Domaći paket leda dobar je način za ublažavanje lakše ozljede ili rashlađivanje po sparnom danu. Izrada fleksibilnog pakiranja leda spremnog za upotrebu od kućanskih potrepština brzo je i jednostavno. Napravite Ziploc pakiranje leda s alkoholom i vodom, sapunom za posuđe ili kukuruznim sirupom. Alternativno, napravite pakiranje leda napunjeno rižom. Prilagodite svoj novi hladni oblog dodirom poput omota od domaćeg leda, boje za hranu ili mirisnog ulja.
Koraci
Metoda 1 od 3: Ziploc Ice Pack
Korak 1. Napunite Ziploc vrećicu s 2 dijela vode i 1 dijelom alkohola za trljanje
Sipajte mješavinu vode i alkohola u omjeru 2: 1 u vrećicu za zamrzavanje Ziploc dok se ne napuni 3/4. Po želji dodajte nekoliko kapi boje za hranu kako biste prilagodili boju domaćeg pakiranja leda. Uklonite što je moguće više zraka i čvrsto zatvorite vrećicu; stavite ga u drugu vrećicu za zamrzavanje Ziploc kako biste osigurali da tekućina ne iscuri.
- Ako nemate alkohol za trljanje pri ruci, razmislite o alternativnim sastojcima za pravljenje pakiranja leda, poput sapuna za posuđe (samostalno, bez vode) ili kukuruznog sirupa.
- Budite oprezni i držite svoje materijale i sastojke dalje od dojenčadi i male djece. Alkohol za trljanje opasan je ako se konzumira u dovoljno velikim količinama, a može izazvati i iritaciju očiju. Plastične vrećice također predstavljaju opasnost od gušenja za bebe i malu djecu.
Korak 2. Zamrznite vrećicu
Ziploc vrećicu napunjenu tekućinom stavite u zamrzivač. Ostavite tako 1 do 2 sata da se smrzne. Zbog različitih ledišta vode i alkohola, otopina će se razviti u fleksibilni gel ili bljuzgavicu umjesto čvrste smrznute tvari.
Ledeni oblozi s gelom mogu se oblikovati na konture vašeg tijela, što može pružiti bolje olakšanje od tradicionalnog pakiranja leda ili vrećice smrznutog povrća
Korak 3. Napravite platneni omot od leda kako biste zaštitili svoju kožu
Prije nanošenja domaćeg pakiranja leda, pokrijte ga kako biste izbjegli izravan kontakt s kožom. Pronađite neki debeli, udobni materijal (npr. Iz stare flanelske košulje) i izrežite komad koji je 1 inč (2,5 cm) širi od pakiranja leda, te dvostruko dulji od ledenog omota, plus 1 inč (2,5 cm). Presavijte materijal tako da se krajevi spoje (i preklapaju) u sredini. Gornji i donji dio sašijte po dužini. Ostavite srednji dio otvoren kako biste lako umetnuli i izvadili pakiranje leda.
Kao jednostavnija alternativa, samo omotajte paket leda u tanku kuhinjsku krpu ili papirnati ubrus prije nego što ga stavite na kožu
Metoda 2 od 3: Paket leda od riže
Korak 1. Odaberite platnenu navlaku za svoj paket leda
Prilagodite svoj paket leda odabirom materijala i dimenzija. Za jednostavnu opciju odaberite staru, čistu čarapu. Jastučnice i druge torbice također su dobre opcije, pod uvjetom da je materijal čvrsto povezan i da su stranice zatvorene. Također možete kupiti materijal i sami sašiti nešto.
Prednost pripreme pakiranja s ledom od riže je ta što ga možete koristiti i kao pakiranje s vlažnom toplinom tako što ćete ga u mikrovalnoj pećnici držati 1 do 3 minute
Korak 2. Napunite vrećicu nekuhanom rižom
Napunite spremnik otprilike 3/4 tako da se punjenje ravnomjerno rasprši kada se nanese na kožu, a da pritom zadrži gustoću. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja ako svom pakiranju želite dati lijepu aromu (npr. Ulje lavande, kako biste poboljšali opuštanje).
Rižu možete zamijeniti suhim grahom, ako je potrebno
Korak 3. Zatvorite vrećicu i zamrznite je
Zašijte kraj vrećice leda. Pazite da su svi rubovi dobro zatvoreni i da u materijalu nema malih rupa na kojima bi riža mogla ispasti. Zamrznite pakiranje leda 2 do 3 sata ili dok se ne ohladi.
Nakon nekoliko sati u zamrzivaču, riža bi trebala biti hladna kao i vodeni led. Za razliku od leda, jednostavno će se zagrijati umjesto da se otopi
Metoda 3 od 3: Spužva ledeni oblog
Korak 1. Namočite meku spužvu u vodu
Odaberite čistu, debelu spužvu dovoljno veliku da pokrije područje na koje želite primijeniti hladni oblog. Za ribanje se odlučite za spužvu bez abrazivne strane. Za pokrivanje veće površine upotrijebite i drugu spužvu. Pustite spužvu pod vodu dok se ne upije.
Korak 2. Zatvorite spužvu u vrećicu za zamrzavanje sa zatvaračem
Mokru spužvu (ili spužve) stavite u vrećicu za zamrzavanje kako biste spriječili da se zalijepi za dno zamrzivača. Uklonite višak zraka iz vrećice zamrzivača nježno je stisnuvši. Čvrsto zatvorite vrećicu i stavite je u zamrzivač.
Korak 3. Zamrznite spužvu i upotrijebite je po potrebi
Pakiranje zamrznite nekoliko sati. Pakiranje će biti čvrsto kad ga prvi put izvadite iz zamrzivača, pa ga odmrznite nekoliko minuta ako želite da bude fleksibilno kada ga koristite. Spužva će se postupno omekšavati dok se zagrijava.
