Oticanje optičkog živca, koje se naziva i optički neuritis, stanje je u kojem upala vidnog živca uzrokuje probleme s vidom. To bi moglo biti ozbiljno, stoga se odmah obratite svom liječniku ako osjetite iznenadni gubitak vida i glavobolju. Srećom, nekoliko tretmana može ukloniti upalu i vratiti vam vid, stoga se nemojte previše brinuti - uz odgovarajuću medicinsku njegu možda ćete se brzo vratiti u normalu, a kad ozdravite, možda ćete moći spriječiti ponavljanje prakticiranjem zdravog načina života i liječenjem bilo kakvih temeljnih zdravstvenih problema.
Koraci
Metoda 1 od 3: Traženje liječničkog liječenja
Korak 1. Odmah posjetite liječnika ako osjetite iznenadne probleme s vidom
Glavni simptom optičkog neuritisa je iznenadna pojava zamućenog ili tamnog vida i 90% vremena to se dogodi na jednom oku. Također možete osjetiti bol u očima, ili glavobolju i mučninu. Ti se simptomi obično javljaju u roku od oko 3 dana. Ovo može biti alarmantno, ali nemojte paničariti. Odmah posjetite svog liječnika radi medicinske procjene.
- Optički neuritis zahtijeva liječničku pomoć, stoga ga nemojte pokušavati liječiti kod kuće bez razgovora sa svojim liječnikom.
- Ako imate problema s vidom, nemojte se sami voziti liječniku. Neka vas netko drugi vozi ili uzme taksi.
- Ovi simptomi također mogu biti povezani s moždanim udarom ili srčanim udarom. Ako vam srce lupa, imate bolove u lijevoj ruci, imate problema s disanjem ili se osjećate zbunjeno ili omamljeno, odmah nazovite hitnu pomoć. Ako ne, onda problem nije hitan slučaj.
Korak 2. Odradite temeljit pregled očiju kako biste dijagnosticirali problem
Vaš će liječnik možda obaviti ovaj pregled ili vas uputiti k oftalmologu. Vizualni pregled očiju i neki testovi vida obično su sve što liječnik treba da dijagnosticira neuritis. Nijedan od ovih testova nije invazivan niti bolan.
- Vaš liječnik može također naručiti MRI za snimanje mozga. Time se isključuje tumor na mozgu, multipla skleroza ili druga ozljeda koja bi u rijetkim slučajevima mogla uzrokovati neuritis.
- Ako imate temeljno zdravstveno stanje, liječnik može odrediti i analizu krvi kako bi provjerio je li za to krivo stanje.
Korak 3. Odmorite se 1-2 tjedna ako vaš liječnik posumnja da će se neuritis sam očistiti
U mnogim slučajevima neće vam trebati daljnje liječenje kako biste ublažili svoje stanje. Nakon pregleda vaših očiju, vaš liječnik može zaključiti da će se neuritis sam očistiti. Poslat će vas kući da se odmorite dok stanje ne prođe. Obavještavajte svog liječnika i obavijestite ga ako vam se vid pogorša za to vrijeme.
- Ako se neuritis sam očisti, vjerojatno će to učiniti u roku od 1-2 tjedna. Nakon otprilike godinu dana, vaš vid će se uglavnom vratiti u normalu.
- Vjerojatnije je da će se neuritis očistiti sam ako nemate temeljno zdravstveno stanje koje ga je pokrenulo. Ako imate autoimuni ili drugi kronični poremećaj, liječnik može poduzeti dodatne korake.
- Budući da vaš vid može biti oštećen sve dok se stanje ne razbistri, nemojte upravljati vozilima ili strojevima dok se vaš vid ne poboljša.
Metoda 2 od 3: Ublažavanje simptoma lijekovima
Korak 1. Uzmite kortikosteroide za smanjenje upale ako se stanje ne razjasni
Ako se vaše stanje ne poboljša ili ako vaš liječnik sumnja da se neće sam riješiti, mogu vam propisati kratkotrajnu seriju kortikosteroida. Ovi lijekovi smanjuju oticanje i upalu oko vidnog živca, što bi trebalo poboljšati vid bez trajnih problema.
- Liječnik može primijeniti steroide intravenozno jer bi to moglo ubrzati oporavak i odgoditi multiplu sklerozu. Vaš će liječnik rijetko propisati oralne tablete, ali ako to učine, slijedite njihove upute i uzmite ih točno prema uputama.
- Moguće nuspojave kratkotrajne uporabe steroida su nesanica, razdražljivost, crvenilo lica i uznemireni želudac. Povećanje tjelesne težine moguć je učinak ako dugoročno uzimate steroide.
Korak 2. Upotrijebite lijekove koji potiskuju imunološki sustav ako imate autoimunu bolest
Autoimuna bolest je stanje u kojem je vaš imunološki sustav hiperaktivan i napada vaše tijelo. Neuritis ponekad uzrokuje autoimuna bolest, osobito multipla skleroza. Ako imate autoimuni poremećaj ili vaš liječnik sumnja da ga možda imate, tada će vam možda propisati lijekove za suzbijanje imunološkog sustava i sprječavanje napada na optičke živce.
- Budite posebno oprezni kako se ne biste razboljeli dok ste na imunosupresivima. Često perite ruke, slijedite dijetu bogatu vitaminima i izbjegavajte bolesne osobe.
- U nekim slučajevima, oticanje vidnog živca rani je simptom autoimune bolesti. Vaš će liječnik vjerojatno propisati imunosupresive kako bi usporio nastanak bolesti.
- Autoimuni poremećaji obično su izlječiva stanja. Mnogi ljudi žive s njima cijeli svoj život s nekoliko komplikacija.
Korak 3. Smanjite očni pritisak acetazolamidom
U nekim slučajevima optički neuritis nastaje zbog toga što vaše tijelo proizvodi previše spinalne tekućine, što povećava pritisak u vašem vidnom živcu. Kako bi se to spriječilo, vaš liječnik može propisati acetazolamid za smanjenje tlaka u vašim očima. To može smanjiti upalu optičkog živca i poboljšati vid.
- Ovaj lijek dolazi u obliku tableta. Uzmite to točno onako kako vam je rekao liječnik.
- Uobičajene nuspojave acetazolamida su mučnina, povraćanje i gubitak apetita. Obratite se svom liječniku ako osjetite utrnulost ili trnce, zbunjenost, groznicu, jaku glavobolju, žuticu ili krvavi urin.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje ponavljanja simptoma
Korak 1. Slijedite liječenje temeljnog uzroka otekline
U mnogim slučajevima oticanje optičkog živca posljedica je drugog stanja. Otok je mogao biti pogoršanje stanja. U ovom slučaju, najbolji način za sprječavanje nove epidemije je držanje temeljnog uzroka pod kontrolom. Pratite svoje lijekove i posjete liječniku te slijedite bilo koji drugi režim liječenja koji vam je liječnik naložio.
- Neki potencijalni uzroci ovog stanja su multipla skleroza, hepatitis B, herpes, HIV, zaušnjaci, lajmska bolest, sifilis, tuberkuloza i neki autoimuni poremećaji.
- Upamtite da oticanje vidnog živca nije nužno posljedica ozbiljne bolesti i može se pojaviti samo od sebe. Za utvrđivanje uzroka trebat će vam liječnički pregled.
Korak 2. Držite krvni tlak u granicama zdravlja
Visoki krvni tlak može povećati pritisak u ostatku tijela i potencijalno može izazvati optički neuritis. Dajte sve od sebe da držite krvni tlak blizu raspona 120/80 kako biste spriječili pojavu napadaja. Postoji nekoliko načina za snižavanje krvnog tlaka ako je vaš visok.
- Redovita tjelovježba pomaže u održavanju niskog krvnog tlaka. Usredotočite se na aerobne vježbe poput trčanja, vožnje biciklom i plivanja.
- Slijedite zdravu prehranu s malo zasićenih masti i natrija. Oba sastojka mogu povisiti krvni tlak. Također, odolite porivu da stavite hranu na hranu.
- Izbjegavajte nezdrave navike poput pušenja ili pijenja. Obilno pijenje definira se kao više od 1 pića dnevno za žene i više od 2 pića dnevno za muškarce.
- Ako uzimate lijekove za krvni tlak, uzimajte ih točno prema uputama. Nemojte preskakati doze niti uzimati previše.
Korak 3. Održavajte zdravu tjelesnu težinu
Prekomjerna težina povećava rizik od razvoja optičkog neuritisa i visokog krvnog tlaka. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako bi vam odredio zdravu tjelesnu težinu. Smršajte ako morate i prakticirajte zdrav način života kako biste to spriječili.
- Uključite nemasne proteine u svoju prehranu poput peradi, ribe, orašastih plodova i graha. Izbjegavajte prerađenu hranu i crveno meso bogato zasićenim mastima.
- Jedite svježe voće i povrće, posebno lisnato zeleno povrće poput kelja i špinata.
- Ostanite aktivni i vježbajte najmanje 30 minuta svaki dan. Čak i ako ne možete naporno vježbati, svakodnevna šetnja izvrsna je vježba.
