Šok se odnosi na potencijalno životno opasno zdravstveno stanje koje se javlja kada tijelo osobe nema dovoljan protok krvi. Ako se to dogodi, tjelesne stanice i organi ne mogu dobiti kisik i druge hranjive tvari potrebne za funkcioniranje, što može dovesti do trajnog oštećenja tkiva, a možda čak i smrti. Kako biste lakše procijenili je li netko doživio šok, naučite prepoznati znakove šoka, kako pružiti prvu pomoć i kako spriječiti pojavu ovog stanja.
Koraci
1. dio od 3: 1. dio: Prepoznavanje šoka
Korak 1. Potražite liječničku pomoć
Šok je ozbiljno zdravstveno stanje koje se može brzo pogoršati, pa ako sumnjate da neka osoba može doživjeti šok, nazovite hitnu pomoć što je prije moguće. Medicinski i hitni stručnjaci znati će što tražiti i kako učinkovito liječiti šok.
Korak 2. Shvatite uzroke
Iako svaka ozljeda, bolest ili bolest koja ograničava protok krvi može dovesti do šoka, vjerojatnije je da će neki zdravstveni problemi uzrokovati ovo stanje od drugih. Da biste procijenili pati li netko od šoka, provjerite sljedeći popis nekih od uobičajenih uzroka ovog stanja i uvjete za vrstu šoka koji rezultira:
- Srčani problemi, uključujući srčani udar ili zatajenje srca, mogu uzrokovati kardiogeni šok.
- Ozbiljna alergijska reakcija može dovesti do anafilaktičkog šoka.
- Ako netko ima nizak volumen krvi zbog obilnog krvarenja (vanjskog ili unutarnjeg) ili čak dehidracije, mogao bi doživjeti hipovolemijski šok.
- Kad netko ima ozbiljnu infekciju, mogao bi doživjeti septički šok.
- U slučaju ozljede mozga ili kralježnice koja oštećuje živčani sustav, može doći do neurogenog šoka.
- Traumatični događaji poput nesreća, katastrofa ili napada mogu dovesti do fiziološkog šoka
Korak 3. Identificirajte simptome
Simptomi šoka razlikuju se ovisno o vrsti šoka i stanju zbog kojeg je tijelo doživjelo šok. Pogledajte donji popis kako biste mogli prepoznati neke od uobičajenih simptoma povezanih sa šokom.
- Niski krvni tlak
- Ubrzan puls i disanje
- Znojenje
- Plitko disanje
- Mučnina ili povraćanje
- Proširene ili povećane zjenice
- Slabost ili umor
- Vrtoglavica ili nesvjestica
- Hladna, ljepljiva ili blijeda koža
- Plavičaste usne i nokti
- Anksioznost, uznemirenost, zbunjenost ili promjene u ponašanju ili mentalnom statusu osobe
2. dio 3: 2. dio: Uvođenje prve pomoći
Korak 1. Odmah nazovite hitnu pomoć ili lokalnu hitnu pomoć
Upamtite, ako sumnjate da netko doživljava šok, najbolje je potražiti liječničku pomoć što je prije moguće. Nemojte čekati da simptomi postanu ozbiljniji jer simptomi šoka mogu brzo napredovati.
Korak 2. Po potrebi pokrenite CPR
Ako osoba ne daje znakove života (tj. Nema disanje, nema karotidni puls), započnite CPR. Neobučena osoba trebala bi samo pokušavati kompresiju prsnog koša, a ne spasilačko disanje. Zamolite operatera 911 da vas provede kroz postupak ako već ne znate kako.
Možda će vam ovaj članak wikiHow o tome kako izvesti CPR biti od pomoći
Korak 3. Omogućite liječenje
Ovisno o vašoj lokaciji, može proći neko vrijeme prije nego što hitne službe budu na raspolaganju za pomoć. Poduzimanje sljedećih koraka pomoći će stabiliziranju osobe koja doživi šok ako se njezino stanje pogorša i za što je potrebno vrijeme da stigne liječnička pomoć.
- Ponudite prvu pomoć za vidljive rane i ozljede.
- Neka osoba bude ugodna. Omogućite joj deku i olabavite ograničenu odjeću.
- Spriječite je da jede ili pije. Budući da osoba možda ne može progutati, najbolje je izbjegavati da joj jedete ili pijete kako biste smanjili rizik od gušenja.
- Okrenite je na bok ako povraća ili počinje krvariti iz usta. To će spriječiti gušenje. Oprezno nastavite ako mislite da bi osoba mogla imati ozljedu kralježnice.
- Ako se osoba s mogućom ozljedom kralježnice guši, pokušajte držati njezinu glavu, vrat i leđa u isto vrijeme dok zajedno valjate tijelo i glavu.
Korak 4. Postavite osobu u udarni položaj
Pokušajte to učiniti samo ako osoba nema ozljedu glave, vrata, nogu ili kralježnice. Ovaj položaj pomaže poboljšati protok krvi do vitalnih organa.
- Položite ga na leđa i podignite mu noge iznad srca (oko 8 - 12 inča).
- Nemojte mu dizati glavu niti mu stavljati jastuk.
- Ako mislite da bi ovaj položaj mogao nanijeti osobi bilo kakvu bol, najbolje je ostaviti ga da leži i pričekati hitnu pomoć.
Korak 5. Pratite disanje osobe
Čak i ako se čini da osoba normalno diše, nastavite pratiti njezino stanje dok ne stigne pomoć. Ove podatke možete dostaviti hitnim službama kad stignu.
Korak 6. Ostanite s ozlijeđenom osobom do dolaska hitnih službi
Možete pomoći uvjeriti i utješiti pojedinca koji bi mogao doživjeti šok. Osim toga, možete pratiti i stanje osobe dok ne stigne pomoć i pružiti dragocjene informacije bolničarima.
3. dio 3: 3. dio: Sprječavanje šoka
Korak 1. Upoznajte svoj rizik
Jedan od najučinkovitijih načina sprječavanja šoka je razumjeti tko je u opasnosti. Dolje navedeni uvjeti i situacije povećavaju vjerojatnost šoka:
- Teška ozljeda
- Gubitak krvi
- Alergijske reakcije
- Anemija
- Infekcije
- Dehidracija
- Problemi sa srcem
- Upotreba droga i alkohola
Korak 2. Smanjite ove rizike
Iako ne možete predvidjeti sve ozljede, nesreće ili bolesti koje bi mogle dovesti do šoka, možete poduzeti neke pripremne mjere protiv ovog zdravstvenog stanja.
- Na primjer, ako vi ili netko koga poznajete ima poznatu alergiju, svakako ponesite epinefrinsku olovku kako biste smanjili rizik od anafilaktičkog šoka ili teške alergijske reakcije.
- Ostanite hidrirani kako biste spriječili tijelo da uđe u hipovolemijski šok.
- Istražite načine za smanjenje rizika od srčanih bolesti i kardiogenog šoka te koje aktivnosti i situacije mogu povećati rizik od šoka kod ovih osoba.
Korak 3. Održavajte zdrav način života
Redovita tjelovježba i zdrava prehrana sprječavaju neke od glavnih bolesti koje povećavaju rizik od šoka. Također biste trebali zakazati redovite preglede i razgovarati sa svojim liječnikom ili medicinskim stručnjakom o bilo kojim temeljnim stanjima koja bi mogla dovesti do šoka.
Korak 4. Upišite se u razred prve pomoći
Pohađanje tečaja prve pomoći pomoći će vam da prođete obuku koja vam je potrebna za procjenu da li netko možda doživljava šok i ponuditi savjete kako se brinuti za tu osobu dok je ne preuzmu medicinski stručnjaci.
- Lokalne bolnice i društveni centri često organiziraju te časove ili vas mogu uputiti na resurse u vašem području.
- Tečajeve možete pronaći i preko američkog Crvenog križa, Američke udruge za srce, hitne pomoći St. John i Nacionalnog vijeća za sigurnost.
Savjeti
- Ako niste sigurni doživljava li netko šok, najbolje je odmah potražiti liječničku pomoć.
- Čak i ako se neko u početku čini dobro, budite oprezni zbog znakova šoka, osobito tijekom pružanja prve pomoći.
Upozorenja
- Nemojte pomicati osobu u šoku s poznatom ili sumnjivom ozljedom kralježnice; to može uzrokovati trajna oštećenja.
- Samo hitne službe i hitne službe mogu ispravno liječiti šok.
- Ne dajte osobi u šoku ništa za jesti ili piti, uključujući vodu. Osoba možda ne može progutati i može se ugušiti.
- Šok je stanje opasno po život koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Ne čekajte.
- Čak i ako je pacijent izgubio ud, trebali biste liječiti šok prije nego što se pobrinete za očuvanje udova.
