Poremećaji prehrane česta su, ali ozbiljna i potencijalno smrtonosna stanja. Procjenjuje se da je više od 30 milijuna ljudi u Americi patilo od poremećaja prehrane. Liječenje poremećaja prehrane uključuje rješavanje opasnog ponašanja te poučavanje i poboljšanje prehrane. Ako vjerujete da je centar za liječenje poremećaja prehrane pravi za vas, naučite kako ga odabrati kako biste sami mogli dobiti odgovarajući tretman.
Koraci
Metoda 1 od 3: Određivanje vrste objekta koji vam je potreban
Korak 1. Odlučite trebate li ambulantno liječenje
Ambulantni centri za liječenje mogućnost su liječenja u kojoj posjetite centar radi liječenja, ali se istog dana vratite kući. Ambulantni centri za liječenje pružaju fleksibilne mogućnosti za ljude i općenito su jeftiniji.
- Ambulantni centri dobri su za one koji imaju posao koji žele nastaviti raditi, posao koji ih ispunjava ili posao koji još uvijek mogu dovršiti.
- Ova je opcija korisna za rane ili manje ozbiljne bolesti, sve dok još uvijek možete obavljati većinu svojih dnevnih aktivnosti.
- Ovu opciju možete odabrati jer morate biti kod kuće ili imate snažan sustav podrške obitelji i prijatelja.
Korak 2. Odlučite trebate li intenzivno ambulantno liječenje
Sljedeća razina nakon ambulantnih usluga je intenzivnija i strukturirana ambulantna usluga. Možete raditi Intenzivni ambulantni program (IOP) ili Dnevno liječenje, koje je djelomično hospitalizacijsko liječenje.
- Liječenje IOP -a općenito traje tri sata nekoliko dana u tjednu. Dobivate terapiju, savjetovanje o prehrani, uz podržane obroke.
- Dnevno liječenje sastoji se od tretmana od šest ili više sati nekoliko dana u tjednu. Dnevno liječenje može se provoditi i sedam dana u tjednu. Tijekom ovog tretmana, pacijenti jedu obroke pod nadzorom. To može biti opcija nakon otpuštanja iz bolničkog centra za liječenje.
Korak 3. Odredite trebate li bolničko liječenje
Stambeno, stacionarno liječenje opcija je liječenja u kojoj ćete ostati u centru za liječenje duže vrijeme. Stambena skrb korisna je za ljude koji se duže vrijeme bore s poremećajem prehrane. Stacionarni centri za liječenje također su učinkoviti za one koji se mogu samoozlijediti ili imaju problem sa zlouporabom tvari.
- Stacionarni centri za liječenje pomažu ukloniti svakodnevni stres, tako da se možete usredotočiti na ozdravljenje i oporavak. Ovi centri za liječenje su korisni ako mislite da se ne možete sami izliječiti. Također bi moglo pomoći ako nemate sustav podrške.
- Stacionarni centri za liječenje od pomoći su ljudima koji su već jednom prošli liječenje. Stacionarne ustanove za liječenje također nude personaliziranu njegu 24 sata dnevno.
Korak 4. Pronađite centar za liječenje na temelju vašeg specifičnog poremećaja prehrane
Poremećaji prehrane pokrivaju širok raspon stanja, od kojih su dva najčešća anoreksija nervoza i bulimija nervoza. Neki centri za poremećaje prehrane liječe oba stanja, dok drugi mogu biti posebno za anoreksiju ili bulimiju.
- Ako ne znate koji poremećaj prehrane imate, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili jeste li anoreksični, bulimični ili imate drugi oblik poremećaja prehrane.
- Osobe s anoreksijom općenito ograničavaju hranu koju konzumiraju ili se uopće suzdržavaju, pa zbog toga postaju izuzetno mršave. Osobe s bulimijom često prejedu, a zatim ili povraćaju, poste, koriste laksative, bave se ekstremnim vježbama ili kombinacijom. Oba stanja rezultiraju strahom od debljanja i izrazitom nesklonošću prema izgledu tijela.
Korak 5. Razmotrite koliko vam je potrebno liječenje
Stambeni centri za oporavak pacijenata zahtijevaju produženi boravak pacijenata na licu mjesta. Duljina boravka ovisi o vašim simptomima i vašim financijskim ograničenjima. Većina domova za liječenje zahtijeva boravak od najmanje 28 dana.
- Mjesečni programi traju od 28 do 30 dana. Oni vam pomažu da naučite kako se nositi sa svojim poremećajem prehrane, potražite savjet i naučite pravilnu prehranu. Mnogi od ovih programa pokriveni su osiguranjem.
- Za teže slučajeve mogu biti potrebni programi od 60 ili 90 dana. Nekim ljudima može biti potrebno do šest mjeseci u centru. Možda ćete moći odrediti individualno trajanje liječenja na temelju svojih potreba.
- Kada razmišljate o programu produženog boravka, imajte na umu da će mnogi od ovih programa vjerojatno biti znatno udaljeni od vašeg doma.
Korak 6. Razmislite kako ćete platiti liječenje
Centri za liječenje poremećaja prehrane mogu se kretati od nekoliko tisuća dolara za mjesec dana do više od 50 000 USD. Prije nego što se odlučite za program, trebali biste istražiti koliko će vas koštati program liječenja. Nakon što saznate cijenu, istražite mogućnosti plaćanja.
- Planovi osiguranja mogu pokriti liječenje. Obratite se svom davatelju osiguranja kako biste razgovarali o tome pokrivaju li oni liječenje poremećaja prehrane, i ako to učine, koliko će pokriti.
- Možda ćete se moći prijaviti u javno osiguranje državne ili savezne vlade kako biste platili svoje liječenje. Raspravite o ovoj mogućnosti s centrom za poremećaje prehrane i agencijom za javno osiguranje. Također se možete prijaviti u programe privatnog ili grupnog osiguranja.
- Neki centri za poremećaje u prehrani nude financiranje kvalificiranim pacijentima. Razgovarajte o ovoj mogućnosti s klinikom da vidite je li to za vas.
- Možda ćete morati razmotriti privatne zajmove ili zajmove prijatelja i obitelji ili upotrijebiti svoju ušteđevinu za financiranje boravka na liječenju.
Metoda 2 od 3: Uvažavanje vaših specifičnih potreba pri odabiru programa
Korak 1. Odlučite želite li program prilagođen spolu
Postoje različite vrste centara za liječenje u koje se možete prijaviti. Ako se ne osjećate ugodno suočiti se sa svojim poremećajem prehrane i liječiti ga u zajedničkoj situaciji, razmislite o pronalaženju rodno specifičnog programa.
- Ako ste žena i želite program samo za žene ili ste muškarac koji želi program samo za muškarce, možete tražiti program koji zadovoljava vaše potrebe.
- Prema Nacionalnoj udruzi za poremećaje prehrane, homoseksualci i biseksualni muškarci suočavaju se s većim pritiskom da budu mršavi, što dovodi do većeg rizika od poremećaja prehrane. Ako ste gay ili biseksualni muškarac i osjećali biste se sigurnije u centru prilagođenom LGBT osobama, postoje mnogi centri koji su osim poremećaja prehrane specijalizirani i za LGBT pitanja.
- Transrodne osobe često imaju veći rizik od poremećaja prehrane. Ako ste transrodni muškarac ili žena, možete potražiti centre specijalizirane za LGBT pitanja, kao i za poremećaje prehrane. Trans Folx u borbi protiv poremećaja prehrane dobar je izvor za provjeru podrške i pomoć pri pronalasku centra.
Korak 2. Odredite trebate li liječenje s posebnim obzirom
Neki ljudi koji pate od poremećaja prehrane mogu imati specifična razmišljanja o liječenju. Poznavanje ovih razmatranja može vam pomoći da pronađete centar koji je specifičnije prilagođen vama i vašim potrebama.
- Na primjer, ako je liječenje za dijete, tinejdžera ili adolescenta, tada je potrebno odabrati centar koji se usredotočuje na poremećaje prehrane adolescenata. Liječenje adolescenata razlikuje se od, na primjer, žene koja desetljeće skriva poremećaj prehrane.
- Neki centri pomažu trudnicama sa poremećajima u prehrani. Cilj ovih centara je očuvanje zdravlja majke i djeteta.
- Poremećaji prehrane povezani s operacijom mršavljenja vrlo su specifičan problem jer su povezani s pretilošću. Liječenje poremećaja prehrane povezano s operacijom mršavljenja zahtijeva stručnost u tom području.
- Dijabetes i poremećaj prehrane zahtijevaju određene medicinske mjere. Znanje o pristupu dijabetesu i poremećajima prehrane ključno je za održavanje zdravlja i odgovarajuću skrb.
- Sportaši se suočavaju s određenim borbama koje treba riješiti. Za sportaša s poremećajem prehrane, treneri i treneri mogu biti dio procesa liječenja.
Korak 3. Odredite koliko je centar udaljen od vašeg doma
Prilikom odabira centra za poremećaje prehrane treba uzeti u obzir mjesto centra za liječenje. Neki centri za liječenje mogu biti u vašem gradu, drugi mogu biti u obližnjim većim gradovima, dok se drugi mogu nalaziti na drugom mjestu. Prije nego što odaberete, shvatite što je najbolje za vas i vašu situaciju.
- Mnogi programi liječenja poremećaja prehrane zahtijevaju komponentu obiteljske terapije. Ako vam ovo treba, možda ćete htjeti odabrati centar bliže kući i svojoj obitelji.
- Razmislite želite li se liječiti u blizini svog doma. Neki ljudi mogu se osjećati neugodno ako idu u centar u blizini.
- Ako želite otići u centar za liječenje na određenom zemljopisnom području, poput pustinje, šume ili na plaži, razmislite o tome pri odabiru.
Korak 4. Odlučite želite li vjerski centar
Neki su centri specijaliziraniji od drugih. Na primjer, postoje rehabilitacije temeljene na vjeri, duhovnim ili vjerskim uvjerenjima. Ako mislite da će vam ovo pomoći, razgovarajte sa svojim duhovnim vođama, pretražujte na internetu ili razgovarajte o svojim uvjerenjima sa centrima o kojima razmišljate.
- Na primjer, možda ćete moći pronaći kršćanski, židovski ili islamski program rehabilitacije.
- Neki centri mogu imati potpuni duhovni pristup, ali su spremni prilagoditi program liječenja vašim osobnim vjerskim uvjerenjima.
Metoda 3 od 3: Provođenje istraživanja o vašem odabranom centru za liječenje
Korak 1. Provjerite akreditaciju objekta
Izuzetno je važno da idete u uglednu ustanovu. Istražite objekt kako biste utvrdili imaju li akreditaciju putem Povjerenstva za akreditaciju rehabilitacijskih objekata ili Zajedničkog povjerenstva.
Te se informacije mogu dobiti na web stranici ustanove ili ih možete pronaći ako se obratite odgovarajućim državnim agencijama
Korak 2. Istražite medicinsko osoblje
Prije nego odaberete centar za liječenje, istražite medicinsko osoblje. To uključuje kliničko osoblje, medicinsko osoblje, psihijatra, psihologa, nutricionista, dijetetičara i rekreacijskog terapeuta.
- Saznajte iskustvo i kvalifikacije osoblja. Pobrinite se da osoblje ima licence i ovlaštenja, uključujući dijetetičara i nutricionista.
- Idite na sastanak s medicinskim osobljem. Pitajte ih o njihovom iskustvu, obrazovanju i licencama.
- Obratite se državnim agencijama kako biste saznali posjeduje li medicinsko osoblje odgovarajuće licence.
Korak 3. Posjetite centar
Ako je moguće, trebali biste posjetiti centar i obići ga prije nego se odlučite tamo liječiti. Tijekom obilaska objekta osvrnite se po zemljištu i odlučite izgleda li kao utješno, toplo okruženje. Zapitajte se biste li se tamo oporavili tijekom oporavka.
- Pogledajte okolo i odlučite želite li ovdje odsjesti. Postoje centri za liječenje na različitim geografskim lokacijama, poput planina, pustinja, plaža ili spokojnog okruženja. Pobrinite se da je okruženje negdje gdje se osjećate sretno i ugodno.
- Sastanite se s liječnicima i ostalim osobljem u ustanovi. Razgovarajte o njihovom obrazovanju, njihovom iskustvu i kvalifikacijama. Razgovarajte s njima o tome kako pristupaju liječenju i oporavku.
- Razgovarajte o uspjehu s onima s kojima se susrećete.
Korak 4. Pobrinite se da se centar usredotoči na bihevioralnu terapiju
Dio liječenja poremećaja prehrane je promjena negativnih ponašanja i učenje kako se nositi s okidačima i teškim situacijama nakon tretmana. Centri bi u svom programu liječenja trebali koristiti bihevioralne tretmane utemeljene na dokazima, poput kognitivno-bihevioralne terapije.
Iako prolazak kroz terapiju radi rasprave o uzrocima poremećaja prehrane može biti terapijski ili pronicljiv, to bi trebao biti samo manji dio liječenja
Korak 5. Utvrdite ima li centar program za oporavak nakon njege
Programi naknadne njege sastavni su i važan dio procesa liječenja i oporavka. Programi naknadne njege usmjereni su na pružanje podrške i pomoći pacijentima nakon što im završi boravak u rezidencijalnom centru.
- Programi naknadne njege mogu uključivati terapeuta ili grupnu terapiju nakon vašeg odlaska, telefonsku terapiju ili pristup mreži podrške putem telefona ili kontakt iz centra.
- Studije su pokazale da pacijenti imaju veću stopu uspjeha ako im se pruži program naknadne njege.
- Povratak na uobičajeni život mnogima je težak, pogotovo ako su neko vrijeme bili odsutni u stambenom objektu. Normalno je da trebate usluge naknadne njege.
