Izbjeljivanje kose ne uklanja samo boju s nje. Također razgrađuje masne kiseline na osovini kose, ostavljajući kosu suhom i krhkom. Šteta koja je nanesena na vašoj kosi je trajna, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste kosu učinili upravljivijom i potaknuli novu, zdravu rast kose. Nahranite izbjeljivač oštećenu kosu dajući joj dodatnu vlagu i proteine odmah nakon izbjeljivanja. Zatim ga njegovajte dugoročno i izbjegavajte sve što može nanijeti veću štetu pri obnovi zdravih brava.
Koraci
Metoda 1 od 2: Njega vaše kose
Korak 1. Preskočite šampon prvih 24-48 sati nakon izbjeljivanja
Izbjeljivanje jako isušuje kosu, pa nemojte više skidati prirodna ulja šamponom. Pokušajte odgoditi pranje šamponom koliko god možete. I dalje možete ispirati i kondicionirati kosu.
Bilješka:
Zanoktica vaše kose postaje jako natečena i lomljiva odmah nakon izbjeljivanja. To vam može dati izgled više tijela, ali šamponiranje može dodatno oštetiti vaše ranjive brave.
Korak 2. Nanesite intenzivno liječenje kose umjesto regeneratora pri svakom drugom pranju
Nanesite ulje na kosu ili kremastu masku na suhu kosu prije nego što se istuširate. Ostavite da odstoji 3-5 minuta, a zatim isperite i operite kosu šamponom.
- Pokušajte napraviti vlastiti tretman vrućim uljem s uljem masline, kokosa ili avokada kako biste vlasi kose dodali duboko prodiruću vlagu.
- Također možete omotati glavu ručnikom i ostaviti da ulje ostane na kosi dok spavate. Isperite ga ujutro pod tušem, a zatim operite šamponom i stilizirajte kao i obično.
- Ako vam se čine da su proizvodi na bazi ulja preteški, isprobajte masku za kosu na bazi kreme od svog stilista ili lokalne ljekarne.
Korak 3. Svaki dan koristite regenerator koji se ne ostavlja za dodavanje vlage vašoj kosi
Pojačajte snagu svog uobičajenog regeneratora nanošenjem regeneratora koji se ne ostavlja nakon tuširanja. Upotrijebite regenerator za oblikovanje kose i držite kosu pod kontrolom.
Savjet:
Uređaj za vlaženje koji će se ostaviti bit će osobito koristan za ukroćivanje vaših brava po izuzetno toplom ili hladnom vremenu.
Korak 4. Koristite proteinsku masku kod kuće kako biste nahranili kosu s ograničenim proračunom
Proteinska maska kod kuće izvrstan je način za dubinsko oblikovanje kose bez trošenja novca u salonu. Obično ih možete pronaći u lokalnoj ljekarni ili ih možete kupiti na internetu.
- Potražite proizvode koji sadrže proteine keratin koji su zdravi za kosu.
- Napravite vlastitu proteinsku masku kod kuće tako da pomiješate 1 jaje i veliku žlicu običnog jogurta. Dodajte dodatnu žlicu (ili 2) jogurta ako imate kosu dužu od ramena. Ostavite masku 30 minuta, a zatim isperite kosu hladnom vodom kako biste izbjegli kuhanje jaja u kosi.
- Nanosite proteinsku masku svake noći prvi tjedan nakon izbjeljivanja ako je vaša kosa posebno krhka.
Korak 5. Budite nježni s kosom, osobito kad je mokra
Kosa je posebno osjetljiva na pucanje kad je mokra, pa uvijek pričekajte da je očetkate ili češljate dok se potpuno ne osuši. Budite nježni i prilikom sušenja kose ručnikom. Mekanim ručnikom od mikrovlakana nježno obrišite kosu, jer trljanje ili stiskanje kose može uzrokovati njezino lomljenje.
Ako nemate mekani ručnik, pokušajte umjesto toga osušiti kosu starom majicom
Korak 6. Odrežite što je moguće više oštećenih krajeva
Zamolite svog stilista da vam ošiša ispucale vrhove. Ako vam se kosa lomi po sredini, pokušajte se ošišati u stilu koji neprimjetno uključuje duljinu odlomljenih komada.
- Rascjepkani vrhovi nastaju kada se kraj dlake podijeli na više, manjih dlačica. To može putovati skroz do vašeg tjemena, što rezultira oštećenom, čupavom kosom. Rezanje krajeva sprječava da se oštećenja pomaknu niz osovinu.
- Ako ne želite odmah napraviti drastičan rez, neka vam stilist prestane 1⁄4 inča (0,64 cm), a zatim ošišajte kosu otprilike svaki mjesec, svaki put skidajući sve više i više oštećenih komada.
Korak 7. Učinite tretman proteinom u salonu ako vam je to u mogućnosti
Proteini će vam pomoći da kosu učinite jačom i manje vjerojatno da ćete je puknuti. Najintenzivniji proteinski tretmani primjenjuju se u profesionalnim salonima. Razgovarajte sa frizerom o tome koji tip bi bio najbolji za vašu kosu. Što prije obavite tretman, više loma i oštećenja možete spriječiti.
- Većina frizerskih salona ima različite tretmane jačine i formule za različite namjene. Čak i nakon vašeg prvog intenzivnog tretmana, možete nastaviti s tretmanima proteina i/ili vlage svakih nekoliko mjeseci kako bi vaša kosa bila zdrava. Razgovarajte o savršenom planu sa svojim frizerom.
- Previše proteina može otvrdnuti vašu kosu i oštetiti je umjesto da je obnovi.
Korak 8. Uzmite vitamine za jačanje kose kako biste potaknuli zdrav rast
Kapsule ribljeg ulja bogate omega 3 mogu vam pomoći preobraziti kosu iznutra prema van. Pokušajte uzimati dodatak oko 6 mjeseci kako biste vidjeli vidite li poboljšanje u rastu nove kose.
Za vegansku alternativu, probajte dodatak lanenom ulju
Metoda 2 od 2: Zaštita vaše kose od daljnjih oštećenja
Korak 1. Šamponirajte kosu 1-2 puta tjedno
Šampon uklanja kosu s prirodnim uljima koja je održavaju zdravom. Budući da izbijeljena kosa prirodno ima manje ulja, trebali biste je manje prati. Kombinirajte kosu jednom tjedno ako je moguće.
- Ako šamponiranje jednom tjedno nije dovoljno, pokušajte polako smanjiti na 2-3 puta tjedno. Također možete pokušati koristiti suhi šampon između dana šamponiranja, kako bi vaša kosa bila čista i svježa.
- Izbjegavajte šampone koji sadrže sulfate, što će dodatno isušiti kosu.
- Pokušajte koristiti balzam za čišćenje umjesto šampona kako biste nježno očistili i nahranili kosu. Pitajte svog frizera za preporuku. Možete u potpunosti preći na regenerator za čišćenje ili koristiti šampon bez sulfata i balzam za čišćenje naizmjenično.
Korak 2. Zaštitite kosu od sunca
Izbijeljena kosa posebno je osjetljiva na UV svjetlo, pa čak može dovesti do opeklina na tjemenu ako niste spremni. Ako planirate biti vani dulje od sat vremena, ponesite šešir ili suncobran.
Savjet:
Za još veću zaštitu, poprskajte kosu uljem u spreju za sunčanje napravljenom od prirodnog poput kokosovog ulja i karite maslaca.
Korak 3. Izbjegavajte kemikalije poput klora
Ako plivate sa izbijeljenom kosom, držite glavu iznad vode ili nosite kapu za kupanje kako biste zaštitili kosu od klora. Budući da je izbijeljena kosa osjetljivija na oštećenja, morate biti oprezni da predugo zadržite kemikalije u kosi.
- Temeljito isperite kosu nakon plivanja kako biste što prije izbacili klor.
- Ako namjeravate kosu prati šamponom nakon što je izložena kloru, upotrijebite šampon za uklanjanje klora. Pitajte svog stilista za prijedlog ili pregledajte opcije u lokalnoj ljekarni. Šampon za bistrenje također će ukloniti klor iz vaše kose.
Korak 4. Izbjegavajte korištenje topline za njegu ili oblikovanje kose
Eksperimentirajte s mogućnostima oblikovanja koje ne zahtijevaju puno održavanja. Ostavite kosu da se osuši na zraku kad je mokra i prigrlite prirodnu teksturu kose kako ne biste morali koristiti uvijač za kosu ili peglu za kosu.
- Izbijeljena kosa već je lomljiva, a dodavanjem topline učinit će je sklonijom pucanju.
- Ako morate povremeno koristiti toplinu za oblikovanje, poprskajte kosu sredstvom za zaštitu od topline i držite svoj alat za oblikovanje na najnižoj temperaturi.
Korak 5. Neka frizura bude jednostavna
Izbjegavajte prekomjerno češljanje ili oblikovanje koje povlači, savija i lomi dlačice. Neka se vaša kosa oporavi ostavljajući je što slobodnijom. Ne stavljajte čvrste kravate za kosu, kopče ili igle u kosu.
Ako morate kosu podići kravatom za kosu, pokušajte koristiti nježnu kravatu za kosu bez nabora. Veze za kosu koje ostavljaju nabore u kosi dok ih nosite mogu uzrokovati pucanje kose
Korak 6. Izbijelite novi ponovni rast vrlo nježno
Razgovarajte sa svojim stilistom o stvaranju izgleda nježnije kose za vašu kosu. Isprobajte izgled koji ne zahtijeva svaki put povlačenje izbjeljivača do vrhova kose. Pitajte o tome da vaš korijen učini tamnijom bojom od vrhova, tako da nećete morati tako intenzivno izbjeljivati svoj novi rast kose.
Savjet:
Ako morate ponovno izbijeliti kosu, možete pomoći u pripremi i zaštiti kose tako što ćete spavati s kokosovim uljem u kosi dan prije tretmana.
Pogledajte ove povezane videozapise
Video za stručnjake Koje korake mogu poduzeti za održavanje zdravlja kose kod kuće?
Video stručnjaka Kako mogu prirodno dobiti gušću kosu?
Video za stručnjake Postoji li neki način na koji mogu povećati brzinu rasta moje kose?
Video stručnjaka Kako bih trebao popraviti svoju kovrčavu kosu ako je oštećena toplinom?
