Ako ste se u posljednje vrijeme osjećali umorno i omamljeno, možda ćete osjetiti neke simptome niskog broja crvenih krvnih stanica. Srećom, vaš liječnik može lako provesti test, poznat kao potpuna krvna slika (CBC). Crvena krvna zrnca prenose kisik po cijelom tijelu dok uklanjaju ugljični dioksid. Dio panela CBC također ispituje razinu hemoglobina (kapacitet prijenosa kisika) i hemokrita (postotak crvenih krvnih stanica). Morat ćete uzeti krv za testiranje crvenih krvnih stanica u ordinaciji ili laboratoriju.
Koraci
Metoda 1 od 2: Uzimanje krvnog testa
Korak 1. Posjetite svog liječnika
Prvi korak u postizanju broja crvenih krvnih stanica je zakazivanje pregleda kod vašeg pružatelja primarne zdravstvene zaštite. Pružatelj primarne zdravstvene zaštite poput liječnika, pomoćnika liječnika ili medicinske sestre može utvrditi trebate li laboratorijsko testiranje ili ne. Neki uobičajeni znakovi i simptomi koji mogu dovesti do toga da vaš primarni zdravstveni radnik naruči test uključuju:
- Slabost
- Umor
- Nedostatak energije
- Bljedilo
- Poremećen vid
- Kronične glavobolje
Korak 2. Budite spremni za test krvi
U većini slučajeva vaš će liječnik odrediti kompletnu krvnu sliku (CBC) kako bi provjerio razinu vaših crvenih krvnih stanica. To uključuje vađenje krvi i slanje u laboratorij na analizu. CBC će također ispitati vaše razine bijelih krvnih stanica i pomoći vašem liječniku da dobije potpuniju sliku o stvaranju krvnih stanica vašeg tijela i općem zdravlju.
Korak 3. Pitajte svog liječnika trebate li postiti prije testa
U većini slučajeva nećete morati postiti prije vađenja krvi za broj crvenih krvnih stanica ili CBC. Međutim, vaš liječnik može zatražiti dodatna ispitivanja koja zahtijevaju da se posti tijekom istog vađenja krvi, kao što je razina glukoze ili kolesterola. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom trebate li postiti za laboratorijske pretrage.
Korak 4. Zakažite laboratorijske testove
Nakon što vaš liječnik utvrdi da će vam trebati broj crvenih krvnih stanica, morat ćete otići u laboratorij na postupak. Provjerite kod svog davatelja osiguranja koji su laboratoriji u mreži, a zatim zakažite svoje testove. Većina ambulantnih laboratorija prihvaća ulaske, ali rezervacija termina pomaže u izbjegavanju dugog čekanja.
Korak 5. Pijte puno čiste vode dan prije laboratorijskog testa
Prije vađenja krvi važno je da ste dobro hidrirani. Dan prije testiranja popijte puno vode kako biste bili hidrirani. Na primjer, pokušajte popiti najmanje 64 unci ili 1,9 litara vode (0,5 US gal) dan prije laboratorijskog testa. Ako je moguće, popijte i dodatnu vodu.
- Pijenje puno vode pomoći će vam da napunite vene, čineći ih lakšim za vidjeti, opipati i izvaditi krv.
- Pijte vodu samo ako postoje dodatni testovi natašte. Druga pića, poput soka, čaja ili kave, mogu utjecati na rezultate testa natašte.
Korak 6. Zakažite dodatni pregled sa svojim liječnikom
Nakon što obavite laboratorijske pretrage, laboratorij će rezultate poslati vašem liječniku. Rezultate testa trebali biste vratiti za otprilike 5 do 7 dana. Možete zakazati dodatni pregled sa svojim liječnikom otprilike 1 tjedan nakon testa, osobito ako ste umorni i imate druge simptome. Ovo će vam dati priliku da o rezultatima testa razgovarate sa svojim liječnikom.
Metoda 2 od 2: Razumijevanje rezultata testa
Korak 1. Upoznajte normalni (referentni) raspon
Poznavanje normalnog raspona broja crvenih krvnih zrnaca može vam pomoći razumjeti rezultate vašeg testa krvi. Za muškarce, normalan rezultat testa je 4,7 do 6,1 milijuna stanica po mikrolitru, dok je normalni raspon za žene 4,2 do 5,4 milijuna stanica po mikrolitru. Vaš će liječnik koristiti ovaj referentni raspon za tumačenje rezultata vašeg testa.
Imajte na umu da abnormalni rezultati ne moraju nužno značiti da bilo što nije u redu, pogotovo ako rezultat samo malo padne izvan raspona. O rezultatima razgovarajte sa svojim liječnikom
Korak 2. Saznajte što uzrokuje nizak broj crvenih krvnih stanica
Nekoliko temeljnih stanja koja mogu uzrokovati nizak broj crvenih krvnih stanica. Ta stanja uključuju anemiju, krvareće čireve i pothranjenost. Nedostatak vitamina, kao što je premalo vitamina B12, folne kiseline, bakra ili željeza u vašem sustavu, također može uzrokovati nizak broj crvenih krvnih stanica.
- Određeni lijekovi, poput kinidina, hidantoina, kloramfenikola i kemoterapijskih lijekova također mogu pridonijeti niskom broju crvenih krvnih stanica.
- Prehrana siromašna bjelančevinama i lisnatim zelenilom također može dovesti do niskog broja crvenih krvnih stanica.
- Obilna menstruacija također može dovesti do niskog broja crvenih krvnih stanica.
- Ljudi s anoreksijom, ovisnostima o drogama i alkoholizmom također često imaju nizak broj crvenih krvnih stanica.
Korak 3. Budite spremni za naknadna ispitivanja
Ponekad broj crvenih krvnih stanica nije dovoljan da obavijestite svog liječnika što točno uzrokuje vaše simptome. U tom slučaju, liječnik može odrediti dodatne pretrage nakon analize broja crvenih krvnih stanica. Uobičajeni dodatni testovi uključuju bris krvi, pregled koštane srži ili testove kako bi se utvrdilo imate li nedostatak željeza, vitamina B12 ili folata.
