Prorijeđena kosa, bez obzira na uzrok, može biti frustrirajuća. Srećom, na raspolaganju je dosta potencijalnih lijekova koji pomažu zadebljati kosu, od jednostavnih strategija šišanja do trikova za oblikovanje kose do prirodnih metoda kod kuće. S obzirom na brojne mogućnosti, vrlo vjerojatno ćete pronaći onu koja će vam odgovarati i pomoći vam da zaobiđete frustracije manje slatke kose.
Koraci
1. dio od 3: Pravilno rezanje
Korak 1. Razgovarajte sa svojim stilistom
Vaš frizer može biti izvrstan saveznik. Pitajte svog stilista za upute o pronalaženju frizure punijeg izgleda.
- Neka stilista zna specifičnosti vaših briga-gdje mislite da vam kosa izgleda tanko, kako biste željeli da izgleda i koja su vaša ograničenja u stilu, ako ih ima.
- Zvuči očito, ali zamolite svog stilista da vam ne prorijedi kosu jer će tako kosa izgledati tanja i ravna.
Korak 2. Pravilno se ošišajte
Šišanje dizajnirano kako bi vaša kosa izgledala punije može vam uvelike pomoći u stvaranju iluzije kose punog tijela.
- Kraće frizure više pristaju punijoj kosi. Što kosa postaje dulja, postaje teža i ravnija.
- Rezanje slojeva u kosu sjajna je strategija kako bi izgledala deblje.
- Nemojte upasti u zamku cipala. Cipli nisu nikome prijatelji.
- Odbacite dio. Potražite stilove koji vam omogućuju češljanje kose, a ne razdjeljivanje na jednu stranu-to će vam pomoći sakriti mršavost.
Korak 3. Obojite kosu višeslojnom bojom
Monotona boja kose doprinosi ravnomjernijem, tanjem izgledu, pa za dodavanje debljine odaberite boju kose koja uključuje različite nijanse i dimenzije.
- Odaberite nijansu boje kose koja će laskati vašem prirodnom tonu kože; u protivnom, oštra boja može naglasiti, a ne smanjiti tanku kosu.
- Istaknute i niske točke također mogu dodati dimenziju, a time i potpuniji izgled vašoj kosi.
- Izbjeljivanje kose također će uzrokovati širenje niti, pa će vam kosa izgledati gušća, ali nemojte izbjeljivati kosu ako je već oštećena.
Korak 4. Nabavite proširenja
Ako imate dodatne ogrebotine koju možete potrošiti, možete uložiti u profesionalno nadogradnju kose. Također možete nabaviti clip-in ekstenzije za pristupačniju opciju. Čini se da radi za poznate osobe.
Zapamtite, međutim, da želite volumen, a ne duljinu. Ako će vam ekstenzije dati samo dodatnu duljinu, neće vam pomoći prikriti prorijeđenu kosu
Korak 5. Nabavite čepove za kosu ili implantate
Ovo je možda najdrastičnija opcija, ali ako se suočite s ozbiljnim i progresivnim stanjivanjem kose, to bi mogla biti i najbolja opcija.
Obavezno istražite prije nego što se posvetite kućnom ili profesionalnom poboljšanju kose. Više informacija o kirurškim zahvatima potražite na web stranici Američke asocijacije za gubitak kose
Dio 2 od 3: Odabir pravog stila
Korak 1. Koristite šampon za zgušnjavanje
Potražite riječi "zgušnjavanje" ili "voluminoziranje" na boci. Šamponi koji su oblikovani kako bi zgusnuli izgled vaše kose obično to čine sa sastojcima koji popunjavaju korijenje vaše kose. Good Housekeeping ima ovaj rangirani popis dostupnih šampona za zgušnjavanje.
- Šamponi dva u jednom su idealni jer ne otežavaju kosu.
- Ne perite kosu svaki dan. Svakodnevno pranje ogolit će vašu kosu od prirodnih ulja koja joj pomažu da ostane zdrava i sita.
Korak 2. Izbjegavajte jake regeneratore
Regeneratori koji "hidratiziraju" ili "zaglađuju" ili su na neki drugi način intenzivni odmjerit će kosu.
Obavezno isperite sav regenerator iz kose nakon nanošenja kako ostatak ne bi otežao kosu
Korak 3. Upotrijebite odgovarajuću tehniku sušenja
Dobra strategija feniranja može uvelike poboljšati puninu vaše kose; pogrešna tehnika, s druge strane, može pogoršati vaš problem.
- Ako sušite kosu fenom, počnite okretati kosu naopako i sušiti dok većina vlage ne nestane. Zatim preokrenite kosu i osušite ostatak kose fenom pomoću okrugle četke.
- Korištenje difuzora također može povećati volumen vaše kose ako imate valovitu ili kovrčavu kosu.
Korak 4. Upotrijebite prave tehnike glačanja
Cilj glačala za kosu je izravnavanje i izravnavanje niti kose, suprotno od izgleda koji pokušavate postići. A budući da koriste ekstremnu toplinu primijenjenu izravno na kosu, mogu oštetiti kosu, ostavljajući je suhom i lomljivom-opet suprotno od onoga što želite ako imate tanku kosu.
Ako apsolutno morate glačati, nemojte glačati krajeve ravno prema dolje. Umjesto toga, lagano ih okrećite radi punije kose
Korak 5. Koristite prave proizvode
Potražite proizvode za volumen ili zadebljanje kose. Pjena za volumen, lak za kosu i tekstura mogu pomoći da vaša kosa izgleda gušće i punije.
- Puder za volumen relativno je nov na sceni i može pomoći da kosa izgleda punija lepršajući je do korijena.
- Korektore za ispadanje kose možete pronaći i u mnogim trgovinama kozmetičke opreme.
Korak 6. Mousse kosu preko noći
Prije spavanja nanesite pjenu za volumen na mokru kosu. Do jutra ćete imati teksturiranu kosu koja vam se može činiti punijom.
Ako imate dugu kosu, ujutro ispletite vlažnu, razmućenu kosu radi teksturiranih valova
Dio 3 od 3: Korištenje prirodnih metoda rasta kose
Korak 1. Isprobajte aloe veru
Postoje brojni prirodni proizvodi za koje se šuška da mogu pomoći u zgušnjavanju kose, ali najviše se spominje aloe vera za koju se vjeruje da pomaže u brtvljenju prirodne vlage i potiče rast kose.
Da biste koristili aloe veru, nanesite gel od aloe vere (dostupan u većini ljekarni) na vlasište, ostavite da odstoji 30 do 60 minuta, a zatim šamponirajte kao i obično. Možete čak i izvaditi gel ravno iz lista aloe
Korak 2. Nanesite ricinusovo ulje
Još jedna od najčešće preporučenih opcija, ricinusovo ulje sadrži masne kiseline, vitamin E i ricinolnu kiselinu za koje se vjeruje da njeguju vašu kosu i tjeme.
Za uporabu nanesite nekoliko žlica ricinusovog ulja na tjeme i umasirajte. Svakako odaberite ulje bez heksana. Ponovite postupak više puta tjedno
Korak 3. Isperite jabučnim octom
Vjeruje se da jabučni ocat uravnotežuje pH vlasišta i opskrbljuje ga korisnim hranjivim tvarima.
- Kao bonus, jer će ocat ukloniti ostatke s vaše kose, također može povećati volumen i omekšati kosu.
- Nakon pranja kose, kosu prelijte s oko 1/2 šalice jabučnog octa, a zatim isperite.
Korak 4. Uzmite vitamine
Postoji nekoliko vitaminskih dodataka za koje se vjeruje da poboljšavaju rast kose. Za više informacija počnite s ovim popisom s WebMD -a.
