Oštećenje živaca može nastati zbog autoimunih bolesti, bolesti motoričkih neurona, raka, infekcije ili dijabetesa. Također mogu biti uzrokovane akutnim ili progresivnim ozljedama ili nedostatkom prehrane. Liječenje će se razlikovati ovisno o tome je li živac stisnut, djelomično ozlijeđen ili potpuno prekinut. Osim popravljanja oštećenja na živcu, možda ćete morati poduzeti i dodatne korake za liječenje povezane boli.
Koraci
Metoda 1 od 4: Popravljanje manjih oštećenja živaca
Korak 1. Budite strpljivi
Ako je živac samo djelomično stisnut ili prekinut, s vremenom se može popraviti. To je zato što živčano tkivo izvan mjesta oštećenja odumire i živac se mora regenerirati između zdravih živčanih završetaka.
Stisnuti živac može nastati iz više razloga, uključujući: loše držanje, ozljede, artritis, spinalnu stenozu i/ili pretilost
Korak 2. Uzmite nesteroidna protuupalna sredstva (NSAID) ili acetaminofen
Ti se lijekovi trebaju koristiti za liječenje akutne boli sporadično ili ne dulje od jednog do dva tjedna, osim ako to ne preporuči liječnik.
- NSAIL -i liječe oticanje i upaljene živce, acetaminofen samo bol.
- Budite sigurni da ti lijekovi neće stupiti u interakciju s bilo kojim drugim lijekom. Na primjer, izbjegavajte uzimanje aspirina na sredstvima za razrjeđivanje krvi.
- Dugotrajna uporaba NSAID-a može dovesti do gastritisa i čira na želucu. Budite svjesni svoje uporabe ovih lijekova.
Korak 3. Isprobajte fizikalnu terapiju
Ako je živac prikliješten, a ne prekinut, fizikalna terapija (PT) često se koristi za saniranje oštećenja i povećanje snage i pokretljivosti. Provjerite hoće li vam liječnik propisati fizikalnu terapiju.
- Neka osiguravajuća društva neće pokriti PT. Uvijek se obratite svom osiguravajućem društvu ako imate pitanja o naplati.
- Možda ćete morati pričekati nekoliko tjedana ili mjeseci nakon akutne ozljede da biste započeli ovu fazu popravka. Živcu će možda trebati vremena da zacijeli i ponovno naraste.
- Pokušajte s utezima u bazenu za probleme s kretanjem po kopnu. Nakon što steknete svoju izdržljivost, isprobajte trening snage i otpora.
Korak 4. Prijavite se na terapiju akupunkturom
Neki pacijenti smatraju da akupunktura smiruje živce i omogućuje im nastavak normalne funkcije dok se živci popravljaju.
- Biofeedback također može biti od pomoći. Ovo je tehnika pomoću koje možete kontrolirati funkcije svog tijela. Spojeni ste na elektroničke senzore koji pružaju informacije koje će vam pomoći da se usredotočite i opustite.
- Nažalost, niti akupunktura niti biofeedback obično nisu obuhvaćeni američkim planovima zdravstvenog osiguranja.
Metoda 2 od 4: Popravljanje umjerenog oštećenja živaca
Korak 1. Podvrgnite se elektromiografiji (EMG) ili ispitivanju živčane provodljivosti
Ovi testovi mogu otkriti mjesto oštećenja živca i njegovu težinu. Vaš liječnik može propisati i pregled magnetskom rezonancijom (MRI).
Neki od ovih testova, poput EMG -a, mogu se obaviti kod vaših liječnika opće prakse. Međutim, invazivniji testovi poput MRI -a mogu se provesti u specijalistu ili bolnici
Korak 2. Razmislite o injekciji za otupljivanje živaca
Ako vaš liječnik utvrdi da vaše oštećenje živca ne uzrokuje dugotrajna oštećenja, možda ste kandidat za utrnulu injekciju ili injekciju steroida koja se naziva "blok živčanog korijena". Blokove živčanog korijena obično radi obučeni anesteziolog u terapiji boli. Steroidi mogu pomoći vašem tijelu da brže zacijeli od oštećenja živaca.
Korak 3. Razmislite o manjoj operaciji
Neke vrste oštećenja živaca nastaju stiskanjem ili štipanjem. Manje ambulantne operacije često su dovoljne za saniranje ove štete. Kriteriji za operaciju uključuju simptome radikulopatije, dokaze kompresije živčanog korijena na MRI -u, trajnu bol u živcu koja traje dulje od šest tjedana i progresivnu motoričku slabost.
- Manja operacija može biti artroskopska operacija za deblokiranje stegnutog živca ili zašivanje oštećenih krajeva živaca.
- Još jedna manja operacija je oslobađanje živca, koje može pomoći u popravljanju kompresije živaca koja se vidi kod oštećenja živaca, poput sindroma karpalnog tunela. Oni mogu stvoriti više prostora za živac dijeljenjem tkiva ili premještanjem živca na novo mjesto.
Korak 4. Uključite se u terapiju ponovnog obrazovanja živaca
Živci će možda trebati ponovno trenirati ovom posebnom vrstom fizikalne terapije. Ova rehabilitacijska terapija općenito se završava u dvije faze: "rano" i "kasno". To je proces "ugađanja" vaših živaca u normalne osjećaje.
- Rana faza ove terapije osigurava da vaši živci osjete širok raspon osjeta, dok je kasna faza fino prilagođavanje osjeta osjetima kojima se može upravljati.
- Ova vrsta terapije općenito se provodi u ambulantnoj fizikalnoj terapiji. Trajanje sesija ovisi o težini ozljede. Općenito, ovaj postupak doista traje neko vrijeme, jer se u biti “prekvalificira” tijelo za povratak u normalan raspon funkcija.
Metoda 3 od 4: Popravljanje teških oštećenja živaca
Korak 1. Potražite liječničku pomoć
Odmah idite na hitnu ako ste imali akutnu ozljedu i osjećate utrnulost ili trnce u ekstremitetima. Ako ste se porezali na nečem oštrom, pokušajte zaustaviti krvarenje dok idete na hitnu.
- Oštećenja živaca zbog noževa u kuhinji ili razbijenog stakla prilično su česta pojava.
- Posjetite hitnu pomoć ako ste nedavno imali kontakt s olovom, arsenom, živom ili drugim otrovnim tvarima. Moraju se isprati s vašeg tijela prije nego što popravak može započeti.
Korak 2. Razmislite o operaciji za ponovno povezivanje ili transplantaciju živaca
Ako je živac potpuno prekinut, to može biti potrebno za početak popravka. Ako je operacija uspješna, živac će rasti i popravljati se brzinom od otprilike jedan inč mjesečno.
Živčani transplantati često zahtijevaju uklanjanje živčanih vlakana s drugog dijela tijela. Područje s kojeg je uzeto može ostati utrnuto nakon operacije
Korak 3. Vježbajte svoje tijelo
Vaše tijelo obično prolazi kroz četiri faze popravljanja oštećenja živaca. Ovaj popravak zahtijeva od stanica da se zacijele i "namjeste" kako bi pravilno slale signale u mozak.
- To može zahtijevati fizikalnu terapiju. Profesionalac će vam pomoći da istrenirate svoje tijelo da se pravilno izliječi izvodeći postupne vježbe raspona pokreta.
- To može zahtijevati vrijeme. Popravak živaca možda se neće dogoditi preko noći. Za ozdravljenje mogu biti potrebni tjedni, mjeseci ili godine. U teškim slučajevima možda se funkcija živca neće u potpunosti popraviti. Vaš liječnik trebao bi vam dati prognozu o tome koliko će vremena trebati da se izliječi od određene ozljede.
Metoda 4 od 4: Educirajte se o oštećenju živaca
Korak 1. Prepoznajte simptome i bol oštećenja živaca
Postoji nekoliko znakova i simptoma oštećenja živaca. Ako imate bilo što od navedenog, obratite se svom liječniku.
- Bol ili trnci u rukama, nogama, prstima ili prstima
- Gubitak kontrole mišića. To može uzrokovati slabost. Ako imate problema s svakodnevnim poslovima poput zakopčavanja košulje ili uvrtanja kvake, to mogu biti znakovi oštećenja živaca.
- Poteškoće u probavi hrane. To može biti popraćeno nadutošću ili sitošću. Možete povraćati djelomično probavljenu hranu ili imati problema s korištenjem kupaonice.
- Periferna neuropatija utječe na sposobnost tog mozga da prima signale boli iz vaših živaca. To je uobičajen poremećaj, a simptomi uključuju bol ili utrnulost u ekstremitetima. Možda ćete osjetiti trnce ili peckanje u rukama ili nogama, što može biti rani znak oštećenja živaca.
Korak 2. Nazovite ljekarnika ako ste nedavno počeli uzimati nove lijekove
Neki lijekovi, osobito oni koji se koriste za liječenje raka i HIV -a, poznati su po tome što kod nekih pacijenata stvaraju oštećenje živaca.
Korak 3. Posjetite svog liječnika
Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako imate bolest koja može uzrokovati oštećenje živaca. Ove bolesti mogu uključivati dijabetes, rak, alkoholizam ili autoimunu bolest. Oštećenje živaca treba uključiti u plan liječenja za ova stanja.
Korak 4. Obratite se stručnjaku
Nazovite svog liječnika kako biste dogovorili hitan sastanak ako je stanje ili bolest leđa napredovala uključujući utrnulost ili trnce. Ovi simptomi ukazuju na stezanje ili oštećenje živca. U nekim se slučajevima preporučuje hitna operacija.
Korak 5. Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima
Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi tricikličkih antidepresiva ili lijekova protiv napadaja za kontrolu živčane boli. Ovi se lijekovi koriste za pacijente s kroničnom živčanom boli kako bi prekinuli signale boli u mozgu. Svakako razgovarajte o nuspojavama dugotrajne uporabe.
