Lišaj, ili tinea corporis, gljivična je infekcija kože koja nije uzrokovana crvima. Lišaj često počinje kao svrbež, crvenkast osip u obliku prstena koji se može pojaviti bilo gdje na tijelu. Blagi slučaj lišajeva kod kuće možete jednostavno liječiti antigljivičnim losionima ili kremama. Ozbiljniji slučajevi mogu zahtijevati posjet liječniku i lijekove na recept. Prepoznavanjem simptoma lišaja i liječenjem infekcije kod kuće, možda ćete moći izbjeći više uključeno medicinsko liječenje.
Koraci
1. dio od 4: Prepoznavanje simptoma lišajeva
Korak 1. Budite svjesni svog rizika
Iako svatko može dobiti lišajeve, određeni su ljudi skloniji razvoju infekcije. Vjerojatnije je da ćete razviti lišajeve ako:
- Su mlađi od 15 godina
- Stanujte na vlažnom, vlažnom ili prepunom mjestu
- Dođite u bliski kontakt s osobom ili životinjom zaraženom lišajevima
- Podijelite odjeću, posteljinu ili ručnike s osobom koja ima lišajeve
- Sudjelujte u sportovima koji uključuju kontakt koža na kožu, poput hrvanja
- Nosite usku odjeću
- Ima oslabljen imunološki sustav
Korak 2. Pazite na ljuskave mrlje
U većini slučajeva, lišajevi počinju kao ravna i ljuskava mrlja kože. Kako infekcija napreduje, ljuskave mrlje mogu rasti.
- Budite svjesni da lišajevi tjemena često počinju kao mala ranica koja izgleda poput prištića. Pazite na mjesto da vidite kako se razvija.
- Uočite zakrpe tako što ćete prstima proći po koži kako biste provjerili osjeća li se ljuskavo. Zakrpa na koži također može biti blago mat boje s ljuskica. Pazite na flaster da vidite da li se dalje razvija ili svrbi, što može ukazivati na lišajeve.
- Nakon dodirivanja kože za koju sumnjate da je zaražena lišajevima, temeljito operite ruke vodom i sapunom. To ga može spriječiti da se proširi na druge dijelove vašeg tijela.
Korak 3. Pogledajte rub zakrpe
Ljuskava koža može imati podignutu granicu koja se širi prema van kako se infekcija širi po vašoj koži. Zakrpa će tvoriti otprilike kružni prsten, otuda i naziv lišaj.
- Imajte na umu da će osnovne konture ljuskave ili zaražene mrlje biti kružne, ali mogu se činiti i valovite poput obrisa zmije ili crva. Možda imate i nekoliko prstenova koji su međusobno povezani.
- Provjerite imate li mrljasta i svrbežna područja u preponama ili na stopalima koja nisu kružnog oblika. Ova područja mogu biti i znakovi gljivične infekcije poznatije kao svrbež i atletsko stopalo.
- Provjerite boju obruba i provjerite je li tamnije crvena od unutarnje strane flastera. To je često dobar pokazatelj infekcije lišajevima.
Korak 4. Pregledajte unutrašnjost zakrpe
Vanjska i unutarnja područja većine infekcija lišajevima imaju različitu teksturu ili izgled. Provjerite unutarnje područje flastera za sljedeće znakove koji mogu ukazivati na lišajeve:
- Žuljevi
- Curenje
- Razbacane crvene izbočine
- Ljuske kože
- Jasan izgled
- Ćelavice ili slomljena kosa na tjemenu
Korak 5. Doživite svrbež i nelagodu
Jedan od najčešćih simptoma lišajeva je jak svrbež i nelagoda na koži, osobito u blizini mrlja ili rana. Ako imate svrbež i/ ili nelagodu s nekim od drugih simptoma, velika je vjerojatnost da imate lišajeve i trebate dobiti dijagnozu.
Korak 6. Provjerite nokte
Prsti i nokti na nogama također mogu razviti gljivične infekcije slične lišajevima. To se naziva onihomikoza. Neki uobičajeni znakovi infekcije na vašim noktima su:
- Debeli nokti
- Bijeli ili žuti nokti
- Krhki nokti
2. dio od 4: Administriranje kućnih tretmana
Korak 1. Upotrijebite lokalni losion ili kremu protiv gljivica
Blagi slučajevi lišaja često reagiraju na primjenu antimikotičkog losiona. Ovi pripravci mogu ublažiti simptome poput svrbeža i ubiti infekciju.
- U lokalnoj ljekarni ili trgovini s medicinskim potrepštinama nabavite lokalni antifungalni lijek, poput klotrimazola ili terbinafina. Slijedite upute na pakiranju ili bilo koje od vaših liječnika za liječenje infekcije.
- Ovi tretmani djeluju tako da staničnu stjenku gljive čine nestabilnom i uzrokuju curenje membrane. To u biti "ubija" infekciju.
Korak 2. Ubijte lišajeve medom
Utrljavanjem meda na lišajeve možete se riješiti lišaja ili spriječiti njegovo ponavljanje na koži. Također može pomoći u ublažavanju svake upale povezane s lišajevima. Nanesite malo zagrijanog meda izravno na lišajeve ili rasporedite sloj na zavoj i stavite ga preko infekcije.
Promijenite zavoj ili ponovno nanesite med dva puta dnevno dok infekcija ne nestane
Korak 3. Zavojite lišajeve s češnjakom
Stavite nekoliko kriški češnjaka izravno na lišajeve, a zatim pokrijte područje zavojem. Češnjak ima antigljivična svojstva koja mogu ubiti infekciju.
Češnjak ogulite, a češanj narežite na tanke ploške. Stavite kriške izravno na infekciju, a zatim ih prekrijte zavojem. Nosite češnjak preko noći i ponavljajte nanošenje svake noći sve dok infekcija ne nestane
Korak 4. Nanesite jabučni ocat
Kao i češnjak, jabučni ocat ima ljekovita svojstva. Primjena jabučnog octa nekoliko dana izravno na lišajeve može ubiti infekciju.
Navlažite pamučni jastučić s jabučnim octom i utrljajte ga na lišajeve. Ponovite ovaj tretman tri do pet puta dnevno jedan do tri dana
Korak 5. Osušite infekciju pastom
Pasta od soli i octa može ubiti lišajeve. Nanesite smjesu tjedan dana i provjerite olakšava li infekciju.
Pomiješajte sol i ocat u pastu i stavite je izravno na infekciju. Ostavite smjesu na koži pet minuta, a zatim je isperite toplom vodom. Može proći i do tjedan dana dok sol i ocat ubiju lišajeve
Korak 6. Isprobajte eterična ulja
Eterična ulja čajevca i lavande imaju snažna antigljivična svojstva. Upotrijebite bilo koje ulje kako biste zaustavili razvoj lišajeva i ubili ga.
- Pomiješajte otopinu ulja čajevca i vode, koristeći jednake dijelove vode i ulja. Ovu mješavinu koristite do tjedan dana za infekciju.
- Svaki dan na infekciju stavljajte mrvicu ulja lavande. Tretmani uljem lavande mogu potrajati nešto duže - do mjesec dana - da se ubiju lišajevi.
3. dio od 4: Traženje liječničkog liječenja
Korak 1. Zakažite termin liječnika
Ako kućni tretmani ne pomažu ili izliječe vašu lišaj, ili ako se pogorša, dogovorite se sa svojim liječnikom. Ovo je jedini način za dobivanje konačne dijagnoze i vaš liječnik može razviti razuman plan liječenja za suzbijanje i sprječavanje lišaja.
- Poduzmite fizički pregled na kojem će vaš liječnik potražiti simptome lišajeva. Oni mogu tražiti vašu zdravstvenu povijest i čimbenike poput izloženosti lišajevima.
- Pitajte svog liječnika bilo kakva pitanja o lišaju ili kako ste ga možda dobili.
- Upamtite da kontakt koža-na-koža, posteljina ili zaražena životinja ili osoba mogu prenijeti ovu infekciju. Pobrinite se da i netko drugi u vašem domu ima infekciju da se također liječi kako biste izbjegli ponovnu infekciju nakon što se očisti.
Korak 2. Primite dijagnozu
U većini slučajeva vaš liječnik može dijagnosticirati lišaj pregledavajući ga; međutim, možda će vam trebati neka ispitivanja kako biste potvrdili dijagnozu. To također može pomoći vašem liječniku da razvije najbolji plan liječenja za vas.
- Vaš liječnik može sastrugati neke ljuskice s kože kako bi ih pregledao pod mikroskopom. Vaš će liječnik htjeti identificirati gljivicu i dijagnosticirati lišajeve, osobito ako je otporna na infekciju.
- Ako standardni tretmani ne djeluju, vaš će liječnik provesti dodatne testove za probleme s imunološkim nedostatkom.
Korak 3. Nabavite antimikotične losione ili kreme na recept
Vaš liječnik bi vam mogao propisati kremu ili losion protiv gljivica ako je vaša lišajeva jaka. Protugljivični lijekovi na recept snažniji su od opcija bez recepta i mogu biti učinkovitiji u liječenju lišajeva.
Slijedite upute za doziranje ako vam je liječnik dao lijek na recept protiv gljivica
Korak 4. Uzmite oralne antimikotike
Vaš liječnik može propisati i oralno liječenje lišajeva. Ove se tablete često koriste za teže slučajeve lišajeva i mogu se koristiti zajedno s kremama ili losionima.
- Uzimajte oralne antimikotike osam do 10 tjedana i slijedite upute za doziranje. Najčešći lijekovi su terbinafin, itrakonazol, griseofulvin i flukonazol.
- Imajte na umu da oralni antifungalni lijekovi mogu imati sljedeće nuspojave: proljev, probavne smetnje, mučninu i glavobolju.
Korak 5. Šampon s proizvodom protiv gljivica
Za lišajeve vlasišta možete uzeti oralnu gljivicu i šampon s antifungalnim proizvodom. Ovo može biti lakše i učinkovitije u liječenju lišajeva vlasišta od kućnih tretmana.
- Razmislite o upotrebi šampona s uljem čajevca ako ne možete pronaći šampon protiv gljivica, jer ulje čajevca ima antigljivična svojstva i može pomoći u iskorjenjivanju infekcije.
-
Razmislite o upotrebi Selsun Blue šampona za svoju kožu. To može pomoći u sprječavanju i liječenju gljivičnih infekcija. Koristite ga tri puta tjedno, a ostatak vremena koristite uobičajeni sapun. Kad se infekcija očisti, koristimo je dva puta tjedno neko vrijeme.
Pazite da vam šampon ne uđe u oči i izbjegavajte ga na licu
4. dio od 4: Sprječavanje lišajeva
Korak 1. Održavajte dobru higijenu
Pravilna higijena važan je dio prevencije i liječenja lišajeva. Jednostavne mjere - poput pranja ruku korištenjem samo vlastitih osobnih predmeta - mogu spriječiti širenje lišajeva na druge i mogu spriječiti ponavljanje.
Korak 2. Očistite kožu
Lišajevi su posljedica parazita koji se hrane stanicama kože. Često pranje ruku i svakodnevno tuširanje mogu pomoći u sprječavanju lišaja ili njegovog ponavljanja.
- Operite kožu sapunom i vodom nakon korištenja toaleta ili dodirivanja uobičajenih površina.
- Nosite japanke ili cipele za tuširanje ako se tuširate u teretani ili svlačionici.
Korak 3. Potpuno osušite kožu
Vlažno okruženje može potaknuti rast lišajeva. Kožu obavezno potpuno osušite ručnikom ili zrakom nakon kupanja ili tuširanja. To može ukloniti vlažno okruženje koje potiče rast gljivica
- Prah od talke ili kukuruznog škroba u prahu kako bi vaša koža bila suha od vode ili znoja.
- Ispod ruku koristite dezodorans i antiperspirant kako biste ih osušili, što može pomoći u sprječavanju lišajeva.
Korak 4. Izbjegavajte kontakt
Budući da je lišaj vrlo zarazan, izbjegavajte dijeljenje osobnih stvari. To može spriječiti lišajeve ili ponoviti infekciju.
Ručnike, posteljinu i odjeću zaražene osobe držite odvojeno od predmeta. Četke za kosu i češljevi također mogu širiti lišajeve
Korak 5. Obucite se u široku, hladnu odjeću
Nosite odjeću primjerenu vremenu i odaberite slojevite predmete u slučaju promjene temperature. To može spriječiti znojenje koje potiče uvjete povoljne za lišajeve.
- Nosite meku i laganu odjeću ljeti. Odaberite tkanine poput pamuka koje koži omogućuju disanje.
- Nosite slojeve zimi ili u prijelazno vrijeme. Slojevi vam omogućuju jednostavno skidanje odjeće kako vam ne bi bilo vruće. Zauzvrat, sprječava znojenje koje može potaknuti okruženje pogodno za lišajeve. Razmislite o tkaninama poput merino vune kako biste bili topli i suhi.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Izbjegavajte češanje ringworma, zbog čega se može pogoršati i širiti infekciju.
- Operite ruke sapunom i vodom svaki put kad dodirnete lišaj ili sumnju na njegove mrlje.
- Pregledajte i liječite kućne ljubimce zaražene lišajevima.
- Možete poduzeti korake da sakrijete lišajeve na vrlo vidljivim područjima poput lica.
