Svaki zglob u tijelu ima hrskavicu, rame je labrum. Labrum je hrskavica koja obrubljuje obod ramena kako bi očuvala utičnicu ramena. S većinom svakodnevnih tjelesnih aktivnosti koje zahtijevaju rotaciju suglasnika i naprezanje ramena, labrum može biti vrlo osjetljiv na suze. Ako imate bolove u ramenu i želite znati je li vam labrum potrgan, dopustite da vas ovi koraci vode. Pažljivo slijedeći ove korake, moći ćete točno identificirati svoje simptome, što će bolje pomoći vašem liječniku da postavi dijagnozu. Svaka rana dijagnoza osigurava snažan oporavak.
Koraci
Metoda 1 od 2: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Identificirajte bol
Pronađite gdje je točno bol u ramenu i gdje bol zrači.
Budite precizni kako biste mogli pomoći svom liječniku da kasnije precizno locira bol
Korak 2. Opišite bol
Opišite osjećaj boli.
- Bol se može opisati kao oštra, pulsirajuća, pritiska itd.
- Labrum bol je često oštar i pulsirajući
Korak 3. Izmjerite raspon pokreta ramena
Izmjerite raspon pokreta u ramenu. Zabilježite koje pokrete još uvijek možete učiniti, a koje pokrete ne možete izvesti.
Labrum stabilizuje rame, dakle, stabilizuje kretanje ramena. Gubitak raspona pokreta zbog nestabilnosti ramenog zgloba prilično je čest
Korak 4. Identificirajte faktore koji mijenjaju
Prepoznajte što bol pogoršava ili poboljšava.
Bol se često mijenja uz određeno držanje ili aktivnost. Razlikovanje onoga što mijenja bol može reći liječniku mnogo o ozljedi
Metoda 2 od 2: Dijagnoza liječnika
Korak 1. Dajte glavnu pritužbu:
Ispričajte svom liječniku cijelu priču iza boli, a zatim se prisjetite onoga što ste identificirali iz četiri kategorije u odjeljku "Prepoznavanje simptoma" i prenesite ih svom liječniku.
- Vaša glavna zamjerka je vaše tumačenje ozljede za vašeg liječnika.
- Ne bojte se dati detalje. Najmanji detalj mogao bi napraviti veliku razliku u tijeku dijagnoze
Korak 2. Uradite test suzenja labruma
Postoje 4 testa koje će vaš liječnik provesti na vašem ramenu koji specifično identificiraju suzu labruma. Ako na bol odgovorite na bilo koji test, vaš će se test smatrati prolazom za taj test. Ovisno o tome koliko ste testova položili ili pali, liječnik će moći zaključiti postotak šanse za suzu labruma.
- Test 1: Liječnik će zatražiti da ozljedu stavite pod kutom od 90 stupnjeva prema gore. Suočavanje s vama, dok lakat držite mirno, odgurnut će vas o podlakticu kako biste vidjeli je li izazvana bol.
- Test 2: Liječnik će vas zamoliti da ispružite ruke i da mu se oduprete dok se nanosio prema dolje.
- Test 3: Liječnik će vas zamoliti da ispružite ruke i okrenete dlanove. Zatim će zatražiti da primijenite silu na njegove dlanove dok ih drži između vaših ruku.
- Test 4: Liječnik će vas zamoliti da ispružite ruku s bolom i uhvatite ga za prst. On će vam prelaziti po tijelu i tražiti da se oduprete njegovom potezu.
Korak 3. Završite snimanje
Liječnik će vas uputiti specijalistu radiologu kako bi vam napravio MRI artrogram na ramenima. Uzmite pisani scenarij koji vam on pruža i obavite snimanje u lokalnom centru za zamisli.
- MRI sam po sebi nije dovoljan za identifikaciju tako male hrskavice. Artrogram je boja koja se ubrizgava u ligament ramena prije MR -a tako da može odrediti labrum.
- Datum MRI može varirati od sljedećeg dana do tjedan dana od dana vašeg posjeta.
- Umetanje artrograma postupak je od 20-45 minuta, a MRI može trajati od 30-45 minuta.
Korak 4. Saznajte je li vam labrum poderan i koji ste stupanj suze imali
Pratite svog liječnika tjedan dana nakon što ste obavili MRI-artrogram i saznajte je li vam labrum potrgan ili ne. Ako je rastrgan, bit će vam rečeno koji stepen suze imate, a to će odrediti vrstu liječenja koje ćete ubuduće primati.
- Suza 1. stupnja je najmanja suza je najmanja od suza. Oporavak za takvu suzu dolazi s odmorom i vremenom. Liječnik će ponuditi izbornu fizikalnu terapiju, ali to nije potrebno.
- Suze 2. stupnja također su prilično male, ali ipak liječniku izazivaju zabrinutost. Toplo će preporučiti fizikalnu terapiju kako bi se osigurao oporavak.
- Treći stupanj je mjesto gdje će doći do operacije. Suze 3. stupnja mogu ograničiti svakodnevni život zbog intenziteta boli i ograničenja pokretljivosti. Liječnik će pacijentu dati operaciju ako se namjerava vratiti intenzivnoj tjelesnoj aktivnosti. Ako se pacijent samo želi vratiti redovito svakodnevno kretanje, liječnik će dati scenarij za 4-6 mjeseci fizikalne terapije kako bi ojačao rame kako bi podržao slabost poderanog labruma.
- Suze 4. stupnja su gore suze, jer su potpune suze. Takve suze mogu dovesti do većih problema s ramenima i najvjerojatnije do artritisa. Liječnici će u ovom slučaju zahtijevati operaciju, bez obzira vraća li se pacijent sportu ili svakodnevnom životu.
Savjeti
- Ako postoji dug razmak između prepoznavanja simptoma i posjeta liječniku, pobrinite se da odmarate rame
- Ako je moguće, zakažite izravno ortopeda, a ne liječnika primarne zdravstvene zaštite
- Ako se bojite igala, učinite sve da držite oči zatvorene tijekom umetanja artrograma. Utrnulost je vrlo mala, ali je igla za artrogram duga oko 6 inča. Ako držite oči zatvorene, nećete osjetiti ništa jer injekcija utrnulosti dobro pomaže pri utrnuću ramena.
- Rezultate testa labrum suza može potvrditi samo liječnik, ali možete ga sami izvesti prije posjeta liječniku. U slučaju da želite zadovoljiti znatiželju ili želite znati što možete očekivati.
