Iako se većina krvnih ugrušaka javlja u vašim nogama, mogu se pojaviti i u vašoj ruci i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom ako osjetite bol, oteklinu, toplinu ili crvenilo u ruci. Vaš liječnik može provesti testove na duboku vensku trombozu (DVT), krvni ugrušak koji se stvara u vašim venama i koji može putovati u vaše srce ili pluća. Srećom, nekoliko je antikoagulantnih lijekova dostupno kako bi se ovaj ugrušak razbio i otopio. Surađujte sa svojim liječnikom kako biste prilagodili lijekove i spriječili komplikacije.
Koraci
Metoda 1 od 3: Upravljanje ugrušcima
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć ako sumnjate na krvni ugrušak u plućima
Krvni ugrušci koji se stvaraju u venama na vašim rukama, nogama i preponama mogli bi se otpustiti i premjestiti u pluća, što se naziva plućna embolija. Ako se ugrušak preseli u pluća, mogao bi biti opasan po život, pa odmah nazovite hitnu pomoć ili posjetite hitnu.
Znakovi krvnog ugruška u plućima uključuju otežano disanje, bol u prsima, povišeni broj otkucaja srca, blagu groznicu, kašalj sa ili bez krvi i nesvjesticu
Korak 2. Počnite s heparinom
Držite ruku podignutu kako biste smanjili bol i oticanje. Vaše liječenje vjerojatno će započeti injekcijom ili IV antikoagulansa, heparina.
Nuspojave heparina uključuju krvarenje, modrice, osip, glavobolju, simptome prehlade i mučninu
Korak 3. Pitajte svog liječnika o uzimanju heparina niske molekularne težine
Ako ćete se liječiti kod kuće umjesto u bolnici, pitajte svog liječnika o heparinima niske molekularne težine. Ove se injekcije mogu dati kod kuće bez potrebe za čestim krvnim pretragama.
Heparini niske molekularne težine su skupi, pa se češće daju standardni heparini
Korak 4. Uzmite varfarin na usta
Za razliku od heparina, antikoagulantnom varfarinu potrebno je dulje djelovanje pa će vam liječnik vjerojatno dati da počnete s varfarinom dok dobivate injekcije heparina. Kad tablete varfarina počnu djelovati, liječnik će prestati s uzimanjem heparina i možete napustiti bolnicu. Slijedite liječnički plan liječenja za uzimanje varfarina nakon što dođete kući.
Ovisno o uzroku vašeg ugruška, možda ćete morati uzimati varfarin nekoliko tjedana ili ostatak života
Korak 5. Redovito obavljajte krvne pretrage
Nakon što ste kod kuće slijedili plan liječenja svog liječnika, morat ćete se vratiti u bolnicu radi vađenja krvi. Od početka vam je potrebno testiranje krvi 2 do 3 puta tjedno. Liječnik će provjeriti vašu krv kako bi vidio koliko je vremena potrebno za zgrušavanje.
Na kraju ćete možda morati proći i do 4 tjedna između krvnih pretraga
Metoda 2 od 3: Isprobavanje alternativa lijekovima
Korak 1. Operirajte umetnite filter u veliku venu
Ako ne možete uzimati lijekove protiv zgrušavanja krvi ili oni ne djeluju, kirurg će umetnuti mali mrežasti filter u jednu od najvećih vena u vašem tijelu. Ovaj bi filter trebao uhvatiti krvne ugruške prije nego što dođu do vašeg srca ili pluća.
Ako imate vrlo veliki ugrušak koji uzrokuje oštećenje tkiva, kirurg može izvršiti hitnu trombektomiju. Za ovaj postupak, kirurg će vam izrezati venu na ruci kako bi uklonio ugrušak
Korak 2. Držite ruku podignutu i nosite kompresijske rukave
Kupite kompresijske rukave u ljekarni ili wellness centru. Napravljene su od elastike koja će vam biti pripijena uz ruku blizu zgloba, ali opuštena prema ramenu. Kompresijski rukav će smanjiti oticanje i poboljšati cirkulaciju u vašoj ruci.
Korak 3. Jedite prehranu s niskim udjelom masti i bogatom vlaknima kako biste spriječili DVT
Smanjite količinu kolesterola i zasićenih masti koje jedete jer vam mogu povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Umjesto toga, isprobajte nemasnu, vegetarijansku ili vegansku prehranu koja će vam pomoći da ostanete zdravi. Potrudite se izbjegavati crveno ili prerađeno meso jer bi to moglo povećati vaše šanse za stvaranje ugrušaka. Pokušajte unijeti 5 obroka voća i povrća svaki dan.
- Ostanite hidrirani pijući 8 čaša vode svaki dan.
- Uključite dodatke češnjaka, kurkume i vitamina E u svoju prehranu, ali razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste već na terapiji antikoagulansima.
Korak 4. Obratite se svom liječniku ako se DVT pogorša
Ako mislite da imate nuspojave bilo kojeg od vaših lijekova ili vam se ruka počinje pogoršavati, nazovite svog liječnika ili medicinsku sestru. Odmah potražite liječničku pomoć pozivom hitne službe ili odlaskom u hitnu pomoć ako primijetite nešto od sljedećeg:
- Nova ili povratna bol u bilo kojoj od vaših ruku
- Jake glavobolje koje ne nestaju
- Krv u nosu, desni, urin, sluz ili povraćanje
- Modrice koje ne liječe
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje i dijagnosticiranje DVT
Korak 1. Provjerite ima li u ruci boli ili otekline što bi moglo ukazivati na krvni ugrušak
DVT može uzrokovati oticanje i osjetljivost vaše ruke. Možda ćete također osjetiti bol i vidjeti da vam je dio ruke crven. Ova bol i iritacija mogu biti iznenadni umjesto postupni. Ostali znakovi DVT -a uključuju:
- Poteškoće pri pomicanju ruke
- Topla koža preko bolnog područja
- Jaka bol u ruci
Korak 2. Zakažite pregled kod svog liječnika
Ako imate bilo kakve znakove ugruška u ruci, obratite se svom liječniku radi neposrednog fizičkog pregleda. Liječnik će uzeti vašu anamnezu, pogledati vam ruku i razmotriti vaš rizik od razvoja DVT -a. Nedavna istraživanja sugeriraju da je DVT kronično stanje, pa ako ste u prošlosti imali zgrušavanje krvi, veća je vjerojatnost da ćete razviti drugi ugrušak. Neki drugi čimbenici rizika za DVT uključuju:
- Trudnoća
- Nedavna hospitalizacija ili operacija
- Tjelesna neaktivnost
- Dugotrajno sjedenje ili polaganje
- Pretilost
- Hormonska terapija
- Pušenje
- Nedostatak vitamina D
- Uzimanje kontracepcijskih pilula
- Traumatična ozljeda mozga
- Rak
Korak 3. Napravite ultrazvuk kako biste potvrdili DVT dijagnozu
Ako liječnik posumnja da imate DVT, učinit će vam ultrazvuk ruke. Ultrazvuk može pokazati začepljenja ili ugruške duboko u venama vaše ruke.
Iako MRI i CT mogu također pokazati vaše vene i ugruške, oni se obično ne koriste za dijagnosticiranje DVT
Korak 4. Napravite test krvi na D-dimer
Ako liječnik ne vidi blokade ili ugruške na vašem ultrazvuku, može vam uzeti uzorak krvi za testiranje. Oni će pregledati krv na znakove da se krvni ugrušci raspadaju. Ako je test negativan, vjerojatno nemate DVT. Imajte na umu da nekoliko čimbenika može dovesti do pozitivnog testa D-dimera, uključujući:
- Trudnoća
- Bolest jetre
- Nedavna operacija ili trauma
- Imati više od 50 godina
- Visoka razina lipida ili triglicerida
- Srčana bolest
Korak 5. Zatražite test kontrastne venografije
Liječnik će možda htjeti napraviti invazivniji, ali točniji test ako još uvijek nisu sigurni imate li DVT u ruci. Ubrizgat će vam boju u veliku venu na ruci kako bi vidjeli koliko lako krv i boja putuju vašim venama.
Savjeti
- Ostanite aktivni i vježbajte nekoliko dana tjedno kako bi vaše tijelo bilo zdravo.
- Nosite široku odjeću jer će vam smanjiti vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka.
