Svi smo umorni od društvenog distanciranja i karantene, a ova je pandemija bila posebno teška za obitelji i prijatelje koji se nisu mogli osobno povezati. Ipak, najsigurniji načini proslave blagdana su praktički putem platforme za video chat ili male proslave s ljudima s kojima živite. Trenutačno se ne preporučuje posjet obitelji ili prijateljima, ali postoje sigurnosne mjere koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik ako vi ili vaša obitelj želite iskoristiti priliku. Upamtite, postoje deseci cjepiva u razvoju i testiranju, pa bi bilo najbolje podsjetiti svoju obitelj da bi sve ovo uskoro moglo biti gotovo pa izdržite još malo.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prije blagdana
Korak 1. Obavite test na COVID-19 ako planirate slaviti s drugima
Ako planirate posjetiti obitelj ili prijatelje tijekom odmora, napravite test na COVID-19. Besplatno je, a negativan rezultat će vam dati malo mira da nikoga nećete izložiti riziku. Napravite test barem nekoliko dana unaprijed kako biste bili sigurni da ćete imati vremena za povratak rezultata i ne riskirati ako ste još nekoliko dana udaljeni od odmora.
- Ako je moguće, razgovarajte sa svojim prijateljima i obitelji o odlaganju bilo kakvih blagdanskih proslava. Nedostatak tradicionalne obiteljske blagdanske večere bit će sramota, ali to je jedini način da budete 100% sigurni.
- Test na COVID-19 može biti pogrešan. Nažalost, ne postoji način da se s apsolutnom sigurnošću zna da će skup biti siguran.
- Ako je rezultat testa pozitivan, stavite u karantenu najmanje 14 dana, čak i ako vam nije muka.
Korak 2. Potražite ograničenja putovanja da biste vidjeli je li dopušteno osobno upoznavanje
Učinite to prvo za svoje lokalno područje, a zatim provjerite ograničenja kamo god planirate ići. Povucite državna, županijska i gradska ograničenja. Različita područja imaju različite stope infekcije i zahtjeve, a ako planirate ići bilo kamo, bitno je znati je li putovanje ograničeno ili ne.
- Ako ostajete lokalno, još uvijek morate provjeriti ograničenja. Neka su područja potpuno zabranila lokalna okupljanja.
- Neke regije i dalje zabranjuju okupljanja više od 3-10 ljudi. U tom slučaju nećete se moći osobno okupiti s više od nekoliko ljudi.
- Poznavanje stope infekcije kamo planirate ići pomoći će vam da donesete informiranu odluku. Ako su svi u vašoj obitelji stavljeni u karantenu i nije bilo velikih izbijanja bolesti na području vaše obitelji, možda ćete biti spremniji preuzeti rizik okupljanja osobno.
Korak 3. Karantenirajte najmanje 14 dana prije bilo kakvih osobnih događaja
Ako ste asimptomatski, što znači da ste zaraženi COVID-19, ali nemate simptome-virus će vjerojatno izaći iz vašeg sustava u roku od 14 dana. Prije nego što planirate prisustvovati blagdanskim događajima ili obiteljskim okupljanjima, provedite 14 dana kod kuće. Ako to ne možete učiniti, možda ćete htjeti preskočiti sve osobne događaje.
Ako ste radili s hrpom drugih ljudi ili niste bili marljivi u nošenju maske, bilo bi vam bolje da samo priredite digitalno slavlje sa svojim prijateljima ili obitelji
Korak 4. Nemojte posjećivati imunokompromitiranu ili stariju rodbinu
COVID-19 je dramatično opasniji ako imate više od 50 godina, a iznimno opasan ako imate više od 65 godina. Također je vrlo rizično zaraziti se COVID-19 ako imate oslabljen imunološki sustav. Ako imate starijeg ili imunološki oslabljenog rođaka koji inzistira na sastanku za praznike, samo objasnite zašto ih ne možete vidjeti. Ako ne popuštaju, razgovarajte s ostatkom obitelji o tome da odložite tu blagdansku zabavu.
Nedostatak obitelji na blagdane ozbiljna je propast, ali bolje je provesti nekoliko dana razočaranih nego ugroziti nečiji život. Postoje neki održivi kandidati za cjepivo pa uvijek možete podsjetiti svoju obitelj da se možete okupiti kad pandemija prođe
Korak 5. Izbjegavajte putovanja na velike udaljenosti, osobito blizu blagdana
Zračne luke, zrakoplovi, vlakovi, autobusni kolodvori i brodovi bit će prepuni putnika-osobito nekoliko dana prije Božića, Dana zahvalnosti ili bilo kojeg drugog praznika. Ako ipak morate putovati, vozite se tamo kako biste smanjili izloženost drugim ljudima.
- Ako vozite na velike udaljenosti, toplo se preporučuje da usput ponesete svoju hranu i grickalice sa sredstvom za dezinfekciju ruku. Ako se morate negdje zaustaviti kako biste koristili kupaonicu ili se nabavili benzin, nosite masku, držite se 1,8 metara (1 stopa) od drugih ljudi i koristite dezinfekcijsko sredstvo za ruke prije i nakon završetka zaustavljanja.
- Druga relativno sigurna opcija je pronaći osnovno zaustavno područje bez objekata koje se sastoji samo od asfaltiranog ramena uz bok autoceste ili druge ceste. Tu se možete zaustaviti kako biste se odmorili, piškili u šumi (muškarci), pogledali karte ili obližnje krajolike ili upotrijebili mobitel. Svako smeće koje proizlazi iz prethodno zapakirane hrane ili pića treba odnijeti.
Metoda 2 od 3: Tijekom proslave
Korak 1. Operite ruke prije, poslije i tijekom proslave
Uzmite antibakterijski sapun, sapunite se i savijajte ruke najmanje 20 sekundi. Učinite to prije okupljanja, nakon okupljanja i kad god dodirnete ili podignete nešto s čime su drugi mogli rukovati. Time ćete izbrisati sve potencijalne klice ili bakterije koje možete prenijeti u ruke dok ste s drugim ljudima.
- Alternativno, možete koristiti antibakterijsko sredstvo za dezinfekciju ruku. Ponesite sa sobom mali spremnik i držite ga u džepu tijekom zabave.
- Ponovo se preporučuje da se tijekom blagdana ne sastajete s drugim ljudima. Uvijek možete potaknuti svoju obitelj i prijatelje na veliko slavlje kad sve ovo završi.
Korak 2. Ostanite udaljeni 1,8 m (1 ft) dok razgovarate s rodbinom
Socijalno distanciranje važan je korak kada je u pitanju očuvanje sigurnosti. Održavajte najmanje 1,8 m (1,8 m) prostora između vas i vaših prijatelja ili rodbine kada se sastajete tijekom praznika. To će uvelike otežati širenje virusa COVID-19 ako se slučajno netko razboli.
To znači da nema zagrljaja i poljubaca! Recite svojoj rodbini i prijateljima koliko ste sretni što ih vidite, ali odbijte svaku ponudu za rukovanje i zagrljaj
Korak 3. Nosite masku i potaknite članove obitelji da učine isto
Držite masku tijekom cijelog okupljanja kako biste izbjegli širenje COVID-19 ako nemate simptome. Ako nosite platnenu masku, operite je prije i poslije događaja.
Ako imate članove obitelji ili prijatelje koji odbijaju nositi masku (ili je pravilno nositi), nazovite ih. Ili odbijte ostati ili pokušajte objasniti zašto moraju držati masku. Ne možete kontrolirati ponašanje drugih ljudi, ali ih možete potaknuti da učine pravu stvar
Korak 4. Zajedno se družite vani kako biste smanjili potencijalnu izloženost
Čak i ako je prohladno za vrijeme Božića ili Dana zahvalnosti, svežite i stavite vanjske grijače. Okupljanje na otvorenom dramatično će ograničiti rizik da bilo tko širi COVID-19. Virus se puno teže širi vani, a držanje svih na otvorenom uvelike će olakšati društvenu distancu.
Ako vaša obitelj ili prijatelji nisu na brodu ili je vani previše hladno, pojačajte toplinu u zatvorenom prostoru, otvorite prozore i uključite ventilatore. Možda ćete naići na povremeni hladni propuh, ali to će smanjiti izglede za širenje virusa
Korak 5. Karantena nakon što dođete kući s blagdanskog okupljanja
Kad dođete kući (ili nakon što svi napuste vaš dom), sljedećih 14 dana budite izolirani od drugih. Pratite svoje zdravlje kako biste bili sigurni da nemate simptome COVID-19. Ako to ne možete učiniti jer morate otići na posao ili nešto slično, razgovarajte sa šefom o poslu kod kuće ili ostanite kod kuće za vrijeme praznika. Ne vrijedi riskirati.
Ako se ne možete posvetiti karanteni nakon što ste vidjeli druge tijekom praznika, dobro je preskočiti sva blagdanska okupljanja
Metoda 3 od 3: Alternativne ideje za slavlje
Korak 1. Organizirajte digitalnu proslavu kako biste vidjeli sve na prazniku
Ako vam nedostaje taj veliki obiteljski partner za odmor, najsigurniji način proslave blagdana je online. Zamolite sve da unaprijed preuzmu Zoom ili Google Hangouts i postave svoju web kameru. Na veliki dan popijte piće, sjednite sa svim članovima obitelji i uživajte u zajedničkom vremenu.
- Mogli biste organizirati da se blagdanski obroci dostavljaju vašoj rodbini kako bi svi mogli jesti zajedno.
- Obucite se u taj svečani blagdanski džemper ili kostim na isti način na koji biste inače. Ovo će uvelike pomoći da se digitalno slavlje osjeća kao prava stvar!
- Ovo je dobra prilika za povezivanje s rodbinom i prijateljima koji žive daleko i koji nikada ne bi imali mogućnost osobnog slavlja!
Korak 2. Priredite mini slavlje ljudima s kojima živite
Jedan od najsigurnijih načina proslave blagdana je slaviti samo s ljudima s kojima živite. Ako živite s roditeljima, zamolite ih da preskoče veliku božićnu zabavu na koju pozivaju svu vašu daleku rodbinu. Ako živite s cimerima, pitajte ih žele li malo proslaviti kod kuće.
Ovo nije način bez rizika za slavlje ako su vam neki cimeri ili članovi obitelji izlazili ili posjećivali druge ljude, ali je relativno siguran u usporedbi sa svim potencijalnim osobnim sastancima s ljudima izvan vašeg doma
Korak 3. Dobijte darove članovima obitelji koji žive daleko
Ako želite proširiti blagdansko veselje, pošaljite darove svojim roditeljima, ujacima i tetama ili nećacima i nećacima. Napišite radosnu poruku u kojoj ćete objasniti da jedva čekate da ih vidite kad sve ovo završi. Alternativno, dar možete kupiti putem interneta i dostaviti ga na njihovu adresu. Možete i samo nazvati primatelja da mu poželi sretan praznik.
- Ovo bi mogao biti izvrstan način da iznenadite nekoga do koga vam je stalo ako se osjećao pomalo razočarano zbog toga što je zaglavljen unutra s COVID-19.
- Ako ne znate što kupiti rodbini, mogli biste im poslati ček ili im digitalno prenijeti novac i potaknuti ih da kupe nešto za što su štedjeli.
Korak 4. Obećajte veliku proslavu nakon što COVID-19 prođe
Ako vi ili članovi vaše obitelji razmišljate o tome da ne slavite praznik zajedno, obećajte da ćete prirediti veliku proslavu čim to bude sigurno. Podsjetite svoju obitelj da ova pandemija neće trajati vječno i počnite s brainstormingom kako zajedno možete nadoknaditi ovo izgubljeno vrijeme. Imati nešto čemu se možete radovati u budućnosti može ublažiti bol koju svi sada doživljavate.
