Dijagnoza raka jetre je zastrašujuća, ali vaš će vam liječnički tim pomoći da odmah započnete liječenje. Kao dio svog liječenja, vjerojatno želite brzo olakšanje od boli od raka jetre. Srećom, možda ćete moći kontrolirati svoju bol kod kuće. Osim toga, postoje alternativni tretmani za koje je dokazano da pomažu kod boli od raka. Međutim, potražite liječničku pomoć za bolje mogućnosti liječenja boli.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje boli kod kuće
Korak 1. Upotrijebite lijekove protiv bolova bez recepta ako ih vaš liječnik prihvati
Provjerite sa svojim liječnikom o upotrebi ibuprofena bez recepta (Advil, Motrin), naproksena (Aleve) ili acetaminofena (Tylenol) za liječenje boli. Uzmite lijekove prema uputama na naljepnici kako biste lakše upravljali boli. Nemojte koristiti više od doze navedene na naljepnici osim ako vam liječnik ne kaže da je u redu.
- Vaš liječnik bi vam mogao preporučiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), koji uključuju ibuprofen i naproksen. Mogu djelovati s nekim lijekovima i mogu pogoršati određena zdravstvena stanja.
- Ako uz rak jetre imate bilo kakve ožiljke na jetri, izbjegavajte uzimanje 3 000 mg acetaminofena dnevno, što je isto kao i oko 6 tableta ekstra jakosti.
- Ako vam lijekovi bez recepta ne djeluju, zamolite svog liječnika za ublažavanje boli na recept.
Korak 2. Uzimajte propisane lijekove protiv bolova prema rasporedu prema uputama
Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima protiv bolova koji odgovaraju vama. Zatim zajedno sa svojim liječnikom sastavite raspored uzimanja lijekova. Točno slijedite raspored lijekova kako biste ublažili bol.
- Nemojte čekati da vam bol postane jača prije nego uzmete lijek. Bolje ćete se nositi s bolovima ako uzimate lijekove prema rasporedu.
- Nikada ne uzimajte više lijekova nego što je propisano.
- Držite lijekove pri ruci barem tjedan dana.
Korak 3. Za ublažavanje boli koristite tople obloge ili toplu kupku
Navlažite krpu za pranje toplom vodom ili upotrijebite grijaću podlogu kao topli oblog. Nanesite topli oblog na mjesto boli. Ostavite ga na mjestu do 30 minuta odjednom. Druga mogućnost je da se potopite u toplu kupku kako biste ublažili bol.
- Po potrebi možete koristiti tople obloge tijekom dana.
- Zamolite nekoga da vam pomogne dobiti topli oblog ili se okupajte ako vas previše boli da to učinite sami.
Korak 4. Nanesite oblog leda na bolna područja na 15-20 minuta
Možda ćete otkriti da pakiranje leda pomaže u upravljanju boli bolje od toplog obloga, osobito ako je vaša bol nuspojava liječenja. Komercijalni paket leda ili plastičnu vrećicu napunite ledom. Zatim, položite ručnik preko bolnog područja i stavite vrećicu leda na vrh. Ostavite led da odstoji oko 15-20 minuta kako biste pronašli olakšanje.
Nemojte stavljati led izravno na kožu jer može naštetiti vašoj koži. Kožu uvijek prekrijte ručnikom kako biste je zaštitili
Korak 5. Radite aktivnosti u kojima uživate kad je vaša bol pod kontrolom
Kad vas jako boli, normalno je da želite ležati u udobnom položaju. Međutim, to može uzrokovati da se vaša bol polako pogoršava. Umjesto toga, ustanite i pokušajte učiniti nešto u čemu uživate kad je vaša bol podnošljiva. To će vam pomoći da ubuduće imate manje boli i poboljšat ćete kvalitetu života.
Na primjer, prošećite psa ili se pridružite prijatelju na kavi
Korak 6. Provedite vrijeme sa svojom mrežom za podršku kako biste se lakše snašli
Zamolite svoje prijatelje i obitelj da vam budu na raspolaganju tijekom liječenja. Biti s ljudima do kojih vam je stalo može poboljšati vaše raspoloženje, što može pomoći da se vaša bol osjeća lakše podnošljivom. Pozovite svoju obitelj i prijatelje da provedu vrijeme s vama. Osim toga, pitajte ih je li u redu da se obratite za podršku.
- Na primjer, pozovite ih da zajedno uživaju u večeri ili da odigraju laganu društvenu igru.
- Recite: „Trenutno prolazim kroz mnogo toga. Bi li bilo u redu da nazovem ili pošaljem poruku kad moram razgovarati?”
Metoda 2 od 3: Korištenje alternativne medicine
Korak 1. Pomoću tehnika opuštanja obuzdajte svoju bol
Zadržavanje napetosti u tijelu može pogoršati bol, pa opuštanje pomaže u liječenju boli. Osim toga, opuštanje tijela može vam pomoći da poboljšate doživljaj boli tako da je lakše upravljati. Isprobajte različite tehnike opuštanja da vidite što vam odgovara. Evo nekoliko stvari koje možete isprobati:
- Vizualizirajte se na smirujućem mjestu, poput plaže.
- Učinite vježbe disanja kako biste se osjećali smireno.
- Izvedite progresivno opuštanje mišića kako biste oslobodili napetost u tijelu.
- Upotrijebite aromaterapijske mirise koji će vam pomoći da se opustite nakon pregleda od svog liječnika.
Korak 2. Koristite akupresuru za ublažavanje boli
Akupresura uključuje korištenje točaka pritiska na tijelu za ublažavanje boli. Korijene vuče iz tradicionalne kineske medicine. Saznajte koje točke pritiska mogu pomoći vašim individualnim potrebama boli, a zatim pritisnite te točke kako biste ublažili bol. Alternativno, radite s licenciranim akupresuristom koji vam može propisati liječenje.
- Potražite licenciranog akupresuristu na internetu ili zatražite uputnicu od svog liječnika.
- Ako sebi radite akupresuru, možda ćete morati isprobati različite točke pritiska kako biste pronašli 1 koja vam ublažava bol.
- Akupresura može biti pokrivena osiguranjem, stoga prije liječenja provjerite svoje beneficije.
Korak 3. Provjerite akupunkturu od ovlaštenog pružatelja usluga
Akupunktura je tradicionalna kineska medicina u kojoj se sitne iglice ubacuju u kožu radi postizanja određenih prednosti, poput ublažavanja boli. Potražite na internetu akupunkturista u svom području. Zatim zatražite akupunkturu koja će vam pomoći u liječenju boli od raka jetre.
- Obično akupunktura nije bolna, ali moguće je da ćete osjetiti manju nelagodu.
- Vaše osiguravajuće društvo može platiti akupunkturne tretmane, pa provjerite beneficije da vidite jesu li vaši posjeti pokriveni.
Korak 4. Obavite masažu koja je usmjerena na ublažavanje boli
Potražite terapeuta za masažu s iskustvom u liječenju kronične boli. Pitajte o masaži za ublažavanje boli koja će vam pomoći u liječenju boli od raka jetre. Razgovarajte sa svojim masažnim terapeutom kako biste saznali koliko često vam preporučuju da dođete na masažu.
Potražite na internetu terapeuta za masažu u vašem području. Prije nego što se masirate, uvjerite se da su oni iskusni u liječenju boli
Varijacija:
Možda ćete moći ublažiti bol masažom. Trljajte rukom po zahvaćenom području dok se ne počne osjećati bolje.
Korak 5. Pitajte može li hipnoza pomoći u ublažavanju boli
U nekim slučajevima hipnoza može pomoći u upravljanju kroničnom boli, uključujući bol uzrokovanu karcinomom jetre. Osim što vam pomaže da se opustite, hipnoza može promijeniti način na koji percipirate bol pa vas manje pogađa. Potražite ovlaštenog hipnoterapeuta koji će vam pomoći u liječenju boli. Zatim ih posjetite na sesiju da vidite radi li vam.
Potražite na internetu certificiranog hipnoterapeuta u svom području. Obučeni su koristiti hipnozu za kliničke tretmane
Metoda 3 od 3: Liječenje
Korak 1. Surađujte sa svojim liječničkim timom kako biste dobili palijativnu skrb o svom liječenju
Palijativna skrb pomaže u upravljanju simptomima raka jetre i nuspojavama liječenja, uključujući sve bolove koje osjetite. Oni također pomažu u koordinaciji vaše skrbi između više pružatelja usluga kako bi najbolje zadovoljili ono što vam je potrebno. Palijativnu skrb možete započeti čim dobijete dijagnozu, a možete je nastaviti sve dok ne završite liječenje. Razgovarajte sa svojim liječnikom o palijativnoj skrbi kako biste dobili potrebnu potporu liječenju.
- Vaš tim za palijativnu skrb vjerojatno će uključivati liječnike i medicinske sestre koji su obučeni pomoći u upravljanju boli i drugim simptomima. Osim toga, možete uključiti i vjerskog vođu ako ga imate.
- Palijativna skrb može biti pokrivena osiguranjem ili državnim programom, pa provjerite svoje beneficije.
Dali si znao?
Palijativna skrb nije isto što i hospicijska skrb. Dok se palijativna skrb pruža u bilo kojoj fazi liječenja, hospicijska skrb obično je posljednja faza procesa liječenja.
Korak 2. Pitajte svog liječnika o lijekovima protiv bolova
Razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim razinama boli kako biste saznali koje lijekove protiv boli vam preporučuju. Vaš liječnik može propisati jake lijekove protiv bolova, poput kodeina ili morfija za ublažavanje boli. Uzimajte ove lijekove točno prema uputama i samo prema potrebi.
- Lijekovi protiv bolova na recept mogu postati ovisni, stoga nemojte uzimati više nego što vam je liječnik rekao.
- Vaši lijekovi protiv bolova mogu uzrokovati mučninu ili zatvor. Ako se to dogodi, liječnik vam može dati lijek protiv mučnine ili laksativ.
Savjet:
Možda ćete morati uzeti 2 različita lijeka protiv bolova. Ako osjetite bol dok već uzimate lijekove, obavijestite svog liječnika kako bi mogao odlučiti trebate li dodatno liječenje.
Korak 3. Prođite kratku terapiju steroidima ako vam je jetra povećana
Rak jetre može uzrokovati povećanje jetre, osobito ako se rak proširi na vašu jetru. To često uzrokuje bol dok vaša jetra pritišće tkiva oko sebe. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali može li to uzrokovati bol u jetri. Ako je tako, pitajte bi li kratki tečaj steroidnih injekcija mogao smanjiti upalu u vašoj jetri kako biste dobili olakšanje.
- Ako vam liječnik odobri primanje steroidnih injekcija, obično će vam dati nekoliko injekcija tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci.
- Steroidi mogu izazvati nuspojave, koje će se vjerojatnije pojaviti ako uzimate visoke doze ili uzimate steroide dulje vrijeme. Nuspojave mogu uključivati visoki krvni tlak, povišeni tlak u očima, zadržavanje tekućine, promjene raspoloženja, zbunjenost, povećanje tjelesne težine, visok šećer u krvi, kataraktu, osteoporozu, umor, gubitak apetita, mučninu, slabost mišića, modrice, sporije zacjeljivanje rana, i povećan rizik od infekcije.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako kemoterapija može pomoći
Kemoterapija je uobičajen način liječenja raka, pa ste je možda već dobili. Iako biste mogli osjetiti bol zbog kemoterapije, također može pomoći u ublažavanju boli smanjenjem povećane jetre. Pitajte svog liječnika može li vam kemoterapija pomoći.
Kemoterapija može uzrokovati širok raspon nuspojava, uključujući mučninu, povraćanje, proljev, gubitak apetita, gubitak kose, umor, vrućicu, čireve u ustima, zatvor, lake modrice ili bol. Vaš liječnički tim i tim za palijativnu skrb pomoći će vam u upravljanju ili ublažavanju ovih nuspojava, stoga se ne brinite
Savjeti
- Ako osjećate da je vaša bol prevelika za podnijeti, odmah se obratite svom liječniku. Dostupni su tretmani za ublažavanje boli, stoga nemojte odustati.
- Ako vas boli, najbolje što možete učiniti je odmoriti se i slijediti savjete liječnika. Nemojte se gurati preko svojih granica.
Upozorenja
- Živjeti s bolovima od raka može biti teško, ali nemojte uzimati više lijekova protiv bolova nego što vam liječnik kaže da je sigurno. Mogli biste doživjeti nuspojave ili postati ovisni.
- Nemojte prestati uzimati lijekove odjednom. Ako želite prestati uzimati lijekove protiv bolova, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste ih smanjili.
