Počinjete li osjećati iznenadnu nelagodu u zubima? Jeste li bolove imali tri do četiri dana, ili čak nekoliko tjedana? Vjerojatno imate osjetljive zube. Iako su osjetljivi zubi uobičajeni, ipak je to znak da imate problema sa zubima. Možda je vrijeme za posjet zubaru; ali prije nego što to učinite, nekoliko brzih provjera može vam pomoći identificirati osjetljive zube.
Koraci
Metoda 1 od 3: Osjetiti bol
Korak 1. Jedite nešto hladno
Za početak odaberite nešto blago. Na kraju, hladnije temperature mogu pronaći put kroz caklinu vašeg zuba do dentina, uzrokovati bol i povećati osjetljivost zuba.
- Isprobajte sladoled kao polazište da vidite utječe li temperatura na vas.
- Usitnite sladoled, nešto dovoljno gusto za tvrdi zalogaj, za izvrstan sljedeći korak.
- Razmislite o nečem tvrđem, poput komadića leda, teksture koja će definitivno biti dovoljno hladna da se testira na probleme.
Korak 2. Popijte vrući napitak poput kave ili čaja
Vruća hrana uzrokuje bol u zubima jer zagrijava plinove koje stvaraju bakterije u zubima. Kada se zagrije, plinovi se šire i stvaraju pritisak, uzrokujući unutarnje bolove u zubima.
Korak 3. Popijte slatko ili slatko piće
Šećeri u pićima dolaze u kontakt s dentinom i rezultat je gubitak tekućine u zubu, posljedična promjena tlaka, a zatim i oštra bol. Isti bolni proces osmoze može biti uzrokovan sočnim, kiselim plodovima. Možete probati i čokoladu koja se može rastopiti između zuba i potaknuti živce u vašem dentinu.
Korak 4. Udahnite malo hladnog zraka
Ako se trgnete pri oštrom udisanju, vaš bi problem mogli biti osjetljivi zubi. Zrak, osobito kroz stisnute usne, hladniji je i možda puca kroz mikroskopske cijevi u dentinu u vašim zubima.
Korak 5. Kucnite zubima zajedno
Nježno. Kad zubi oštro udare jedan o drugi, moguće je osjetiti bilo što od blagog trzanja do agonije sve do živčanih završetaka zbog izravnog kontakta s izloženim dentinom ili snažnih vibracija. Ne želite ispucati niti usitniti zube, ali kada se zubi normalno sudaraju u ustima, moglo bi doći do boli ako je dentin izložen.
Slična vrsta boli može se pojaviti kada umnjak počne rasti i stvara silu u cijeloj kosti, sve do prednjih zuba
Metoda 2 od 3: Vizualni pregled zubi
Korak 1. Pronađite nakupljene naslage kamenca ili zubnog kamenca na zubima
Plak je nakupljanje nusproizvoda hrane i bjelančevina u ustima, a kamenac je stvrdnuti plak. Najčešći znak plaka/zubnog kamenca je žuta ili smeđa boja zuba ili desni, ali postoje neki testovi koji se mogu obaviti kod kuće kako bi se lako identificiralo nakupljanje plaka.
Korak 2. Otkrijte karijes
Obično ne uzrokuje simptome sve dok nemate šupljinu ili zaražen zub, ali zamjetne tamne mrlje ili bijele mrlje mogu biti karijes. Kad se to dogodi, zubobolja je najčešći simptom, ali stomatolozi imaju razne visokotehnološke metode, poput fluorescentnog svjetla, povećala i intraoralnih kamera, kako bi pronašli probleme.
Korak 3. Provjerite svoje desni
Gingivitis je u osnovi crvenilo ili oticanje desni. Ako se ne liječi, može se pretvoriti u parodontalnu bolest, s desnima koje se inficiraju i odvajaju od zuba. Ako vam ovo odgovara, vaši zubi možda nisu samo osjetljivi, već mogu i početi popuštati!
Korak 4. Provjerite ima li šupljina
Šupljine su rupe ili strukturna oštećenja u zubima. Možda nema simptoma, jer šupljine mogu biti prilično male. Međutim, ako se pojave simptomi, oni mogu uključivati: bol, vidljive rupice ili rupe na zubima ili loš zadah. Te male rupe sada mogu biti asimptomatske, ali bi se mogle pogoršati i dovesti do osjetljivosti.
Korak 5. Pregledajte ispune kako biste utvrdili moguće probleme
Grizanjem i žvakanjem stari naboji mogu puknuti u različito vrijeme. Potražite tamniji krug oko ispune, što je obično znak bakterijske infiltracije. Također potražite duboke ispune; mogu iritirati zubni živac i uzrokovati bol. Duboki ispuni također mogu uzrokovati pukotinu u strukturi zuba koja može čak i slomiti vaš zub, ako imate posebno snažan zagriz.
Korak 6. Provjerite ima li čipsa
Slomljeni ili ispucali zubi očito nadilaze propadanje i mogu razotkriti pulpu - dom živaca unutar zuba ispod cakline i dentina - uzrokujući jaku bol i osjetljivost. Posjetite stomatologa što je prije moguće, prije nego što čips/lomovi izazovu značajnu osjetljivost.
Metoda 3 od 3: Određivanje vanjskih faktora
Korak 1. Operite zube
Ako osjetite da vam se puls ubrzava ili biceps savija, možda trljate prejako. Emajl se razgrađuje "abrazijom četkice za zube" i izlaže dentin. Ako intenzivno perete zube, to bi moglo dovesti do povećane osjetljivosti zuba i povlačenja desni.
Korak 2. Prestanite koristiti proizvode za izbjeljivanje/izbjeljivanje
Proizvodi za izbjeljivanje zubi često koriste vodikov peroksid koji troši caklinu i mogao bi prodrijeti u bilo koje postojeće karijes ili unutarnja područja zuba. Osim potencijalne boli i osjetljivosti, izbjeljivanje ne utječe na razne zubne nadoknade, poput krunica ili porculanskih ljuskica, koje mogu uzrokovati raznobojne zube, negirajući sve aspekte ispraznosti postupka.
Korak 3. Prestanite škrgutati zubima
Simptomi se razlikuju ovisno o prirodi, učestalosti i trajanju pretjeranog stiskanja i mljevenja. Osim opće osjetljivosti, škrgutanje može uključivati bol u zubima, kroničnu mišićnu bol u licu s tenzijskim glavoboljama, spljoštene zubne površine, mikro prijelome zubne cakline, slomljene ili usitnjene zube, bol u čeljusnom zglobu koji uzrokuje ograničeno otvaranje i teško žvakanje.
Ako je mljevenje stara navika, obično biste mogli imati pojačan razvoj masera i temporalnih mišića koji mijenjaju izgled vašeg lica, čineći vaše lice mišićavim i uvijek napetim
Korak 4. Pregledajte svoj kalendar
Osjetljivost nakon stomatološkog liječenja može se stvoriti upalom i vrlo suptilnim pokretima unutar i između zuba. Ako ste nedavno radili zahvat kod zubara, postoji mogućnost osjetljivosti.
Korak 5. Dijagnosticirajte svoju prehranu
Kisela hrana i piće (npr. Rajčica, kiseli krastavci, voće, soda) mogu trošiti caklinu ako se konzumiraju redovito i u obilju. Oni također mogu biti krivci za neki refluks kiseline, koji također može nagrizati caklinu.
Savjeti
- Pažljivo četkanje i čišćenje zubnim koncem održavaju vaše desni zdravima.
- Ako bol potraje dulje od nekoliko minuta ili se redovito javlja, posjetite stomatologa što je prije moguće.
- Kako biste ublažili pretjerano četkanje, upotrijebite meku ili ekstra mekanu četkicu za zube.
- Održavajte dobre navike oralne higijene; pravilna higijena pomoći će održati vaše desni zdravima i spriječit će njihovo povlačenje.
- Redovito posjećujte svog stomatologa!
