Folikulitis, upala folikula dlake koja se može razviti u bakterijsku ili gljivičnu infekciju, obično se manifestira kao svrbež, bolan, stvaranje mjehura i/ili osip oko jedne ili više inficiranih folikula. Folikulitis može biti uzrokovan raznim patogenima i može se razviti do različitih stupnjeva ozbiljnosti te stoga ima mnogo mogućnosti za liječenje. Bez obzira imate li blagi slučaj ili potpuni hitni slučaj kože, ovaj će vam članak pomoći da u trenu učinite svoju kožu najboljom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje blagog folikulitisa kućnim lijekovima
Korak 1. Povremeno povremeno operite područje antibakterijskim sapunom
Većina blagih slučajeva folikulitisa na kraju će proći sami. Međutim, moguće je ubrzati ovaj proces ako se dobro brinete o zaraženom području. Dvaput dnevno, nježnim antibakterijskim sapunom očistite zaraženo područje. Isperite i osušite čistom, suhom krpom ili ručnikom.
- Obavezno nježno operite. Nemojte grubo koristiti grubi sapun ili piling-te stvari mogu nadražiti područje, pogoršati crvenilo i upalu.
- Ako slučajno imate folikulitis na licu, odaberite antibakterijski sapun koji je posebno označen za upotrebu na licu. Često su nježniji od običnih antibakterijskih sapuna.
Korak 2. Isprobajte jednostavan oblog od slane vode
Topli oblozi su krpe ili drugi upijajući materijali natopljeni toplom tekućinom i prislonjeni uz zahvaćeno područje kako bi ublažili iritaciju, potaknuli drenažu i ubrzali proces ozdravljenja. Korištenje slane vode za vaš oblog donosi dodatnu antibakterijsku korist (iako malu). Da biste stvorili oblog od slane vode, prvo otopite nekoliko žlica kuhinjske soli u šalici ili dvije tople vode. Natopite čistu vatu ili krpu za pranje u slanu vodu i nježno je držite uz zahvaćeno područje.
Nanesite dva puta dnevno-jednom ujutro, jednom navečer
Korak 3. Natopite područje toplom vodom i aluminij acetatom
Također poznat kao Burowova otopina, aluminij acetat je adstrigentno i antibakterijsko sredstvo koje se obično koristi kao jeftin tretman bez recepta za niz manjih kožnih bolesti. Aluminij acetat može se koristiti za ubijanje bakterija koje uzrokuju folikulitis i za smanjenje oteklina u zaraženom području, umanjujući iritaciju i ubrzavajući oporavak.
- Da biste koristili Burowovu otopinu, jednostavno otopite jedan paket u preporučenoj količini tople vode. Natopite čistu krpu za pranje u otopinu aluminij acetata, iscijedite je, a zatim nježno nanesite na zahvaćeno područje. Držite krpu za pranje tamo, povremeno navlažite krpu u otopini acetata po potrebi.
- Kad završite, očistite posudu koja se koristi za aluminij acetat i operite krpu za pranje pod hladnom vodom. Operite krpu za pranje u vrućoj vodi i dobro osušite kako biste ubili sve bakterije ili gljivice na krpi.
Korak 4. Tretirajte zobene pahuljice
Vjerovali ili ne, zobene pahuljice dugo su se koristile kao sastojak kućnih lijekova za iritacije kože zbog svojstava protiv svrbeža. Pokušajte natopiti tijelo (ili samo zahvaćeno područje) u kupelji od domaćih zobenih pahuljica ili pokriti područje losionom od zobenih pahuljica. Uživajte u nježnom umirujućem osjećaju vašeg lijeka od zobenih pahuljica, ali kako biste izbjegli dodatno pogoršanje folikulitisa, izbjegavajte dugotrajno izlaganje čak i ovim blagim otopinama.
Kao i gore, svakako upotrijebite čist ručnik ili krpu za nježno sušenje zahvaćenog područja
Korak 5. Razmislite o korištenju cjelovitog lijeka poput octa
Manje kožne bolesti poput folikulitisa laka su meta za širok spektar cjelovitih ili "prirodnih" lijekova. Neki se praktičari kunu u ove vrste lijekova, iako ih medicinska ustanova često ne podržava. Odlučite li se za holistički lijek, poslužite se zdravim razumom-nemojte činiti ništa što bi moglo pogoršati vaš folikulitis, unijeti dodatne bakterije u zahvaćeno područje ili spriječiti ozdravljenje. U nastavku je opisan jedan uobičajeni holistički lijek koji uključuje ocat (mnogi drugi mogu se pronaći jednostavnom internetskom pretragom).
Napravite otopinu dva dijela tople vode u jedan dio bijelog octa i dobro promiješajte. Natopite čistu krpu za pranje u otopinu octa, iscijedite i nanesite na zahvaćeno područje. Držite oblog na mjestu 5-10 minuta, povremeno vlažeći krpu u otopini octa po potrebi
Metoda 2 od 3: Liječenje folikulitisa medicinskim mogućnostima
Korak 1. Ne ustručavajte se konzultirati liječnika za ozbiljne slučajeve
Obično folikulitis nije ništa drugo do manja (iako bolna) iritacija. Međutim, kao i sve infekcije, uvijek postoji šansa da se razvije ako se ne kontrolira. Ako se čini da se vaš folikulitis ne poboljšava sam od sebe ili ako razvijete ozbiljnije simptome poput vrućice ili jakog oticanja i iritacije, zakažite pregled liječnika što je prije moguće. Mnogo je bolje biti siguran nego žaliti-pravovremeni posjet liječniku može dugoročno uštedjeti puno vremena i novca.
- Obično je dobro posjetiti svog "normalnog" liječnika (tj. Svoju obitelj/liječnika opće prakse). On/ona vas može naknadno uputiti dermatologu.
- Također je vrijedno posavjetovati se s liječnikom ako je vaš folikulitis raširen.
Korak 2. Upotrijebite hidrokortizon za ublažavanje svrbeža i ublažavanje boli
Hidrokortizon je topikalna krema koja liječi iritaciju kože i ublažava svrbež. Isprobajte kremu od 1% hidrokortizona 2 do 5 puta dnevno (ili prema potrebi) kako biste ublažili bol. Nanesite mast izravno na zahvaćeno područje, nježno je utrljajući prstima ili čistim aplikatorom. Ako koristite ruke, operite i osušite ruke prije nanošenja na mast kako biste izbjegli prijenos bakterija u ranu.
Imajte na umu da, iako će hidrokortizon prigušiti bol i upalu, neće se aktivno boriti protiv bakterija
Korak 3. Koristite lijekove protiv bolova/protuupalne lijekove bez recepta
Kako biste ublažili bol i upalu povezanu s folikulitisom, možda ćete htjeti koristiti bilo koji od širokog spektra lijekova bez recepta koji su prikladni za liječenje ovog stanja. Jeftini, uobičajeni lijekovi protiv bolova poput acetaminofena i aspirina mogu pomoći u smanjenju blagih bolova uzrokovanih folikulitisom. Lijekovi za smanjenje boli s protuupalnom funkcijom, poput ibuprofena, također su odličan izbor, jer ti lijekovi ne samo da će ublažiti bol, već će i privremeno ublažiti upalu koja doprinosi boli.
- Tinejdžeri i djeca ne smiju uzimati aspirin bez odobrenja liječnika.
- Iako je većina lijekova protiv bolova bez recepta vrlo sigurna u malim dozama, teška ili produljena uporaba (10+ dana) ponekad može dovesti do ozbiljnih stanja poput oštećenja jetre, stoga uvijek slijedite upute za sigurnu uporabu uključene u sve lijekove koje kupite.
Korak 4. Koristite antibiotike za ozbiljne slučajeve
U slučajevima folikulitisa koji ne reagiraju dobro na čišćenje i njegu doma, možda će biti potrebno temeljnu bakterijsku infekciju liječiti antibioticima. Lokalni antibiotici dostupni su u većini ljekarni i trgovina. Snažniji oralni antibiotici, međutim, zahtijevaju liječnički recept i obično su rezervirani za teške slučajeve.
Korak 5. Koristite antifungalne lijekove za slučajeve uzrokovane gljivicama
Kao što je napomenuto u uvodu, neke slučajeve folikulitisa ne uzrokuju bakterije, već gljivice. U tim ćete slučajevima za liječenje svog stanja htjeti upotrijebiti antifungalni lijek. Protugljivični lijekovi dostupni su u oralnom i lokalnom obliku. Kao i kod antibakterijskih sredstava, blagi antifungalni lijekovi često se prodaju bez recepta, dok jači lijekovi mogu zahtijevati recept.
Vaš liječnik može vam pomoći u utvrđivanju uzroka vaše infekcije i odgovarajućem liječenju
Korak 6. Neka medicinski stručnjaci ocijede bilo kakvu čirevu ili karbunkule
U posebno teškim slučajevima, folikulitis može na kraju doprinijeti bolnim mjehurićima i karbunulama ispunjenim gnojem. Ako imate ove čireve, posjetite liječnika. Iscjeđivanje ovih čireva ubrzat će proces ozdravljenja i smanjiti eventualne ožiljke, nećete to htjeti učiniti sami. Pokušaj kopanja i isušivanja vrenja bez dobrobiti sterilnog medicinskog okruženja siguran je način za razvoj sekundarne infekcije.
Metoda 3 od 3: Izbjegavanje ponašanja koja uzrokuju folikulitis
Korak 1. Nemojte brijati područje
Folikulitis često uzrokuje iritacija uzrokovana brijanjem ili nehigijensko brijanje. Ako imate folikulitis na koži ispod brade ili na drugom području koje redovito brijete, dajte se tom području odmor od brijanja. Ustrajno brijanje može iritirati područje, pa čak i proširiti bolest s jednog dijela kose na drugi.
Ako se morate brijati, smanjite iritaciju što je više moguće. Pokušajte koristiti električni brijač, a ne ručni brijač, i brijajte se sa zrnom, a ne protiv žita. Provjerite je li britvica čista svaki put kad se brijete
Korak 2. Ne dodirujte područje
Prsti i šake su među najčešćim prijenosnicima bakterija. To znači da nose i prenose bakterije slično kao što avion nosi i prenosi ljude. Iako područje može svrbiti, peckati ili pametovati, važno je oduprijeti se želji za svrbežom ili ubadanjem zaraženog područja. Tretirajte to područje kao područje izvan granica-operite ruke prije nego što ga dodirnete i pokušajte ga dodirnuti samo ako nanosite sapun, lokalni lijek ili oblog.
Korak 3. Nemojte nositi usku odjeću
Mehaničko djelovanje trljanja odjeće po koži tijekom dana može uzrokovati trljanje i iritaciju što potencijalno može dovesti do infekcije. Osim toga, može doći i do infekcije kože ako bilo koja odjeća spriječi dotok zraka do kože. Ako ste skloni folikulitisu, pobrinite se da vaša odjeća bude mekana i široka kako biste smanjili moguću iritaciju.
Također pokušajte spriječiti da se odjeća oko bilo kojeg područja zahvaćenog folikulitisom smoči. Mokra odjeća vjerojatno će se prilijepiti za kožu, povećavajući rizik od iritacije. Ako se znojite ili smočite odjeću, promijenite je što je prije moguće kako biste spriječili infekciju
Korak 4. Ne izlažite kožu iritirajućim tvarima
Svačija koža je različita-neki su ljudi osjetljivi na osipe i izbijanje, dok su drugi otporni. Ako imate folikulitis (ili ste mu skloni), pokušajte izbjeći kontakt sa tvarima za koje znate da izazivaju iritaciju (osobito tvari na koje ste alergični) jer iritacija može dovesti do infekcije ili odvratiti zacjeljivanje proces postojeće infekcije.
Možda biste, na primjer, htjeli izbjeći određenu kozmetiku, ulja, losione, trljanje itd
Korak 5. Nemojte se kupati ili plivati u neobrađenoj vodi
Folikulitis se s dobrim razlogom kolokvijalno naziva "osip u vrućoj kadi". Plivanje, kupanje ili na neki drugi način uronjeni u bazen ili hidromasažnu kadu koji se nepropisno održava uobičajen je način primanja infekcije folikulitisom. Određene bakterije koje uzrokuju folikulitis, poput Pseudomonas aeruginosa, lako se prenose prljavom vodom. Ako ste skloni folikulitisu, pobrinite se da ne dopustite da dođete u kontakt s ustajalom, neobrađenom vodom.
Korak 6. Ne oslanjajte se previše na topikalne steroidne kreme
Određeni medicinski tretmani, ako se koriste dulje vrijeme, mogu dovesti do povećanog rizika od folikulitisa. Lokalne steroidne masti, poput hidrokortizona, osobito mogu pridonijeti infekcijama folikulitisom. Paradoksalno, topikalni hidrokortizon i sam je uobičajen tretman za blagi folikulitis. Ako koristite hidrokortizon za liječenje folikulitisa, zakažite pregled kod liječnika ako ne primijetite poboljšanje-odugovlačenje i pretjerano oslanjanje na steroidne kreme mogu uzrokovati pogoršanje infekcije.
Korak 7. Nemojte dopustiti da se postojeće rane zaraze
Folikuli dlake mogu se upaliti i inficirati ako se iritira ili dozvoli širenje obližnje infekcije. Stoga ćete htjeti osigurati da sve infekcije kože liječite brzo i profesionalno. Ne dopustite da vam infekcije izmaknu kontroli-mnogo ih je lakše liječiti kad su male i lokalizirane nego nakon što su se proširile.
