Upala uha osobito su česta među dojenčadi i djecom, ali i odrasli mogu oboljeti od uha. Bol u uhu može biti nesnosan i može biti popraćen drugim simptomima, poput grlobolje ili groznice, zbog kojih se osjećate jadno. Ako mislite da imate upalu uha, zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste dobili dijagnozu i razgovarali o mogućnostima liječenja. Dobra vijest je da se infekcije uha relativno lako liječe i obično traju samo nekoliko dana.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje znakova i simptoma
Korak 1. Utvrdite imate li bol u uhu
Bol u uhu jedan je od znakova da imate infekciju srednjeg uha. Ta je bol obično jača kada ležite, osobito ako ležite sa strane zaraženog uha.
- Možda imate i glavobolju, što može otežati specifično razlikovanje boli u uhu. Polaganje ili naginjanje glave na bilo koju stranu može vam pomoći da odredite odakle dolazi bol.
- Ako imate upalu vanjskog uha (otitis externa), bol se može povećati ako povučete uho ili pritisnete tragus - malu izbočinu ispred uha.
- Ako imate upalu srednjeg uha, vjerojatno nećete primijetiti povećanje boli pritiskom na tragus.
Napredna progresija: Odmah se obratite liječniku ako osjetite jaku bol, osobito bol koja zrači od uha do lica, vrata i bočne strane glave.
Korak 2. Provjerite istječe li tekućina iz uha
Eustahijeve cijevi ispuštaju normalne sekrete iz vašeg srednjeg uha. Ako ove cijevi nateknu ili se upale, ne mogu raditi ispravno. Tekućina se nakuplja u vašem srednjem uhu, što dovodi do infekcije srednjeg uha. Možda ćete primijetiti da vam ta nakupljena tekućina curi iz uha.
- Tekućina iz infekcije vanjskog uha tipično je bistra i bez mirisa. Ako je tekućina promijenila boju ili sadrži gnoj, to može biti znak da je infekcija napredovala.
- Odmah se obratite svom liječniku ako vam se čini da je odvod tekućine pretjeran ili ako je tekućina krvava. To može biti znak opsežnijeg oštećenja uha.
- Tekućina nije tako česta kod infekcije unutarnjeg uha, pa nedostatak tekućine ne znači nužno da nemate infekciju uha.
Korak 3. Primjetite bilo kakvo crvenilo ili svrbež u uhu
Ako vas uho svrbi, to može biti rani znak da imate infekciju vanjskog uha. Vaš ušni kanal također može izgledati crvenilo nego normalno.
- Kako infekcija napreduje, crvenilo će postajati sve intenzivnije, a svrbež može postajati sve intenzivniji.
- Može vam pomoći da netko drugi pogleda u vaše uho i vidi izgleda li crvenije nego inače. Ako se čini da je samo jedno uho zaraženo, mogu ga usporediti s vašim dobrim uhom.
Korak 4. Utvrdite imate li gubitak sluha
Ako vam je uho začepljeno tekućinom, to može dovesti do poteškoća sa sluhom. Vjerojatno ćete bolje znati slušate li nešto s nezaraženim uhom, zatim začepite to uho i slušajte uhom za koje vjerujete da je zaraženo.
- S upalom unutarnjeg uha, umjesto da zvuče prigušeno, jednostavno će zvučati tiše nego što bi inače zvučalo. Infekcije unutarnjeg uha također su često popraćene tinitusom, zujanjem ili pjevušenjem u ušima.
- Ako sumnjate da dijete ili druga osoba ima upalu uha, možda ćete primijetiti da vam ne reagiraju kao prije. To bi mogao biti pokazatelj da vas ne čuju.
Korak 5. Procijenite osjećate li mučninu ili jedete manje
Mučnina ili gubitak apetita mogu biti znak infekcije unutarnjeg uha ili srednjeg uha. Mučnina može biti uzrokovana i vrtoglavicom koja je uobičajena kod infekcije unutarnjeg uha.
- Dijete s upalom uha može biti nemirnije od normalnog, ali odbija jesti. Promjene u obrascima spavanja također su česte.
- Također se možete osjećati letargično ili općenito bolesno, što bi također moglo dovesti do gubitka apetita.
Jeste li nedavno bili bolesni?
Infekcije unutarnjeg uha mogu napredovati zbog infekcije koja je započela drugim virusom, poput prehlade ili gripe.
Korak 6. Testirajte ravnotežu i vid
Ako imate vrtoglavicu ili imate problema s održavanjem ravnoteže, možda imate upalu unutarnjeg uha. Najlakši način da to provjerite je sjediti ili stajati mirno i gledati oko sebe. Ako se čini da se soba kreće ili vrti oko vas, to je znak vrtoglavice. Vrtoglavica je jedan od glavnih simptoma infekcije unutarnjeg uha.
- Promjena vida, poput dvostrukog vida ili poteškoća s fokusiranjem, također može biti znak infekcije unutarnjeg uha.
- Posjetite svog liječnika ako imate vrtoglavicu ili vrtoglavicu koja ne nestane niti se poboljša u roku od 2 ili 3 dana.
Korak 7. Izmjerite temperaturu da vidite imate li groznicu
Infekcije srednjeg uha često su popraćene temperaturom od 100 F (38 C) ili višom. Međutim, groznica može ukazivati na brojne druge viruse ili infekcije. Groznica sama po sebi ne znači nužno da imate upalu uha, osim ako je popraćena drugim simptomima.
- Ako ste uzimali lijekove bez recepta za prehladu ili alergiju, možda nećete imati groznicu zbog učinaka lijekova. Pričekajte da lijek nestane i ponovno izmjerite temperaturu.
- Ako je vaša temperatura manja od 102,2 F (39C), obično možete jednostavno pričekati i vidjeti hoće li infekcija sama proći. Većina blagih infekcija uha poboljšava se za dan ili dva i nestaje bez liječničkog tretmana u roku od tjedan ili dva.
Metoda 2 od 3: Dijagnosticiranje infekcije uha
Korak 1. Posjetite svog liječnika ako se simptomi ne poboljšaju u roku od 48 do 72 sata
Većina infekcija uha će proći same od sebe. Međutim, ako se vaši simptomi ne poboljšaju ili ako vam se stanje pogorša, dogovorite se s liječnikom.
Odmah se obratite svom liječniku ako imate i temperaturu od 102,2 F (39 C) ili više, ili ako tekućina koja curi iz uha sadrži krv ili gnoj
Korak 2. Recite svom liječniku ako ste nedavno plivali
Ako ste plivali, osobito u prirodnim vodenim tijelima, poput jezera ili rijeke, možda imate upalu vanjskog uha. Upala vanjskog uha obično se naziva "plivačko uho" jer je obično uzrokovana izloženošću bakterijama koje se nalaze u vodi i tlu.
Čak i ako niste plivali, također možete dobiti infekciju vanjskog uha ako uobičajeno stavljate pamučne briseve u uši. Oni mogu oštetiti tanki sloj kože koji oblaže vaš ušni kanal, što dovodi do infekcije
Korak 3. Opišite liječniku svoje simptome i zdravstveno stanje
Ako imate bolove u jednom ili oba uha, odvod tekućine i prigušen sluh, vjerojatno imate upalu uha. Možda imate i grlobolju ili imate groznicu. Upala uha često su posljedica nedavne bolesti, osobito prehlade ili infekcije gornjih dišnih putova.
- Ako imate većinu uobičajenih simptoma upale uha, vaš će liječnik možda moći postaviti dijagnozu bez opsežnog pregleda uha. Međutim, mnogi uobičajeni simptomi isti su kao i kod drugih stanja.
- Vi ste osjetljiviji na infekcije uha ako ste patili od alergija. Također imate veći rizik od infekcije uha ako pušite ili živite s nekim tko puši.
- Recite svom liječniku sve simptome koje osjećate, čak i ako mislite da nisu povezani. To će omogućiti vašem liječniku da bolje procijeni je li problem u uhu ili kombinaciji stanja.
Znakovi kod male djece:
Dojenče ili malo dijete možda neće moći jasno reći da ih boli. Ako dijete plače ili je nervoznije nego inače i vuče uho, to može ukazivati na to da ima upalu uha.
Korak 4. Dopustite svom liječniku da pregleda vaše uho
Liječnici obično koriste instrument nazvan pneumatski otoskop kako bi pogledali u vaše uho i otkrili postoji li tekućina iza bubnjića. Liječnik će vam nježno ispuhati zrak uz bubnjić. Obično bi to moglo uzrokovati pomicanje bubnjića. Međutim, ako je vaše uho ispunjeno tekućinom, bubnjić se neće pomaknuti.
Vaš liječnik može provesti druge pretrage ako je vaša infekcija uznapredovala, ako imate ponavljajuće upale uha ili ako infekcija uha nije odgovorila na prethodne tretmane
Metoda 3 od 3: Liječenje infekcije uha
Korak 1. Pokušajte s toplim oblogom kako biste umanjili bol
Većina infekcija uha nestat će same od sebe za tjedan ili dva. U međuvremenu, stavljanje krpe navlažene toplom vodom na uho može pomoći da se osjeća malo bolje.
- Topli oblog također može pomoći da se tekućina u vašem uhu olabavi i iscijedi.
- Ostavite topli oblog na uhu 10 do 15 minuta, a zatim ga skinite. Nakon što je bio isključen 20 do 30 minuta, možete staviti još jedan. Ponavljajte ovaj ciklus koliko god puta želite tijekom dana.
Korak 2. Ublažite bol i oteklinu protuupalnim lijekovima
Lijekovi bez recepta, poput ibuprofena (Advil ili Motrin) ili acetaminofena (Tylenol) mogu pomoći u ublažavanju boli. Ovi lijekovi također smanjuju upalu, što može omogućiti lakše istjecanje tekućine.
Slijedite upute na bočici za uzimanje ovih lijekova, osim ako vam liječnik ne kaže drugačiju dozu
Alternative:
Dekongestivi bez recepta ili antihistaminici također mogu pomoći, osobito ako je infekcija uha uslijedila nakon infekcije gornjih dišnih putova ili napadaja alergija.
Korak 3. Pomoću automatske insuflacije podesite tlak zraka u uhu
Možda poznajete ovu tehniku kao "iskakanje ušiju". Da biste to učinili sigurno, lagano nagnite glavu unatrag. Zatvorite usta i uštipnite nos, a zatim lagano izdahnite.
- Ova tehnika tjera zrak natrag kroz eustahijeve cijevi u vašim ušima i može pomoći da se tekućina lakše istječe.
- Da bi tehnika bila ispravna, može biti potrebno malo vježbe, ali nemojte to ponavljati ako prvi put ne osjetite olakšanje. Možete oštetiti uši.
Korak 4. Uzmite antibiotik ako vam ga je propisao liječnik
Za neke vrste infekcija uha, liječnik će vas možda početi uzimati antibiotike. To je osobito vjerojatno ako imate i groznicu od 39,2 C ili više.
Nastavite uzimati cijeli ciklus antibiotika, čak i ako se vaše stanje poboljša ili ako se čini da se infekcija uha očistila. U suprotnom, infekcija se može vratiti
Korak 5. Potražite napredno liječenje za ponavljajuće upale uha
Ako imate upalu uha koja ne reagira na tretmane ili se stalno ponavlja, to može biti znak ozbiljnijeg problema. Vaš liječnik može učiniti dodatne pretrage kako bi utvrdio izvor infekcije.
Za ponavljajuće upale uha, liječnik vam može staviti male cijevi u uši. Ove cijevi probijaju bubnjić i ispuštaju tekućinu. Ovaj postupak je češći kod male djece koja imaju trajne upale uha
Savjeti
- Ostanite u okruženju bez dima i izbjegavajte izlaganje pasivnom dimu. Dim može uzrokovati infekcije uha, osobito infekcije srednjeg uha.
- Pijenje puno vode održavat će vas hidriranim i pomoći vašem tijelu da brže očisti infekciju.
Upozorenja
- Ponavljajuće infekcije uha mogu dovesti do trajnog gubitka sluha. Ako imate nekoliko infekcija uha zaredom ili ako imate posebno tešku upalu uha, dogovorite se za pregled svog sluha.
- Ako infekciju uha uzrokuje respiratorni virus, antibiotici neće pomoći. Međutim, za upalu uha često se propisuju antibiotici.
