U svakodnevnom životu možete dobiti manje ogrebotine i ogrebotine. Pad s bicikla mogao bi rezultirati ogrebotinom koljena. Pašenje lakta na hrapavoj površini moglo bi rezultirati habanjem. Ove rane ne lome kožu i općenito nisu jako ozbiljne. Možete ih lako liječiti kod kuće s nekoliko osnovnih metoda njege.
Koraci
1. dio od 2: Čišćenje ogrebotina ili ogrebotina
Korak 1. Operite ruke sapunom i vodom
Prije nego počnete liječiti ranu svoje ili druge osobe, operite ruke toplom vodom i sapunom. Ako liječite drugu osobu, stavite rukavice za jednokratnu upotrebu. Pokušajte pri ruci imati rukavice od lateksa jer neki ljudi imaju alergiju na lateks.
Trljajte ruke najmanje 20 sekundi i osušite ih na čistom ručniku
Korak 2. Zaustavite krvarenje
Ako vam ogrebotina ili ogrebotina i dalje krvare, nježno je pritisnite čistom krpom ili vatom. Podignite ozlijeđeni dio tijela kako biste spriječili krvarenje. Krvarenje bi trebalo prestati nakon nekoliko minuta. U protivnom je vaša ogrebotina vjerojatno ozbiljnija pa biste trebali posjetiti liječnika.
Korak 3. Operite ogrebotinu ili ogrebotinu
Očistite ozljedu svježom vodom i sapunom. Možete koristiti i čistu krpu. Pokušajte ukloniti svu vidljivu prljavštinu. Budite nježni kako ne biste nanijeli dodatne ozljede.
- Možda ćete morati koristiti steriliziranu pincetu za uklanjanje ukorijenjene prljavštine. Ako ne možete doseći svu prljavštinu ili druge predmete, posjetite liječnika.
- Ne biste trebali nanositi oštre tvari poput joda ili vodikovog peroksida. Ovi proizvodi mogu naštetiti vašoj koži. Izbjegavajte i nanošenje alkohola izravno na rane.
2. dio od 2: Previjanje rane
Korak 1. Upotrijebite antibiotsku mast
Nakon što ste očistili ranu, nanesite malu količinu antibiotske kreme na ranu. Polisporin ili Neosporin su dobar izbor. Ovi proizvodi djeluju u borbi protiv infekcije i pomažu u oporavku.
Prestanite primjenjivati antibiotske masti ako razvijete osip
Korak 2. Nanesite zavoj
Kako biste zaštitili struganje od infekcije, stavite sterilni zavoj. Ne morate to činiti ako je ogrebotina manja. Na primjer, ako vam je koža samo na paši, vjerojatno vam neće trebati zavoj. U stvari, držanje nepokrivene rane može ubrzati proces ozdravljenja.
Korak 3. Redovito mijenjajte zavoje
Nanesete li zavoj na ranu, promijenite je kad se smoči ili zaprlja. Minimalno, nanesite novi zavoj jednom dnevno. Nakon što je strugotina oguglala ili na neki drugi način zacijelila, nemojte više stavljati zavoje. Omogućavanjem pristupa svježem zraku pomoći će mu da brže ozdravi.
Korak 4. Pazite na infekciju
Ako vam se čini da je vaša rana zaražena, posjetite liječnika. Znakovi infekcije uključuju oticanje, crvenilo, toplu ranu, istjecanje tekućine ili jačanje boli. Dodatno pazite na crvene linije oko ogrebotine ili groznicu.
