Infekcije mokraćnog sustava mogu biti iznimno neugodne pa nije čudno što ljudi koji pate od njih žele brzo riješiti infekciju. Brzo i brzo liječenje također je potrebno kako bi se spriječilo razvoj urinarne infekcije u ozbiljnije stanje. UTI -i se ponekad sami poboljšaju u roku od četiri do pet dana, a postoji nekoliko kućnih tretmana koje možete isprobati, ali toplo se preporučuje da se za najbrži i temeljitiji tretman obratite profesionalnom liječniku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Traženje liječenja za UTI
Korak 1. Prepoznajte simptome
Infekcija mokraćnog sustava (UTI) vrlo je česta, ali može biti neugodna i vrlo neugodna. UTI su infekcija gornjeg mokraćnog sustava (bubrega i uretera), donjeg mokraćnog sustava (mjehura i uretre) ili oboje.
- Ako razvijete UTI, vjerojatno ćete osjetiti peckanje prilikom mokrenja, kao i potrebu za često mokrenjem.
- Također možete osjetiti bol u donjem dijelu trbuha.
Korak 2. Upoznajte različite simptome infekcije gornjeg ili donjeg mokraćnog sustava
Za različite infekcije postoje različiti simptomi. Može biti korisno razmisliti o svojim simptomima kako biste ih mogli jasno objasniti ako trebate otići liječniku. Simptomi nižih infekcija urinarnog trakta uključuju: potrebu za češćim mokrenjem, zamućen ili krvav urin, bol u leđima, urin vrlo neugodnog mirisa i općenito loše osjećanje.
- Ako imate gornji UTI, možete osjetiti visoku temperaturu (preko 38 stupnjeva C ili 100 Fahrenheita).
- Također vam može biti muka i nekontrolirano drhtite.
- Ostali simptomi uključuju povraćanje i proljev.
Korak 3. Znajte kada trebate potražiti liječničku pomoć
25-40%blagih infekcija urinarnog trakta spontano će se riješiti, no to još uvijek ostavlja više od polovice onih koji bi mogli sebe izložiti riziku od komplikacija ako ne zatraže liječničku skrb. Odmah se posavjetujte sa svojim liječnikom ako doživite urinarnu infekciju, razvijete visoku temperaturu ili vam se simptomi iznenada pogoršaju.
- Ako ste trudni ili imate dijabetes, odmah se obratite svom liječniku.
- Odlazak liječniku omogućit će vam preciznu dijagnozu. Ono što mislite da je UTI može biti gljivična infekcija ili nešto drugo.
- Vaš liječnik će vas vjerojatno uputiti na pretragu urina kako bi utvrdio imate li UTI i koje bakterije ga mogu uzrokovati. Obično je potrebno 48 sati da se ove kulture završe.
Korak 4. Uzmite tečaj antibiotika
UTI su bakterijske infekcije, pa su kao takvi lijekovi propisani od strane liječnika najtemeljitiji i najpreporučljiviji tretman koji treba razmotriti. Antibiotici se osobito preporučuju ženama koje imaju česte infekcije urinarnog trakta. Dugotrajni tečajevi antibiotika mogu spriječiti ponavljanje infekcije.
- Antibiotici koji se obično propisuju za liječenje urinarnih infekcija su nitrofurantoin (označen kao Furadantin, Macrobid ili Macrodantin) i sulfametoksazol s trimetoprimom (označen kao Bactrim ili Septra). Međutim, ciprofloksacin (poznat kao Cipro), fosfomicin (poznat kao Monurol) i levofloksacin (poznati i kao Levaquin) su također propisani.
- Osim antibiotika, AZO je analgetik bez recepta koji može pomoći.
Korak 5. Dovršite tijek antibiotika
Uzmite jedan do sedam dana tečaja antibiotika, uz recept i savjet liječnika. Većina žena dobiva antibiotik od 3-5 dana. Muškarci bi mogli biti na antibioticima 7 do 14 dana. Dok se simptomi obično uklanjaju oko tri dana nakon liječenja antibioticima, može proći i do pet dana da sve bakterije u mokraćnom sustavu izumru. Muškarcima može potrajati i dulje.
- Od vitalnog je značaja da dovršite sve antibiotike koje vam je propisao liječnik, osim ako vam liječnik ne kaže drugačije.
- Ako prestanete uzimati antibiotike prije završetka tečaja, ne dopuštate antibioticima da potpuno ubiju bakterije.
- Ako se simptomi nastave nakon što ste uzeli sve antibiotike, ili se nakon nekoliko dana ne osjećate bolje, ponovno se obratite liječniku.
Korak 6. Budite svjesni mogućih komplikacija
Moguće su ozbiljne komplikacije uzrokovane teškim infekcijama urinarnog trakta, koje mogu dovesti do zatajenja bubrega ili trovanja krvi. To nije uobičajeno i obično pogađa samo osobe s već postojećim zdravstvenim problemima, poput dijabetesa. Ako imate oslabljen imunološki sustav, podložniji ste komplikacijama i infekcijama.
- Trudnice s infekcijama urinarnog trakta izložene su riziku od po život opasnih komplikacija i uvijek ih treba pregledati liječnik.
- Muškarci koji imaju ponavljajuće infekcije urinarnog trakta izloženi su riziku od razvoja upale prostate, poznate kao prostatitis.
- Možda ćete trebati bolničko liječenje za teške gornje UTI ili ako postoje komplikacije.
- To će i dalje uključivati antibiotike, ali bit ćete pomno nadzirani i možda ćete staviti kap po kap kako biste ostali hidrirani.
Metoda 2 od 3: Ublažavanje infekcija urinarnog trakta kod kuće
Korak 1. Pijte puno vode
Antibiotici su jedini način da se zaista liječi infekcija urinarnog trakta, ali s obzirom da često prođu za nekoliko dana, postoje stvari koje možete učiniti kako biste olakšali simptome i smanjili vjerojatnost ponavljanja infekcije. Najjednostavniji od njih je samo piti puno vode tijekom dana, otprilike čašu svaki sat.
- Prilikom mokrenja mjehur se čisti, a to može pomoći u ispiranju bakterija.
- Nemojte zadržavati urin. Zadržavanje urina može uzrokovati pogoršanje urinarnih infekcija, potičući razmnožavanje bakterija.
Korak 2. Probajte sok od brusnice
Pijenje soka od brusnice često se navodi kao kućni lijek za UTI. Iako postoji malo dokaza da se sok od brusnice zapravo može boriti protiv infekcije, može pomoći u njezinoj prevenciji. Ako imate ponavljajuće infekcije probavnog trakta, pokušajte uzeti kapsule brusnice jačeg intenziteta. Kao i kod vode, pijenje puno tekućine pomaže vam da isperite i očistite svoj sustav.
- Nemojte uzimati sok od brusnice ako vi ili vaša obitelj imate povijest infekcije bubrega.
- Ne smijete uzimati kapsule soka od brusnice ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi.
- Ne postoji medicinski specificirana doza soka od brusnice koju treba uzeti, jer njegova učinkovitost nije dokazana.
- Jedno je istraživanje pokazalo pozitivne rezultate za žene koje su uzimale ili jednu tabletu koncentriranog soka od brusnice dnevno ili su pile 8 oz nezaslađenog soka od brusnice tri puta dnevno tijekom godine.
Korak 3. Uzmite dodatke vitamina C
Uzimanje dodataka vitamina C kada prvi put osjetite simptome infekcije urinarnog trakta može pomoći u ograničavanju razvoja infekcije. Vitamin C pomaže zakiseljavanje urina, što obeshrabruje bakterije da koloniziraju vaš mjehur, a jača imunološku obranu vašeg tijela.
- Pokušajte s dozom od 500 mg svaki sat, ali prestanite ako vam se crijeva olabave.
- Suplemente vitamina C možete kombinirati s blagim protuupalnim čajevima, poput zlatnika, ehinaceje i koprive.
- Ako simptomi potraju nakon nekoliko dana, bez obzira na to idite liječniku.
Korak 4. Izbjegavajte konzumaciju nadražujućih tvari
Postoje određene stvari koje konzumirate, a koje mogu biti nadražujuće, čiji su učinci pojačani kad imate UTI. Dva najveća krivca koja treba izbjegavati su kava i alkohol. Ne samo da su iritantni, već vas i dehidriraju što može otežati izbacivanje bakterija iz mokraćnog sustava.
- Također biste trebali izbjegavati bezalkoholna pića koja sadrže sokove od agruma sve dok se urinarna infekcija ne očisti.
- Ograničenje kofeina i alkohola u vašoj prehrani također se može koristiti kao preventivna mjera protiv budućih infekcija urinarnog trakta ako ste podložni ovim infekcijama.
Metoda 3 od 3: Ostati higijenski i zdravi
Korak 1. Održavajte izvrsnu higijenu urina
Premda se odgovarajuća higijena općenito smatra preventivnom mjerom protiv infekcija mokraćnog sustava, ona je također bitan dio bržeg rješavanja infekcije. Što više budete mogli primjenjivati zdrave i higijenske prakse, bit će vam bolje
Obrišite se sprijeda prema natrag nakon korištenja kupaonice. To je osobito važno za žene, koje bi se uvijek trebale brisati sprijeda prema natrag
Korak 2. Očistite prije i poslije seksa
Spolni odnos jedan je od načina na koji se bakterije mogu unijeti u žensku mokraćnu cijev, te na kraju završiti u mjehuru. Kako bi se to spriječilo, genitalna i analna područja treba očistiti prije i poslije spolne aktivnosti. Žene bi također trebale mokriti prije i poslije spolne aktivnosti. Izbjegavajte losione za tijelo i ulja za masažu kao mazivo osim ako ne kaže da je sigurno. Oni sadrže kemikalije koje mogu dovesti do infekcije.
- Mokrenje nakon spolnog odnosa prazni mjehur i ispire bakterije.
- UTI nisu zarazne i ne možete ih uloviti od nekoga drugog.
Korak 3. Nosite odgovarajuću odjeću
Određena odjeća može otežati uklanjanje urinarnih infekcija. Udobno donje rublje izrađeno od materijala koji ne diše može omogućiti stvaranje vlažnog i bakterijski prijateljskog okruženja uz mjehur. Iz tih razloga idite na pamučno donje rublje, umjesto na neupijajuće tkanine poput najlona.
- Izbjegavajte uske hlače ili kratke hlače. Uski odjevni predmeti mogu uzrokovati nakupljanje znoja i vlage, stvarajući idealno tlo za razmnožavanje bakterija.
- Nošenje odgovarajućeg donjeg rublja može spriječiti razvoj ili pogoršanje infekcija, ali ih neće izliječiti.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Koristite podlogu za zagrijavanje kako biste smanjili nelagodu. Iako se time nećete riješiti infekcija urinarnog trakta, može vam olakšati simptome. Grijaći jastučić trebao bi biti topao, ali ne i vruć, pa ga trebate nanijeti na donji dio trbuha kako biste ublažili pritisak, bol i drugu nelagodu povezanu s infekcijama mokraćnog sustava.
- Nemojte imati spolni odnos dok liječite UTI. Mogli biste unijeti nove bakterije i smanjiti vjerojatnost potpunog oporavka.
- Pijte puno vode, uzimajte lijekove koje vam je propisao liječnik.
- Odmorite se i pijte puno vode.
- Nemojte koristiti losione ili ulja za masažu kao mazivo osim ako izričito ne piše da se može koristiti. Kemikalije u nekim od ovih proizvoda mogu uzrokovati infekcije urinarnog trakta.
- Uzmite malo Ibuprofena za ublažavanje boli, dok uzimate sve lijekove.
Upozorenja
- Ako ne primijetite dramatično poboljšanje simptoma nakon 24 do 36 sati kućnog liječenja, morate potražiti stručnu medicinsku pomoć.
- Ako se čini da kućno liječenje djeluje, ipak biste trebali razmisliti o profesionalnom testu urina za dvostruku provjeru preostalih bakterija.
- Čak i nekomplicirane infekcije urinarnog trakta mogu se razviti u smrtonosne infekcije bubrega ako se predugo gnoje.
