Izgledati privlačno počinje iznutra prema van-ako se osjećate privlačno, drugi će primijetiti vaše samopouzdanje i smatrati vas privlačnima. Postoje neke osnovne stvari koje možete učiniti da poboljšate svoj izgled, a da pritom ostanete zdravi, poput svakodnevnog pranja lica, održavanja kondicije i odabira odjeće koja ističe vaš stil. Također možete odavati samouvjerene vibracije često se smiješeći i prikazujući pozitivan govor tijela.
Koraci
Metoda 1 od 4: Odabir odjeće i frizure
Korak 1. Odaberite odjeću prema svom tijelu
Postoje sve vrste različitih oblika tijela, poput kruške, jabuke, pješčanog sata ili pravokutnika. Utvrđivanje vašeg tjelesnog tipa pomoći će vam da odredite koja odjeća vam najbolje stoji, sužavajući vašu potragu i čineći da vaše tijelo izgleda najbolje.
- Pokušajte gledati svoje tijelo u 2 polovice, sa strukom kao sredinom. Zatim razmislite kako stvoriti ravnotežu između polovica. Na primjer, ako vam je vrh širi od dna, na vrhu biste nosili opremljene komade, a na dnu dodali volumen.
- Ako ste širi u struku ili čak odozgo i odozdo, stvorite iluziju struka držeći stvari postavljene u sredini, s više volumena na vrhu i dnu.
- Kako biste bili sigurni da vam odjeća savršeno pristaje, pokušajte je odnijeti krojaču radi prilagodbi.
Korak 2. Odaberite odjeću zbog koje se osjećate samouvjereno
Želite se osjećati dobro u svakom odjevnom komadu koji posjedujete. Riješite se odjeće koja vam više ne pristaje i zamijenite je komadima za koje biste se osjećali sigurni da nosite na sastanak, školski događaj ili noćni izlazak. Izbjegavajte odabir odjeće samo zato što mislite da je u trendu. Odaberite samo onu odjeću koju zaista volite.
Korak 3. Obucite se prikladno za tu priliku
Savršena odjeća za kasnonoćni koncert razlikovat će se od savršene odjeće za radni sastanak. Odaberite odjeću ovisno o događaju ili aktivnosti kako biste izgledali i osjećali se najbolje.
- Dobra školska odjeća mogla bi uključivati traperice, cvjetni top i moderne tenisice.
- Ako idete na posao, mogli biste nositi dugmad s kakijima i pojasom.
- Ako izlazite s prijateljima, odlučite se za opremljenu haljinu ili lijepe hlače i top tamne boje.
Korak 4. Stavite gel u kosu kako biste stvorili poseban stil
Upotrijebite gel za stvaranje šiljastog ili zalizanog izgleda ili ga upotrijebite samo da zadržite određene dlake na mjestu. Nanesite ga skromno da kosu ne učinite super tvrdom i korom-uvijek možete dodati još ako je potrebno.
- Gel za kosu kupite u lokalnoj ljekarni ili velikoj kutiji.
- Češljem pomoći će vam oblikovanje kose gelom po želji.
Korak 5. Stvorite valove ili uvojke u kosi za poskočan izgled
Upotrijebite peglu za uvijanje da biste stvorili kovrče različitih veličina, obavijajući svaki pramen kose pažljivo oko zagrijane šipke nekoliko sekundi prije nego što ih otpustite. Ostavite kosu omotanu oko šipke na samo nekoliko sekundi za lagane valove, dok će je duže zamotane dovesti do zategnutijih kovrča.
Ne ostavljajte kosu omotanom oko uvijača duže od 10 sekundi jer vam može opeći kosu
Korak 6. Ispravite kosu za glatku frizuru
Upravljačem za kosu poravnajte kosu po želji, polako povlačeći kosu za kosu nakon što se zagrije. Ako je vaša kosa prirodno prilično ravna, upotrijebite četku i sušilo za kosu kako biste postigli uglađen izgled, sušeći kosu dok ju češljate.
Uređaj za ravnanje nemojte držati predugo na pramenu kose ili će vam opeći kosu
Korak 7. Dodajte pribor svojoj kosi kako biste naglasili svoj osobni stil
To mogu biti stvari poput traka za kosu, kopči za kosu, vrpci ili čak šešira. Odaberite dodatke koji idu uz vašu odjeću i koji pokazuju vaš kreativni stil.
- Na primjer, nosite crnu traku za glavu s crno -bijelom haljinom ili upotrijebite kopče za kosu leptira kako biste pokazali svoju ljubav prema prirodi.
- Stavite šešir ili bejzbolsku kapu za opušten izgled.
Metoda 2 od 4: Nanošenje šminke
Korak 1. Odaberite podlogu koja odgovara vašem tonu kože
Najlakše je u trgovini odabrati podlogu koja odgovara vašoj koži jer mnoge trgovine imaju testne bočice pomoću kojih možete provjeriti odgovara li podloga vašoj koži. Nakon što pronađete pravu boju, nanesite je četkom ili spužvom pazeći da bude u laganom, ravnomjernom sloju na licu.
- Prije nanošenja podloge upotrijebite temeljni premaz za pripremu kože za šminkanje.
- Nanesite podlogu na svjetliji dio zapešća ili je prevucite po liniji čeljusti kako biste bili sigurni da odgovara.
Korak 2. Prekrijte sve mrlje korektorom za prirodan izgled
Ako ne želite nositi mnoštvo šminke, ali želite sakriti sve tragove ili pukotine na licu koje vam stvaraju probleme, pokušajte koristiti korektor. Dolazi u mnogim oblicima, od tekućeg do čvrstog štapića, kao i u mnogo različitih nijansi. Nanesite korektor na mjesta koja želite pokriti, počevši s laganim slojem i uklopivši ga u kožu.
- Većina korektora dolazi s četkom za nanošenje ako su u tekućem obliku, dok se korektor može nanijeti izravno na kožu.
- Da biste pronašli pravu nijansu, nanesite točku ili dvije korektora na svjetliju stranu zapešća kako biste vidjeli koja se slaže.
Korak 3. Dodajte maskaru ili eyeliner kako bi vam oči zaskočile
Pažljivo nanesite eyeliner na gornji i donji kapak ako želite, tankim potezima koji se kreću oko cijelog kapka. Nanesite maskaru pomoću štapića za maskaru, razdirući trepavice od podnožja kapka prema gore i prema van, dajući im definiciju.
- Mnogi ljudi samo nanose svoj eyeliner na gornji kapak, čineći ga tankim ili debelim po želji.
- Uvijačem za trepavice dodajte zavoj trepavicama.
- Na kapke dodajte sjenilo kako biste im dali dubinu i boju.
Korak 4. Odaberite sjajilo za usne ili ruž za usne kako biste dodali boju i sjaj svojim usnama
Posjetite lokalnu ljekarnu, trgovinu ljepote ili veliku kutiju da pronađete širok izbor sjajila za usne ili ruža za usne. Odaberite nijansu koja vam se sviđa i koja dobro pristaje uz ton vaše kože, ravnomjerno je nanoseći na usne.
- Na primjer, ako imate svijetlu kožu, sjajilo za usne s ružičastim tonovima izgledalo bi sjajno, dok tamnija koža dobro funkcionira sa sjajilom za usne ili ruževima u dubljem crvenom.
- Uobičajena hidratantna krema za usne odlična je za održavanje vlažnosti usana.
- Posjetite kozmetički salon kako biste zamolili zaposlenicu za savjet kako odabrati pravu boju za vas.
Korak 5. Stavite bronzer ili rumenilo kako biste licu dali malo boje
Kad nanosite bronzer, upotrijebite ga punom četkom kako biste ga prevukli po područjima lica na koja bi sunčeva svjetlost pala, poput vrha čela, udubljenja obraza i niz nos. Nanesite rumenilo na jabuke obraza. Počnite s malom količinom jer je lakše dodati više bronzera ili rumenila nego ga oduzeti.
Uklonite višak šminke s četke prije nanošenja-neće vam trebati mnogo bronzera ili rumenila da budu uočljivi
Korak 6. Ispunite obrve kako bi izgledale punije ili tamnije
Ako imate super svijetle obrve ili ih samo želite istaknuti, kupite olovku za obrve. Nakon što odaberete pravu boju, koristite kratke, vodoravne poteze koji prate prirodnu krivulju vaše obrve. Pazite da ne pritisnete previše jako-uvijek se možete vratiti i prema potrebi dodati još redaka.
- Kratkim potezima linije će izgledati poput vaših prirodnih dlačica obrva.
- Odaberite olovku za obrve iste boje ili za jednu nijansu tamnije boje vaše kose.
Metoda 3 od 4: Zračenje povjerenja
Korak 1. Nasmiješite se što je češće moguće
Osmijeh je jednostavan način da u potpunosti transformirate energiju koju odajete drugima. Dajući osmijeh, izgledat ćete pristupačnije, pa ćete se čak i osjećati sretnije. Pokušajte se češće nasmiješiti kako biste pokazali da ste samouvjereni i prijateljski raspoloženi.
Ljubazno se nasmiješiti ljudima s kojima ste u kontaktu tijekom dana, poput blagajnice u trgovini ili recepcionara u liječničkoj ordinaciji, odličan je način da pokažete svoju ljubaznost
Korak 2. Vježbajte dobro držanje
Način na koji se nosite govori drugim ljudima mnogo o tome kako se osjećate, stoga se pobrinite da prenesete povjerenje. Izbjegavajte gledati u tlo dok stojite ili šetate i držite glavu visoko. Ako sjedite, sjednite visoko s ramenima unatrag i opušteno.
Vježbajte staloženo hodajući, izbjegavajući povlačenje nogu ili grbanje
Korak 3. Izbjegavajte misliti negativne misli o sebi
Ako ste stalno zabrinuti zbog svojih mana, to će se pokazati kako se predstavljate svijetu. Pokušajte se usredotočiti na aspekte sebe koje volite, bilo da se radi o vašem izgledu ili vašoj osobnosti, a negativne osjećaje ostavite po strani.
Pokušajte reći ono što najviše volite o sebi dok stojite pred ogledalom
Korak 4. Provedite vrijeme vježbajući kako biste se osjećali fit i snažni
Pokušajte svaki dan provesti 30 minuta vježbajući, bilo da idete u teretanu, bavite se sportom ili čak samo prošetate. Ne samo da će vježbanje održati vaše tijelo zdravim i u formi, već ćete se zbog endorfina osjećati sretnije i samopouzdanije.
- Vježbajte s prijateljem kako biste se osjećali motivirano.
- Pokušajte se baviti sportovima poput odbojke, košarke, tenisa ili plivanja.
Korak 5. Imajte smisla za humor
To ne znači da morate stalno pričati viceve, ali pokušajte se malo opustiti i izbjeći da stvari preuzmete iz kontrole previše ozbiljno. Ako se možete nasmijati stvarima koje krenu naopako, druge će privući vaša sposobnost da idete s tokom.
Nasmijati nekoga izvrstan je način da ublažite svaku napetost i učinite vas privlačnijima, bilo kroz šalu ili samo smiješan komentar
Metoda 4 od 4: Održavanje osobne higijene
Korak 1. Redovito se tuširajte kako biste osjetili svjež i čist miris
Pokušajte se tuširati svaka 1-2 dana kako biste se riješili znoja ili prljavštine na koži. Svakih nekoliko dana koristite sapun za tijelo i šamponirajte kosu, posebno ako ste se znojili ili bili na otvorenom.
- Koristite regenerator za kosu kako biste je učinili mekšom. Koristite šampon svakih nekoliko dana, ali svaki dan nanesite regenerator na kosu.
- Nakon što se osušite pod tušem, nanesite dezodorans kako bi vaše tijelo osvježilo svježim mirisom.
Korak 2. Perite zube dva puta dnevno
Tako će vaši zubi izgledati zdravo, a dah će ostati svjež i čist. Četkajte kosu dvije minute, ujutro i prije spavanja. Pokušajte svaku večer koristiti zubni konac kako biste se riješili dodatne hrane zaglavljene između zuba.
- Ne zaboravite nježno oprati jezik-puno bakterija koje izazivaju loš zadah može visiti ondje.
- Isperite usta kako biste ubili i sve bakterije u ustima.
Korak 3. Izbjeljivačem zubi uljepšajte osmijeh
Ovo bi mogao biti lijek kod kuće poput sode bikarbone i vode ili komplet kupljen u trgovini koji izbjeljuje vaš osmijeh. Ako kupujete izbjeljivač za zube, pažljivo slijedite upute kako biste bili sigurni da radi ispravno. Možda ćete morati nekoliko puta koristiti izbjeljivač za zube kako biste postigli bijeli osmijeh kojem se nadate.
- Pomiješajte žlicu sode bikarbone s jednakim količinama vode i utrljajte smjesu na zube četkicom za zube.
- Uložite u pastu za izbjeljivanje koja će polako izbjeljivati zube dok redovito perete zube.
- Kupite trake za izbjeljivanje koje pričvrstite na zube i dopustite im da izbjele vaš osmijeh na određeno vrijeme prije nego što ih uklonite.
Korak 4. Očetkajte kosu kako biste se riješili zapetljaja
Čak i ako ne namjeravate oblikovati kosu, važno ju je očetkati kako bi bila zdrava. Češljem ili običnom četkom nježno uklonite sve zapetljaje, oduzimajući vam vrijeme i pazeći da dođete do cijele kose.
- Razmislite o tome da zakažete frizuru ako primijetite da imate puno ispucalih vrhova koje je potrebno podrezati.
- Češljanjem kose dat ćete joj prirodni sjaj.
Korak 5. Obrežite nokte kako bi izgledali čisto
Upotrijebite škare za nokte i odrežite nokte i nokte na nogama ako su vam nokti izrasli iznad vrhova prstiju. Kad ih podrežete, pokušajte zadržati tračicu bijele boje uz nokat, te očistiti svu prljavštinu ispod noktiju pomoću guralice zanoktice ili meke četke za ribanje.
- Ako vam zanoktice izgledaju suho, pokušajte im dodati kap ili dvije ulja za kožicu.
- Kad podrezujete nokte, pokušajte slijediti prirodnu krivulju svakog nokta umjesto da ih režete ravno.
Korak 6. Brijte se redovito kako biste uklonili dlačice, ako želite
Koliko ćete često i gdje se brijati ovisi o vama-to nije potrebno, ali mnogi se ljudi nakon brijanja osjećaju privlačnije. Žene imaju tendenciju brijanja nogu i pazuha svakih nekoliko dana, dok muškarci brijeju kosu na licu ovisno o izgledu koji žele postići. Za zaštitu kože koristite kremu za brijanje, kao i oštru britvicu.
- Ako se trebate brijati, savršeno vrijeme za to je dok ste pod tušem jer će vam pore biti otvorene.
- Izbjegavajte brijanje ako imate otvorenih posjekotina ili osipa.
- Ako ste istu glavu britvice koristili nekoliko puta, vjerojatno je vrijeme da je isključite.
Korak 7. Operite lice svaki dan radi čiste kože
Ovo je osobito važno ako ste se znojili ili nosite šminku. Koristite sapun za lice, nježno ga utrljajući u kožu prije ispiranja hladnom vodom. Ako patite od izbijanja, pokušajte koristiti proizvod s benzoil peroksidom kako biste očistili kožu. Isperite lice vodom ujutro nakon što se probudite, a zatim svako veče prije odlaska u krevet kako bi vaša koža bila čista.
- Koristite maramice za uklanjanje šminke kako biste se lako riješili viška šminke.
- Razmislite o pilingu barem jednom tjedno ili si priuštite mini lice koristeći maske za lice iz vaše lokalne ljekarne ili velike trgovine.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Cijenite sve svoje mane! Svi su različiti i svi imaju značajke koje ih najviše i najmanje vesele. Usredotočite se na isticanje značajki u koje ste sigurni, umjesto da se usredotočite na uočene nedostatke.
- Jedina osoba koja vas može natjerati da se osjećate lijepo ste vi. Zato zanemarite ono što drugi ljudi kažu i pronađite način da se osjećate lijepo.
