Pedikura je opuštajući i pomlađujući način održavanja stopala u izvrsnoj formi. Iako bezbroj salona nudi ovu uslugu, možete uštedjeti novac natapanjem i vlaženjem stopala kod kuće. Nakon što ste uklonili grubu kožu i očistili površinu noktiju alkoholom, spremni ste za nanošenje laka! Počnite s prozirnim temeljnim premazom, a zatim 2 sloja obojenog laka. Završite pedikuru salonske kvalitete s prozirnim završnim premazom. Nakon što ste pustili lak za sušenje 1 sat, bit ćete spremni za izlazak s osvježenim i razmaženim stopalima!
Koraci
1. dio od 4: Namakanje i piling stopala
Korak 1. Uklonite sve stare lakove s nožnih prstiju acetonom
Natopite pamučni štapić ili jastučić acetonom i počnite ga namazati po površini noktiju. Radite na svakom noktu pojedinačno, neprestano prevlačite po površini nokta dok se sav stari lak ne ukloni. Ako su vam nokti na nogama goli, obrišite ih acetonom kako biste uklonili višak ulja koji se nakupio na površini nokta.
- Ako biste radije koristili proizvod koji ne isušuje vašu kožu, pokušajte upotrijebiti drugi ocat, vodikov peroksid ili druge proizvode za kućanstvo. Također možete potražiti sredstvo za uklanjanje laka bez acetona.
- Možda ćete morati upotrijebiti više od 1 vate ili jastučića za uspješno uklanjanje starog laka.
Korak 2. Napunite umivaonik ili zdjelu toplom vodom
Držite ovaj spremnik u kupaonici ili gdje god namjeravate raditi pedikuru. Prvo provucite prste pod vodu kako biste bili sigurni da je voda ugodno topla, ali da ne ključa. Dok pripremate umivaonik, provjerite koristite li umivaonik dovoljno velik da vam stane na oba stopala odjednom.
- Ako ste zabrinuti zbog prelijevanja vode, razmislite o tome da unaprijed stavite ručnik ispod umivaonika.
- Svoju kadu možete napuniti i s nekoliko centimetara ili centimetara tople vode ako nemate umivaonik pri ruci.
Korak 3. Dodajte veliku mjericu epsom soli u posudu
Miješajte vodu velikom žlicom dok se soli potpuno ne otope. Iako ne morate dodavati soli u natapanje stopala, imat ćete puno opuštenije iskustvo s ovim proizvodom koji uključuje vaša pedikura kod kuće.
Soli za kupanje poznate su po ublažavanju boli i opuštajućim svojstvima
Korak 4. Potopite noge u slanu kupelj 10 minuta kako biste omekšali kožu
Stavite obje noge u umivaonik i potpuno ih potopite. Sjednite i opustite se barem 10 minuta, dopuštajući koži i noktima da omekšaju u toploj vodi. Provedite vrijeme čitajući knjigu ili časopis ili gledajući neki televizor.
Pokušajte postaviti mjerač vremena kako biste se sjetili koliko ste dugo držali noge u soki
Korak 5. Očistite pete velikom turpijom kako biste uklonili mrtvu kožu
Uzmite veliku turpiju za stopala i kratkim, brzim pokretima trljajte po najgrubljim dijelovima kože. Provedite dodatno vrijeme na petama i loptama stopala te na bilo kojem drugom mjestu gdje se pojavljuju grube pukotine na koži. Ulažite samo jednu nogu-slobodno ostavite drugu nogu u umivaonici dok radite.
- Budite strpljivi dok turpijate grubu kožu. Iako vam se može činiti da vam oduzima više vremena, pokušajte raditi na stopalima polaganim pokretima.
- U lokalnoj trgovini ljepote potražite druge alate za arhiviranje. Neke marke proizvode opremu za arhiviranje posebno za pedikuru.
- Kamen od plovuća odličan je način da vaša stopala budu glatka nakon pedikure.
2. dio od 4: Podrezivanje i njegovanje noktiju na nogama
Korak 1. Odrežite svu mrtvu kožu oko noktiju na nogama
Pregledajte svoja stopala da vidite da li vam nokti zabijaju kožu ispod. Par makaza za nokte uklonite sve komade obraslih noktiju i mrtvu kožu, što može ometati vašu pedikuru u budućnosti. Radite nježno dok uklanjate sve velike i neželjene komade mrtve kože oko nokta.
Uvjerite se da je koža koju podrezujete mrtva, a ne zdrava koža koja je još uvijek povezana s nožnim prstom
Korak 2. Potisnite zanoktice narančastim štapićem ako su previsoko
Izbjegavajte rezanje ili podrezivanje zanoktica jer to može izazvati hrpu loših bakterija u vaše nokte. Umjesto toga, narančastim štapićem gurnite zanoktice unatrag, prisiljavajući ih na podnožje nokta.
Potisnite zanoktice tek nakon što vam se stopala namoče i koža omekša
Korak 3. Iskopčajte nokte na nogama u ravnoj liniji
Dezinficiranim papučicama za šišanje podrežite nokte u ravnu, ravnu liniju. Nemojte rezati oko uglova ili pokušavati oblikovati nokte u zavoj jer to kasnije može stvoriti urastanje noktiju.
Manja je vjerojatnost da će se poljski otkinuti s noktiju podrezanih ravnom linijom
Korak 4. Obrišite ili namočite svoj alat u dezinficijensu prije skladištenja
Maramice za dezinfekciju ili otopinu za dezinfekciju očistite škare za nokte, narančasti štapić i druge alate za pedikuru za višekratnu upotrebu. Provjerite ubija li otopina najčešće bakterije, uključujući atletsko stopalo i stafilokok. Pročitajte naljepnicu na dezinficijensu da vidite koliko je vremena potrebno za sterilizaciju vaše opreme i pričekajte toliko vremena.
- Alkohol za trljanje dobro djeluje kao dezinficijens.
- Uvijek sterilizirajte opremu za nokte nakon uporabe.
3. dio od 4: Vlaženje stopala
Korak 1. Nanesite masku za stopala kako biste umirili i hidratizirali stopala
Potražite masku za stopala u lokalnoj ljekarni ili ljekarni. Ako su vam stopala suha, uložite u hidratantni proizvod; ako je vaša koža debela i prekrivena žuljevima, radije se odlučite za tretman piling maske. Utrljajte proizvod u tankom sloju po cijeloj koži, a zatim podignite stopala na ravnu površinu, poput ruba kade. Držite masku onoliko vremena koliko preporučuje oznaka proizvoda.
Savjet:
Ako ste zabrinuti da bi vaša koža mogla biti osjetljiva na masku za stopala, prije vremena isprobajte malu količinu proizvoda na malom području stopala kako biste bili sigurni da niste osjetljivi ili alergični na sastojke.
Korak 2. Isperite masku sa stopala natapajući ih u slanoj kupelji 10 minuta
Stavite obje noge u umivaonik kako biste uklonili tanki sloj proizvoda za masku. Okrećite stopala u kadi i pustite da se sok upije isperite masku. Za to vrijeme slobodno se naslonite uz knjigu, časopis ili neku drugu opuštajuću aktivnost.
Korak 3. Osušite noge čistim ručnikom
Izvadite obje noge iz namočene soli i okružite ih čistim, pahuljastim ručnikom. Zatim se usredotočite na brisanje vode koja vam curi s nogu. Nastavite sušiti ručnike, provlačeći ručnik između prstiju kako biste se riješili viška vlage. Ručnik možete staviti na stranu kad vam stopala budu suha na dodir.
Ako nemate ručnik pri ruci, slobodno upotrijebite krpu za pranje ili papirnati ubrus
Korak 4. Utrljajte losion oko stopala i prstiju kako biste zadržali vlagu
Uzmite hidratantni losion u veličini novčića i utrljajte u vrhove prstiju. Prstima umasirajte losion po cijelim stopalima, radeći po vrhu i dnu svake noge. Nastavite s djelovanjem losiona između nožnih prstiju i na bazi noktiju.
- Za potpuni doživljaj pedikure utrljajte losion i po gležnjevima i potkoljenicama.
- Koristite losion koji najbolje odgovara vašem tipu kože. Na primjer, ako su vam stopala posebno suha, potražite hidratantni losion.
4. dio od 4: Nanošenje laka za nokte
Korak 1. Očistite površinu nokta Q-vrhom umočenim u alkohol za trljanje
Namočite vrh pamučnog štapića u alkohol za trljanje, a zatim ga utrljajte po površini svakog pojedinačnog nokta na nozi. Ne brinite o ribanju nokta-samo se usredotočite na čišćenje viška ulja ili proizvoda koji su se možda zalijepili za nokat tijekom kupanja u kadi. Pričekajte minutu da se alkohol osuši prije nego nastavite.
Korak 2. Postavite alat za razdvajanje između nožnih prstiju
Uzmite svaki pojedinačni nožni prst i naslonite ga u jedan utor separatora za nožne prste. Ako nemate iskustva s nanošenjem laka za nokte, upotrijebite ovaj alat za držanje nožnih prstiju odvojenih dok nanosite prozirni i obojeni lak.
Ako imate iskustva s lakovima za nokte, slobodno to zanemarite
Korak 3. Nanesite sloj prozirnog temeljnog premaza na nokte na nogama
Uzmite aplikator za poliranje i utrljajte sloj za jačanje temeljnog premaza na svaki pojedinačni nokat. Počnite s palcem na nogama i radite prema van, slikajući istim redoslijedom kojim planirate bojati prste. Pričekajte 3-5 minuta da se temeljni premaz osuši ili koliko god vremena bilo navedeno na bočici.
- Temeljni premazi sprječavaju da lak kasnije oboji vaš osnovni nokat.
- Ako više volite koristiti tamne nijanse lakova za nokte, osnovni premazi mogu spriječiti da vaši nokti izgledaju požutjeli.
- Dok kupujete u lokalnoj trgovini ljepote ili ljekarni, potražite formulu osnovnog premaza označenu kao hidratantna.
Korak 4. Nanesite 1 sloj obojenog laka preko temeljnog premaza
Četkicu za lakiranje malo umočite u bočicu, a zatim četkicu postavite u središte nokta. Pustite lak za lakiranje preko površine nokta, a zatim četkom gurnite lak za lijevo i desno. Nemojte pretjerano četkati po proizvodu jer to može učiniti da vaš lak izgleda neravan i neprofesionalan.
U idealnom slučaju, za nanošenje jednog sloja laka potrebno je samo 3 prevlačenja četke za poliranje
Korak 5. Pričekajte 2 minute da se prvi sloj laka osuši
Pustite da se osnovni sloj osuši prije nego što dodate drugi sloj. Nemojte mahati nožnim prstima kako biste ubrzali proces sušenja, jer to može uzrokovati razmazivanje ili iskrivljavanje mokrog laka. Umjesto toga, ostavite prste na nogama ravnim, kako bi se lak mogao ravnomjerno osušiti.
Iako može biti primamljivo nanijeti samo 1 sloj obojenog laka, drugi sloj može učiniti da boja vaše pedikure izgleda hrabrije i upečatljivije
Korak 6. Dodajte drugi sloj obojenog laka na nokte na nogama i ostavite da se osuši
Uzmite svoj aplikator i nanesite ga na drugi sloj laka iste boje. Ponovno nanesite lak na nokat u 3 poteza, dopuštajući da se proizvod prirodno razlije po svakom noktu. Nakon što ste nanijeli drugi sloj, oslonite stopala na ravnu površinu i pričekajte najmanje 2 minute da se lak osuši.
Za točne upute o sušenju provjerite naljepnicu na bočici. Neke formule mogu se osušiti brže od drugih
Korak 7. Zaštitite svoje nokte brzosušećim završnim premazom
Završite pedikuru tankim potezom laka za završni premaz. Nanesite prozirni lak na svaki nokat, koristeći samo 3 poteza za razmazivanje laka po površini. Pričekajte 1 sat da se lak potpuno osuši kako se ne bi razmazao kad izađete van.
Nemojte preskočiti ovaj korak! Završni premaz pomaže vašoj pedikuri da traje duže, bez čipsa i udubljenja na površini
Korak 8. Namažite zanoktice po kožicama nožnih prstiju nakon što se lak osuši
Uzmite aplikator za četke i namažite obilnu količinu ulja duž oblina kutikule. Ako nanesete previše, papirnatim ručnikom izbrišite sve očite viškove. Pustite da se ulje upije-ne morate ga brisati.
