Suočavanje s bolnim napadima žučnih kamenaca je frustrirajuće, pa vjerojatno želite brzo olakšanje. Moguće je proći kroz male žučne kamence, ali ponekad zapnu i uzrokuju bolne napade žučnih kamenaca. Dijeta i dodaci prehrani mogu pomoći da kamenčići u žuči lakše prođu. Osim toga, čišćenje žučnog mjehura moglo bi vam pomoći da prođete žučne kamence. Međutim, prije korištenja prirodnih tretmana i prije liječenja žučnih kamenaca kod kuće provjerite sa svojim liječnikom. Također, posjetite svog liječnika ako se ponavljaju napadi žučnog mjehura.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje prehrane i dodataka prehrani
Korak 1. Jedite prehranu bogatu vlaknima kako biste smanjili simptome žučnog mjehura
Vlakna vam mogu pomoći da izbjegnete potrebu za operacijom, vjerojatno održavajući nesmetani rad probavnog sustava. Uključite hranu bogatu vlaknima tijekom obroka ili uzmite dodatak vlakana kako biste održali crijeva u pokretu. Obično je ženama potrebno 21-25 grama vlakana dnevno, dok je muškarcima potrebno 30-38 grama.
Hrana bogata vlaknima uključuje svježe proizvode, cjelovite žitarice, grah i orašaste plodove
Korak 2. Uzimajte svakodnevno dodatak rowachola koji će vam pomoći otopiti žučne kamence
Rowachol je mješavina biljnih terpena koji mogu pomoći u otapanju žučnih kamenaca kolesterola. To može pomoći da žučni kamenci lakše prolaze. Pročitajte naljepnicu na svom dodatku i uzmite ga prema uputama.
- Rowachol možete kupiti na mreži ili u nekim trgovinama zdrave hrane. Ako ga kupujete putem interneta, istražite tvrtku kako biste bili sigurni da ga kupujete od uglednog izvora.
- Prije uzimanja ovog dodatka obratite se svom liječniku.
Korak 3. Isprobajte Lysimachiae Herba za otapanje žučnih kamenaca kolesterola
Lysimachiae Herba tradicionalna je kineska medicina koja se obično koristi za liječenje problema s jetrom i žučnim mjehurom, uključujući kamen u žuči. Uzimajte svoj dodatak prema uputama na bočici ili prema uputama vašeg holističkog stručnjaka. Nastavite ga koristiti svakodnevno dok se simptomi žučnog mjehura ne povuku.
- Lysimachiae Herba možete kupiti na mreži ili kod holističkog pružatelja usluga koji je specijaliziran za kinesku medicinu. Prilikom kupnje na Internetu uvijek provjerite koristite li ugledni izvor.
- Ovaj tretman može djelovati na neke ljude, ali možda neće djelovati na isti način kod svih. Osim toga, najbolje je provjeriti sa svojim liječnikom prije nego što ga uzmete.
Korak 4. Pomiješajte 1 američku žlicu (15 mL) sirovog jabukovog octa u soku od jabuke
U čašu ulijte 1 c (240 mL) soka od jabuke, a zatim dodajte 1 US žlicu (15 mL) sirovog jabučnog octa. Promiješajte sastojke da se sjedine. Zatim popijte mješavinu kako biste smanjili simptome žučnog mjehura. Ponovite po potrebi za ublažavanje simptoma žučnog mjehura.
- Nemojte koristiti ovaj lijek više od dva puta dnevno. Osim toga, prestanite ga koristiti i razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam uznemiri želudac.
- Ovaj lijek može pomoći da bol zbog napada žučnog mjehura brzo nestane. Osim toga, može vam pomoći da prođe vaš kamen u žuči ako ga pijete svako jutro.
Korak 5. Umiješajte jabučni ocat i limunov sok u čašu vode
U čašu ulijte 1 c (240 ml) vode. Zatim izmjerite 2 žličice (9,9 ml) jabučnog octa i 1 žličicu (4,9 ml) soka od limuna i dodajte ih u čašu. Promiješajte da se sastojci sjedine, a zatim popijte cijelu čašu. Ponavljajte svaki dan dok simptomi ne nestanu.
- Za najbolje rezultate, smjesu popijte natašte.
- Nema dokaza da će to pomoći vašem žučnom kamencu da prođe.
Korak 6. Spijte čaj od maslačka ili uzmite dodatak maslačku
Vjeruje se da maslačak podržava vaš žučni mjehur, jetru i žučne kanale pa može pomoći kod žučnih kamenaca. Potražite čaj od maslačka ili dodatak prehrani. Pijte čaj jednom dnevno ili uzimajte suplemente prema uputama.
- Nema dokaza da će maslačak pomoći kod vaših kamenaca u žuči.
- Prije upotrebe maslačka razgovarajte sa svojim liječnikom.
Metoda 2 od 3: Čišćenje žučnog mjehura
Korak 1. Izbjegavajte hranu ili jedite hranu s niskim udjelom masti tijekom 2 dana čišćenja
Neka čišćenja preporučuju izbjegavanje hrane, ali druga vas potiču da se pridržavate prehrane s niskim udjelom masti. Općenito, najbolje je jesti hranu dok čistite. Ako smršavite, to može pogoršati vaše žučne kamence.
- Na primjer, za doručak pojedite obične zobene pahuljice, za ručak malu salatu s jabukom, a za večeru pileća prsa s povrćem na pari.
- Neka čišćenja žučnog mjehura traju duže od 2 dana. Međutim, ne pokušavajte dugo čistiti osim ako niste pod nadzorom liječnika ili holističkog stručnjaka.
Upozorenje:
Imajte na umu da je brzo mršavljenje zbog niske kalorijske prehrane čest uzrok žučnih kamenaca. Ako postite tijekom čišćenja i smršavite, moguće je da će vam se kamen u žuči pogoršati.
Korak 2. Pomiješajte 2⁄3 c (160 ml) maslinovog ulja i 1⁄3 c (79 mL) voćnog soka u šalici.
Izmjerite maslinovo ulje u čašu. Zatim izmjerite i dodajte voćni sok. Ovisno o vašim željama, koristite sok od limuna, sok od jabuke ili sok od grejpa. Pomiješajte sastojke da se sjedine.
- Mješavina ulja i sokova najjednostavniji je i najsigurniji recept za čišćenje.
- Možete pronaći različite recepte za čišćenje, koji ponekad uključuju i začinsko bilje. Osim toga, neke mješavine uključuju Epsom sol. Najbolje je konzultirati se s naturopatskim liječnikom ili davateljem funkcionalne medicine kako biste dobili recept koji odgovara vašim potrebama.
Korak 3. Pijte žučni mjehur za čišćenje 3 puta dnevno između obroka
Mješavinu za čišćenje konzumirajte između obroka kako bi vaš želudac vjerojatno bio prazan. Držite nos i brzo popijte smjesu. Ulje i sok omekšat će žučne kamence i eventualno im pomoći da prođu.
Nema znanstvenih dokaza da će to uspjeti, ali neki ljudi smatraju da to pomaže u ublažavanju boli u žučnom mjehuru. Možda vam neće raditi na isti način
Korak 4. Ostanite u blizini WC -a jer će čišćenje vjerojatno uzrokovati proljev
Ulje i sok djelovat će kao laksativ, pa bi mogli pomoći u prenošenju omekšanih žučnih kamenaca kroz vaš sustav. Kad koristite toalet, pogledajte u toaletu ima li kamenja u stolici. Moguće je da su to vaši žučni kamenci.
Iako čišćenje žučnog mjehura često stvara kamenje u stolici, postoje neki znanstveni dokazi da bi to kamenje moglo biti uzrokovano sastojcima za čišćenje. Međutim, ako bol u žučnom mjehuru nestane, možda ćete ipak biti zadovoljni rezultatima
Korak 5. Prestanite s čišćenjem nakon 2 dana ili ako imate bolove u trbuhu
Ne čistite dulje od 2 dana osim ako vam to ne kaže liječnik ili holistički pružatelj. Osim toga, prestanite piti mješavinu ako osjetite gastrointestinalne tegobe. Čišćenje može uzrokovati jake bolove u trbuhu, ekstremni proljev, povraćanje ili mučninu.
Ako se nuspojave nastave i nakon prestanka čišćenja, nazovite svog liječnika kako biste saznali trebate li dodatni tretman
Savjet:
Nema dokaza da će čišćenje žučnog mjehura uspjeti. Međutim, moguće je da ćete vidjeti prednosti.
Metoda 3 od 3: Kada zatražiti medicinsko liječenje
Korak 1. Provjerite sa svojim liječnikom prije korištenja biljnih lijekova
Iako su prirodni tretmani općenito sigurni, ne odgovaraju svima. Mogu utjecati na vaše lijekove ili pogoršati određena stanja. Osim toga, korištenje bilja ili ulja za liječenje žučnog mjehura ponekad može uzrokovati dodatne rizike. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su prirodni tretmani sigurni za vas.
Recite svom liječniku koje tretmane namjeravate koristiti i da se nadate da ćete preboljeti žučne kamence
Korak 2. Posjetite svog liječnika ako imate jaku bol ili ponavljate napade
Žučni kamenci često ne uzrokuju simptome i ne trebate se brinuti zbog njih ako se osjećate dobro. Međutim, mogli biste doživjeti bolne napade žučnih kamenaca ako žučni kamen uzrokuje začepljenje. Ovi napadi mogu trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. Ako je vaša bol zaista jaka ili se napadi stalno pojavljuju, posjetite liječnika. Znakovi napada žučnog mjehura uključuju:
- Nagli, pojačavajući bol u desnom gornjem ili središnjem dijelu trbuha
- Bolovi u leđima između lopatica
- Bol u desnom ramenu
- Mučnina ili povraćanje
Korak 3. Odmah se obratite liječniku ako imate znakove komplikacija
Iako se vjerojatno ne trebate brinuti, žučni kamenci mogu uzrokovati komplikacije, osobito ako se ne liječe. Ako imate komplikacije, trebate hitnu medicinsku pomoć. Idite u hitnu pomoć ili nazovite pomoć ako imate sljedeće simptome:
- Bolovi u trbuhu koji su toliko jaki da se ne možete ugoditi
- Povraćanje
- Žućenje kože ili očiju
- Visoka temperatura
- Zimica
Korak 4. Pitajte o uzimanju ursodiola (Actigall, Urso) za otapanje malih kamenčića
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali mogu li lijekovi otopiti vaše žučne kamence. Oni će vam pomoći da odlučite jesu li lijekovi odgovarajući za vas. Ako odlučite isprobati ursodiol, uzmite lijekove točno prema uputama. Obično ćete uzeti 2-4 puta dnevno za otapanje žučnih kamenaca.
- Ovaj ćete lijek vjerojatno uzimati mjesecima ili godinama prije nego što vam se žučni kamenci potpuno otope. Osim toga, vaši se žučni kamenci mogu ponovno formirati.
- Ovaj lijek također može spriječiti stvaranje novih kamenaca tijekom brzog mršavljenja.
Korak 5. Pitajte svog liječnika o operaciji ako imate česte napade
Najučinkovitiji način liječenja žučnih kamenaca je uklanjanje žučnog mjehura. Vaš liječnik može napraviti jednostavnu laparoskopsku operaciju gdje napravi 4-5 malih rezova za uklanjanje vašeg žučnog mjehura. Ostat ćete u bolnici preko noći nakon zahvata. Razgovarajte sa svojim liječnikom o operaciji ako se napadi žučnog mjehura ponove.
Vjerojatno ćete osjetiti nelagodu tijekom oporavka od operacije, ali simptomi žučnog mjehura trebali bi nestati
Savjeti
- Prirodni lijekovi protiv žučnih kamenaca nisu se pokazali učinkovitima, ali neki ljudi smatraju da su od pomoći.
- Oko 80% žučnih kamenaca su kamenci kolesterola. Ostatak su pigmentni kamenci koji nastaju kada prirodno imate previše bilirubina u žučnom mjehuru.
