Ciste su džepovi ispunjeni tekućinom koji nastaju na koži. Iako obično nisu opasni, mogu biti bolni i dosadni. Ovisno o vrsti ciste, obično se cista može ukloniti medicinski uz pomoć liječnika.
Koraci
Metoda 1 od 4: Suočavanje s cistama na licu
Korak 1. Odlučite je li potrebna medicinska intervencija
Ciste na licu, koje se medicinski nazivaju ciste lojnice, mogu biti neugodne i neugledne, ali ne zahtijevaju nužno liječničku intervenciju. Ako cista nije bolna, najbolje bi bilo da je ostavite na miru kako biste izbjegli komplikacije nakon njenog uklanjanja. Međutim, trebali biste posjetiti liječnika ako se pojavi bilo što od sljedećeg:
- Ciste na licu obično su male, okrugle kvržice odmah ispod kože. Mogu biti crne, crvenkaste ili žućkaste te povremeno ispuštaju iscjedak neugodnog mirisa. Ciste su općenito bolnije od drugih kožnih stanja, poput prištića.
- Ako cista pukne, to može dovesti do potencijalno opasne infekcije nalik na vrenje. Potrebno je brzo liječenje i uklanjanje.
- Ako cista iznenada postane bolna i natečena, može biti zaražena. Posjetite liječnika kako biste uklonili cistu i dobili odgovarajuće antibiotike.
- U vrlo rijetkim slučajevima cista može dovesti do raka kože. Tijekom redovitog godišnjeg liječničkog pregleda zamolite svog liječnika da pogleda cistu i utvrdi predstavlja li opasnost od raka.
Korak 2. Pitajte svog liječnika za injekciju
Ako je cista zaražena ili bolna, liječnik vam može ubrizgati lijek u cistu. Iako ovo neće u potpunosti ukloniti cistu, smanjit će crvenilo i oteklinu. To može učiniti cistu manje uočljivom.
Korak 3. Neka se cista ocijedi
Ako cista značajno raste ili postane bolna i neugodna, možete je ukloniti medicinskim putem. Vaš liječnik može otvoriti i iscijediti cistu.
- Liječnik će napraviti mali rez u cisti i nježno ispustiti nakupljenu tekućinu. Postupak je prilično brz i obično nije bolan.
- Glavni nedostatak ove metode je to što se ciste često ponavljaju nakon što su izbačene i ocijeđene.
Korak 4. Pitajte o operaciji
Jedini način za potpuno uklanjanje ciste je operacija. Razgovarajte sa svojim liječnikom o operaciji ako želite ukloniti cistu.
- Operacija uklanjanja ciste je neznatna. Ne traje jako dugo, a vrijeme oporavka relativno je kratko. Međutim, možda ćete se morati vratiti u ordinaciju nakon operacije kako biste uklonili sve šavove.
- Operacija je vrlo sigurna i obično sprječava nastanak cista. Međutim, ciste obično ne predstavljaju medicinsku prijetnju. Stoga može biti teško osigurati osiguranje od operacije.
Metoda 2 od 4: Liječenje Bakerove ciste
Korak 1. Slijedite R. I. C. E. metoda
Pekarova cista je cista ispunjena tekućinom koja uzrokuje ispupčenje u podnožju koljena. Obično je posljedica postojeće ozljede koljena ili kroničnog stanja poput artritisa. Briga o zglobovima putem R. I. C. E. metoda može pomoći.
- RIŽA. označava odmaranje noge, zaleđivanje koljena, stiskanje koljena omotom i podizanje noge kad god je to moguće.
- Odmarajte nogu, po mogućnosti u povišenom položaju, jer cista ustraje. Pazite da nikada ne stavljate paket leda izravno na svoje tijelo. Uvijek ga prvo zamotajte u krpu ili ručnik.
- Kad omotate nogu, u ljekarni kupite oblog i slijedite upute na pakiranju. Ako imate bilo kakvo stanje koje povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, nemojte zavijati nogu bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
- RIŽA. može liječiti temeljnu bol u zglobovima koja je za početak izazvala cistu. Cista se može smanjiti u veličini i prestati uzrokovati bol.
- Isprobajte lijekove protiv bolova. Dok odmarate podižući nogu, lijekovi poput ibuprofena, acetaminofena (Tylenol) i aspirina mogu pomoći u ublažavanju nekih bolova.
Korak 2. Zamolite svog liječnika da iscijedi cistu
Da biste uklonili cistu, trebate je iscijediti liječniku. Ako cista vašeg pekara ne reagira na R. I. C. E. metoda, posjetite liječnika kako biste ga uklonili medicinski.
- Tekućina će se iglom ispustiti iz koljena. Iako ovo nije iznimno bolno, mnogi ljudi smatraju da aktivnost izaziva tjeskobu. Ako se bojite igala, kao prijatelj ili član obitelji pođite s vama po podršku.
- Nakon što liječnik iscijedi tekućinu, pekarova cista bi trebala nestati. Međutim, postoji šansa da se cista u budućnosti ponovi. Razgovarajte sa svojim liječnikom o bilo kojim temeljnim zdravstvenim stanjima koja su mogla uzrokovati cistu.
Korak 3. Sudjelujte u fizikalnoj terapiji
Nakon što se cista ocijedi, liječnik bi vam mogao preporučiti redovitu fizikalnu terapiju. Lagano kretanje, pod vodstvom obučenog terapeuta, može vam pomoći vratiti zglobove u formu. Također može pomoći u rješavanju svih problema koji su uzrokovali razvoj ciste. Zatražite od svog liječnika preporuku fizioterapeuta nakon što vam se cista iscijedi.
Metoda 3 od 4: Suočavanje s cistama jajnika
Korak 1. Gledajte i čekajte
Ciste jajnika su vrećice ispunjene tekućinom koje se nalaze na površini jajnika. Nažalost, ciste jajnika može biti teško ukloniti. Najbolji pristup nakon početne dijagnoze je promatranje i čekanje.
- Neke ciste jajnika mogu nestati same od sebe. Vaš će liječnik možda htjeti da pričekate, a zatim prođete ponovni pregled nakon što prođe nekoliko mjeseci.
- Vaš liječnik morat će redovito pratiti cistu kako bi provjerio je li promijenila veličinu. Nakon određene točke može biti potrebna medicinska intervencija.
Korak 2. Pitajte o kontracepcijskim pilulama
Tablete za kontrolu rađanja obično su prvi način djelovanja za smanjenje cista na jajnicima. Pitajte svog liječnika o tome da li ćete dobiti recept za hormonalne kontracepcijske pilule.
- Hormonske kontracepcijske pilule mogu smanjiti veličinu postojećih cista i spriječiti daljnji razvoj cista. Također smanjuju rizik od raka jajnika, osobito ako ih uzimate dulje vrijeme.
- Kontrola rađanja dolazi u različitim formulacijama i rasporedima doziranja. Neki dopuštaju mjesečno krvarenje, a drugi rjeđe krvarenje. Neki imaju nadomjestak željeza, a drugi ne. Imperativ je razgovarati sa svojim pružateljem primarne zdravstvene zaštite kako biste razgovarali o tome koja opcija odgovara vašem načinu života, ciljevima te ukupnom zdravlju i povijesti.
- Neke žene dožive nuspojave poput osjetljivosti dojki, promjene raspoloženja ili krvarenja između menstruacije kada počnu uzimati hormonsku kontracepciju. Ove nuspojave obično se smanjuju nakon nekoliko mjeseci.
Korak 3. Razmislite o operaciji
Ciste jajnika mogu biti bolne, pa čak i opasne ako nastave rasti. Ako vaša cista ne nestane sama od sebe, liječnik vam može propisati kirurško liječenje.
- Ako vaša cista potraje nakon dva ili tri menstrualna ciklusa, liječnik bi vam mogao preporučiti kirurško uklanjanje ako raste prekomjerno brzo. Ovako velike ciste mogu uzrokovati bol i menstrualne nepravilnosti.
- U nekim se operacijama može ukloniti cijeli zaraženi jajnik. Međutim, u većini slučajeva liječnik bi trebao moći ukloniti cistu ostavljajući jajnik netaknut. U rijetkim slučajevima ciste su kancerogene. U tom slučaju, liječnik će vam vjerojatno ukloniti sve reproduktivne organe.
Korak 4. Redovito pregledavajte zdjelicu
Najbolji način djelovanja za ciste na jajnicima je prevencija. Redovito odlazite na ginekološke preglede i budite svjesni svih promjena u menstrualnom ciklusu. Što se prije otkriju ciste jajnika, lakše ih je liječiti. Rutinski pregled zdjelice može otkriti znakove nepravilnosti koje mogu uzrokovati ciste jajnika.
Metoda 4 od 4: Liječenje pilonidalne ciste
Korak 1. Uklonite folikule dlake koji uzrokuju cistu
Pilonidalna cista je cista koja se javlja oko stražnjice ili donjeg dijela leđa. Cista može biti nježna, topla na dodir i može stvarati gnoj ili drugu drenažu. Kako biste spriječili rast ciste, područje oko nje održavajte čistim i suhim. Pilonidalne ciste često su uzrokovane uraslim dlačicama koje su zarobljene ispod površine kože. Uklonite sve folikule dlake u blizini ciste kako biste spriječili njihovo urastanje.
Korak 2. Neka se pregleda cista
Budući da pilonidalne ciste mogu dovesti do potencijalno ozbiljnih infekcija, uvijek ih morate pregledati od strane liječnika. Dogovorite termin sa svojim liječnikom opće prakse kada primijetite razvoj pilonidalne ciste.
- Obično će vam liječnik dati kratak fizički pregled i pogledati cistu. Liječnik će vas također pitati o drenaži koju ste primijetili, je li cista bolna i koliko dugo mislite da je tamo.
- Liječnik će vas također pitati imate li druge simptome. Ako je cista uzrokovala osip ili temperaturu, liječnik bi mogao preporučiti uklanjanje. Ako cista ne uzrokuje probleme, liječenje nije potrebno.
Korak 3. Ocijedite cistu
Najmanje invazivna mjera za uklanjanje pilonidalne ciste je njezino kopčanje i isušivanje. Liječnik će izrezati malu rupu u cisti i ispustiti višak tekućine. Cista će tada biti pakirana gazom. Možda će vam biti propisani antibiotici kako biste spriječili infekciju.
Korak 4. Pitajte o operaciji
Ciste se ponekad ponavljaju nakon isušivanja. Vaš liječnik može preporučiti kirurško uklanjanje. Operacija je obično kratka, ali vrijeme oporavka može biti dugo i možda imate otvorenu ranu koju je potrebno očistiti.
