Stručnjaci se slažu da su redoviti ginekološki pregledi ključan način za očuvanje zdravlja žena (iako se ne slažu oko toga koliko su im često potrebne, pa o tome razgovarajte sa svojim liječnikom). Istraživanja su pokazala da se ovim pregledima mogu otkriti zdravstveni problemi poput cista na jajnicima, mioma maternice, spolno prenosivih infekcija, pa čak i raka. Međutim, neke žene mogu osjećati tjeskobu zbog ginekološkog pregleda, pa ga zbog toga možda čak i odgoditi. Ti su osjećaji potpuno normalni, ali ne brinite! Saznavši što možete očekivati na svom ginekološkom pregledu, vjerojatno ćete se osjećati ugodnije i spremnije.
Koraci
1. dio od 4: Priprema za ispit
Korak 1. Zakažite termin
Rutinski sastanci trebali bi se zakazivati u vrijeme između menstruacije. Liječnik neće moći dovršiti potpuni pregled ako ste na menstruaciji na dan zakazanog termina.
- Ako imate hitan problem, obavijestite ured. Raspored za prvi slobodni termin. Nastavite tražiti liječničku skrb koja vam je potrebna.
- Ako vam je ovo prvi ginekološki pregled, obavijestite osobu koja zakazuje termin. Ured može drugačije zakazati termin kako bi započeli s vašim medicinskim kartonom i zadovoljiti sve posebne potrebe mladih žena tijekom njihovog prvog pregleda.
- Imajte na umu da rutinske ginekološke preglede mogu obaviti obiteljski liječnici (i općenito jesu). Nema potrebe posjetiti ginekologa (specijalistu) osim ako vaš obiteljski liječnik ne posumnja na ozbiljnije probleme koji zahtijevaju višu razinu medicinske osposobljenosti za potpuno rješavanje.
- Preporučuje se prvi ginekološki pregled u ranim dvadesetima ili unutar tri godine od početka spolne aktivnosti (što god prije nastupi). Preporuke se razlikuju ovisno o mjestu jer je to labava smjernica, pa ako ste u nedoumici, pitajte svog obiteljskog liječnika u kojoj biste dobi trebali otići na prvi potpuni pregled.
- Imajte na umu da bi svaku mladu ženu ili tinejdžera koji su spolno aktivni, imaju problema s menstrualnim ciklusom ili nisu započeli ciklus do 16. godine, trebao liječnik pregledati na rutinskom ginekološkom pregledu.
Korak 2. Okupajte se ili istuširajte kao i inače
Okupajte se ili se istuširajte unutar 24 sata od termina i izbjegavajte upotrebu proizvoda koje inače ne biste koristili.
- Izbjegavajte spolne odnose 24 sata prije ispita. Iritacija zbog spolne aktivnosti može uzrokovati da se neki rezultati testa teško interpretiraju.
- Izbjegavajte ženske proizvode prije ispita. Nemojte se tuširati niti koristiti nikakve ženske dezodoranse, sprejeve ili kreme 24 sata prije termina.
- Obucite se prikladno. Upamtite da ćete skinuti odjeću. Pokušajte izbjeći nošenje odjeće u koju je teško ući ili izaći.
Korak 3. Dovedite prijatelja
Ako se osjećate ugodnije, povedite sa sobom člana obitelji, poput majke ili starije sestre ili prijatelja.
Član vaše obitelji ili prijatelj može ostati u čekaonici ili s vama proći cijeli ispit
Korak 4. Pripremite svoja pitanja
Ovo je vaša prilika da pitate bilo što o svom seksualnom i reproduktivnom zdravlju. To uključuje pitanja o kontroli rađanja, sigurnom spolnom odnosu, spolno prenosivim bolestima, promjenama na vašem tijelu i o tome što možete očekivati u budućnosti.
2. dio od 4: Rasprava o vašoj zdravstvenoj povijesti
Korak 1. Očekujte pitanja o svojoj općoj povijesti bolesti
Odgovorite temeljito i iskreno. Vaš liječnik mora imati što je moguće više informacija kako bi učinkovito liječio sve postojeće probleme i raditi s vama na sprječavanju budućih komplikacija.
- U nekim ćete liječničkim uredima morati odgovoriti na pitanja o svojoj povijesti bolesti ispunjavanjem obrazaca, dok drugi to mogu učiniti osobno.
- Budite spremni razgovarati o svojoj seksualnoj povijesti. Vaš će liječnik morati znati jeste li spolno aktivni. On ili ona mogu vas pitati o problemima s dojkama, trbuhu, rodnici ili spolnosti za koje mislite da nisu normalni. To uključuje iskorištavanje seksualnog ili seksualnog zlostavljanja.
- Vaš će vas liječnik također pitati o vašoj trenutnoj i prošloj upotrebi kontraceptiva.
Korak 2. Predvidite pitanja o menstruaciji
Budite u mogućnosti reći medicinskoj sestri ili liječniku prvi datum najnovije mjesečnice i dob u kojoj ste imali prvu mjesečnicu. Također mogu pitati koliko su vam se godine počele razvijati grudi.
- Pitat će vas jesu li vaše menstruacije u redovitom ciklusu, na primjer svakih 28 dana, koliko obično traju i imate li problema, poput grčeva, dok imate menstruaciju.
- Pitat će vas imate li epizode uočavanja krvi ili krvarenja između menstruacije. Vjerojatno će vas pitati koliko krvarite tijekom menstruacije. Obično na to možete odgovoriti tako što ćete im reći koliko uložaka ili tampona morate koristiti, osobito prvih 48 sati ciklusa.
Korak 3. Navedite informacije o svim problemima koje imate
To može uključivati neobičan iscjedak iz rodnice, loš miris, svrbež u vaginalnom području, neuobičajenu bol ili nelagodu u trbuhu ili rodnici, bol tijekom seksa i sve promjene, bol ili probleme s grudima.
- Vaš liječnik ima mogućnost naručiti testiranje na spolno prenosive infekcije (STI) ako vas ili vašeg liječnika zabrinjava. Može se napraviti test urina na klamidiju i/ili gonoreju, te test krvi na HIV, herpes i/ili sifilis.
- Nema štete u podvrgavanju testiranju na STI ako ste uopće zabrinuti, jer postoje učinkoviti načini liječenja ako imate infekciju, a liječenje prije nego kasnije može pomoći u izbjegavanju dugotrajnih komplikacija. Na primjer, liječenje klamidije i/ili gonoreje od samog početka sprječava dugotrajni razvoj PID-a (upalne bolesti zdjelice), kada je infekcija prisutna već neko vrijeme i može dovesti do drugih komplikacija poput problema s plodnošću. razvoj kronične boli u zdjelici.
- Vaš zdravstveni radnik može testirati trichomonas, gonoreju i klamidiju pomoću uzorka urina.
Korak 4. Recite liječniku ako mislite da ste trudni
Uradit će se urin ili laboratorijski rad kako bi se potvrdila trudnoća. Ako je vaša trudnoća potvrđena, vaš će pregled uključivati dodatne korake, a liječnik će vam pomoći organizirati vašu akušersku skrb sve do poroda.
3. dio od 4: Polaganje ispita
Korak 1. Zamolite svog liječnika da vam objasni postupke
Dijelovi ispita mogu se osjećati neugodno. Razgovor sa svojim liječnikom tijekom ispita može vam pomoći da se osjećate opuštenije. Zamolite liječnika da vam objasni što radi dok to rade.
- Ako vas pregleda liječnik, medicinska sestra će biti s vama tijekom cijelog ispita. Ako netko nije prisutan u prostoriji, zamolite medicinsku sestru da bude s vama.
- Ispitat će se vanjska područja, zatim će se napraviti unutarnji ispit. Vanjska područja koja se ispituju uključuju klitoris, usne, vaginalni otvor i rektum.
- Interni pregled uključuje korištenje spekuluma za provjeru vaginalnog kanala, vrata maternice, izvođenje Papa testa i uzimanje drugih uzoraka tkiva ako je potrebno. Digitalni pregled provodi se radi opipavanja maternice i jajnika. Međutim, unutarnji ispit možda neće biti potreban ako nikada niste bili spolno aktivni. Obavijestite svog liječnika ako vam je neugodan interni pregled. Ako ste bili seksualno zlostavljani, može proći nekoliko posjeta prije nego što ćete se osjećati ugodno s ovom vrstom ispita. Obavijestite svoje zabrinutosti sa svojim liječnikom.
- Cijeli ispit traje samo nekoliko minuta.
Korak 2. Skinite odjeću
Nakon što završe rutinski testovi i medicinska pitanja, dobit ćete haljinu i zamoliti vas da se svučete. Uklonite sve, uključujući gaćice i grudnjak, osim ako vam medicinska sestra ne kaže drugačije.
Korak 3. Obucite haljinu
Haljine koje se koriste za ginekološke preglede imaju otvore sprijeda. To omogućuje vašem liječniku da vam pregleda dojke.
Uglavnom se haljine koriste od papira. Moguće je osigurati dodatni omot od papira koji vam prelazi preko krila
Korak 4. Odradite pregled dojke
Pregled dojki je na prvom mjestu. Liječnik će vam dodirnuti grudi i kružnim i linearnim pokretima pomicati svoje ruke.
- Liječnik će provjeriti tkivo dojke koje se proteže u područje pazuha. Vaš liječnik će također provjeriti ima li na vašim bradavicama abnormalnosti.
- Pregled dojki vrši se radi provjere ima li kvržica ili abnormalnosti. Ako tijekom ovog postupka osjetite bilo kakvu nelagodu, morate to reći liječniku.
Korak 5. Kliznite do kraja tablice
Morat ćete se postaviti tako da vam stopala mogu stati u držače, nazvane uzengije.
To omogućuje raširenje nogu kako bi vam pomoglo u sljedećim dijelovima ispita. Opustite noge i pustite ih da se otvore
Korak 6. Imajte vanjski ispit
Vanjski pregledi omogućuju liječniku da pregleda područje ima li znakova iritacije, infekcije ili abnormalnosti u tkivima koja okružuju rodnicu i mokraćni kanal, a to je kanal koji vam omogućuje izbacivanje urina iz mjehura.
Liječnik će vidno pregledati područje i može dodirnuti tkiva u tom području kako bi ih pomnije pregledao. Na primjer, ako su vaše stidne usne crvene ili upaljene, liječnik može proširiti stidne usne kako bi provjerio ima li abnormalnosti
Korak 7. Očekujte određeni pritisak spekuluma
Zatim će liječnik umetnuti instrument koji se zove spekulum. Spekulum može biti plastičan ili metalni. Metalni spekulum može se osjećati hladno dok se umetne.
- To će kliziti u vašu rodnicu, a zatim će se postupno otvarati kako bi liječnik mogao pregledati vaginalni kanal i cerviks.
- To izaziva osjećaj pritiska, ali ne bi trebalo biti bolno. Ako osjetite bol, obavijestite liječnika. Spekulumi dolaze u različitim veličinama, pa se može isprobati još jedan ako vam prvi nanosi bol.
Korak 8. Znajte što je Papa test
Nakon što vam je liječnik pregledao vrat maternice i rodnički kanal, umetnut će mali bris ili četkicu kroz otvor u spekulumu kako bi uklonio neke stanice iz vrata maternice. To se naziva Papa test i ne preporučuje se prije 21. godine.
- Uzeti uzorak bit će poslan u laboratorij i ispitan na sve stanice koje izgledaju abnormalno ili kancerogeno. Većina djevojaka ima potpuno normalne Papa testove.
- Obično ćete biti obaviješteni o rezultatima testa iz vašeg Papa testa u roku od 10 do 14 dana.
- Ako imate bilo kakvih problema, liječnik može uzeti dodatne uzorke koje će pregledati laboratorij.
Korak 9. Shvatite digitalni ispit
Sljedeći dio ispita uključivat će liječnika koji će uvući jedan ili dva prsta u vašu rodnicu i pritisnuti vaš trbuh.
To je učinjeno kako bi liječnik osjetio bilo kakve kvržice ili abnormalnosti oko vaših jajnika i ženskih organa, uključujući cerviks, jajovode i maternicu
Korak 10. Prije odlaska razgovarajte sa svojim liječnikom
Nakon što ispit završi, skinut ćete haljinu i odjenuti se. Medicinska sestra može vas otpratiti do liječničke ordinacije ili prostora za konzultacije ili vam liječnik može pregledati vaš pregled s vama u sobi.
Liječnik će s vama pregledati rezultate vašeg pregleda i odgovoriti na sva preostala pitanja koja imate. On ili ona će vam također dostaviti sve potrebne pisane recepte, poput recepta za kontracepcijske pilule
4. dio od 4: Nastavak brige
Korak 1. Pitajte svog liječnika kada zakazati vaš sljedeći termin
Testovi kao što je Papa test obično se rade svake dvije godine; međutim, za žene koje tek počinju, preporučuje se godišnje podvrgnuti Papa testiranju kako bi se ustanovile zdrave početne vrijednosti. Pitajte svog liječnika kada biste se trebali vratiti na sljedeći rutinski pregled.
Imajte na umu da će vas liječnik, ako postoje bilo kakvi abnormalni rezultati na vašem Papa testu (ili u drugim dijelovima dojke ili reproduktivnom pregledu), zatražiti da se prije vratite na daljnju njegu ili dodatne pretrage
Korak 2. Ako imate problema, prije se obratite liječniku
Problemi poput bolova u trbuhu, iscjetka iz rodnice ili vlažnosti, osjećaja peckanja, neobičnog ili jakog mirisa, teških menstrualnih grčeva ili mrlja između menstruacije opravdavaju dogovor za termin.
- Također možete prije otići svom liječniku ako se pojave neka druga reproduktivna pitanja, poput želje za uzimanjem kontracepcijskih pilula, pitanja o sigurnom spolnom odnosu i/ili spolno prenosivim infekcijama ili pitanja u vezi s trudnoćom.
- Nakon što postanete spolno aktivni, vaš će vas liječnik uputiti u odabir najbolje vrste kontracepcije za vas. To može uključivati proizvode na recept koje vam liječnik može propisati. On ili ona će vam pomoći pratiti njihovu upotrebu.
- Uobičajeni oblici kontrole rađanja uključuju oralne kontraceptive ili kontracepcijske pilule, flastere, injekcije, kondome, vaginalne uređaje poput dijafragmi i intrauterine uređaje ili IUD.
- Ne zaboravite da je vaš liječnik obučen pružiti djevojkama i ženama potrebne informacije kako bi za njih napravio najbolji izbor u bilo kojem području reproduktivnog zdravlja, pa će vaš liječnik uvijek biti spreman vidjeti vas i ponuditi vam savjet, čak i ako je to samo u blizini pitanja o spolnom zdravlju koja možda imate, a ne za rutinski pregled.
Korak 3. Pregledajte dojke sami
Vaš će vam liječnik pokazati kako provjeriti svoje grudi na kvržice koje bi mogle biti kancerogene ili na drugi način zabrinjavajuće. Redovno obavljajte ove preglede i obavijestite svog liječnika što je prije moguće ako mislite da ste osjetili čvor ili malu kvržicu u tkivu dojke.
Kako se trebam pripremiti prije vađenja Papa testa?
Gledati
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Poslije se počasti! Izašli ste iz svoje zone udobnosti. Uzmite sladoled ili gledajte televiziju. Učinili ste to pa se prema tome nagradite.
- Shvatite da je vaš liječnik možda muškarac, ali znajte da oni stalno rade ovu vrstu pregleda. Žena će tijekom ispita biti u sobi s vama. Ako ne želite da vas pregleda liječnik, navedite to prilikom zakazivanja.
- Ne bojte se postavljati pitanja. Ovo je vaše vrijeme sa liječnikom, stoga prevladajte osjećaj neugodnosti ili neugodnosti i pitajte sve što trebate pitati.
- Budite iskreni sa svojim liječnikom, čak i ako vam je neugodno. Podaci koje dajete o tome što vas boli ili muči, uključujući seksualnu aktivnost, pomažu vašem liječniku da pronađe najbolje mogućnosti liječenja za vas.
- Ovi pregledi mogu uzrokovati točkasto krvarenje i preporučuje se ponijeti maxi uložak ili neki drugi sličan proizvod.
