Homofobija je diskriminacija, strah ili mržnja prema homoseksualcima (a često i biseksualcima). Ima mnogo oblika, uključujući djela nasilja, osjećaja mržnje ili geste straha. I pojedinci ili grupe mogu biti homofobni i mogu stvoriti neprijateljsko okruženje. Srećom, možete izabrati da ne budete homofobni. Možda će trebati vremena da promijenite način na koji gledate na svijet, a to će zasigurno zahtijevati naporan rad. Međutim, možete naučiti biti otvoreniji pojedinac kako biste stvorili sretniji i sigurniji svijet.
Koraci
1. dio od 4: Razmišljanje o svojim uvjerenjima
Korak 1. Zapišite svoje osjećaje
Ako svjesno donosite odluku da prestanete biti homofobični, možda ste već primijetili neke osjećaje ili radnje koji muče vas ili druge. Zapišite svoje osjećaje ili radnje koje izazivaju određene osjećaje homofobije. Na primjer:
- Osjećam se neugodno i ljuto kad vidim istospolni par kako se ljubi.
- Mislim da nije u redu što moja sestra voli druge žene.
- Osjećam da je neprirodno da se dva muškarca vole.
Korak 2. Istražite svoje osjećaje
Nakon što ste zapisali određene osjećaje koji imaju homofobne osjećaje, vrijeme je da analizirate zašto se tako osjećate. Ovo je neophodan korak za početak promjena. Pokušajte se zapitati:
- ”Zašto se osjećam ljutito u [x] situaciji? Tko ili što je utjecalo na tu emociju? Postoji li razlog zašto se osjećam ovako?"
- ”Mislim li da je razumno osjećati se ovako? Koje korake mogu poduzeti da se ne osjećam ovako?”
- "Mogu li s nekim razgovarati o tim osjećajima kako bih utvrdio zašto se tako osjećam?"
Korak 3. Identificirajte svoja uvjerenja
Često naša uvjerenja dolaze od naših roditelja ili naših mentora. Kad razmišljate o svojim osjećajima, razmislite o tome odakle je vaša homofobija nastala. Zapitaj se:
- "Osjećaju li se moji roditelji homofobično i jesu li njihovi stavovi utjecali na moje?"
- "Postoji li netko u mom životu koji utječe na te negativne osjećaje?"
- ”Je li moje obrazovanje/religija/istraživanje učinilo da se osjećam ovako? Zašto?"
2. dio od 4: S obzirom na svoje navike
Korak 1. Navedite svoje loše navike
Nakon što ste introspektivno pogledali kakve osjećaje imate i zašto, navedite specifična loša ponašanja koja biste željeli promijeniti. Zbog toga biste se mogli sramiti svojih prošlih postupaka, ali uvijek je najbolje biti iskren prema sebi kako biste mogli krenuti naprijed. Pokušajte navesti koje bi posljedice mogle biti. Budite što je moguće konkretniji:
- ”Imam lošu naviku koristiti riječ‘gay’za opisivanje stvari. Mislim da ovo može biti uvredljivo za ljude koji se identificiraju kao homoseksualci.”
- ”Ismijavao sam [x] u srednjoj školi i nazvao ga gayom. To mu je vjerojatno povrijedilo osjećaje.”
- ”Bio sam tako zao prema svojoj sestri kad je izašla u obitelj. Uništio sam važnu vezu u svom životu zbog svojih osjećaja mržnje.”
Korak 2. Navedite što želite promijeniti
Budite što konkretniji na ovom popisu. Nakon što ste identificirali ove loše navike i negativne osjećaje, vrijeme je da razmislite o pozitivnom. Navedite ciljeve koje želite postići. Na primjer:
- ”Želim prestati koristiti riječ‘gay’.
- "Želim zatražiti oproštaj od ljudi koje sam ismijavao."
- "Želim obnoviti odnos sa sestrom i zamoliti je za oprost."
Korak 3. Za prepoznavanje promjene potrebno je vrijeme
Trebali biste shvatiti da za promjenu loših navika u dobre treba vremena. Stručnjaci sugeriraju da je za razvoj nove navike potrebno oko mjesec dana. Možda ćete pogriješiti. Možda ćete se vratiti na neko loše ponašanje. Trik je u tome da nastavite dalje i pokušavate.
3. dio od 4: Poduzimanje radnji za promjenu
Korak 1. Govorite protiv homofobije
Možda ste čuli, ili čak rekli, "to je tako gay!" Ovo se smatra bezosjećajnim i štetnim za LGBT zajednicu jer je to pogrdan izraz. Kad čujete ovu frazu, pokušajte spriječiti ljude da je koriste govoreći nešto poput:
- "Znate li što ta fraza znači?"
- "Zašto koristiš tu frazu?"
- "Ne mislite li da ta fraza može biti štetna za druge?"
Korak 2. Odgovorite na homofobne izjave
Nažalost, dobro je zabilježeno da su homofobne klevete uobičajene, osobito u školama i na kampusima. Kad čujete homofobnu psovku ili izjavu, pobrinite se da na njih odgovorite racionalno i s poštovanjem. Kad čujete nešto negativno, poput "gejevi idu protiv Božjeg plana" ili "svi su homoseksualci pedofili", usvojite neke od sljedećih tehnika da biste se uspješno nosili s ovim govorom:
- Budite stvarni. Jednom kad uključite emocije u svoj glas, drugima će biti lako da vas ne shvate ozbiljno. Govorite s činjenicama i glasno kako biste vjerojatnije čuli svoju poruku.
- Objasnite zašto je ono što je rečeno mrsko. Ponekad ljudi govore ne shvaćajući da njihove riječi imaju značenje. Objasnite zašto je ono što je neka osoba rekla mrsko i možda će shvatiti grešku svojih postupaka.
- Recite da nema ništa loše u tome da ste homoseksualac ili lezbijka. Ovaj pozitivan stav može pokazati da imate podršku za druge.
Korak 3. Zauzmite se za druge
Nasilje je ozbiljan problem. Ako vidite/čujete mržnju, govor mržnje ili radnje mržnje prema nekome (bez obzira na njihovu orijentaciju), zauzmite se za njega porukom podrške. Budite sigurni i recite nešto poput:
- ”Zaista mi se ne sviđa što govorite o [x]; to je jako bolno!”
- ”Zašto biste to rekli ili učinili? Kako biste se osjećali da vam se to učini?"
- "Zaista ne mislim da možemo biti prijatelji ako nastaviš tako govoriti."
Korak 4. Učite iz prošlih pritužbi
76 zemalja u svijetu trenutno ima zakone koji progone homoseksualne ili lezbijske parove. Povijest je pokazala diskriminatornu i mržnju prema LGBT zajednici. Odvojite vrijeme da saznate neke od ovih zamjerki kako biste stekli bolju perspektivu s čime se ova zajednica mora suočiti.
- Mnoga povijesna razdoblja bilježe homofobiju. Na primjer, tijekom Drugog svjetskog rata nacistička Njemačka smještala je homoseksualce u koncentracijske logore. Učenje činjenica može pomoći da se ta mržnja stavi u perspektivu i možda vam omogućiti da zbog njih naučite biti tolerantniji.
- O povijesti možete učiti na više načina, uključujući dokumentarne filmove, podcaste, udžbenike i internet.
4. dio od 4: Pomicanje vaših granica
Korak 1. Razgovarajte s gay osobom
Kad se počnete osjećati ugodno sa svojim osjećajima, vrijeme je da se natjerate na promjenu. Pokušajte razgovarati s homoseksualcem i razgovarati s njim. Poštujte i budite ljubazni i ne postavljajte oštra pitanja o njegovoj seksualnosti.
- Samo vodite normalan razgovor i pokušajte imati otvoren um o osobi s kojom razgovarate.
- Pokušajte s neutralnim društvenim pitanjima poput: "Možete li mi reći nešto o svom poslu?" ili „Koje filmove volite gledati? ili "Koji je vaš omiljeni restoran?"
Korak 2. Idite na sastanak zagovaranja LGBTQ osoba
Teško je staviti se na mjesto drugih i razumjeti kako su drugi progonjeni.
- Kako biste proširili svoj um, pokušajte otići na sastanak zagovaranja, skup, seminar ili predavanje posebno usmjereno na prava homoseksualaca/lezbijki. Opet, važno je poštovati druge, bez obzira na svoja stajališta.
- Da biste pronašli mjesta za takve sastanke, provjerite letke na lokalnom fakultetu. Fakultetski kampusi općenito imaju raznolikiju zajednicu i često su domaćini sastanaka/predavanja/seminara.
Korak 3. Gurajte se da steknete novog prijatelja
Kad počnete širiti um i razvijati dobre navike, pokušajte steći nove prijatelje koji se identificiraju kao homoseksualci. Razgovarajte s nekim tko dijeli vaše interese i hobije i budite svoji!
Steći prijatelja homoseksualca isto je kao i steći heteroseksualnog prijatelja. Pronađite nekoga tko dijeli slične interese s vama i dopustite prijateljstvu da organski raste
Savjeti
- U redu je ako se ne promijenite preko noći. Možda će potrajati. Nastavite raditi na tome.
- Pokušajte zamisliti da ste suprotnog spola. Da ste heteroseksualac, bili biste homoseksualac. Željeli biste da vas ljudi i dalje prihvaćaju, zar ne? Ako ste religiozni, Bog vas uči voljeti, a ne mrziti.
- Ne morate ići na svaku Paradu ponosa da ne biste bili homofobični. U redu je ako vam nije ugodno biti zagovornik LGBT+ prava, sve dok razumijete da nema ništa loše u tome što ste LGBT+ i svi ljudi zaslužuju ista prava i poštovanje.
