Tumačenje snova može biti komplicirano. Obično je najvažnije značenje sna značenje koje je važno za vas kao pojedinca. Trebali biste uzeti u obzir svoje osjećaje u snu, trenutne borbe i brige te svoju osobnu vezu s pečatima. Međutim, slike često sadrže veće, kulturno značenje. Razmislite o tome što pečati simbolički znače i razmislite je li njihovo simboličko značenje relevantno za vaš život.
Koraci
1. dio od 3: Snimanje pojedinosti
Korak 1. Zapišite sve pojedinosti
Ako želite tumačiti san, morate zabilježiti pojedinosti. To će vam pomoći da objektivno pogledate san kako biste pronašli smisao. Čim se probudite, zabilježite koliko god se sjećate.
- Vodite dnevnik kraj kreveta. Mnogi ljudi zaboravljaju detalje snova ubrzo nakon buđenja.
- Zapišite sve čega se sjećate. Pratite specifičnosti, poput boja, oblika, zvukova, riječi itd. Što detaljniji opis ostavite, lakše ćete tumačiti značenje sna.
Korak 2. Zapišite svoje osjećaje
Najveći ključ za tumačenje sna je razmatranje vlastitih osjećaja. Snovi su vrlo osobni. Način na koji reagirate na simbole u snovima puno govori o tome što ti simboli znače za vas na osobnoj razini. Ako sanjate o brtvama, zabilježite svoje osjećaje u tim snovima. Kako se brtve osjećaju?
- Razmislite o tome kako se osjećate nakon buđenja. Osjećate li se mirno i odmorno? Ili se osjećate tjeskobno i nesretno?
- Ako ste fiksirani na brtve, razmislite o njima posebno. Kako ste se osjećali kad su tuljani ušli u vaše snove? Jesu li bili zastrašujući i zloslutni ili su bili prijateljski nastrojeni? Jesu li vas smirili ili učinili nervoznima?
Korak 3. Identificirajte svoje misli
Pokušajte stupiti u kontakt sa sobom. Dok se sjećate i bilježite san, pokušajte se sjetiti svih posebnih misli koje ste imali tijekom sna. To mogu biti veliki tragovi kada je u pitanju tumačenje sna.
- Sjećate li se da ste u snu imali neke misli? Na primjer, recimo da su vas potjerali tuljani. Jeste li pomislili nešto poput: "Neću uspjeti" ili "Oni će me napasti"?
- Pokušajte povezati te misli s mislima koja imate tijekom dana. Snovi su često odraz vaše trenutne situacije ili borbe. Razmislite o bilo kojim danima u kojima ste razmišljali slično onima u snu. Možda ćete shvatiti da pečati predstavljaju nešto iz vašeg stvarnog života.
Korak 4. Razmislite o svojoj osobnoj ulozi u snu
Često nismo sami u svojim snovima. Možda ćete također otkriti da igrate ulogu koju inače ne biste igrali u životu. Na primjer, u snu ste možda agresivni dok ste u stvarnom životu skloni sukobu. Razmislite o ulozi koju igrate i o tome kako se osjećate.
- Razmislite kako ste se osjećali zbog uloge koju ste imali u snu. To vam potencijalno može reći nešto o značenju sna.
- Recimo da ste u snu bili heroj. Razmislite kako se to osjećalo. Možda je vaš san bio oblik ispunjenja želja. Poželiš li ponekad da u stvarnom životu postaneš heroj?
2. dio od 3: Traženje potencijalnih značenja
Korak 1. Razmotrite moguću simboliku pečata
Većina simbolike u snovima vrlo je osobna. Međutim, nitko nije potpuno nesvjestan kulture i kulturnih značenja ili asocijacija koji su često vezani uz slike. Razmislite o potencijalnim značenjima ili metaforama u vezi pečata.
- U pečatima postoji određena dvojnost koja može biti simbolična. Dok tuljani žive u oceanu, mogu se pojaviti i na kopnu. Pečat u snu može ukazivati na zabunu u pogledu nečijeg mjesta u svijetu.
- Tuljani su izvrsni plivači i sposobni su ploviti vodom. Pečat u snu može imati neke veze sa sposobnošću da ide tijekom života. Ako ste se nedavno osjećali preopterećeni, pečat u snu može predstavljati čežnju za većom kontrolom.
- Tuljani su također morske životinje. Voda može predstavljati mnogo različitih stvari. Mirna, mirna voda može predstavljati odraz i unutarnji mir. Olujna voda, međutim, može ukazivati na osobni sukob.
Korak 2. Pogledajte svoje osobne borbe
Ako želite znati što san znači, morate pogledati svoj trenutni život. Kada sanjate o tuljanima, oni mogu predstavljati nešto s čime se osobno borite. Snovi ponekad mogu čak i izravne odgovore na vaše osobne borbe.
- Razmislite o onome što vam je u posljednje vrijeme palo na pamet. Jeste li se osjećali preopterećeni nečim na poslu ili u osobnom odnosu? Jeste li se borili za donošenje velike odluke?
- Možda vam san govori nešto. Ako ste, recimo, rastrgani između dva puta u karijeri, vaš vas san možda usmjerava u određenom smjeru. Ako ste se osjećali negativno prema sebi, vaš san vam može pokušati pomoći shvatiti kako i gdje se promijeniti. Budite otvoreni i dopustite svom snu da vas vodi dok identificirate bilo kakve temeljne brige u svom životu.
Korak 3. Procijenite svoju osobnu vezu s brtvama
Na simbole Whiles u snovima kultura može utjecati, simboli su često vrlo osobni. Što se tiče značenja vašeg sna, vi ste stručnjak. Ako ste sanjali pečate, razmislite o svojim osobnim osjećajima u vezi pečata. Ovo vam može puno reći o tome što san može značiti.
- Jesu li tuljani ikada imali veliki značaj u vašem životu? Imate li posebno snažna sjećanja na brtve?
- Na primjer, možda su tuljani bili vaša omiljena životinja u djetinjstvu. Jedno od vaših najranijih sjećanja iz djetinjstva je da vas je otac vodio da vidite tuljane u zoološkom vrtu. To bi potencijalno moglo biti značajno. San bi mogao biti o vašem ocu ili vašem djetinjstvu.
Korak 4. Izbjegavajte rječnike iz snova
Rječnici snova daju općenite odgovore koji nisu primjenjivi na sve. Odgovori se također jako razlikuju među rječnicima. Samo zato što je pečat za neke znak dobre sreće ne znači da će vam to zvučati istinito. Čak i s univerzalnim elementima, različiti ljudi imaju različite asocijacije. Bolje je da razmotrite svoje posebne asocijacije s pečatima nego listate rječnik iz snova.
3. dio 3: Sve zajedno
Korak 1. Ispitajte svaku sliku u snu
Nakon što ste ispitali sve elemente, pokušajte sve spojiti. Pritom se potrudite pomno ispitati svaki aspekt svog sna. To će vam pomoći da pažljivo razmotrite potencijalna značenja.
- Na primjer, sjećate se slike iz sna. Plivate u oceanu sa svojim najboljim prijateljem kad se približi veliko krdo tuljana. Brtve vas okružuju, a vašeg prijatelja nema nigdje.
- Počnite postavljati pitanja. Kako su izgledale brtve? Kakvi su to pečati bili? Što vam tuljani obično predstavljaju? Što vam plaža inače predstavlja? Kako ste se osjećali kad su se brtve približile? Jeste li bili zabrinuti gdje je otišao vaš prijatelj?
Korak 2. Shvatite što pečati znače u vašem specifičnom snu
Pokušajte shvatiti što su pečati u snu značili. Nakon što odgovorite na mnoga pitanja u vezi snova, razmislite o tome na što znače ti odgovori.
- Opet razmislite o tome što vam tradicionalno tuljani znače. Na primjer, tuljani su vam u djetinjstvu bili omiljena životinja. Otac vas je vodio u zoološki vrt da vidite tuljane kad ste bili vrlo mladi.
- Ovo značenje možete primijeniti na gornji primjer dok razmatrate ostale simbole u sceni. Vaš najbolji prijatelj je prijatelj sa fakulteta, vrijeme u životu kada ste napustili djetinjstvo. Rijetko ste kao dijete išli na plažu jer ste živjeli u urbanom području. Osjećali ste se sretno kad su vas tuljani okružili i niste bili posebno zabrinuti oko toga gdje vam je prijatelj.
- Slike iz djetinjstva u ovoj sceni učinile su da se osjećate mirno. Ovaj san potencijalno bi mogao predstavljati čežnju za povratkom u djetinjstvo. Možda vam nešto nedostaje u mladosti.
Korak 3. Ponovno razmislite o svojim osjećajima
Morate se vratiti svojim osobnim osjećajima u sadašnjosti da vidite što vam je san pokušavao reći. Upamtite, snovi ponekad mogu biti odraz vaših trenutnih emocija. Opet razmislite o tome kroz što ste prolazili u posljednje vrijeme.
- Razmislite o osjećajima i mislima koje ste imali u snu. Jeste li nedavno imali slične osjećaje i misli tijekom stvarnog života? Na primjer, možda ste osjećali isti osjećaj sreće ranije tijekom tjedna kada je vaš brat nazvao. Vas dvoje ste se prisjetili djetinjstva, a razgovor ste napustili osjećajući se opušteno.
- Što se još događa u posljednje vrijeme? Možda ste se osjećali udaljenima od svoje obitelji. Započeli ste novi posao, a niste imali toliko vremena da ostanete u kontaktu. U posljednje vrijeme osjećali ste se pod stresom i odvojeni od drugih.
Korak 4. Primijenite tumačenje na svoju trenutnu situaciju
Postoji li neka odluka koju pokušavate donijeti ili prepreka koju pokušavate prevladati? Vaš san vas može gurnuti u određenom smjeru. Zastanite i razmislite o tome što se s vama događa i što vam san možda želi reći.
- Na primjer, možda niste sigurni želite li ostati na dosadašnjoj karijeri. Imate posao bliži svojoj obitelji. Posao se manje plaća, ali svejedno ste razmišljali o traženju posla.
- Možda vas san potiče da potražite posao bliže kući. Podsjećaju vas da cijenite obitelj i da vam je važno biti blizu roditelja i braće i sestara.
Savjeti
- Možete dočarati pečat koji odražava značenje "zapečaćivanja nečega", naime "zatvoriti ga" i završiti s tim. Pojava pečata u snu može označiti točku zatvaranja.
- U škotskoj kulturi postoji vjerovanje da tuljani mogu poprimiti ljudski oblik, poznat kao "selkies". Ako ste svjesni tog mita, pečati u snu mogu ukazivati na varljivost.
