Bez obzira na to imate li dvadesetogodišnjaka lica bebe kojima je dosadilo zamijeniti ih tinejdžerom ili odrasla osoba srednjih godina koja se trudi ne izgledati starije od vas, gledanje na vaše godine može biti izazov. Srećom, možete izgledati najbolje u bilo kojoj dobi samo slijedeći nekoliko jednostavnih smjernica za stil i njegu sebe. U ovom članku ćemo vas provesti kroz nekoliko savjeta i trikova kako bi vaš izgled ostao bezvremenski.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odrasli traže mlade odrasle osobe
Korak 1. Neka bude jednostavno
Odjeća koja je glasna, zauzeta ili privlači pozornost često izgleda manje zrelo i složeno od jednostavnijih alternativa. Idite na odjeću i pribor koji izgledaju lijepo, ali vas ne ometaju.
- Na primjer, umjesto da nosite kombinaciju svijetlih boja ili sukobljenih otisaka, držite se nekoliko neutralnih tonova koji se međusobno nadopunjuju.
- Uvijek možete dodati dodatak svijetle boje ili ispisan kako biste stvorili malo interesa. Na primjer, nosite sive hlače, tamnopute pumpe ili mokasine te bluzu s draguljima ili s tiskom.
Korak 2. Uložite u nekoliko klasičnih komada
Neki modni dodaci nikada ne izlaze iz mode. Neka vaš ormar bude opskrbljen pregršt osnovnih stvari koje možete miješati i slagati za različite prigode.
- Na primjer, ako ste dečko, klasična bijela majica, neke tamne traperice i traper jakna obavezni su ležerni odjevni predmeti koji uvijek izgledaju cool i odrasli.
- Za žene nabavite neke jednostavne pumpe u neutralnim bojama (poput crne ili preplanule), par laskavih uskih traperica i sako.
Korak 3. Nosite bezvremenski ili starinski nakit
Nosite li nakit, držite se elegantnih, jednostavnih komada poput osnovnih lančića, malih naušnica s obručem ili čavlića i teniskih narukvica. Jednostavna traka za sat od kože ili nehrđajućeg čelika također je izvrstan dodatak za gotovo svaku odjeću.
- Nemojte samo nabacivati bilo koju kombinaciju nakita-uskladite je sa svojom odjećom i s ostalim nakitom koji nosite.
- Na primjer, možete kombinirati neke jednostavne srebrne obruče i srebrni lanac s tamnoplavom haljinom za elegantan ansambl hladnih tonova.
Korak 4. Odaberite praktičan, jednostavan pribor
Velike, šarene torbe su zabavne, ali nisu najbolje rješenje ako želite zreliji izgled. Umjesto toga, uzmite jednostavnu kožnu torbu ili torbicu. Isto vrijedi i za ostalu dodatnu opremu, poput futrole za telefon, novčanika, remena ili kopči za kosu. Odaberite pribor u neutralnim tonovima koji se može uklopiti uz gotovo svaku odjeću.
Na primjer, dodaci u nijansama poput smeđe, crne, tamnoplave, bijele ili krem boje dobro se slažu s gotovo svime
Korak 5. Nemojte se bojati nositi izjavu
Izgledati zrelo ne mora značiti "dosadno". Inače jednostavno odijelo uvijek možete začiniti odvažnim dodatkom ili komadom odjeće.
- Na primjer, navucite jarko plavi šal kad ste odjeveni u prigušene zemljane tonove ili laskajte svom licu nekim šarenim, privlačnim naočalama.
- Trik s statement komadima nije u tome da pretjerate i nosite previše-samo odaberite jedan i neka bude zvijezda showa!
Korak 6. Neka vaša odjeća bude čista i uredna
Ništa ne kaže "zrelo" kao uredna, dobro prešana odjeća. Čak i najneobičnijoj odjeći možete dati sjaj tako što ćete se potruditi ispeglati i pobrinuti se da nema mrlja, prljavštine i suza.
Vaša će odjeća također izgledati urednije ako vam dobro pristaje. Odaberite predmete koji se osjećaju ugodno i nisu previše vrećasti ili preuski
Korak 7. Obucite se za tu priliku
Odjeća koja u jednom okruženju izgleda zrelo i elegantno može izgledati previše ležerno ili previše odijevano u drugom. Prije nego se obučete, razmislite kamo ćete ići.
- Na primjer, radi li se o radnoj zabavi? Možete navući malu crnu haljinu ili obući jaknu uskog kroja preko košulje na kopčanje ili džempera s teksturom.
- S druge strane, ako odlazite na plažu, majica i lanene hlače širokih nogavica nevjerojatan su i ležerni izgled za odrasle.
Korak 8. Uredno oblikujte kosu
Jednostavne, uredne frizure gotovo uvijek izgledaju zrelije. Ako koristite pribor, poput kopči ili traka za glavu, neka budu suptilni. Neka vam kosa bude uredno počešljana i upotrijebite malo svog omiljenog proizvoda za oblikovanje kako biste ukrotili friziranje i letenje.
- Ako imate dužu kosu, može vam pomoći da je osušite fenom umjesto da je pustite da se osuši na zraku. To pomaže u stvaranju elegantnijeg, namjerno stiliziranijeg izgleda.
- Dotjerujte kosu na licu ako je imate. Brada i brkovi neka budu uredni i dobro oblikovani.
Korak 9. Nosite suptilnu šminku
Ako ste tinejdžer ili 20-godišnjak, šminkanjem ćete automatski izgledati malo starije. Ipak, neke vrste šminke dat će vam zreliji ili profesionalniji izgled od drugih. Nosite li šminku, držite se prirodnih nijansi. Na primjer, mogli biste nositi goli ruž s malo maskare i nekim temeljem prirodnog izgleda.
- Izbjegavajte svjetlucava sjenila i ultra sjajna sjajila za usne zbog kojih možete izgledati malo mlađe ili manje zrelo.
- Hrabrije boje dobro pristaju večernjem izgledu. Na primjer, nosite jarko crveni ruž i smokey eye ako idete na zabavu ili u klub.
Metoda 2 od 3: Bezvremenski stilovi za starije odrasle osobe
Korak 1. Nosite jednostavne, klasične komade
Bez obzira na to koliko imate godina, bezvremenski komadi ormara mogu vam pomoći da izgledate elegantno i elegantno. Uložite u neke klasične predmete koji laskaju u svakoj životnoj dobi, poput sakoa, traperica i pumpica ili mokasina.
- Kako starite, držite se jednobojnih boja ili jednostavnih, podebljanih otisaka umjesto zauzetih cvjetnih ili paisley ispisa.
- Idite na neutralne boje ili boje dragulja, ali izbjegavajte nošenje previše crne boje, što također može dovesti do godina.
Korak 2. Idite na prilagođeni izgled
Odjeća koja vam pristaje uvijek će izgledati laskavije. Izbjegavajte nositi previše opuštene ili vrećaste predmete. Čak i ako nemate vremena ili novca za posjet krojaču, znajte svoje mjere kako biste mogli kupiti odjeću koja već ispravno pristaje.
Na primjer, strukturirana jakna s dobro izraženim strukom izgledat će laskavije i neće vas ostariti koliko nešto slobodno i vrećasto
Korak 3. Klonite se trendovskih, mladenačkih stilova
Iako bi moglo biti primamljivo uskočiti u najnoviji modni trend, oni brzo zastarijevaju. Osim toga, nošenje nečeg previše mladenačkog zapravo može imati suprotan učinak i učiniti da izgledate starije. Izbjegavajte predmete poput problematičnih traperica, majica ili bilo čega drugog što je jako povezano s tinejdžerima ili vrlo mladim odraslim osobama.
To vrijedi i za stvari poput bejzbolskih kapa i široke sportske odjeće
Korak 4. Odaberite suptilni nakit i pribor
Velike, zdepaste ogrlice i broševi mogu učiniti da izgledate starije. Umjesto toga, odlučite se za manje, prljavije komade. Ako ste dečko, veliki metalni ručni sat također će ostariti vaš izgled. Razmislite o tome da ga zamijenite za nešto elegantnije i modernije, poput pametnog sata s jednostavnom kožnom ili silikonskom trakom.
Na primjer, odlučite se za privjesak od dragog kamenja pasijansa na finom lancu umjesto za krupnu ogrlicu od perli
Korak 5. Ošišajte se svježe, elegantno
Kad pronađete frizuru koja vam se sviđa, može biti primamljivo držati je godinama-pa čak i desetljećima. No, nova frizura može osvježiti vaš izgled i dati vam samopouzdanje.
- Ako ste momak, nemojte se bojati isprobati oštrije, modernije frizure, poput suženog izblijedjenja ili luckastog izgleda. Mnogi od ovih stilova izgledaju svježe i elegantno u bilo kojoj dobi.
- Starije žene slojeviti i teksturirani krojevi dodaju živahan osjećaj volumena i pokreta. I nema razloga da šišate kosu! Možete nastaviti ljuljati duge pramenove u bilo kojoj dobi, sve dok se brinete za kosu i održavajte je zdravom.
Korak 6. Prigrlite svoju sijedu kosu
Kad počnete sijediti, primamljivo je otrčati do svog stilista radi farbanja ili posegnuti za bojom za kosu. No, u mnogim slučajevima bojenje kose zapravo može učiniti da izgledate starije. Uz pravilnu njegu, vaša sijeda kosa može izgledati sjajno i primjereno dobi.
- Vaši srebrni pramenovi izgledat će najbolje ako redovito podrežete kosu i krenete u svježe, moderne krojeve s čistim rubovima.
- Budući da se sijeda kosa brže suši i rahli od prirodno obojene kose, upotrijebite regenerator i lagane, hidratantne sprejeve za oblikovanje kako biste zadržali vlagu i održali je glatkom.
- Plavi ili ljubičasti šampon za toniranje može spriječiti žutu ili narančastu promjenu boje i zadržati vaše sive boje.
Korak 7. Upotrijebite šminku s laganim, prozirnim prekrivanjem
Nosite li šminku, nemojte se gomilati na teškim mat temeljima i korektorima. Oni se obično talože u sitnim linijama i borama i čine da vaša koža izgleda suho. Umjesto toga, odaberite laganu, hidratantnu podlogu osmišljenu kako bi vašoj koži dala rosan izgled.
- Budući da vaša koža s godinama postaje blijeđa, idite na podlogu s toplim tonom koji je za jednu ili dvije nijanse tamniji od vašeg prirodnog tona kože.
- Sve u svemu, neka vaša šminka bude lagana i suptilna. Prijeđite prstom po malo maskare i ruža ili kreme za usne koji je blizu vašoj prirodnoj boji usana kako biste stvorili prirodan, zdrav sjaj.
Metoda 3 od 3: Osnovna njega sebe
Korak 1. Operite lice dva puta dnevno
Pranje lica važno je u bilo kojoj dobi. Kad ste mlađi, pomaže u sprječavanju prljavštine, ulja i kozmetike da vam začepe pore, što može uzrokovati izbijanje pukotina. Kako starite, i dalje je važno redovito čistiti kožu jer prljavština i drugi nadražujući sastojci mogu kožu prerano stariti. Prilikom pranja koristite nježna sredstva za čišćenje koja ne sadrže alkohol i jake parfeme kako biste izbjegli iritaciju ili sušenje kože.
- Operite lice prstima. Oštri piling, četke ili krpe za pranje mogu izazvati iritaciju.
- Osim ako ste se jako znojili, pokušajte ne prati lice više od jednom ili dva puta dnevno kako biste spriječili isušivanje kože.
Korak 2. Vlažite kožu svaki put kad je očistite
Svaki put kad operete lice ili tijelo, koža vam se malo isuši. Dok vam je koža još vlažna, nanesite nježnu hidratantnu kremu bez mirisa kako biste zadržali hidrataciju. To će pomoći u smanjenju iritacije i spriječiti izbijanje ili prerane bore.
Potražite hidratantnu kremu koja sadrži kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 30. Previše izlaganja suncu također može oštetiti i prerano ostariti vašu kožu
Korak 3. Operite i čistite zube koncem svaki dan
Briga o zubima od najranije dobi najbolji je način za održavanje mladolikog i zdravog osmijeha. Posjetite svog stomatologa jednom ili dva puta godišnje (ili onoliko često koliko vam stomatolog preporučuje). Osim toga, možete održavati zube u izvrsnoj formi:
- Četkanje dva puta dnevno i čišćenje zubnim koncem jednom dnevno
- Jedite zdravu hranu i izbjegavajte hranu i piće s visokim udjelom šećera
- Izbjegavajte duhan koji može zaprljati zube i pridonijeti bolesti desni
Korak 4. Kondicionirajte kosu svaki put kad je perete
Suha, oštećena kosa može učiniti da izgledate manje zrelo i složeno dok ste mlađi, a da ostarite prerano kad ostarite. U svakoj životnoj dobi, redovito se njegujte svojom kosom, redovito je šišite i izbjegavajte grube proizvode i tehnike oblikovanja.
- Ako imate masnu kosu, možda ćete je morati prati toliko puta dnevno. Ako je vaša kosa suha ili kemijski obrađena, perite je rjeđe kako je ne biste osušili. Vjerojatno ćete s godinama morati manje prati, jer će vam se kosa i tjeme postati manje masni.
- Izbjegavajte češće oblikovanje kose toplinom ili korištenje oštrih proizvoda, poput boja, izbjeljivača, kemijskih trajnih sredstava ili sredstava za opuštanje. Sve to može naštetiti vašoj kosi.
Korak 5. Njega ruku i noktiju
Svakodnevno navlažite ruke i zaštitite ih od sunca nanošenjem kreme sa zaštitnim faktorom od najmanje 50. To će im pomoći da izgledaju mlado i zdravo. Uredni, njegovani nokti izgledaju dobro u bilo kojoj dobi, stoga ne zaboravite redovito podrezivati i čistiti nokte.
- Ako su vam nokti lomljivi, pokušajte nanijeti učvršćivač noktiju kako bi bili jaki. Budite oprezni pri upotrebi previše oštrih proizvoda za nokte, poput gelova za nokte ili sredstava za skidanje laka za nokte na bazi acetona.
- Nosite rukavice dok perete suđe ili koristite jake kemikalije za čišćenje kako biste zaštitili ruke i nokte.
Korak 6. Spavajte 7-9 sati svake noći
Ako ste tinejdžer, pokušajte dobiti barem 8-10 sati. Bez obzira na to koliko imate godina, dovoljno sna je važno kako biste izgledali i osjećali se najbolje.
- Pokušajte otići u krevet i buditi se u isto vrijeme svake noći-čak i vikendom i slobodnim danima.
- Da biste dobili najbolji kvalitet sna, neka vaša soba bude tamna, tiha i udobna. Izbjegavajte gledanje u svijetle zaslone počevši najmanje 30 minuta prije spavanja.
- Ako imate problema s dobrim spavanjem, što god radili, razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda će moći shvatiti što uzrokuje problem i preporučiti plan liječenja.
Korak 7. Jedite zdravu, uravnoteženu prehranu
Vaša prehrana ne utječe samo na to kako se osjećate iznutra-ona također može promijeniti vaš izgled. Kako bi vaša koža, kosa i zubi izgledali najbolje u bilo kojoj dobi:
- Jedite prehranu bogatu voćem, povrćem, nemasnim proteinima (poput piletine, ribe ili tofua), zdravim mastima (poput maslinovog ulja, orašastih plodova ili sjemenki) i cjelovitim žitaricama.
- Ograničite količinu nezdrave hrane, šećera, soli i zasićenih masti koje jedete.
- Ostanite hidrirani pijući puno vode. Ograničite slatka pića i alkohol.
Korak 8. Obavite 30 minuta tjelesne aktivnosti većinu dana
Bez obzira na to koliko imate godina, možete imati koristi od aktiviranja. Tjelesna aktivnost ne samo da vam pomaže da izgledate i osjećate se najbolje, već također smanjuje stres i povećava vaše samopouzdanje. Pokušajte provesti oko 30 minuta u kretanju većinu dana u tjednu.
- Ne morate raditi ništa jako intenzivno. Samo redovite šetnje po susjedstvu odličan su način da ostanete u formi.
- Ako imate problema sa zglobovima, razgovarajte sa svojim liječnikom o vježbama s niskim utjecajem koje možete sigurno raditi, poput biciklizma, vodenog aerobika ili nježne joge.
Korak 9. Pazite na držanje
Kad ste mladi, dobro držanje ključno je za izgledati zrelo. Kako starite, uspravno i visoko stajanje može vam pomoći spriječiti da izgledate starije nego što jeste. Bez obzira na godine, pokušajte voditi računa o svom držanju, bilo da sjedite, hodate ili stojite. Na primjer:
- Kad sjednete na stolicu, sjedite uspravno. Držite glavu uzdignuta, a ramena opuštena.
- Stanite visoko s glavom, ramenima, leđima i stražnjicom poravnani jedno na drugo. Pokušajte izbjeći spuštanje ramena, isticanje stražnjice ili guranje glave i vrata prema naprijed.
- Pokušajte ne grbiti dok koristite računalo ili telefon.
- Možda će vam pomoći izvesti osnovne vježbe, poput dasaka i mostova, kako biste ispravili uobičajenu pogrbljenost.
