Guste obrve ovih su dana u modi, ali to se ne događa preko noći. Ako ste dugo njegovali obrve, vjerojatno nemate s čime raditi. Ima dobrih vijesti: lijepe obrve možete brzo razviti! Uz malo strpljenja, odgovarajućih proizvoda i malo truda, možete stimulirati folikule dlake i brzo obnavljati obrve. Za najbolje rezultate možete koristiti više metoda odjednom.
Koraci
Metoda 1 od 2: Premazivanje obrva preko noći
Korak 1. Odaberite proizvod koji želite koristiti
Da biste ubrzali rast obrva, morate zatvoriti vlagu dok spavate. Postoje mnogi proizvodi koji mogu postići ove ciljeve, od kojih neke vjerojatno već imate kod kuće. Neke sjajne mogućnosti uključuju:
- Ricinusovo ulje - Ricinusovo ulje sadrži proteine koji potiču rast, ali mogu iritirati kožu.
- Maslinovo ulje ili kokosovo ulje - bilo koje od ovih ulja brtvi vlagu kako bi potaknulo rast. Prirodni su i jeftini.
- Vazelin - Vazelin će pomoći pri brtvljenju vlage. Izbjegavajte vazelin ako imate masnu kožu ili kožu sklonu aknama ili biste mogli izbiti.
- Serum za rast obrva - Serumi za rast sadrže vitamine i peptide za poticanje rasta. Ovi djeluju vrlo dobro, ali mogu koštati od 20-80 USD po boci.
Korak 2. Izvedite patch test
Prije nego što nanesete proizvod na obrve i zaspite, preporučljivo je testirati proizvod na manje vidljivom području kože. Stavite malo proizvoda na stražnju stranu zapešća ili na bočnu stranu vrata. Pričekajte 4-6 sati. Provjerite ima li crvenila, iritacije ili osipa. Ako postoji, prestanite koristiti ovaj proizvod.
- Najbolje je testirati svaki proizvod jedan po jedan, kako biste izbjegli zabunu.
- Serum za rast, ricinusovo ulje i vazelin češće izazivaju iritaciju kože od ulja ili kokosovog ulja, no mogli biste imati alergijsku reakciju na bilo koje od njih.
Korak 3. Operite lice prije spavanja
Očistite kožu navečer, obraćajući posebnu pažnju na područje oko obrva. Isperite lice hladnom vodom, pazeći da uklonite sva sredstva za čišćenje lica.
- Koje god sredstvo za čišćenje lica inače koristili, dobro će funkcionirati.
- Ne zaboravite piling kože nekoliko puta tjedno nakon pranja.
Korak 4. Nanesite proizvod na obrve
Ako koristite serum za rast, pomoću priloženog aplikatora nanesite ovo na obrve. Ako koristite neki drugi proizvod (ricinusovo ulje, kokosovo ulje, maslinovo ulje ili vazelin) pomaknite u prstima lopaticu veličine deset centimetra kako biste je zagrijali, a zatim je prstima nanesite na obrve.
- Masaža potiče rast kose, pa provedite minutu ili dvije doista utrljavajući proizvod.
- Ako ne želite koristiti ruke, umjesto toga možete nanijeti pamučni štapić.
- Izbjegavajte ulazak proizvoda u oči. Ako vam dospije u oči, isperite ih vodom.
Korak 5. Ujutro ponovno operite lice
Kad se probudite, temeljito očistite lice. Pažljivo operite proizvod s obrva. Isperite obrve i ostatak lica hladnom vodom.
Metoda 2 od 2: Poticanje rasta obrva
Korak 1. Prestanite njegovati obrve najmanje 12 tjedana
Može proći i do godinu dana da vaše obrve potpuno izrastu, ali prvih nekoliko mjeseci je najteži dio. Posvetite se ostavljanju obrva na miru 12 tjedana. Izbjegavajte čupanje, depilaciju voskom, uvlačenje niti niti na drugi način njegovati obrve.
- Olovkom za obrve i/ili puderom popunite mrlje dok rastu.
- Nanesite korektor oko obrva kako biste prekrili strnište.
Korak 2. Svakodnevno češljajte obrve četkom za nanošenje spola
Češljanje obrva pomaže u poticanju rasta. Kupite četku za spužvu u lokalnoj trgovini kozmetičkih potrepština i koristite je za svakodnevno nježno češljanje obrva. Ovo vam također pomaže u upravljanju obrvama ako počnu izgledati neposlušno.
Korak 3. Ljuštite područje obrva 3 puta tjedno
Piling vašeg područja obrva također stimulira folikule i potiče rast. Kupite piling za lice ili ga napravite sami. Nakon čišćenja nanesite svoj piling po izboru na obrve i kožu oko njih. Krećite se u krugovima. Potpuno isperite proizvod.
Pazite da proizvod potpuno uklonite s obrva
Korak 4. Jedite hranu koja potiče rast kose
Namirnice koje sadrže omega-3 masne kiseline, vitamine E i A i mliječnu kiselinu korisne su za rast kose. Pokušajte u svoju prehranu uključiti više hrane koja sadrži te vitamine i kiseline.
- Losos, orasi, prokulice, špinat i kelj imaju omega-3 masne kiseline.
- Mrkva, slatki krumpir, kelj i špinat bogati su vitaminom A.
- Bademi, avokado, rajčica, masline i brokula sadrže visoku razinu vitamina E.
Korak 5. Jedite hranu bogatu biotinom
Biotin, vitamin B, odličan je za pomoć u rastu vaše kose. Jedite hranu bogatu biotinom i/ili razmislite o dodavanju dodataka biotina u svoju prehranu. Odrasli bi trebali pokušati unositi 25-30 mcg dnevno. Neke namirnice bogate biotinom uključuju:
- Jaja - 8 mcg po jajetu
- Jogurt - 4 mcg po 1 šalici (240 ml)
- Losos - 4-5 mcg na 4 unce (110 g)
- Bademi = 14 mcg po 0,25 šalice (59 ml)
Korak 6. Vježbajte svakodnevno kako biste poboljšali cirkulaciju
Svakodnevna tjelovježba potaknut će vam krv i povećati cirkulaciju u tijelu, što može pomoći kosi da brže raste. Svakodnevna tjelovježba također može pomoći u distribuciji prirodnih ulja vaše kose, što može učiniti vašu kosu zdravijom i potaknuti novi rast.
Korak 7. Upravljajte stresom
Stres može uzrokovati sve vrste nuspojava u vašem tijelu, uključujući usporavanje rasta kose. Ako ste pod velikim stresom, poduzmite neke korake kako biste ga pokušali smanjiti. Ako je vaša razina stresa ozbiljna, razmislite o savjetovanju s terapeutom. Neke metode upravljanja stresom uključuju:
- Meditacija
- Joga
- Masaža
- Vođenje dnevnika
- Razgovor s prijateljem
- Ići u šetnju
Korak 8. Posjetite svog liječnika
Hormonski poremećaji, alergije, druga zdravstvena stanja mogu dovesti do usporavanja rasta kose ili čak do opadanja kose. Osim toga, određeni lijekovi mogu dovesti do nuspojava povezanih s kosom. Ako je to vaš slučaj, posjetite liječnika kako biste to saznali.
