Origano je biljka koja se ne koristi samo u kuhanju. Origano se koristi u prirodnoj medicini za mnoge različite bolesti, od prehlade i kašlja, do probavnih problema, do bolova. Ako imate kašalj i želite isprobati prirodni lijek, možete upotrijebiti origano za ublažavanje simptoma.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema ulja origana
Korak 1. Okupite origano
Da biste napravili ulje origana, morate se prvo uvjeriti da je potpuno suho. Ako ima viška vode ili vlažnih mrlja, to može uzrokovati pojavu plijesni ili bakterija u ulju. Prikupite količinu origana koju želite za svoje ulje, poput ½ šalice ili 1 šalice.
Korak 2. Odaberite svoje ulje
Kad pravite ulje origana, upotrijebit ćete omjer ulja 1: 1 u odnosu na origano. To znači da ćete dodati istu količinu ulja kao origano. Ako imate ½ šalice origana, trebate ½ šalice ulja.
Možete koristiti maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa, ulje avokada ili bademovo ulje
Korak 3. Zdrobite origano
Origano biste trebali zdrobiti prije nego što ga dodate u ulje kako biste lakše počeli ispuštati vlastita ulja. To možete učiniti na nekoliko različitih načina. Listove možete rastrgati ili rezati nožem.
- Origano možete staviti i u plastičnu vrećicu i razbiti ga čekićem ili oklagijom.
- Ako imate mort ili nešto slično, origano možete usitniti i na taj način.
Korak 4. Zagrijte ulje
Prije nego što dodate ulje u origano, morate se uvjeriti da je toplo. To možete učiniti tako da ga stavite u mikrovalnu pećnicu ili stavite ulje u staklenu posudu koju stavite u vruću vodu. Samo pazite da ulje bude toplo, da nije prevruće ili da ključa.
- Zagrijavanje ulja pomaže origanu i ulju da se bolje ulijevaju.
- Alternativno, staklenku možete staviti u vruću vodu nakon što origano stavite unutra i zatvorite staklenku da se ulije. Ako to učinite, ostavite staklenku u vrućoj vodi do 10 minuta.
Korak 5. Dodajte origano
Kad zagrijete ulje, dodajte origano i ulje u dezinficiranu staklenku. Promiješajte kako biste origano potpuno promiješali. Možete čak i masirati lišće ako želite pomoći u oslobađanju njihovih ulja.
Stavite poklopac na staklenku kad dodate origano
Korak 6. Ulijte ulje nekoliko tjedana
Ulje treba uliti nekoliko tjedana. Želite ostaviti da se ulijeva najmanje dva tjedna. Možete ga postaviti na osunčanu prozorsku dasku kako bi ulje zagrijalo ulje i pomoglo mu da se ulije.
- Svakako protresite staklenku svakih nekoliko dana.
- Neki ljudi misle da je puštanje da se dulje infuzira bolje za medicinsku uporabu. Ako želite pustiti da se dulje infuzira, držite ga infuzirano do šest tjedana, ali ne više. Moglo bi proći loše.
Korak 7. Procijedite ulje
Nakon što se ulje ulijevalo nekoliko tjedana, morate ocijediti origano iz njega. Ocijedite origano iz ulja pomoću cjedila ili gaze. Iscijedite sve ulje iz listova origana.
- Stavite ulje u dezinficiranu staklenku ili bocu s kapaljkom. Čuvajte ga na hladnom i tamnom mjestu.
- Možete ga čuvati i u hladnjaku.
Metoda 2 od 3: Priprema sirupa protiv kašlja s origanom
Korak 1. Prikupite sastojke
Za izradu prirodnog sirupa protiv kašlja potrebni su vam češnjak, origano i med. Trebate ½ šalice meda, 2 režnja češnjaka i 2 grančice svježeg origana. Umjesto toga možete izmjeriti otprilike jednu žličicu na jednu žlicu origana.
- Češnjak, med i origano antimikrobni su sastojci koji pomažu u prirodnoj borbi protiv prehlade i kašlja.
- Također možete dodati ½ šalice luka i jedan limun ako želite.
Korak 2. Skuhajte origano i češnjak
Češnjeve češnjaka i origane skuhajte s oko ½ šalice vode. Kuhajte oko pet minuta.
Korak 3. Kombinirajte s medom
Pustite da se kipuća smjesa ohladi nekoliko minuta, a zatim ulijte u šalicu s medom. Pomiješajte zajedno. Sada je spremno za piće.
Korak 4. Strmo preko noći
Alternativni način pripreme ovog sirupa za kašalj je da ga ostavite da odstoji preko noći. U staklenku na dno stavite origano, zatim češnjak, pa limun i luk. Sastojke prelijte medom i vodom, pazeći da voda u potpunosti pokrije sve sastojke. Stavite poklopac na staklenku tako da bude hermetički zatvorena i ostavite da se natapa preko noći. Sljedećeg jutra procijedite tekućinu i pijte samo tekućinu.
- Čuvajte u hladnjaku tjedan dana.
- To čini još jači sirup protiv kašlja jer su češnjak i luk (ako dodate luk) jači i imaju više ljekovitih svojstava ako se ne skuhaju.
Metoda 3 od 3: Korištenje origana u ljekovite svrhe
Korak 1. Koristite origano sirupe protiv kašlja
Sirup protiv origana može se uzimati oralno. Uzimajte žlicu koliko vam je potrebno za kašalj ili grlobolju.
Nemojte davati sirup protiv kašlja djeci mlađoj od godinu dana zbog meda
Korak 2. Uzimajte ulje origana za prehladu i kašalj
Origano ulje se može uzimati oralno za simptome prehlade ili kašlja. Ako imate kapaljku, možete popiti dvije kapaljke ako osjetite da se pojavljuju simptomi prehlade, uključujući kašalj.
Drugi način korištenja ulja origana za kašalj je uzimanje tri do pet kapi dnevno kad kašljete. Ulje možete staviti u vodu, čaj, sok od naranče ili izravno u usta
Korak 3. Ulje origana koristite samo kad ste bolesni
Neki ljudi uzimaju ulje origana dnevno za opći poticaj. Većina ljudi vjeruje da biste ih trebali uzimati samo kad ste bolesni. Ulje origana smatra se snažno učinkovitim biljnim lijekom, pa ga uzimanje kad osjetite prehladu ili kašalj i dok ste bolesni pomaže naglasiti učinkovitost ulja.
Korak 4. Upoznajte ljekovita svojstva ulja origana
Origano ulje je protuupalno, antigljivično i antibakterijsko sredstvo. Također se smatra prirodnim lijekom protiv boli.
