Grebanje je teško prestati, osobito ako je uzrokovano šugom, sitnim grinjama u vašoj koži. Srećom, osjećat ćete olakšanje od svrbeža u roku od tjedan dana od uzimanja lijekova. U međuvremenu kožu možete smiriti kod kuće hladnom vodom i losionima bez recepta. Nošenje meke odjeće i podrezivanje noktiju također štiti vašu kožu od oštećenja tijekom zacjeljivanja.
Koraci
Metoda 1 od 2: Dobivanje trenutne pomoći
Korak 1. Nanesite kalamin ili losion protiv svrbeža jednom dnevno kako biste zaustavili svrbež
Calamine losion je tanka, ružičasta tekućina koju možete kupiti u ljekarnama ili drogerijama. Iscijedite losion na kožu koja vas svrbi i nježno utrljajte. Zatim ostavite da se osuši kako bi vam ohladio kožu i ublažio svrbež.
Isperite kožu toplom vodom nakon što je kalamin na njoj bio jedan dan. Zatim možete osušiti kožu i ponovno nanijeti losion
Savjet:
Vaš liječnik može propisati kortikosteroidnu kremu srednje do velike jačine kako bi pomogao kod svrbeža nakon iskorjenjivanja.
Korak 2. Držite kožu pod hladnom tekućom vodom za brzo olakšanje
Hladna voda može vam nakratko utrnuti kožu sve dok ne prođe želja za češanjem. Da biste dulje umirivali kožu, namočite krpu u hladnu vodu i položite je na kožu koja vas svrbi. Cool osjećaj će ga smiriti.
Izbjegavajte korištenje tople vode koja može isušiti vašu kožu i pogoršati osjećaj svrbeža
Korak 3. Održavajte kožu hidratiziranom hidratantnom kremom bez mirisa
Suha koža može pojačati osjećaj svrbeža od šuga, pa masirajte hidratantnu kremu za tijelo na kožu tijekom dana. Važno je koristiti proizvod bez mirisa jer miris može nadražiti vašu osjetljivu kožu ili izazvati alergijsku reakciju.
Ako vas koža jako svrbi, čak i samo umasiranjem neke hidratantne kreme na kožu možete je umiriti
Korak 4. Potopite se u toplu kupku od zobenih pahuljica kako biste ublažili svrbež kože
Sameljite 1 šalicu (90 g) valjanog zobi u kuhači za kuhanje dok ne postane fini prah i stavite je u najlonsku čarapu ili čistu čarapu. Vežite čvor tako da bude zatvoren i bacite ga u kadu punu tople, a ne vruće vode. Zatim se namočite u kadi barem 20 minuta kako bi zobene pahuljice navlažile vašu kožu i smirile svrbež.
- Iako mljeveni zob možete dodati izravno u vodu za kupanje, to bi vam moglo začepiti odvod.
- Ako ne želite napraviti vlastitu kupku od zobenih pahuljica, kupite proizvod za kupku od zobenih pahuljica u ljekarni ili ljekarni.
Korak 5. Uz umjerene do jake svrbeže uzmite antihistaminike
Ako jednostavni proizvodi za njegu kože ne ublažavaju svrbež, uzmite antihistaminike bez recepta (OTC). Budući da je svrbež kože uzrokovan alergijskom reakcijom na grinje, antihistaminici zaustavljaju ovu reakciju kako vas koža ne bi svrbila.
- Oralne antihistaminike možete kupiti u lokalnoj ljekarni ili na internetu. Osim toga, liječnik ih može propisati.
- Upotrijebite nespavane antihistaminike kao što su Zyrtec (cetirizin), Claritin (loratadin) ili Allegra (feksofenadin). Noću možete uzeti Benadryl (difenhidramin) ako želite. Uzimajte lijekove prema uputama proizvođača.
Korak 6. Podrežite nokte kako biste spriječili oštećenje kože
Možda ćete otkriti da ste slučajno ogrebali kožu iako to pokušavate ne učiniti. Neka vam nokti budu podrezani kako ne bi dodatno iritirali kožu ako se ogrebete. Kratki nokti se također lakše čiste pa je manja vjerojatnost da ćete osjetljivoj koži unijeti klice.
Također je dobro držati podrezane nokte na nogama jer se šuga može zakopati između i oko prstiju
Savjet:
Ako se grebete noću dok spavate, u krevet nosite pamučne rukavice.
Korak 7. Nosite mekanu odjeću koja ne grebe kožu
Možda ćete primijetiti da šuga čini vašu kožu izrazito osjetljivom pa joj smetaju čak i stvari poput hrapavih ili ogrebotina. Nosite mekanu, labavu odjeću, poput prozirne pamučne tkanine, koja se ugodno osjeća prema vašoj koži koja svrbi.
Mješavine vune i sintetike ozloglašeno svrbe, pa ih nemojte nositi dok se bavite liječenjem šuge
Metoda 2 od 2: Uzimanje lijekova na recept
Korak 1. Obavite liječnički pregled kako biste dijagnosticirali šugu
Vaš liječnik će napraviti fizički pregled i postaviti vam pitanja o vašim simptomima. Iako mogu pogledati uzorak kože pod mikroskopom, vjerojatno će vam dijagnosticirati šugu ako vas svrbi i vide:
- Kvržice ili žuljevi
- Tragovi rupa od grinja
- Debela, ljuskava ili oguljena koža
Korak 2. Utrljajte permetrin kremu po cijelom tijelu kako biste ubili grinje i jaja
Permetrin je siguran, početni tretman za šugu koji također ublažava svrbež. Za najbolje rezultate koristite kremu noću i spavajte s njom. Kremu masirajte posvuda po tijelu, osim glave i vrata. Zatim isperite kremu prema uputama. Ovo morate koristiti samo dva puta, ali pričekajte cijeli tjedan prije primjene druge doze koja ubija jajašca.
Ne zaboravite nanijeti kremu između prstiju na rukama i nogama, oko genitalija i ispod noktiju jer grinje mogu živjeti na tim područjima
Dali si znao?
Dokazano je da je permetrin siguran za upotrebu kod trudnica, djece i odraslih starijih od 65 godina. To je razlog zašto je to obično prvi tretman koji će vam liječnik propisati za šugu.
Korak 3. Nanesite krotamiton kremu ili losion ako permetrin ne liječi vašu šugu
Ako niste počeli osjećati olakšanje nakon uzimanja doze ili dvije permetrina, pitajte svog liječnika o upotrebi krotamitona. Ako ga propisuju, utrljajte losion ili kremu na kožu jednom dnevno tijekom 2 dana. Zatim se okupajte 2 dana nakon posljednje doze kako biste isprali lijek.
Crotamiton se nije pokazao sigurnim za uporabu u djece, odraslih starijih od 65 godina, trudnica ili dojilja
Korak 4. Uzmite oralne lijekove za liječenje šuga i svrbeža ako drugi tretmani ne djeluju
Ako imate promijenjen imunološki sustav ili ste bez uspjeha pokušali s lokalnim tretmanima šuga, liječnik bi vam mogao dati ivermektin, oralni lijek protiv parazita. Progutajte 1 dozu s hranom i pričekajte tjedan dana prije nego uzmete drugu dozu.
Oralni lijekovi propisuju se samo ako drugi tretmani ne djeluju. Vaš liječnik vjerojatno neće propisati ivermektin ako ste trudni ili dojite. Ivermektin se također nije pokazao sigurnim za primjenu u djece
Savjeti
- Može proći 3-4 tjedna da simptomi postanu vidljivi, pa je moguće da vaši bliski kontakti imaju šugu bez simptoma. Najbolje je liječiti sve koji su u bliskom kontaktu s osobom koja ima šugu odjednom kako biste mogli iskorijeniti infekciju.
- Ako se svrbež vrati 2 do 4 tjedna nakon što ste liječili šugu, pitajte svog liječnika o ponovnom liječenju.
