Mali postotak trudnica pati od nesposobnog grlića maternice, zbog čega su izložene riziku od preranog poroda ili pobačaja ako se ne liječe. Nesposobni cerviks ili cervikalna insuficijencija najčešće se dijagnosticiraju rano u drugom tromjesečju, ali mogu se pojaviti već na početku trećeg tromjesečja. Dijagnoza se može postaviti tijekom internog pregleda od strane vašeg liječnika ili putem ultrazvuka.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dijagnosticiranje nekompetentnog cerviksa
Korak 1. Znajte jeste li u opasnosti
Žene koje su prije imale pobačaj u drugom tromjesečju (između 14. i 27. tjedna) najvjerojatnije će imati cervikalnu insuficijenciju, stoga je važno liječniku otkriti sve prethodne komplikacije ili pobačaje u trudnoći. Ženama se ne dijagnosticira nekompetentan vrat maternice sve dok ne dožive jedan ili više kasnih pobačaja. Poznavanje ovog stanja unaprijed omogućit će vašem liječniku da od početka pobliže prati vaše stanje. To može rezultirati ranijim otkrivanjem slabog vrata maternice, što dovodi do povećane šanse za produljenje poroda. Svaka operacija na vratu maternice također dovodi žene u opasnost, uključujući D&C, cervikalni konus ili LEEP.
Korak 2. Budite pažljivi na moguće simptome
Iako je moguće da je nekompetentan vrat maternice prisutan bez ikakvih vanjskih simptoma, u nekim slučajevima mogu postojati znakovi upozorenja. Obično se to događa između 14 i 22 tjedna trudnoće i uključuje bolove u leđima, iscjedak ili toplu tekućinu u rodnici te pritisak u zdjelici.
Korak 3. Odmah se obratite svom liječniku/ginekologu ako primijetite bilo koji od ovih simptoma
Iako mogu biti potpuno nepovezani s nekompetentnim grlićem maternice, uvijek je najbolje pogriješiti sa oprezom i dopustiti liječniku da napravi kompletan pregled kako bi to isključio. To može uključivati ultrazvuk. Imajte na umu da se dijagnoze cervikalne insuficijencije temelje na anamnezi pobačaja žene u drugom tromjesečju. Ako imate cervikalnu insuficijenciju, imate neke medicinske mogućnosti.
Metoda 2 od 3: Liječenje
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja
On ili ona će moći iznijeti moguće opcije-serklaž, pesar i odmor u krevetu-i reći će vam koje su najbolje za vas. Imajte na umu da je serklaža (zatvaranje grlića maternice zatvoren) daleko najčešći način liječenja i omogućuje mnogim ženama s prethodnom poviješću pobačaja da uspješno rode dijete. Pesar, sličan vanjskom prstenu dijafragme, mijenja kut vrata maternice i učvršćuje ga.
Korak 2. Razmotrite sa svojim liječnikom može li serijski ultrazvuk biti dobar prvi korak
Uz ultrazvuk svaka dva tjedna tijekom drugog tromjesečja trudnoće, liječnik može pratiti rizik od nesposobnosti vrata maternice. Ako vidi znakove upozorenja, možete imati serklaž.
Korak 3. Podvrgnite se minimalnoj operaciji kako biste dobili serklaž
Nakon što vam se dijagnosticira nesposobni cerviks, liječnik će vam vjerojatno predložiti serklažu. Serklaža je postupak u kojem se šav stavlja oko vrata maternice i zateže kako bi grlić ostao zatvoren. Postoji pet vrsta serklaža koje se mogu izvesti, a vaš liječnik će odrediti koji tip najbolje odgovara vašoj situaciji, ovisno o tome koliko ste daleko u trudnoći.
- Serklaž se obično uklanja pred kraj trudnoće kako bi se omogućio normalan porod.
- Povremeno će, ovisno o stanjima koja su prisutna tijekom trudnoće, cerklaž ostati na mjestu, a majka će se podvrgnuti carskom rezu radi porođaja.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o postavljanju pesara
Pessary je aparat koji je postavljen unutar rodnice kako bi pomogao podizanju i jačanju vrata maternice. Ovo se može koristiti umjesto, ili zajedno s serklažom.
Korak 5. Pitajte se može li vam pomoći odmor u krevetu ili zdjelica
Odmor u krevetu može vam propisati liječnik za nesposobni vrat maternice. Ograničenja odmora u krevetu mogu varirati od jednostavnog izbjegavanja dizanja teških predmeta ili kućanskih poslova, do potpunog odmora u krevetu gdje morate ostati u ležećem položaju cijelo vrijeme, uključujući za kupanje i odlazak u kupaonicu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome bi li neka vrsta odmora u krevetu mogla biti dobra opcija za vas.
Možda ćete se također morati suzdržati od seksa tijekom razdoblja odmora u krevetu i zdjelice
Metoda 3 od 3: Briga o sebi
Korak 1. Pobrinite se da se dovoljno odmarate
Čak i ako vam nije propisan odmor u krevetu, važno je osigurati odgovarajući odmor. Spavajte dovoljno i izbjegavajte prenaprezanje.
Korak 2. Pitajte svog liječnika o intenzivnoj tjelovježbi
On ili ona mogu vam predložiti da se suzdržite od intenzivnih treninga i od seksa. Budući da vam je vrat maternice slab, vježbe mogu dodatno pogoršati vaše stanje.
Korak 3. Učinite kegele
Kegelove vježbe jačaju mišiće dna zdjelice. Kako biste bili sigurni da ih radite ispravno, tijekom mokrenja stisnite mišiće kako biste zaustavili protok urina, a zatim ih otpustite da biste nastavili protok; tako se osjeća vježbanje vaših kegela. Iako nije sigurno da će kegeli spriječiti nesposobni cerviks, oni imaju određene prednosti, uključujući pojačani seksualni užitak, pomoć pri vaginalnom porodu, pomoć pri inkontinenciji i brži oporavak nakon poroda.
