Iako cjepiva za neku djecu nisu velika stvar, druga bi ih djeca mogla uznemiriti ili čak zastrašiti. Budući da su cjepiva neophodna za zaštitu vašeg djeteta i šire javnosti od bolesti, važno je ipak proći kroz njih. Ako se vaše dijete boji injekcija, možete mu pomoći da se nosi s iskustvom i da se nosi s njim najbolje što može.
Ako ste vi taj koji se boji injekcija, pogledajte Kako se cijepiti bez straha.
Koraci
1. dio od 3: Priprema za snimke
Korak 1. Pokrenite stalnu raspravu o snimcima
Jedan dobar način da pomognete djeci da se nose s injekcijama je da s njima razgovarate, kroz dugo razdoblje, o injekcijama i razlogu za njih. Iako mnogi vjeruju da su djeca iracionalna, to nije uvijek tako. Demistificiranjem snimaka dopustit ćete svom djetetu da se s njima nosi na zdrav način.
- Objasnite razlog pucanja. Recite nešto poput "Hici će vam pomoći da budete sigurni." Također možete reći nešto poput "Injekcije će vam pomoći da se zaista ne razbolite."
- Recite svom djetetu da svi moraju dobiti injekcije.
- Dopustite svom djetetu da vas gleda kako snimate.
- Detaljno opišite iskustvo snimanja. Neka vaše dijete zna da će ga malo boljeti, ali tada će biti gotovo.
Korak 2. Vježbajte trčanje
Vježbanje snimaka može pomoći djetetu da shvati iskustvo i osjeća se smirenije u vezi s snimkama. Omogućuje im bezbolnu probu.
- Pokažite djetetu praznu špricu bez igle. Dopustite im da ga dodirnu.
- Obrišite ruku plišanoj životinji ili lutki, a zatim se pretvarajte da ste joj dali injekciju. Zatim pohvalite igračku i/ili joj dajte naljepnicu.
- Dopustite djetetu da naizmjence da "šut" vama ili igrački.
- Pitajte dijete je li u redu dobiti hitac za pretvaranje. Ako je tako, pretvarajte se da im dajete jednu. Ako ne, preskočite je i pokušajte upotrijebiti igračku ili dopustite da vam to opet učine.
- Dajte djetetu neku vrstu nagrade ili pozitivnu verbalnu potvrdu.
Korak 3. Odaberite pravo vrijeme da svoje dijete obavijestite o snimkama
Pobrinite se da odaberete pravo vrijeme da svoje dijete obavijestite o snimkama. Odabir pravog trenutka pobrinut će se da snimanje nije puno traumatičniji proces nego da ste odabrali pogrešan trenutak.
- Neka dijete unaprijed zna da posjećujete liječnika.
- Pričajte o snimkama na vrlo nonšalantan način, kao da nisu velika stvar.
- Davanje djetetu unaprijed znanja o snimkama samo će umnožiti njegovu tjeskobu. To je zato što ćete im dati više vremena za razmišljanje i zadržavanje na snimkama koje će dobiti.
- Nemojte pokušavati prevariti dijete ili sakriti činjenicu da će dobiti nekoliko snimaka. To može uzrokovati da vam dijete u budućnosti prestane vjerovati, a možda se čak i oduprije ulasku u automobil ako misli da bi ga mogli dobiti injekciju. Jednostavno zadržite podatke dok to ne bude prikladno.
Korak 4. Gledajte televizijsku emisiju ili čitajte knjigu o posjetima liječniku djetetu
Jedan sjajan način za pripremu djeteta da se nosi sa snimkama je gledanje određenih TV emisija ili video zapisa ili čitanje određenih knjiga s njima. Neke TV emisije i knjige namijenjene maloj djeci obrađuju temu kadrova na način koji im pomaže u pripremi za ovu životnu prekretnicu. Smatrati:
- Gledajući susjedstvo Daniela Tigra ili Ulicu Sesame. Ti se programi bave širokim spektrom prekretnica u životu male djece, uključujući snimke.
- Čitanje medvjeda Berenstain. Ova serija knjiga bavi se brojnim pitanjima vezanim uz djecu, uključujući i kadrove.
- Druge knjige posebno osmišljene za pomaganje djeci u liječenju. Pitajte svog lokalnog knjižničara za prijedloge ili provjerite na mreži opcije i recenzije.
Korak 5. Potvrdite djetetove osjećaje
Slušanjem i potvrđivanjem pomažete im da se osjećaju razumijenima i podržanima.
- "U redu je bojati se. Bit ću ovdje da vam pomognem."
- "Znam da ne voliš kadrove. Ne moraš ih voljeti."
- "Sjećam se da ti je prošli put bilo teško. Bez obzira na sve, bit ću tu za tebe."
Dio 2 od 3: Stvaranje smirujućeg okruženja
Korak 1. Pratite svoje raspoloženje
Djeca mogu pokupiti raspoloženje svojih roditelja, pa je važno da se smirite prije nego što odvedete dijete liječniku na injekciju. Mirno stanje može pomoći i vašem djetetu da se osjeća smireno.
Ako se osjećate pod stresom, pokušajte napraviti neke duboke vježbe disanja, progresivno opuštanje mišića ili meditaciju prije nego odvedete dijete liječniku na injekciju
Korak 2. Odaberite liječnika koji ima smirujuću prisutnost
Vaš izbor liječnika ili pedijatra iznimno je važan kada je u pitanju ophođenje s djetetom i injekcije. Odabir mirnog, brižnog i toplog liječnika može pomoći u smanjenju djetetove tjeskobe.
- Pitajte prijatelje i druge roditelje o liječniku kojeg koriste.
- Na internetu pročitajte recenzije o liječničkom načinu kreveta.
- Obavijestite liječnika ako se vaše dijete jako boji iglica. To će liječniku dati dodatnu priliku da dijete opusti.
Korak 3. Odaberite doba dana u kojem je dijete opušteno ili sretno
Odabir pravog vremena za odvođenje vašeg djeteta na snimke također je iznimno važan. Odaberete li vrijeme prepuno nemira, nesumnjivo ćete povećati djetetovu tjeskobu. Umjesto toga, odaberite vrijeme u kojem će vaše dijete biti sretno ili opušteno.
- Iako bi moglo biti prikladno, odvođenje djeteta liječniku odmah nakon škole moglo bi pojačati anksioznost vašeg djeteta. To je osobito istinito ako vaše dijete zna za to rano ujutro.
- Razmislite o tome da svoje dijete odvedete na snimke prije zabave, poput rođendana ili posjeta kinu. Na taj se način vaše dijete može usredotočiti na zabavna vremena koja dolaze.
Korak 4. Pustite umirujuću glazbu na putu do liječničke ordinacije
Još jedan sjajan način da pomognete djetetu da se nosi s injekcijama je puštanje umirujuće glazbe dok ste na putu do liječničke ordinacije. Umirujuća glazba pomoći će opustiti dijete.
- Pustite djetetu omiljenu glazbu. Pjevanje uz glazbu moglo bi posebno dobro djelovati jer će angažirati vaše dijete i odvratiti ga od misli.
- Izbjegavajte prejako pojačavanje glasnoće. Osim ako se vaše dijete aktivno ne bavi glazbom, ona bi trebala biti relativno niska.
3. dio 3: Utješiti dijete
Korak 1. Odvratite dijete
Sjajan način da pomognete djetetu da se nosi s injekcijama je da mu odvratite pozornost tijekom procesa. Odvlačenje pažnje važno je jer ćete djetetu moći skrenuti pozornost na nešto ugodnije.
- Budite duhoviti i ometajte svoje dijete. Ispričajte smiješne viceve prije nego što krenete na snimanje.
- Pokušajte razgovarati s djetetom o njegovim omiljenim stvarima.
- Čitajte knjigu tijekom snimaka kako biste djetetu odvratili pažnju i gledali u stranu. Prisjetite se sretnih prilika sa svojim djetetom.
- Pokažite djetetu omiljeni videozapis na telefonu ili tabletu.
- Pronađite nešto što dijete može učiniti tijekom snimaka, poput puhanja mjehurića, okretnog kotačića ili držanja omiljene meke igračke.
- Neke će se bolnice i liječnici pretvarati da daju injekcije plišanoj životinji, a zatim će dopustiti djeci da previju svoju igračku. Ovo nije samo zabava za dijete, već im daje i osjećaj kontrole nad situacijom. Također im odvlači pažnju jer tješe svoju igračku, a ne usredotočuju se na vlastitu bol.
Korak 2. Recite djetetu da će biti nagrađeno nakon hica
Iako ne želite podmititi ili isplatiti dijete, obećanje nagrade moglo bi pomoći uvjeriti dijete u suradnju. To bi im također moglo promijeniti raspoloženje jer bi mogli vidjeti hitac kao nešto kroz što moraju proći prije nego što dobiju nagradu.
- Obećajte posjet omiljenom restoranu, parku ili lokaciji nakon snimaka.
- Pokušajte im reći da ćete ih odvesti u trgovinu igračaka i dopustiti im da odaberu jednu igračku unutar određenog proračuna.
- Za manju ili tjeskobniju djecu pokušajte unaprijed odabrati igračku za koju mislite da će im se svidjeti. Stavite ga u kutiju, zalijepite kutiju i donesite kutiju na sastanak. Recite im da se unutra nalazi igračka iznenađenja i da je mogu otvoriti nakon hica.
- Dajte djetetu malu igračku ili plišanu životinju nakon što dobiju injekcije.
- Neki će liječnici djeci dati naljepnicu ili malu igračku odmah nakon injekcije.
- Nervozna starija djeca ili tinejdžeri još uvijek mogu imati koristi od nagrade. Nova glazba njihovog omiljenog izvođača, lijepi nakit, plakat ili majica vezana za bend ili hobi, cool dekoracije soba ili nešto vezano za hobi sve su opcije.
Korak 3. Budite blagi i čvrsti u pogledu hica
Suosjećajte s njihovom nevoljom i jasno dajte do znanja da se hitac još mora dogoditi. Evo nekoliko primjera za reći:
- "U redu je što se uzrujavaš. Bit ću tu za tebe cijelo vrijeme."
- "Vidim da ste doista uplašeni. Ponekad moramo učiniti stvari koje su zastrašujuće jer su neophodne da bismo bili zdravi i sigurni."
- "Dopušteno vam je biti uplašen, ali ne možemo odgoditi injekciju. Medicinska sestra mora slijediti njegov raspored kako bi se mogla brinuti o drugim pacijentima koji ga trebaju. Možete mi sjesti u krilo ako vam pomaže da se osjećate bolje.""
- "Znam da ti je ovo trenutno teško. Ponekad Wonder Woman čini stvari koje su zastrašujuće ili teške. Misliš li da možeš biti hrabar poput Wonder Woman na minutu?"
- "U redu je biti nervozan. Zapamtite, to je brz udarac, a zatim idemo u trgovinu igračaka da vam nabavimo nešto posebno. Što mislite da želite dobiti?"
- "Znam da se ponašaš glupo jer si uplašen. Bez obzira na to što učiniš, dobio si priliku."
- "Žao mi je što vas boli trbuh. To vam se ponekad dogodi kad ste pod stresom. Možete me držati za ruku. Želite li sa mnom udahnuti duboko kako biste se osjećali bolje?"
Korak 4. Pružite tjelesnu udobnost prema potrebi prije, tijekom i nakon snimanja
Ako je vaše dijete još uvijek izvan sebe nakon drugih poticaja, svakako biste trebali pružiti fizičku udobnost tijekom cijelog procesa. Tjelesna udobnost učinit će da se dijete osjeća kao da hici nisu kazna i da dobivaju injekcije jer mu želite najbolje.
- Neka vam sjednu u krilo, ako žele.
- Držite ih za ruku.
- Potapšajte ih po leđima.
- Nakon toga ih zagrlite.
Korak 5. Izbjegavajte maženje djeteta
Iako je pružanje tjelesne udobnosti važno, također biste trebali izbjegavati maženje djeteta. U konačnici, imati injekcije važan su dio odrastanja, a vaše će dijete morati proći kroz mnoge stvari u životu koje mu se ne sviđaju.
- Nikada nemojte otkazati termin jer vaše dijete ne želi njihove snimke. Umjesto toga, objasnite da se to mora dogoditi, iako to nije zabavno.
- Ne popuštajte nikakvim zahtjevima povezanim s snimkama. Ako želite nešto ponuditi, to je u redu.
- Utješite ih bez maženja. Ako se prema njima ponašate kao prema žrtvi, oni će se možda početi osjećati.
Korak 6. Dajte pozitivne povratne informacije nakon snimaka
Nakon što vaše dijete dobije injekcije, trebali biste ponuditi pozitivne povratne informacije. Pružajući pozitivne povratne informacije, učinit ćete da se vaše dijete osjeća bolje u vezi dobivanja snimaka u budućnosti.
- Recite svom djetetu koliko je hrabro nakon injekcija. Čak i ako su plakali ili vrištali, recite im da hrabrost znači učiniti pravu stvar čak i ako je zastrašujuće, a učinili su pravu stvar tako što su dobili injekciju.
- Neka vaše dijete zna da ste zadovoljni kako se ponašao.
- Apelirajte na njihov osjećaj ponosa što su se tako dobro nosili sa situacijom i nosili s boli.
