Rak pluća vodeći je uzrok smrti od raka oba spola u SAD -u, koji oduzima više života nego rak debelog crijeva, prostate, jajnika i dojke zajedno. Ljudi s najvećim rizikom od raka pluća su pušači i oni koji rade s ili u blizini otrovnih kemikalija, plinova i nadražujućih čestica. Probir za rak pluća važan je jer ga je puno lakše liječiti u ranim fazama prije širenja ili metastaziranja na druge dijelove tijela. Možete se sami pregledati / nadzirati razumijevanjem uobičajenih simptoma, ali najbolja strategija je povremeno odlazak liječniku na rendgensko snimanje prsnog koša, uzorke sputuma i / ili CT.
Koraci
1. dio od 3: Prepoznavanje simptoma raka pluća
Korak 1. Zapamtite da rani simptomi mogu biti blagi i nejasni
Jedan od razloga zašto je rak pluća toliko smrtonosan je taj što bolest u ranim fazama ne izaziva često vidljive simptome. Nadalje, blagi simptomi raka pluća u ranoj fazi često se pogrešno smatraju za prehladu, gripu, bronhitis ili astmu.
- Uobičajeni rani znakovi raka pluća (i većine infekcija gornjih dišnih putova) uključuju blagi, uporni kašalj, otežano disanje, umor i gubitak težine.
- Znakovi i simptomi raka pluća obično postaju vidljivi nakon što bolest napreduje, pa je to smrtna bolest.
- Prehlada, gripa i bronhitis virusne su infekcije koje obično nestaju dva do tri tjedna, pa ako simptomi potraju, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
Korak 2. Budite sumnjičavi prema novom kašlju koji ne nestaje
Jedan od znakovitih simptoma raka pluća je razvoj upornog kašlja koji je ili potpuno nov ili znatno drugačiji od tipičnog suhog, puckajućeg pušačkog kašlja. Za razliku od suhog i neproduktivnog kašlja koji je uobičajen kod pušača, iskašljavanje sluznice neugodnog mirisa, pa čak i krvi povremeno nije neuobičajeno u srednjim stadijima raka pluća.
- Zbog stalnog kašlja i sporog uništavanja tkiva u plućima od raka pluća, uvijek se razvija i bol u prsima.
- Uz kašalj, piskanje i promuklost česti su i kod raka pluća - no često se pogrešno tumači kao emfizem ili astma.
- Ako imate prehladu ili gripu i puni ste sluzi, možda će vam trebati rendgenski snimak prsnog koša. Ako imate jaku prehladu s gnojnim ispljuvkom, liječnik će napraviti pregled grudnog koša, poput rentgena.
Korak 3. Pazite na neobjašnjivo mršavljenje i umor
Još jedan znakovit znak kasnijeg stadija raka pluća (i mnogih drugih vrsta raka) je neobjašnjiv / nenamjeran gubitak težine, koji je u medicini poznat kao kaheksija. Kaheksiju je najbolje opisati kao gubljenje, a to se događa jer rast i širenje raka troši mnogo energije, pa se vaši mišići i zalihe masti rasipaju.
- Za razliku od gubitka težine zbog dijete i vježbanja, kaheksija dovodi do gubitka mišićne mase i izgleda poput mršavosti - na primjer, udubljenja očnih duplji i obraza.
- Uz smanjenje tjelesne težine, kronični umor se prilično brzo razvija s rakom pluća jer pluća gube sposobnost apsorbiranja kisika i učinkovito ga prenose u krv.
Korak 4. Pazite na neobjašnjive bolove u kostima
Kasni stadij i vrlo ozbiljan simptom raka pluća je duboka bol u kostima, što obično ukazuje na to da su se stanice raka proširile (metastazirale) na koštani sustav. Kralježnica, rebra i lubanja uobičajena su mjesta metastaziranja raka pluća, koji se često opisuje kao stalna, duboko dosadna bol koja se može pogoršati noću dok ste u krevetu.
- Ako se rak pluća proširi na lubanju / mozak, brzo slijede glavobolje, vrtoglavica i mučnina.
- Nakon što se rak pluća proširio na kosti i/ili druge organe, šanse za preživljavanje opadaju, čak i uz intenzivno medicinsko liječenje.
2. dio od 3: Pregledi na rak pluća
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o pregledu ako ste u opasnosti od raka pluća
Ako ste teški pušač (ili ste nedavno pušili), radite s otrovnim / štetnim materijalom i stariji ste od 55 godina, pitajte svog liječnika o godišnjim (godišnjim) pregledima raka pluća. Pregled se obično sastoji od testiranja na bolest kada nema simptoma ili nema povijesti raka pluća.
- Ozbiljno pušenje znači pušenje barem kutije cigareta dnevno više od nekoliko godina uzastopno.
- Cilj probira je uhvatiti rak pluća rano kada se najviše liječi i predstavlja najmanju prijetnju životu.
- Skrining testovi za rak pluća mogu ukazivati na rak ako nema stanica raka ili tumora, što se naziva lažno pozitivnim rezultatom. Lažno pozitivni rezultati dovode do dodatnih dijagnostičkih pretraga i operacija koje nisu potrebne i nose dodatne rizike.
Korak 2. Nemojte se oslanjati samo na rendgenske snimke prsa
Prije mnogo desetljeća rendgenski snimci prsnog koša smatrali su se najsavremenijom tehnologijom i najboljim načinom dijagnosticiranja raka pluća, no u suvremeno doba prepoznato je kao nepouzdano za potrebe probira. RTG snimke prsnog koša prilično su dobre u otkrivanju većih tumora i masa u plućima, no tada je stanje već prilično uznapredovalo, što poništava svrhu probira. Kao takve, rentgenske zrake trebale bi se koristiti samo za potvrdu dijagnoze raka pluća, a ne za pregled na godišnjoj osnovi.
- RTG snimke prsnog koša uključuju relativno visoke doze zračenja, što može povećati rizik od razvoja raka pluća (i drugih vrsta raka) tijekom mnogo godina.
- X-zrake vizualiziraju kost puno bolje od mekog tkiva, pa su rendgenske snimke prsnog koša vrijednije za provjeru je li se rak pluća proširio na okolne kosti.
Korak 3. Napravite CT (računalna tomografija) skeniranje za najbolje rezultate
Prema medicinskim vlastima, jedini preporučeni učinkovit screening test za rak pluća su CT-skeniranje u malim dozama ili LDCT. S LDCT -om, poseban aparat za rentgensko snimanje kojim upravlja računalo skenira područje prsnog koša i koristi relativno niske doze zračenja za snimanje detaljnih slika pluća - i mekih tkiva i okolnih kostiju.
- Godišnji pregledi pomoću LDCT-a smanjuju broj ljudi koji umiru od raka pluća, ali samo kod vrlo rizičnih pušača i bivših pušača.
- LDCT probir povezan je s velikim brojem lažno pozitivnih rezultata, što dovodi do nepotrebnih daljnjih ispitivanja i postupaka.
- LDCT se odvija na stolu koji klizi i ulazi iz velikog stroja za skeniranje. Detaljne slike zapravo su mnogo "kriški" područja grudi.
Korak 4. Povećajte CT snimke testom sputuma
Druga vrsta testa koja se može koristiti zajedno sa skeniranjem LDCT -a (ali se ne oslanja samo na njega) je citologija sputuma, koja uključuje pregled uzorka plućne sluzi (koji se naziva sputum ili flegma) pod mikroskopom radi otkrivanja stanica raka. Skupljanje ispljuvka nije teško kod kroničnih pušača i osoba s rakom pluća, pa nisu potrebni invazivni zahvati.
- Citologija sputuma koristi se za provjeru znakova raka pluća, ali ne smanjuje rizik od umiranja od raka pluća kada se koristi samo kao alat za probir.
- Za razliku od rendgenskih snimaka prsnog koša i CT-a (čak i gubitka doze), citologija sputuma ne izlaže pacijenta nikakvom zračenju. Nadalje, lažno pozitivni rezultati su mnogo rjeđi.
- Ako ispljuvak ne otkrije etiologiju, možda će vam trebati bronhoskopija s bronhoalveolarnim ispiranjem. Tada vam stavljaju cijev u dušnik kako bi uzeli uzorak iz unutarnjeg plućnog tkiva za dijagnozu.
Dio 3 od 3: Smanjenje čimbenika rizika
Korak 1. Prestanite pušiti
Rizik od raka pluća značajno se povećava s brojem cigareta i cigara koje pušite dnevno, kao i s brojem godina koje pušite. Prestanak u bilo kojoj dobi može dramatično smanjiti rizik od razvoja raka pluća - nikad nije loše vrijeme za prestanak. Duhanski dim sadrži spojeve koji izazivaju rak (karcinogene) koji mutiraju plućne stanice u stanice raka.
- Prestanak „hladne puretine“većini je ljudi težak, pa razmislite o upotrebi nikotinskih flastera ili žvakaćih guma kako biste se odviknuli od ovisnosti.
- Hipnoterapija može biti vrlo učinkovita za prestanak pušenja, ali čini se da ne djeluje svima. Pobrinite se da koristite uglednog hipnoterapeuta.
- Pokušajte koristiti akronim START koji će vam pomoći na putu. START označava "Odredi" datum početka za prestanak pušenja, "Reci" svojim prijateljima i obitelji za podršku, "Predvidi" poteškoće i planiraj unaprijed, "Ukloni" sve duhanske proizvode iz automobila, kuće i radnog mjesta i " Razgovarajte sa svojim liječnikom o dostupnim metodama liječenja i podršci.
Korak 2. Izbjegavajte pasivni dim
Čak i ako niste kronični pušač, rizik od raka pluća značajno se povećava ako ste redovito izloženi pasivnom pušenju. Nije tako intenzivno kao pušenje, ali neki kancerogeni lebde u zraku i mogu uzrokovati oštećenje pluća nakon što ih udahnete.
- Većina restorana u razvijenim zemljama sada ne puši, ali izbjegavajte barove / noćne klubove u kojima je pušenje još uvijek dopušteno.
- Zamolite svoje prijatelje i članove obitelji koji su pušači da puše daleko od vas i drugih nepušača (osobito djece) - po mogućnosti na otvorenom u dobro prozračenoj prostoriji ili prostoru.
Korak 3. Smanjite izloženost plinu radonu
Radon nastaje prirodnom razgradnjom urana u tlu, stijenama i vodi u okolišu, koji uvijek postaje dio zraka koji udišete. Međutim, nesigurne razine radona mogu se akumulirati u zgradama i kućama ako su u blizini ili su izgrađene na tlu bogatom uranijom - može oštetiti plućno tkivo. Radon ne može vidjeti niti namirisati plin, pa ga se mora ispitati posebnom (iako pristupačnom) opremom.
- Kupite komplet za ispitivanje radona u trgovini za poboljšanje doma i testirajte svoj dom i radno mjesto - može potrajati nekoliko tjedana.
- Ako se otkriju nesigurne razine radona, dostupni su lijekovi, poput izolacije i provjetravanja zahvaćenog prostora.
Korak 4. Klonite se azbesta
Izloženost azbestu poznat je uzročnik raka jer snažno nadražuje pluća i izaziva stalnu upalnu reakciju, a također dovodi do stanične mutacije. Azbest se prije mnogo godina koristio u izolacijskim proizvodima i kočnim pločicama, iako se još uvijek koristi u nekim industrijskim primjenama. Budite oprezni ako živite ili radite u starijoj zgradi - izgrađenoj 1970 -ih ili ranije.
- Azbest koji se nalazi u plućnom tkivu izaziva rak pluća, iako kada se unese u pleuralnu sluznicu dovodi do stanja zvanog mezoteliom.
- Osim azbesta, izloženost arsenu, kromu i niklu na radnom mjestu također povećava rizik od raka pluća, osobito ako pušite.
Savjeti
- Postoje dvije opće vrste raka pluća: male stanice (javljaju se gotovo isključivo kod teških pušača) i ne-male stanice, koje uključuju karcinom pločastih stanica, adenokarcinom i karcinom velikih stanica.
- Ljudi s roditeljem, bratom ili sestrom ili djetetom oboljelim od raka pluća imaju veći rizik od razvoja bolesti.
- Postoje četiri stupnja raka pluća, od kojih je stadij IV najozbiljniji jer uključuje metastaze na drugim dijelovima tijela.
- Liječenje raka pluća usredotočuje se na zračenje, kemoterapiju i operaciju.
