Ako vam predstoji test lijekova prije zaposlenja ili je poznato da vaša tvrtka provodi nasumično testiranje, možda ćete se pokušati očistiti svoj sustav i učiniti ga spremnim za testiranje. Naravno, jedini način da imate sustav bez lonaca nije da pušite ili unosite marihuanu. No, ako je za to prekasno, možda biste se željeli educirati o postupku pregleda lijekova i odabrati strategiju za poboljšanje svojih prilika. Za početak pogledajte korak 1 u nastavku!
Koraci
1. dio od 3: Razumijevanje THC -a i testova na droge
Korak 1. Upoznajte čimbenike koji određuju vaše otkriveno razdoblje
Nakon korištenja lonca THC, njegov primarni psihoaktivni sastojak, ostaje u tijelu. Vremensko razdoblje u kojem se THC (ili njegovi metaboliti - kemikalije proizvedene tijekom razgradnje) mogu otkriti u vašem sustavu različito je za svakoga i ovisi o brojnim zdravstvenim i životnim čimbenicima (vidi dolje).
- Metabolizam. Vaš metabolizam igra ulogu u tome koliko se brzo ili sporo razgrađuju metaboliti THC -a i oslobađaju iz vašeg sustava. Svatko ima različitu brzinu metabolizma koja je određena njegovom visinom, težinom, spolom, razinom tjelesne aktivnosti i genetikom koja određuje koliko brzo THC napušta vaš sustav.
- Tjelesna masnoća. THC se skladišti u masnim stanicama. To znači da je THC nakon upotrebe najgušće koncentriran u masnim organima poput mozga, jajnika i testisa. Međutim, metaboliti THC -a također su otkriveni u tjelesnoj masti do mjesec dana nakon uzimanja.
- Učestalost korištenja. Učestalost upotrebe marihuane pomaže vam odrediti duljinu vašeg razdoblja koje se može otkriti. Budući da se THC i njegovi metaboliti zadržavaju u tijelu čak i nakon što je opala visoka vrijednost izblijedjela, česta uporaba uzrokovat će "nakupljanje" ovih kemikalija, što će na kraju dovesti do povišene razine. Dakle, teški korisnici općenito će biti pozitivniji dulje od lakih korisnika ako oboje prestanu koristiti marihuanu u isto vrijeme.
- Potencija. Snaga marihuane također utječe na to koliko dugo ostaje u vašem tijelu. Jaki lonac - to jest, marihuana s visokom razinom THC -a - ostat će s vama dulje od niskokvalitetnog korova.
- Vježba/način života. Poznato je da razina vježbe koju osoba dobiva utječe na razinu THC -a u svom sustavu - ono što je manje poznato je upravo kako utječe na ovu razinu. Suprotno popularnoj legendi koja tvrdi da vježba može "osloboditi" TCH iz tijela sagorijevanjem masnih stanica, neka su znanstvena istraživanja zapravo pokazala kratkoročno suprotno - drugim riječima, vježba dan nakon konzumiranja marihuane može malo povisiti krv Razine THC -a.
Korak 2. Znajte jeste li vjerojatni kandidat za test na drogu
Ako vaš budući poslodavac ima oko 100 zaposlenika ili ima državnu ili privatnu financijsku potporu, vjerojatno ćete biti testirani, bilo kao dio vašeg pregleda prije zaposlenja, ili u nekom trenutku tijekom vašeg mandata u toj tvrtki. Ministarstvo obrane zahtijeva česte, promatrane testove svog vojnog osoblja, a službenici za uvjetni otpust/probaciju podvrgavaju se sličnom stilu provjere. U nekim industrijama, poput restorana i ugostiteljstva, testiranje je mnogo rjeđe, ali nikako ne postoji.
Imajte na umu da, iako se testovi urina mogu koristiti za testiranje na trudnoću i određena druga zdravstvena stanja, vaš poslodavac nema zakonsku osnovu za to, te je, prema američkoj Komisiji za jednake mogućnosti zapošljavanja (EEOC), zapravo zabranjeno uskratiti vam zaposlenje na temelju jednog od ovih uvjeta
Korak 3. Upoznajte različite vrste testova na droge s kojima se možete suočiti
Postoji nekoliko različitih načina na koje poslodavci pregledavaju THC u vašem sustavu. Oni se razlikuju u smislu cijene, praktičnosti i točnosti. To znači da će većina poslodavaca (ali zasigurno ne svi) poslodavci koristiti jeftinije metode, dok će poslodavci koji nude visoke odgovornosti možda zahtijevati skuplje testove. Ispod su najčešći oblici testiranja:
- Test sline. Test sline, u kojem se uzorak uzima iz usta uz pomoć brisa, jeftin je i ima vrlo kratak vremenski okvir za otkrivanje. Teoretski, može otkriti THC samo u roku od nekoliko dana uporabe. Neki poslodavci vole testove sline jer su prikladni za provođenje, olakšavaju nasumično testiranje i teško ih je nadmašiti. Međutim, smatra se da su testovi sline prilično nepouzdani i još se ne koriste široko u SAD -u, iako su rasprostranjeni u nekim drugim zemljama, poput Australije.
-
Test urina. Urinski testovi zapravo ne otkrivaju THC u tijelu. Umjesto toga, oni traže njegov metabolit, THC-COOH, koji se proizvodi nakon konzumiranja kanabisa i može se zadržati dugo nakon što sam THC nestane. Postoje dvije vrste testova urina koje poslodavac može naručiti:
- U prvom, najčešćem tipu, morate otići u objekt za prikupljanje izvan mjesta. Tamo se vaš urin sakuplja u posebno dizajniranu šalicu, zapečaćuje trakom otpornom na neovlaštene izmjene i šalje u laboratorij za ispitivanje.
- Druga, isplativija metoda koja dobiva na popularnosti je trenutni test urina na licu mjesta koji se često koristi za nasumično testiranje zaposlenika i testiranje pacijenata, kao i u programima rehabilitacije lijekova.
- Krvni test. Krvni testovi testiraju samu krv na prisutnost THC -a. Budući da THC ostaje u krvi samo kratko vrijeme (obično oko 12-24 sata), ovo je neuobičajena opcija za preglede prije zapošljavanja. Umjesto toga, krvni testovi se obično koriste kako bi se utvrdilo je li netko nedavno bio oštećen u situacijama u kojima su ti podaci bitni (poput, na primjer, nakon nesreće na radnom mjestu).
- Test folikula dlake. Ovi testovi su donekle skupi i najčešće se koriste za vrlo osjetljive poslove ili poslove za koje je potrebno posebno odobrenje. Ovisno o duljini kose, testovi kose mogu pokazati rezultate koji sežu do otprilike tri mjeseca. Testiranje kose naširoko se koriste u kasino industriji.
Dio 2 od 3: Čišćenje
Korak 1. Budite skeptični
Internet je pun dezinformacija i poluistine kada je u pitanju pobijeđivanje testova na droge. Mnogi najčešće citirani trikovi i kućni lijekovi nisu potkrijepljeni nikakvim znanstvenim dokazima. Stoga je važno biti vrlo skeptičan prije nego što isprobate jednu od ovih metoda kako biste izbjegli gubljenje vremena i novca ili bespotrebno padanje na testu.
Metode u ovom odjeljku svibanj pomoći vam, ali nipošto nije zajamčeno da će raditi. Neprimjereno primijenjene, neke od ovih metoda mogu čak povećati vjerojatnost da nećete uspjeti na testu, stoga nastavite s oprezom.
Korak 2. Isprobajte metodu razrjeđivanja
Metoda razrjeđivanja za pobijeđivanje testa urina funkcionira na principu da, budući da se pozitivan ili negativan rezultat temelji na koncentraciji metabolita THC-a u mokraći, davanje izrazito razrijeđenog urina može smanjiti vašu koncentraciju ispod 50 ng/ml (off point za većinu testova na droge), što vam omogućuje da prođete test. Nažalost, mnogi testovi urina sada objašnjavaju ovu strategiju, pa je potrebno koristiti nekoliko protumjera. U nastavku pogledajte kratki vodič za "razrjeđivanje".
- Počevši tri dana prije testa, povećajte razinu kreatinina u svom sustavu. Učinite to tako da jedete puno crvenog mesa ili uzimate dodatke kreatina (dostupno u specijaliziranim prodavaonicama zdrave hrane, vitamina i dodataka prehrani). Ovaj prvi korak važan je jer mnogi testovi urina provjeravaju tu tvar (metabolit kreatina) kako bi bili sigurni da vam urin nije razrijeđen. Ako ne poduzmete ovaj korak, može doći do neuspjeha testa zbog sumnje da ste razrijedili urin.
- Sat ili dva prije testa, uzmite 50 do 100 mg. B2, B12 ili B-kompleksa za dodavanje boje urinu. Zatim svakih 15 -ak minuta popijte čašu vode. Trebali biste popiti oko litre (otprilike litre) vode. Nemojte pretjerivati s unosom vode do točke opijenosti vodom - pravo i smrtonosno stanje. Također biste trebali mokriti barem jednom tijekom tog vremena jer ne želite predati svoj prvi uzorak urina na testiranje.
-
Kad dođe vrijeme za davanje uzorka, odnesite ga „usred struje“, drugim riječima, prvo se popiškite u WC, a zatim u šalicu za prikupljanje. To će vam dati najveće šanse za najnižu koncentraciju metabolita jer se time ispire sav stari urin (veće koncentracije) iz uretre.
- Ako vam urin ispadne previše razrijeđen, a dobijete drugu priliku za testiranje, zakažite ga što je dalje moguće. To će vam dati vremena da ili dođete do kraja razdoblja koje možete otkriti ili da ponovno isprobate metodu razrjeđivanja, prilagođavajući je tako da ne razrijedite previše.
- Voda za piće neće "isprati" THC iz vašeg sustava; ona jednostavno služi u svrhu razrjeđivanja urina.
Korak 3. Promijenite kosu
Testiranje kose zahtijeva od osobe koja provodi testiranje da vam ošiša kratki pramen kose s glave - bez kose, bez testa. U tom slučaju davatelj testa može zatražiti uzorak dlaka na tijelu. Da biste to izbjegli, mogli biste prije testa obrijati svaku dlaku na tijelu i tvrditi da ste graditelj tijela ili plivač. Međutim, ako ste se na prvi razgovor pojavili s punom kosom kose ili vidljivom dlakom na tijelu, vaš će poslodavac vjerojatno posumnjati da varate. Stoga bi najbolja politika mogla biti brijanje prije samog intervjua kako bi vaša priča bila dosljedna.
Korak 4. Iskoristite "praznine" u prozorima za otkrivanje testova
Svaka vrsta testa marihuane ima drugačiji "prozor" u kojem se ispituje THC ili njegovi metaboliti. Stoga, ako možete odrediti vrijeme testiranja (i/ili upotrebu marihuane) tako da vaša posljednja upotreba padne izvan ovog prozora, možete poboljšati svoje šanse za polaganje (iako ne jamčite za njih). Značajno je da većina testova kose ne može otkriti upotrebu lonca u posljednjih nekoliko dana jer duljina kose u kojoj je prisutan THC iz ove uporabe još nije izašla iz tjemena. Ispod su prozori za otkrivanje uobičajenih metoda testiranja marihuane, pretpostavljajući jednokratnu upotrebu marihuane:
- Test sline - 12-24 sata nakon upotrebe
- Test urina - 1-3 dana nakon upotrebe
- Krvni test - 1-3 dana nakon upotrebe
- Ispitivanje kose - od 3-5 dana nakon upotrebe do 90 dana nakon upotrebe
- Napomena - za teške korisnike ti će se prozori znatno manje oprostiti.
Korak 5. Zaustavite vrijeme
Kad sve ostalo ne uspije, pokušajte odgoditi ili ponovno zakazati test. Svaki dodatni dan koji sebi dajete povećava šanse da položite test neozlijeđen. Čak i samo dan ili dva mogu napraviti značajnu razliku. Na primjer, jedno (doduše neformalno) istraživanje pokazalo je da pod pravim okolnostima određene vrste pretraga urina mogu dati "čiste" rezultate već za 24 do 48 sati nakon upotrebe marihuane.
Dio 3 od 3: Razotkrivanje mitova o testiranju na droge
Korak 1. Ne pokušavajte se "oznojiti"
Kao što je gore spomenuto, jedan široko rasprostranjeni kućni lijek za "čišćenje" tijela THC -a jest njegovo znojenje - obično vježbom, ali ponekad i saunom. Razlog za ovu metodu je da se THC skladišti u masnim stanicama tijela, pa će aktivnosti koje izazivaju znoj uzrokuju sagorijevanje masti uzrokovati izlučivanje THC-a putem znoja. Zapravo, nema čvrstih dokaza koji potkrepljuju ovu tvrdnju. Iako vježbanje može potaknuti tjelesni metabolizam i na taj način logično smanjiti vrijeme koje THC ostaje u tijelu dugoročno, neka su istraživanja zapravo otkrila da vježbanje može kratkoročno povisiti razinu THC-a u krvi, što ovo čini lošim posljedicama. minutni izbor.
Korak 2. Nemojte se truditi ukloniti tjelesnu masnoću putem prehrane
Kao i prethodna metoda, ova metoda predlaže uklanjanje masne hrane iz vaše prehrane kako bi se smanjila razina tjelesne masti, a time i količina tkiva u kojoj se THC može pohraniti. Zbog mnogih gore navedenih razloga, ova se metoda također može klasificirati kao nepodržan čvrstim dokazima.
Korak 3. Ne trošite novac na pribor za "detoksikaciju" marihuane
Budući da ne nedostaje ljudi koji traže brz način za polaganje testa na droge, određene oportunističke tvrtke koje prodaju navodne "detox" komplete kapitalizirale su na ovom zatvorenom tržištu. Obično ti kompleti za detoksikaciju sadrže režim pilula ili dodataka koji su dizajnirani da "očiste" vaš sustav od THC -a i njegovih metabolita prije vaših testova. Nema znanstvenih dokaza koji podupiru tvrdnje ovih tvrtki da vitamini ili dodaci mogu ukloniti THC iz vašeg sustava. Sve izjave o negativnom testiranju nakon uzimanja takvih dodataka treba smatrati da su se dogodile unatoč, a ne zbog dodataka.
Korak 4. Nemojte uništavati kosu posebnim šamponima ili otopinama
Jedna široko rasprostranjena glasina o testovima kose je da pranje posebno formuliranim (obično prilično skupim) šamponom može ukloniti THC iz kose. Zapravo, niti jedan šampon nije znanstveno dokazan da eliminira THC. Osim toga, neke verzije ove metode "za kućne lijekove" preporučuju stvaranje otopine od kemikalija poput izbjeljivača koje potencijalno mogu nadražiti vaše vlasište. Kad je riječ o testovima marihuane, koristite zdravu diskreciju kad god utrljate jaku kemikaliju u kosu - baš kao što biste to inače učinili.
Savjeti
- Pokušajte dobiti što je moguće više vremena prije testa kako biste bili sigurni da ćete proći.
- Nemojte više konzumirati lonac/korov u bilo kojem obliku (jestiv, dim, itd.). Vratit će vas na 100% prljavo
