Bakterije "Fantomske prijetnje" su vrsta bakterija otpornih na antibiotike, tehnički poznatih kao Enterobacteriaceae otporne na karbapenem ili CRE. Enterobacteriaceae su obitelj bakterija koje se obično nalaze u crijevima. CRE su opasni jer ih je prilično teško liječiti jer su rezistentni na više različitih antibiotika i rezistentni su na karbapenem, lijek koji je izvorno razvijen za liječenje bakterija rezistentnih na antibiotike. U SAD -u bilo je samo nekoliko slučajeva CRE -a. Ako bakterija postane veća prijetnja, postoje mjere koje možete poduzeti kako biste osigurali svoju sigurnost protiv ovih bakterija otpornih na antibiotike.
Koraci
Metoda 1 od 3: Izbjegavanje CRE u zdravstvenim ustanovama
Korak 1. Komunicirajte sa svojim liječnikom
Ako ste hospitalizirani ili postanete pacijent u zdravstvenoj ustanovi, veći ste rizik za CRE. Kako biste smanjili rizik, budite potpuno iskreni sa svojim liječnikom i medicinskim sestrama u vezi svih simptoma, prethodnih hospitalizacija, nedavnih operacija, uporabe droga, lijekova i zdravstvenih stanja koje imate.
- Upozorite svog liječnika na sve hospitalizacije u drugim zemljama. Većina slučajeva CRE dolazi izvan SAD -a.
- CRE infekcija može vas ubiti, stoga se nemojte sramiti niti oklijevati s dijeljenjem.
Korak 2. Slijedite upute sa svim lijekovima
Kad su vam propisani lijekovi, svakako ih uzmite točno onako kako je propisano. To je osobito važno za antibiotike. Nemojte ih prestati uzimati jer se osjećate bolje - prođite cijeli tečaj kako biste iskorijenili bakterije i smanjili šanse za razvoj rezistencije na antibiotike.
Postavljajte pitanja ako niste sigurni kako uzeti bilo koji lijek
Korak 3. Zamolite druge da operu ruke
Trebali biste očekivati da će svi liječnici, medicinske sestre i pružatelji zdravstvenih usluga oprati ruke prije i nakon dodirivanja vašeg tijela na bilo koji način. Ovo štiti ne samo vas, već i druge. Ako to ne učine, podsjetite ih i inzistirajte na tome da prate kako peru ruke.
Pazite da svo zdravstveno osoblje koristi sterilne rukavice i da ih odlaže nakon uporabe
Korak 4. Operite ruke
Kad se liječite u zdravstvenoj ustanovi, radite u zdravstvenoj ustanovi ili posjećujete zdravstvenu ustanovu, pobrinite se da često perete ruke prije jela, prije i nakon korištenja kupaonice te nakon obavljanja bilo koje aktivnosti osobne higijene.
Operite ruke najmanje 20 sekundi toplom vodom i sapunom. Pazite da imate zapešća, između prstiju i ispod noktiju
Korak 5. Odmah uklonite cijevi
Pobrinite se da sve cijevi ili medicinski uređaji, poput IV linija i urinarnih katetera, budu sterilni i uklonjeni što je prije moguće. Da biste to učinili, zamolite sve liječnike, medicinske sestre i pružatelje zdravstvenih usluga da uklone vaše cjevčice što je prije moguće. Postavljajte pitanja i dobijte odgovore ako niste sigurni koliko cijevi ili uređaji trebaju ostati.
Korak 6. Odvojite se od CRE pacijenata
Jedan od načina za smanjenje širenja CRE -a je postavljanje osoba s CRE -om u zasebne prostorije ili područja. To pomaže u smanjenju rizika da se netko tko nije bio zaražen kontaminira. Ako sobu u zdravstvenoj ustanovi dijelite s nekim za koga se sumnja da ima CRE, zatražite premještanje radi zaštite svog zdravlja.
Korak 7. Poduzmite mjere opreza prilikom posjete CRE pacijentu
Ako dođete u kontakt s nekim tko ima CRE infekciju, poduzmite mjere opreza kako biste se zaštitili. Nosite zaštitnu opremu, poput rukavica i ogrtača. Prije nego što izađete iz sobe, obavezno skinite rukavice i ogrtač, a zatim dobro operite ruke.
Metoda 2 od 3: Zaštitite se kod kuće
Korak 1. Odgovorno uzmite antibiotike
Jedan od načina da se zaštitite od bakterija fantomske prijetnje i drugih rezistentnih bakterija je uporaba antibiotika na pravi način. Najčešće bolesti, poput prehlade, gripe, većine grlobolje i bronhitisa, ne uzrokuju bakterije, već virusi. To znači da antibiotici neće pomoći jer antibiotici ne liječe viruse.
- Uzimajte antibiotike samo kad vam zatrebaju, primjerice kada imate bakterijsku infekciju.
- Opet, uvijek prođite cijeli tijek propisanih antibiotika. Uobičajeni trend koji stvara rezistentne bakterije je uzimanje lijeka dok se ne osjećate bolje i "ostatak" spremite za drugi put. To stvara priliku za nekoliko bakterija koje se još mogu nalaziti u vašem tijelu da mutiraju i postanu rezistentne na isti antibiotik. Uvijek je najbolje proći cijeli tijek, bez obzira na to kada se osjećate bolje, kako biste bili sigurni da je infekcija potpuno očišćena.
Korak 2. Često perite ruke
Pranje ruku prije i poslije aktivnosti jedan je od najučinkovitijih načina za smanjenje širenja klica, uključujući bakteriju fantomske prijetnje. Operite ruke prije i poslije korištenja kupaonice, kuhanja ili rukovanja bilo kojom hranom. Operite ruke prije i nakon dodirivanja svega što je došlo u kontakt sa svima koji su možda bolesni.
Operite ruke, osobito nakon kašljanja, kihanja ili ispuhavanja nosa
Korak 3. Vježbajte pravilnu tehniku pranja ruku
Kako biste se zaštitili, dobro operite ruke. Koristite puno sapuna i vode. Vodite računa da voda bude topla i da ne žurite kroz nju.
- Počnite vlažiti ruke i koristiti dovoljno sapuna da pokrijete cijelu ruku barem do zapešća.
- Protrljajte ruke, pazite da operete stražnju stranu lijeve ruke dlanom desne i obrnuto. Raširite prste i operite mreže između prstiju. Trljajte najmanje 20 sekundi.
- Spojite prste tako da su im prsti naslonjeni na dlan suprotne ruke i trljajte. Lijevom rukom uhvatite desni palac i operite kružnim pokretima, a zatim ponovite desnom rukom da uhvatite lijevi palac.
- Dobro isperite toplom vodom. Zatim temeljito osušite ruke jednim papirnatim ručnikom ili čistim pamučnim ručnikom. Nemojte koristiti prljavi, rabljeni ili zaprljani ručnik. Koristite samo ručnik koji je rezerviran za vašu upotrebu.
- Ručnikom isključite vodu i otvorite vrata.
Korak 4. Koristite dezinfekcijsko sredstvo za ruke
Ako ste u situaciji u kojoj ne možete pravilno oprati ruke, upotrijebite dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži najmanje 62% alkohola.
Korak 5. Suzdržite se od dijeljenja zaraženih objekata
Trebali biste se suzdržati od dijeljenja predmeta s ljudima koji bi mogli biti zaraženi.
- Ne dijelite nikakve predmete za osobnu njegu, poput britvica, ručnika, kozmetike ili rupčića.
- Ne dirajte potencijalno zaražene objekte. To uključuje kleenex, ručnike, odjeću, zavoje i sportsku opremu. Ako ih morate dotaknuti, učinite to samo ako nosite rukavice.
Korak 6. Nosite maske
Nošenje maski ili traženje od drugih da nose maske može smanjiti širenje bakterija. Ako netko u vašoj blizini ima kašalj, prehladu, kihanje ili očitu kožnu infekciju sa pocrvenjelom kožom s mjestima ispunjenim gnojem, zamolite ih da nose masku ili prekriju zaraženo područje zavojem. Klonite se bliskog fizičkog kontakta s tom osobom.
Ako imate kašalj, prehladu, kihate ili imate infekciju, nosite masku i pokrijte zaraženo područje zavojem. Učinite sve što možete da smanjite količinu bakterija koje se šire
Korak 7. Očistite ispravno
Dezinfekcija vašeg doma ako je netko bolestan ili nakon što ste imali kontakt s bolesnom osobom, iznimno je važna. Očistite površine u vašem domu koje mogu doći u kontakt sa zagađenim materijalima 10% -tnom otopinom izbjeljivača jednu do pet minuta.
- Operite svu odjeću i posteljinu u što toplijoj vodi. Koristite izbjeljivače na materijalima koji su sigurni za izbjeljivanje, a na predmetima koji nisu sigurni za izbjeljivanje, koristite oksidirajuće sredstvo, poput Oxy-Clean.
- Za izradu otopine za izbjeljivanje pomiješajte jedan dio izbjeljivača u devet dijelova vode.
Metoda 3 od 3: Razumijevanje CRE -a
Korak 1. Shvatite rezistenciju na antibiotike
Znanstvenici su jako dugo znali da bakterije mogu steći rezistenciju na antibiotike te da je jedna od sila koja tjera bakterije na stjecanje ove rezistencije na antibiotike bila prekomjerna i zlouporaba antibiotika. Antibiotici su se i još uvijek široko koriste u životinjama za proizvodnju hrane, poput peradi, govedine i svinjetine.
U određenoj mjeri, rezistencija na antibiotike prirodna je pojava. U populaciji bakterija uvijek postoji nekoliko prirodno otpornih. Oni mogu preživjeti liječenje antibioticima, osobito ako osoba ne uzima antibiotike ispravno ili onoliko dugo koliko je trebala. Ove preživjele bakterije mogu se umnožavati i rasti. Svaka osoba zaražena ovim bakterijama može je prenijeti na druge
Korak 2. Saznajte kako se širi rezistencija na antibiotike
Postoje brojni načini na koje bakterije otporne na antibiotike mogu postati ozbiljan problem.
- Životinje se liječe antibioticima kako bi se povećala njihova veličina ili iz drugih razloga, poput bolesti. Njihovo je meso tada kontaminirano bakterijama otpornim na antibiotike, koje se zatim mogu proširiti na ljude.
- Gnojivo životinjskog podrijetla koje sadrži bakterije otporne na antibiotike koristi se na usjevima. Bakterije opstaju i šire se hranom.
- Pacijenti i skrbnici u zdravstvenim ustanovama kao što su starački domovi, bolnice i drugi zdravstveni centri mogu biti posebno osjetljivi na ove infekcije i na širenje tih infekcija.
Korak 3. Znajte tko je u opasnosti
Zdravi ljudi nisu skloni riziku od CRE. Oni koji su u najvećem riziku od bakterija su pacijenti koji su već u bolnicama i staračkim domovima na respiratorima, mokraćnim ili intravenoznim kateterima ili koji su imunološki ugroženi. Kako biste smanjili rizik, pokušajte promicati zdrav način života.
