Upala vanjskog uha, koja se naziva i "plivačko uho", najčešće se javlja kod tinejdžera ili mladih odraslih osoba koji provode dugo ili ponavljano vrijeme u vodi, obično pri ronjenju ili plivanju. Međutim, odrasli su također osjetljivi na ovu infekciju. Može se dogoditi i ako oštetite vanjske membrane ušiju pri čišćenju ušiju pamučnim štapićima koje gurate previše u uho ili kada nosite uređaje koji blokiraju bubnjić, poput ušnih pupoljaka. Shvatite kako liječiti infekciju vanjskog uha kako biste ublažili bol i pomogli joj zaliječiti.
Koraci
Metoda 1 od 4: Liječenje infekcije vanjskog uha kod kuće
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta
Kad dođete kući, možete uzimati lijekove protiv bolova, poput acetaminofena ili ibuprofena. Oni bi trebali pomoći kod boli.
Korak 2. Napravite vlastitu otopinu kapi za uši
Iako ovaj tretman možda nije tako učinkovit kao lijekovi na recept, možete stvoriti vlastitu otopinu slane vode ili jedan dio vode u jedan dio octa. Zagrijte bilo koju koju ste odabrali do tjelesne temperature prije nego što je ulijete pomoću štrcaljke s žaruljom. Ostavite da se nakon toga ocijedi.
Korak 3. Nanesite toplinu
Malo topline, poput grijaćeg jastučića na niskoj razini ili vlažne krpe zagrijane u mikrovalnoj pećnici, može pomoći u ublažavanju boli. Držite ga uz uho dok sjedite.
Ne želite zaspati na grijaćoj podlozi jer se možete opeći
Korak 4. Koristite kapi za uši bez recepta namijenjene plivačkom uhu
Ove kapi za uši upotrijebite kad prvi put primijetite svrbež. Nanesite ih prije i nakon plivanja.
Korak 5. Održavajte uho suhim dok liječi
Dok se oporavljate od infekcije, morat ćete držati uho što je moguće suhim. Nagnite glavu od vode čak i tijekom tuširanja.
Metoda 2 od 4: Posjet liječniku
Korak 1. Posjetite liječnika ako osjetite simptome
Čak i blage infekcije uha mogu brzo napredovati, stoga je važno posjetiti liječnika ako imate kombinaciju ovih simptoma.
Vaš će liječnik vjerojatno upotrijebiti poseban alat koji se zove otoskop kako bi pobliže pogledao vaše uho
Korak 2. Idite na hitnu pomoć ili hitnu kliniku
Ako imate groznicu zajedno s drugim simptomima ili vas jako boli, trebali biste se odmah obratiti liječniku ako je moguće.
Korak 3. Očekujte da će vam liječnik očistiti uho
Čišćenje uha omogućuje lijeku da stigne tamo gdje treba. Liječnik vam može isisati uho ili može upotrijebiti kiretu za uho kako bi nježno izvadili i ostrugali vaše uho.
Korak 4. Koristite antibiotske kapi
Vaš će vam liječnik najvjerojatnije napisati recept za antibiotske kapi koje uključuju neomicin. Ako druge mogućnosti ne djeluju, liječnik bi vam mogao propisati i ciprofloksicin, koji je često drugi lijek. Zatim ćete koristiti kapi u uhu kako biste smanjili infekciju.
- Postoji vrlo nizak rizik od gubitka sluha zbog amino-glikozida, uključujući neomicin. Ovaj lijek se obično daje u kombinaciji s polimiksinom B i hidrokortizonom otopinom koja se nanosi na vanjski ušni kanal 4 kapi 3-4 puta dnevno koliko je propisano. Neomicin također može uzrokovati kontaktni dermatitis.
- Ako vam je uho previše začepljeno, možda će vam trebati fitilj u uhu, koji će vam pomoći pri isporuci kapi do uha.
- Za korištenje kapi za uši najprije zagrijte bočicu u ruci. Najlakši način da ih stavite je nagnuti glavu u stranu ili leći. Lezite na bok 20 minuta ili stavite vatu preko ušnog kanala. Ne dodirujte kapaljku ili vrh uha ili bilo koje druge površine jer to može zaraziti tekućinu.
- Ako imate problema s postavljanjem na pravo mjesto, zamolite nekoga da vam pomogne.
Korak 5. Pitajte o kapima octene kiseline
Vaš liječnik može također propisati kapi octene kiseline, koje su oblik octa. Međutim, jači su od vašeg prosječnog octa za kućanstvo. Ove kapi pomažu u stvaranju normalnog antibakterijskog stanja vašeg uha. Nanesite ih kao i ostale kapi za uši.
Korak 6. Uzmite oralne antibiotike
Ako je vaša infekcija uha teža, osobito ako se pomaknula izvan uha, morat ćete uzimati antibiotike na usta.
- Završite cijeli tijek antibiotika. Trebali biste se osjećati bolje 36 do 48 sati nakon početka liječenja, a potpuno bolje za 6 dana.
- Neke infekcije uzrokuju gljivice umjesto bakterija. U tom slučaju ćete umjesto antibiotika morati piti tablete protiv gljivica.
- Ako ste imunokompetentni, Topikalno liječenje s normalnim imunološkim odgovorom preferira se oralno.
Korak 7. Pitajte o kortikosteroidima
Ako vam je uho upaljeno, možda ćete trebati turu kortikosteroida za pomoć. Također mogu pomoći ako vas muči svrbež.
Metoda 3 od 4: Sprječavanje vanjskih infekcija uha
Korak 1. Nakon plivanja temeljito osušite uši kako biste spriječili infekcije
Kad izađete iz bazena, ručnikom temeljito osušite uši. Ove infekcije uspijevaju u vlažnom okruženju pa isušivanje uha može spriječiti infekciju.
Ipak, preskočite briseve s vrhom pamuka jer oni mogu povećati vaše šanse da zarazite infekciju
Korak 2. Stavite čepove za uši
Prije plivanja stavite čepove u uši. Čepići za uši pomoći će vam da vaše uši budu suhe tijekom plivanja.
Korak 3. Koristite tretman nakon plivanja
Pomiješajte 1 dio octa s 1 dijelom alkohola za trljanje. Kapajte otprilike žličicu u uho. Nagnite glavu tako da se izlije natrag.
- Prije uporabe ove otopine obratite se svom liječniku jer se ne preporučuje osobama s probušenim bubnim opnama.
- Smjesu možete nanijeti i prije kupanja.
- Svrha je održati uho što je moguće suhim i bez bakterija.
Korak 4. Nemojte plivati u prljavoj vodi
Ako voda na bazenu izgleda mutna ili prljava, nemojte ulaziti u nju. Također, preskočite kupanje u jezerima ili oceanu.
Korak 5. Čuvajte uši od proizvoda
Ako prskate sprej za kosu ili koristite boju za kosu, prvo stavite pamuk u uši. Ovi proizvodi mogu iritirati vaše uši, pa zaštita ušiju od njih može smanjiti vaše šanse za infekcije vanjskog uha.
Korak 6. Preskočite ušne svijeće
Iako može biti primamljivo pokušati otključati uho pomoću ušne svijeće, oni zapravo ne pomažu toliko. Osim toga, mogu vam ozbiljno oštetiti uho.
Metoda 4 od 4: Poznavanje simptoma infekcije vanjskog uha
Korak 1. Uočite svrbež
Svrab, blaži ili jači, može biti pokazatelj da imate infekciju vanjskog uha.
Možete svrbeti unutar uha ili uz vanjsku stranu. Međutim, blagi svrbež ne znači automatski da imate infekciju vanjskog uha
Korak 2. Potražite drenažu
Bilo koja drenaža iz uha može ukazivati na upalu uha. Međutim, potražite drenažu u boji-žutoj, zelenoj ili bijeloj. Također, ako drenaža loše miriše, to bi također moglo ukazivati na upalu uha.
Korak 3. Obratite pozornost na bol
Ako imate bol u uhu, to može ukazivati na upalu uha. Ako pritisnete uho i bol se pojača, to je još vjerojatnije pokazatelj infekcije uha.
U teškim slučajevima bol se može početi širiti po licu, što znači da morate odmah otići liječniku jer se infekcija širi
Korak 4. Provjerite ima li crvenila
Pažljivo pogledajte uho u ogledalo. Ako primijetite crvenilo, to također može ukazivati na upalu uha.
Korak 5. Uočite gubitak sluha
Gubitak sluha napredniji je simptom infekcija uha, pa ako primijetite da vam sluh ide u uho zajedno s drugim simptomima, to je definitivno razlog za posjet liječniku.
U najnaprednijoj fazi, vaš ušni kanal bit će potpuno blokiran
Korak 6. Potražite napredne simptome
Ako vam uho ili limfni čvorovi nateknu, to je daleko napredovanje infekcije uha. Drugi napredni simptom je groznica.
