Može biti vrlo zabrinjavajuće ako vaše dijete ima kašalj, osobito ako ga drži budnim noću, zvuči zveckavo ili dugo traje. Suhi kašalj ili kašalj bez stvaranja sluzi ponekad se može zadržati tjednima nakon ublažavanja ostalih simptoma prehlade. To može biti znak dugotrajne infekcije gornjih dišnih putova ili uzrokovano kroničnim alergijama ili izloženošću alergenima ili iritansima. U svakom slučaju, postoje stvari koje možete učiniti da ublažite kašalj vašeg djeteta dok se to događa, kao i korake koje možete poduzeti kako biste pomogli tijelu da prirodno izliječi kašalj.
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje medicinskih tretmana
Korak 1. Dajte bebama od 3 do 12 mjeseci gutljaj tople, bistre tekućine
Ako imate dijete koje ima najmanje 3 mjeseca i ima suh kašalj, pokušajte zagrijati 1-3 žličice (5-15 mL) čiste tekućine poput soka od jabuke ili limunade. Toplina može pomoći pri umirivanju škakljanja u grlu vaše bebe zbog čega kašlje.
- Možete ga primijeniti do 4 puta dnevno dok kašalj traje.
- Ne dajte toplu tekućinu bebi mlađoj od 3 mjeseca.
- Pazite da tekućina koju dajete bebi nije zaslađena medom. Med ponekad sadrži botulizam, a bebe do 1 godine nemaju imunološki sustav za borbu protiv infekcije.
Korak 2. Ponudite žličicu meda djetetu koje ima 1 ili više godina
Ako vaše dijete ima najmanje 12 mjeseci, 1⁄2–1 čajna žličica (2,5–4,9 ml) meda može pomoći u otpuštanju sekreta u nosu i grlu koji mogu uzrokovati kašalj. Zapravo, med je često učinkovitiji od lijekova protiv prehlade za ublažavanje djetetovog kašlja, bez ikakvih potencijalno opasnih nuspojava.
- To možete činiti koliko god je potrebno dok kašalj traje.
- Nikada nemojte davati med djetetu mlađem od 1 godine, zbog opasnosti od botulizma. Neki pedijatri preporučuju davanje meda samo djeci starijoj od 2 godine.
Korak 3. Neka dijete padne kašalj ako ima 6 ili više godina
Kapi protiv kašlja bez recepta mogu biti vrlo učinkovite u ublažavanju želje za kašljem. No, oni mogu predstavljati rizik od gušenja za djecu mlađu od 6 godina, pa ih je najbolje prije toga izbjeći.
Ako pri ruci nemate kapi za kašalj, umjesto toga probajte komad tvrdog slatkiša
Korak 4. Koristite sprej za nos s fiziološkom otopinom kako biste oslobodili dišne putove
Čak i ako se čini da vaše dijete nema začepljen nos ili curenje iz nosa, u njegovim dišnim putevima može biti osušene sluzi zbog koje vaše dijete kašlje. Dajte svom djetetu prskanje nazalnog rastvora fiziološke otopine 1-3 puta dnevno. To će pomoći u vlaženju prolaza u nosu i grlu, dopuštajući tijelu da očisti preostalu sluz.
- Sprejeve za slanu otopinu možete kupiti u slobodnoj prodaji u većini ljekarni.
- Koristite sprej jednom ili dva puta dnevno dok kašalj vašeg djeteta ne nestane.
Korak 5. Izbjegavajte davati djetetu lijekove protiv kašlja bez recepta
OTC lijekovi protiv kašlja i prehlade ne smiju se davati djeci mlađoj od 6 godina bez prethodnog savjetovanja s liječnikom vašeg djeteta. Međutim, oni također nose određene rizike za stariju djecu. Osim toga, oni samo maskiraju simptome ne dopuštajući vam da odredite korijen kašlja vašeg djeteta, pa je najbolje isprobati druge lijekove, osim ako vam pedijatar ne naloži drugačije.
Ako je dijete starije od 6 godina, slijedite upute za doziranje na pakiranju
Dali si znao?
Obično vaš liječnik neće propisati antibiotike za kašalj. Kašalj u djece često je uzrokovan virusnom bolešću, pa antibiotici neće pomoći.
Korak 6. Posjetite svog pedijatra ako je kašalj ustrajan
U većini slučajeva kašalj kod djeteta će se sam povući, iako bi mogao potrajati nekoliko tjedana. Međutim, ako kašalj traje dulje od 2-3 tjedna, čak i ako nema drugih simptoma, vjerojatno je dobra ideja odvesti svoje dijete k pedijatru kako bi pokušao utvrditi temeljni uzrok.
Kronični kašalj može biti uzrokovan astmom, a u nekim slučajevima čak se može pojaviti i zato što je vaše dijete udisalo mali predmet, poput igračke ili komada hrane
Korak 7. Odvezite dijete na hitnu medicinsku njegu ako mu je teško disati
Iako u većini slučajeva dječji kašalj nije ništa ozbiljno, ponekad može postati hitna situacija. Ako primijetite da vaše dijete ima problema s disanjem, razgovorom ili plačem, nazovite ga da ga odmah pregleda pedijatar ili ga odvezite na hitnu ako mu liječnik nije dostupan. Drugi razlozi da odmah odvedete dijete k liječniku su:
- Rebra se uvlače pri svakom udisaju
- Disanje je bučno ili puno brže od normalnog
- Usne ili lice počinju plaviti
- Visoka temperatura ili bilo koja groznica ako su mlađi od 3 mjeseca
- Mlađi od 3 mjeseca i kašljali više od 3 sata
- Iskašljavanje krvi
- Urlajući zvuk kad kašlje
- Zviždanje ili stridor (bučan glazbeni zvuk) pri udisanju i izdisaju
- Ponaša se slabo, mrzovoljno ili razdražljivo
- Pokazuju znakove dehidracije, poput suhih ili ljepljivih usta, bez suza tijekom plakanja, rjeđe pišanje ili manje mokrih pelena
Metoda 2 od 2: Isprobavanje prirodnih lijekova
Korak 1. Neka vaše dijete pije puno tekućine svaki dan
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti kako biste izliječili kašalj vašeg djeteta je pobrinuti se da ostane hidrirano. To će spriječiti stvrdnjavanje sekreta sluzi, pa će ih vaše dijete lakše izbaciti. S vremenom to može imati veliku razliku u skraćivanju trajanja njihovog kašlja.
Na primjer, ako uz obroke i grickalice obično popiju šalicu mlijeka ili soka, možete im ponuditi i čašu između doručka i ručka ili između užine i večere
Korak 2. Ponudite svom djetetu hranjivu hranu koja će mu pomoći da se oporavi
Izbjegavajte hraniti dijete nečim nezdravim, masnim ili prerađenim dok je bolesno. Držite se jednostavnih, zdravih izbora, poput svježeg voća, kuhanog povrća, tosta od cjelovite pšenice, smeđe riže i domaće juhe od pilećih rezanci. Ako vaše dijete nerado jede, držite se hrane za koju znate da mu se sviđa i ne brinite o uvođenju nove hrane dok se ne oporavi.
Također možete pokušati ponuditi djetetu jednostavnu prehranu od banana, riže, umaka od jabuka i tosta (BRAT dijeta) ako uz mučninu ima mučninu ili proljev
Korak 3. Osigurajte da se vaše dijete dovoljno odmara
Vašem djetetu će tijekom oporavka od bolesti trebati više sna nego inače, stoga ga potaknite da se odmara prema potrebi. To može uključivati dremež tijekom dana, čak i ako obično ne drijemaju, ili prije spavanja ili kasnije vrijeme buđenja.
Pokušajte djetetu pročitati priču ili mu pustiti neku smirujuću glazbu kako bi se opustili i zaspali
Korak 4. Uključite tuš i odvedite dijete u kupaonicu kako bi mu pomoglo pri iskašljavanju
Para iz toplog tuša može pomoći pri razbijanju osušene sluzi koja može uzrokovati kašalj. Uključite toplu vodu u tušu i zatvorite vrata kupaonice, a zatim sjednite u kupaonicu sa svojim djetetom držeći ga uspravno kako bi moglo udisati paru.
- Ako namjeravate sjediti pod tušem, najprije podesite temperaturu vode.
- Pokušajte ostati na pari oko 15-20 minuta.
- Ovo je dobra opcija za bebe od 3 mjeseca ili manje koje su premlade za druge lijekove, ali je učinkovita za djecu bilo koje dobi.
Korak 5. Izađite vani ako je vrijeme prohladno
Ponekad hladan zrak može pomoći u ublažavanju čašlja. Obucite svoje dijete primjereno vremenskim uvjetima, a zatim ga izvedite van na 10-15 minuta kako biste provjerili pomaže li to.
Odvraćajte svoje dijete od trčanja ili penjanja dok je vani jer velika tjelesna aktivnost može pogoršati kašalj
Korak 6. Pokrenite ovlaživač zraka s hladnom maglom ako je zrak u vašem domu suh
Ako živite u suhoj klimi, niska vlažnost može uzrokovati sušenje dišnih putova vašeg djeteta, pogoršavajući njihov kašalj. Pokretanje ovlaživača zraka u vašem domu može pomoći dodavanju vlage u zrak, što je još jedan način na koji možete pomoći u otpuštanju sluzi zbog koje vaše dijete kašlje.
- Ovlaživači zraka s hladnom i toplom maglom učinkoviti su u dodavanju vlage zraku. Međutim, ovlaživači zraka s toplom maglom mogu opeći vaše dijete ako im se previše približe ili okrenu ovlaživač zraka te mogu brže razmnožiti bakterije, pa je najsigurnije koristiti opciju hladne magle.
- Očistite spremnik u svom ovlaživaču svaki dan kako ne biste počeli rasti bakterije i plijesan. Ako oni uđu u zrak, mogu uzrokovati još više respiratornih problema vašem djetetu.
Korak 7. Podignite glavu kreveta vašeg djeteta čvrstim jastukom
Podignite madrac na uzglavlju kreveta i ispod njega postavite čvrst jastuk. To će djetetu lagano podići gornji dio tijela dok se odmara i možda će mu olakšati disanje dok spava.
Nikada ne stavljajte jastuke ili meku posteljinu u dječji krevetić
Korak 8. Izbjegavajte izlaganje djeteta alergenima ili iritansima
Ponekad suhi kašalj može biti posljedica izloženosti vašeg djeteta respiratornim nadražajima poput dima, prašine, kemikalija ili drugih para. Možda je čak i posljedica alergija, uključujući pelud, prašinu, plijesan, dim cigarete ili dlaku kućnih ljubimaca. Učinite sve da svoje dijete držite podalje od svega što bi moglo izazvati njegove alergije, te ga držati podalje od pasivnog pušenja ili bilo kojeg okruženja s nečistim zrakom.
- Ponovna izloženost bilo kojoj od ovih tvari mogla bi uzrokovati povratak kašlja vašeg djeteta, čak i nakon što se očisti.
- Nabavite pročišćivač zraka koji ima HEPA filter i postavite ga u spavaću sobu vašeg djeteta. Pokrenite ga noću i kad god je vaše dijete u spavaćoj sobi kako bi zrak bio čist.
