Različiti putevi karijere predstavljaju niz jedinstvenih izazova koji mogu zahtijevati od oba partnera da procijene svoje prioritete i naprave kompromise. Možda će potrajati, ali rješavanje problema od preseljenja do upravljanja kućanstvom moguće je kada vi i vaš partner nastojite razviti timski mentalitet. Pokušajte pronaći načine da se izmjenjujete i izmjenjujete dajući prioritete jedno drugom u karijeri. Radite na poboljšanju komunikacije i istaknite svoje zajedničke vrijednosti umjesto da se usredotočite na svoje profesionalne razlike. Također, imajte na umu da je važno zadržati svoj identitet u svojoj vezi i da vaš partner zadrži svoj identitet. Sve dok ste na istoj stranici o velikim problemima u vašem odnosu, nema ništa loše u tome da imate različite karijere i interese.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pravljenje kompromisa
Korak 1. Razgovarajte međusobno o svojim karijernim i obiteljskim ciljevima
Pokušajte biti iskreni i realni jedni prema drugima o tome kako želite živjeti svoje živote. Ako tek počinjete jedno s drugim, razgovarajte o tome želite li djecu ili ne, vidite li da kupujete kuću i kako zamišljate da će se vaša karijera oblikovati u budućnosti.
- Upoznavanje međusobnih prioriteta što je prije moguće pomoći će vam da odlučite jesu li vaši ciljevi i ambicije u karijeri kompatibilni s onima vašeg partnera. Na primjer, ako će vaš karijerni put uvijek uključivati 75% vremena u putovanjima, možda nije najbolje da se smjestite s nekim tko ne vjeruje da veze na daljinu rade pod bilo kojim okolnostima.
- Učinite sve kako biste bili sigurni da ste vi i vaš partner u mogućnosti napraviti kompromis. Ako oboje niste spremni na kompromis oko svojih različitih karijera i nespojivih ciljeva, bolje je okončati vezu prije nego kasnije.
Korak 2. Odaberite svoje prioritete
Upamtite da bi vaš odnos sa samim sobom trebao biti na prvom mjestu, a zatim i odnos s partnerom. Odlučite o čemu se može pregovarati, a o čemu se ne može pregovarati. Pokušajte dati prioritet karijeri i obiteljskim ciljevima te odlučiti na koje ste kompromise spremni.
Zapitajte se: „Jesam li spreman staviti ciljeve svog partnera u karijeri ispred svojih? Koje kompromise mogu napraviti bez razočaranja samog sebe ili stvaranja unutarnjih sukoba? Je li mi dugogodišnja veza i obitelj važniji od profesionalnog napredovanja?”
Korak 3. Prihvatite partnerove prioritete
Vi i vaš partner nećete sve gledati oči u oči. Ako imate različite vizije o svojim karijerama, pokušajte ne prezirati ili obezvrijediti vrijednosti vašeg partnera. Prihvatite svoje različitosti i odlučite dijelite li dovoljno prioriteta za zajednički život.
Na primjer, pretpostavimo da imate dobro plaćen uredski posao s određenim rasporedom od 9 do 5 i uvijek ste zamišljali da se smjestite s nekim sličnim. Međutim, zaljubili ste se u umjetnika koji kreativnom izražavanju daje prednost nad financijskim uspjehom i dosljednim radnim vremenom. Ako želite održati zdrav odnos, morat ćete raditi zajedno kako bi vaši individualni prioriteti bili ravnopravni uravnotežujući vašu potrebu za financijskom stabilnošću s njihovim kreativnim potrebama
Korak 4. Odlučite kako i kada vaše individualne karijere imaju prioritet
Radite zajedno na rješavanju specifičnih događaja koji zahtijevaju od jednog partnera da se žrtvuje kako bi dopustio drugom da zasja. Dajte sve od sebe da naizmjence pravite kompromise koji će koristiti jedni drugima u karijeri. Pokušajte procijeniti mogućnosti na temelju praktičnih razmatranja, ali nemojte dopustiti da praktičnost potpuno nadmaši sreću.
- Na primjer, pretpostavimo da vaš partner jednom u životu ima profesionalnu priliku koja će zahtijevati da se preselite u drugu zemlju. Morali biste se odmaknuti od obitelji i prijatelja, napustiti vlastiti posao i naučiti novi jezik i kulturu. Surađujte sa svojim partnerom kako biste odvagnuli prednosti i nedostatke. Ne postoje univerzalna rješenja, ali važno je razgovarati o tome kako će odluka utjecati na vaš osobni i profesionalni život.
- Procijenite situaciju pitajući jedno drugo: „Hoće li njihov prihod biti dovoljan da vas oboje izdržavate ako ne možete raditi zbog jezičnih i kulturnih barijera? Postoje li mogućnosti za ostvarivanje vlastitih interesa? Hoće li zaustavljanje vaše karijere stvoriti trajne profesionalne nedostatke od kojih se nikada nećete oporaviti? Kako vaš partner može učiniti buduća odricanja koja će vašoj karijeri dati prioritet?”
Metoda 2 od 3: Biti u istom timu
Korak 1. Stvorite dinamičan timski mentalitet
Pristupite svim poteškoćama djelujući kao tim. Donosite odluke ne na temelju onoga što će koristiti pojedinom partneru, već onoga što će koristiti timu u cjelini. Budući da se život stalno mijenja, pokušajte zamisliti riječ tim kao aktivni, dinamični glagol umjesto statične imenice.
- To znači da biste trebali biti prilagodljivi i otvoreni za različite pozicije u timu. Ohrabrujte jedni druge, a ne natječite se. Na primjer, jedan partner koji ima veći prihod trebao bi biti izvor poštovanja i vrijednosti za vašu vezu, a ne polje konkurencije između vas dvoje.
- Na primjer, ako djeca uđu na sliku, vaše će se uloge promijeniti. Pokušajte premjestiti svoje uloge prema onome što je najbolje za obitelj u cjelini, poput odabira primarnog njegovatelja ili roditelja koji će ostati kod kuće na temelju vaših prihoda umjesto na temelju društvenih očekivanja, poput spola.
Korak 2. Strategirajte zajedno
Gledajte na svoje resurse i prepreke kao na zajedničke, a ne samo na jednog partnera. Odredite redovno vrijeme, bilo jednom dnevno ili jednom tjedno, za izgradnju strategija za rješavanje određenih problema.
- Primjeri mogu uključivati financijske dileme, sukobe oko rasporeda ili osobna neslaganja. Tijekom brainstorminga identificirajte problem, obavijestite drugoga o njemu i razgovarajte o praktičnim rješenjima.
- Na primjer, pretpostavimo da vam je vaša tvrtka ponudila mogućnost putovanja, a vašeg partnera brinu financijski i osobni problemi koje će uvesti. Dajte im priliku da izraze svoju zabrinutost, a zatim im recite kako je prilika od vitalnog značaja za vaše ciljeve u karijeri.
- Radite zajedno na identificiranju načina rješavanja financijskih problema, na primjer na koji način možete smanjiti vlastite troškove života dok ste odsutni, zatražiti od svoje tvrtke veću naknadu za preseljenje i odabrati koje bitne stavke vaš partner može smanjiti kako bi smanjio financijska sredstva naprezanje.
- Razgovarajte o tome kako ostati u bliskoj komunikaciji, kao što je redovito videorazgovaranje, odlučite koliko često možete razgovarati telefonom ili pronaći načine da jedno drugo posjete učinite pristupačnim. Na kraju, razgovarajte o načinima na koje možete učiniti slična buduća odricanja koja će koristiti partnerima u karijeri.
Korak 3. Postavite jasne, fleksibilne uloge i dužnosti
Kad oba partnera imaju vlastite karijere i profesionalne ciljeve, upravljanje kućanstvom može postati izvor stalnih sukoba. Kako biste izbjegli neslaganja oko toga tko čisti ili tko kuha večeru, odredite poslove i dužnosti koje svaki partner treba obaviti u određene dane. Po potrebi promijenite raspored, primjerice ako vaš partner ne može skuhati večeru u predviđeno vrijeme zbog radnog događaja.
- Na primjer, večeru kuhate naizmjenično, a tko ne kuha, čisti i pere suđe. Pokušajte na drugom mjestu razviti popis poslova, na primjer, ako tjedan dana čistite kupaonice, a vaš partner sljedeći.
- Pokušajte se međusobno ne preopteretiti ako netko od vas ne odgađa kućanske poslove. Pokušajte imati realna očekivanja jedno od drugog i biti empatični kada je u pitanju kućanski rad umjesto da jedni drugima budete šefovi.
Korak 4. Identificirajte svoje zajedničke vrijednosti
Vaše su karijere očito individualni prioriteti, ali dajte sve od sebe da pronađete zajednička načela koja produbljuju vaš odnos. Primjeri mogu uključivati karakterne crte, žanr umjetnosti ili književnosti, vjersku vjeru, glazbu ili zdravlje i kondiciju. Pokušajte se podsjetiti na stvari koje su vam zajedničke, a ne se usredotočiti samo na sukobe koje generiraju vaše različite karijere.
Nakon što ste identificirali te vrijednosti, svakako odvojite vrijeme za posao kako biste ih zajedno ostvarili. Ako oboje cijenite kuhanje, zajedno pohađajte tečaj kuhanja. Ako oboje volite biti na otvorenom, svake subote pješačite drugom stazom
Metoda 3 od 3: Poboljšanje komunikacije
Korak 1. Budite jasni o potrebama i očekivanjima
Ako imate određena očekivanja od partnera ili veze, pobrinite se da ih jasno izrazite. Ne možete smatrati svog partnera odgovornim jer nije ispunio vaša očekivanja ako međusobno ne komunicirate svoje potrebe.
- Očekivanja mogu uključivati stvari poput dnevnih rutina, poput provođenja vremena ili zajedničkog obroka. Na primjer, možda vaš partner radi s mnogo ljudi, ali vi radite sami u svom kućnom uredu. Treba im vremena za dekompresiju nakon što su neprestano komunicirali cijeli dan, ali morate s nekim razgovarati nakon što ste cijeli dan bili sami kod kuće.
- Razgovarajte o svojim potrebama i pitajte partnera: „Koliko ti je osobnog vremena potrebno nakon napornog dana? Znam da cijeli dan provodiš razgovarajući s ljudima, i to poštujem, ali većinu vremena provodim sam kod kuće. Ima li smisla da odvojite sat vremena za sebe, pa da zajedno večeramo kako bismo razgovarali?”
Korak 2. Pružite jedni drugima emocionalnu podršku
Pravljenje kompromisa i razvoj timskog mentaliteta često uključuje odustajanje od nečega vrijednog ili važnog. Potrudite se razumjeti ono što ste oboje žrtvovali kako biste postigli kompromis. Budite osjetljivi, suosjećajni i jedni drugima nudite emocionalnu podršku kako biste izbjegli latentne sukobe ili ogorčenost.
- Emocionalna podrška može uključivati više od pukog empatije prema vašim individualnim profesionalnim kompromisima. Ako ste oboje vođeni karijerom i imate izazovna zanimanja, pokušajte smisliti emocionalne strategije koje će najbolje djelovati u vašoj vezi.
- Na primjer, neki partneri pružaju jedni drugima emocionalnu podršku u obliku savjeta, potvrđivanja i kritičkih povratnih informacija o teškim odlukama na poslu. Ostali odnosi najbolje funkcioniraju kada partneri napuste posao u uredu i oslanjaju se jedni na druge kako bi podijelili posao i kućni život. Razgovarajte sa svojim partnerom o tome što je najbolje za vaš odnos.
Korak 3. Provedite kvalitetno vrijeme zajedno daleko od svih odgovornosti
Pokušajte sinkronizirati vrijeme odmora ili zajedno provesti dugi vikend. Ako imate djecu, razmislite o tome da unajmite dadilju ili zamolite prijatelja ili člana obitelji da ih gleda barem preko noći. Odvojite malo vremena da uživate jedno u drugom u društvu, bez obzira na to putujete li putovanjem ili samo ostajete kod kuće i ne radite ništa.
Pokušajte posvetiti redovan blok vremena zajedničkom provođenju vremena i pokušajte to vrijeme iskoristiti da se vidite ne samo kao profesionalno biće. Kvalitetno vrijeme bez stresa pomoći će vam da se usredotočite jedno na drugo kao potpuna ljudska bića, umjesto da dopustite da vaše različite karijere ukradu svjetla reflektora
Korak 4. Razmislite o tome da posjetite savjetnika za parove
Razgovor sa savjetnikom za par može vam pomoći da steknete objektivnu perspektivu i razvijete rješenja za svoje posebne poteškoće. Prilikom odabira savjetnika tražite nekoga tko će ostati objektivan i izbjegavati zauzimanje strane. Ako se vi ili vaš partner osjećate napušteni, potražite drugog terapeuta.
- Potražite savjetnika ili terapeuta koji je orijentiran na budućnost, predlaže praktične i poštene načine kompromisa i pomaže vam u postavljanju jasnih ciljeva u prvoj sesiji.
- Usmena priča često je najbolji način za pronalaženje najboljeg savjetnika, ali to može biti neugodna tema za razgovor s obitelji i prijateljima. Ako oklijevate pitati nekoga tko osobno poznaje, možete zatražiti uputnicu od svog liječnika primarne zdravstvene zaštite. Pokušajte nazvati svog osiguravatelja i zatražiti popis obližnjih terapeuta na mreži obuhvaćenih vašim planom. Također možete pretraživati na internetu pokretanjem opće pretrage za "savjetovanje parova u blizini" vaše lokacije ili savjetovanjem s Psychology Today i pronađite alat za terapeuta:
