijama na hranu, utrnulost i trnci mogu prethoditi anafilaksiji, što je alergijski odgovor opasan po život koji zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Nazovite lokalne hitne službe i upotrijebite auto-injektor, poput Epi-Pen-a, ako ga imate.
Korak 2. Nanesite hladan oblog kako biste smanjili oticanje
Ako oteklina prati vašu utrnulost, nanesite mjehurić leda na zahvaćeno područje na 10 do 15 minuta. Otok i ukočenost mogu biti posljedica uboda insekta, udara ili druge manje ozljede ili alergije.
- Oticanje bi moglo previše pritisnuti živce lica, što može uzrokovati utrnulost.
- Također možete uzeti protuupalni lijek kako biste smanjili oticanje.
Korak 3. Nanesite topli oblog ako nema oteklina
Ako nema oteklina, izbjegavajte korištenje hladnog obloga. Problem bi mogao biti povezan s nedostatkom protoka krvi do usana, a stavljanje toplog obloga može pomoći u povećanju protoka krvi.
Smanjeni protok krvi mogao bi biti jednostavna reakcija na niske temperature ili bi mogao ukazivati na temeljni problem, poput Raynaudove bolesti. Ako osjetite dodatne simptome, poput utrnulosti ekstremiteta, obratite se svom liječniku
Korak 4. Masirajte ili pomičite zahvaćeno područje
Osim stavljanja toplog obloga, možete pokušati masirati usne kako biste ih zagrijali i povećali protok krvi. Pokušajte pomicati usta i usne i izdahnuti zrak između usana kako biste ih vibrirali.
Operite ruke prije i nakon masaže usana
Korak 5. Upotrijebite lijekove za smanjenje nelagode zbog herpesa
Utrnulost i trnci mogu se pojaviti neposredno prije nego što se razvije herpes. Ako sumnjate da je utrnulost usana posljedica prehlade, nanesite ljekovitu mast bez recepta, poput Abreve, ili razgovarajte sa svojim liječnikom o antivirusnim pilulama na recept. Koristite svoj lijek bez recepta više puta dnevno kako biste ubrzali zacjeljivanje i učinili da vam prehlada bude manje bolna
Također biste mogli isprobati homeopatski lijek, poput držanja kriške češnjaka na grlu 10 do 15 minuta. Međutim, čak i kućne lijekove treba razmotriti sa svojim liječnikom prije uporabe
Metoda 2 od 3: Upravljanje temeljnim uzrokom
Korak 1. Pitajte svog liječnika mogu li vaši lijekovi uzrokovati utrnulost
Neki lijekovi, poput prednizona, mogu uzrokovati utrnulost lica. Odmah se obratite svom liječniku ako mislite da imate bilo kakve nuspojave zbog uzimanja lijeka.
- Neki lijekovi za krvni tlak, poput propranolola i ACE inhibitora, mogu izazvati osjećaj utrnulosti u usnama i ustima.
- Obavijestite svog liječnika ili ljekarnika o svim lijekovima koje uzimate i pitajte ih o nuspojavama ili mogućim interakcijama. Zamolite ih da preporuče alternativu ako mislite da lijekovi uzrokuju utrnutost usana.
Korak 2. Pitajte postoji li nedostatak vitamina B
Između ostalih problema, nedostatak vitamina B-12 može dovesti do oštećenja živaca koji bi mogao uzrokovati trnce i utrnutost u rukama i stopalima, kao i slabost mišića. Pitajte svog liječnika preporučuju li vam krvni test za dijagnosticiranje nedostatka vitamina i trebate li uzimati suplemente.
Možete biti izloženi riziku od nedostatka vitamina B ako ste stariji od 50 godina, vegetarijanac, operirali ste mršavljenje, oporavljali se od bolesti, imate stanje koje ometa apsorpciju hrane ili uzimate lijekove poput Nexiuma, Prevacida, ili Zantac
Korak 3. Razgovarajte sa svojim liječnikom o Raynaudovoj bolesti
Ako stalno osjećate utrnulost lica, ruku ili stopala, zajedno sa hladnoćom ili promjenom boje, pitajte svog liječnika je li Raynaudova bolest mogući uzrok. Raynaudova bolest javlja se kada se male arterije koje opskrbljuju kožu krvlju suze, što dovodi do smanjene cirkulacije krvi.
- Ako vaš liječnik sumnja na Raynaudovu bolest, obavit će fizički pregled i pregled krvi kako bi se postavila točna dijagnoza.
- Za liječenje Raynaudove bolesti trebate izbjegavati niske temperature, nositi šešire i rukavice, izbjegavati pušenje i pokušati smanjiti emocionalni stres.
Korak 4. Zakažite dodatni pregled ako ste nedavno radili na stomatologiji
Dok lokalni anestetik nakon stomatološkog zahvata može uzrokovati utrnulost usana dva ili tri sata, produljena utrnutost može ukazivati na komplikaciju. Ako osjetite upornu utrnulost nakon zubnog implantata, plombiranja, vađenja umnjaka ili nekog drugog stomatološkog zahvata, zakažite što je prije moguće dodatni posjet svom stomatologu ili oralnom kirurgu.
Utrnulost nakon oralnog zahvata može ukazivati na oštećenje živca ili apsces
Korak 5. Zamolite svog stomatologa ili oralnog kirurga da vam prepiše fentolamin
Ako se spremate na stomatološki zahvat, možete zatražiti lijekove od svog stomatologa ili oralnog kirurga za suzbijanje utrnulosti nastale nakon lokalne anestezije. OraVerse, ili fentolamin mezilat, lijek je za injekcije koji povećava dotok krvi u meka tkiva i pomaže ubrzati povratak normalnog osjeta.
Recite svom stomatologu ili oralnom kirurgu ako imate problema sa srcem ili krvnim žilama. Ne smije se koristiti u bolesnika s poviješću kardiovaskularnih poremećaja
Korak 6. Pratite svoj krvni tlak
Trnci u usnama mogu biti znak visokog i niskog krvnog tlaka. Redovito provjeravajte krvni tlak ili kupite aparat za provjeru kod kuće. Ako već znate da imate visok ili nizak krvni tlak, uzmite lijekove prema propisima i obavijestite svog liječnika ako problem potraje.
Korak 7. Pobrinite se za svoje mentalno zdravlje
Hiperventilacija tijekom napada anksioznosti ili napada panike mogla bi dovesti do utrnulosti ili trnaca u dijelovima vašeg tijela. Vježbajte nekoliko tehnika ublažavanja stresa, poput dubokog disanja, joge ili meditacije, kako biste se osjećali opušteno i zadržali dobro mišljenje.
Korak 8. Provjerite svoje kozmetičke boje
Mnogi ljudi prijavljuju alergije na crvene boje koje se koriste u kozmetici, poput ruževa. Osim trnjenja, takva alergija može uzrokovati utrnulost i izbijanje ili izbočine oko usta. Ako primijetite ove simptome, obratite se svom liječniku da vidite je li potrebno bilo kakvo liječenje.
Dok područje oko vaših usta liječi, izbjegavajte nošenje ruževa ili druge kozmetike u području zahvaćenom infekcijom
Metoda 3 od 3: Traženje medicinske njege
Korak 1. Potražite hitnu pomoć ako ozbiljni simptomi prate utrnulost
Ako omamljenost prati omaglica, poteškoće u govoru, zbunjenost, iznenadna jaka glavobolja, slabost ili paraliza, trebate se odmah obratiti liječniku. Također trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć ako se utrnulost pojavi iznenada nakon bilo kojeg oblika ozljede glave.
U ozbiljnim slučajevima, CT ili MRI bit će potrebni kako bi se isključila teška ozljeda glave, moždani udar, hematom, tumor ili drugo stanje opasno po život
Korak 2. Potražite hitnu pomoć radi anafilaksije
U ozbiljnim alergijskim reakcijama, utrnulost može prethoditi anafilaktičkom šoku, koji može biti smrtonosan. Obratite se hitnoj službi i, ako je moguće, primijenite Epipen ako ovi simptomi prate utrnulost:
- Oticanje usta i grla
- Crvenilo kože ili osip
- Mučnina i povračanje
- Ograničeni dišni putovi
- Hiperventilacija ili otežano disanje
- Kolaps ili nesvjestica
Korak 3. Posjetite svog liječnika ako se utrnulost pogorša ili nastavi
Utrnulost u bilo kojem dijelu vašeg tijela obično nestaje sama od sebe. Međutim, to bi moglo biti povezano s brojnim blagim ili teškim medicinskim stanjima, pa ne biste trebali zanemariti slučaj trajne ukočenosti. Ako vam se utrnulost usana postupno pogoršava ili ne nestaje, zakažite sastanak sa svojim primarnim liječnikom.
