Ožiljci mogu biti ružni i teško ih je zanemariti, osobito ako su na licu. Bez obzira imate li opekline, posjekotine, ogrebotine, akne ili postoperativnu leziju, važno je pravilno njegovati ranu kako ne bi ostavila trajan podsjetnik. A ako se to dogodi, na sreću postoje neki lijekovi i postupci koji se mogu kupiti bez recepta kako bi vaša koža izgledala isto kao i prije.
Koraci
Metoda 1 od 3: Njega rane na licu
Korak 1. Operite posjekotinu, ogrebotinu ili drugu ozljedu blagim sapunom
Održavanje reza lica ili ogrebotina čistim od ključne je važnosti za pravilno ozdravljenje. Operite nove rane što je prije moguće, a zatim ih operite 2-3 puta dnevno blagim sapunom bez mirisa kako biste ga održali čistim.
Pravilno ispiranje rane najvažnije je za zacjeljivanje i sprječavanje ožiljaka
Korak 2. Pomažite i osušite ranu prije nanošenja hidratantne masti
Očistite ranu čistom krpom ili vatom. Pritisnite mali pritisak na ranu da zaustavite ili smanjite krvarenje. Suhim, čistim prstima ili sterilnim vrhom nanesite hidratantnu mast (poput vazelina) na ranu.
- Možda ćete doći u iskušenje da odete kupiti mast bez recepta, ali vazelin se pokazao jednako učinkovitim u liječenju plitkih, nezaraženih posjekotina i ogrebotina. Trebate biti oprezni s antiseptičkim mastima, jer nekima daju osip.
- Nemojte uliti jod ili vodikov peroksid na ranu jer oni nisu dobri za vašu kožu i mogu odgoditi proces zarastanja.
Korak 3. Pokrijte rane koje krvare ljepljivim zavojem nakon vlaženja
Ako je vaša rana relativno plitka, ali i dalje krvari nakon što ste je pritisnuli minutu ili dvije, prekrijte je redovitim zavojem nakon ovlaživanja kako biste osigurali da se krema potpuno upije i zaštiti. Promijenite zavoj svaki put kad isperete ranu i nanesete mast (najmanje dva puta dnevno).
Ako je vaša rana plitka i prestaje krvariti nakon nekoliko minuta pritiskanja, nema potrebe stavljati zavoj nakon vlaženja
Korak 4. Nanesite topikalne antibiotike na područje za duboke ili postoperativne rane
Ako ste otišli na hitnu ili hitnu njegu, liječnik će vam vjerojatno dati kremu na recept poput srebrnog sulfadiazina. Također bi mogli preporučiti Neosporin ili drugu mast bez recepta koja sadrži bacitracin cink. Slijedite upute liječnika i pročitajte upute na pakiranju. Budite oprezni s Neosporinom jer se kod nekih ljudi pojavi osip.
Ako ste morali dobiti šavove na rani lica, redovito se obratite svom liječniku kako biste saznali kako ćete možda morati promijeniti rutinu njege tijekom procesa ozdravljenja
Korak 5. Pokrijte ranu pamučnom gazom i pričvrstite je trakom
Pamučna gaza ili Telfa (zavoj od tkanine) održat će ranu vlažnom i potaknuti zacjeljivanje. Upotrijebite kiruršku traku ili žilavu traku da pričvrstite gazu preko rane.
- Gaza i medicinska traka mogu se kupiti bez recepta, ali liječnik vam može dati rolu da je ponesete sa sobom nakon pregleda.
- Omotavate li gazu oko vrha glave (zbog ozljede na čelu), provjerite je li gaza čvrsto na mjestu, a da nije previše labava ili pretijesna.
Korak 6. Ostavite steri-trake dva tjedna
Ako vam je liječnik stavio steri-trake na ranu, nemojte ih povlačiti ili trljati jer njihovo ostavljanje pomaže zacjeljivanju i smanjuje stvaranje ožiljaka. Možete se prati i tuširati dok su steri trake još uvijek uključene. Područje trebate nježno oprati blagim sapunom i osušiti. Trake će same otpasti nakon 1-2 tjedna. Nakon 2 tjedna pažljivo uklonite preostale steri trake s lica.
Prije liječenja rane uvijek operite ruke
Metoda 2 od 3: Korištenje prirodnih i OTC lijekova
Korak 1. Nanesite ranu u gel od aloe vere nakon pranja kako biste poboljšali zacjeljivanje
Aloe vera može ublažiti upalu i spriječiti zgrušavanje krvi u tom području (što uzrokuje promjenu boje). Za male rane upotrijebite količinu veličine graška, a za veće rane količinu sitne žitarice.
Operite ruke antibakterijskim sapunom i vodom prije nego što prstima dodirnemo ranu
Korak 2. Namažite manje rane vazelinom nakon čišćenja
Nanesite vazelin čistim prstom ili q-vrhom. Vazelin sadrži tone hidratantnih ulja koja će spriječiti isušivanje rane i stvaranje kraste (što obično dovodi do ožiljka).
Vazelin će također pomoći u liječenju bilo kakvog svrbeža u tom području
Korak 3. Nanesite ekstrakt luka kako biste poboljšali crvenilo i teksturu novih ožiljaka
Ekstrakt luka sadrži nekoliko bioflavonoida za koje se pokazalo da smanjuju ožiljke. Mederma je uobičajeni naziv kreme za ožiljke koja sadrži ekstrakt luka i sigurna je za upotrebu na licu. Nanesite ga jednom dnevno (četiri tjedna) sterilnim prstima ili vatom.
- Mederma također sadrži ekstrakt lista aloe vere za ublažavanje upale.
- Ekstrakt luka (i kreme koje sadrže ekstrakt luka) možete kupiti od mrežnih prodavača kao što su Amazon i InHouse Pharmacy.vu ili od ljekarni kao što su Walgreens, CVS, RiteAid, Target i Walmart.
Korak 4. Upotrijebite silikonski gel da smanjite promjenu boje, ujednačenu teksturu i izravnate izbočine
Kad koristite silikonski gel, morate ga nositi najmanje 12 sati dnevno, 2-3 mjeseca dulje kako bi najbolje funkcionirao. Silikon hidratizira područje i govori vašoj koži da prestane stvarati kolagen u prevelikoj količini (čije nakupljanje uzrokuje ožiljke i podizanje ožiljnog tkiva). Također možete upotrijebiti silikonske flastere ili zavoje za omotanje, zaštitu i zacjeljivanje rane.
- Popularne robne marke bez recepta uključuju Scaraway i Dermatix.
- Silikonski gel, zakrpe ili oblozi također će umanjiti svrbež ožiljaka štiteći ga od bakterija.
Metoda 3 od 3: Minimiziranje ožiljaka
Korak 1. Zaštitite kožu kremom za sunčanje kako biste smanjili promjenu boje
Izlaganje suncu može uzrokovati da novozacijeljene rane poprime crvenu ili smećkastu boju. Nanesite SPF 30 (koji štiti od UVA i UVB zraka) 15 -ak minuta prije izlaganja suncu, a zatim ga ponovno nanesite nakon što ste se smočili plivanjem ili znojenjem.
Korak 2. Masirajte ožiljak kako biste razbili ožiljno tkivo
Ožiljak se stvara ispod rane i u osnovi se sastoji od nakupina kolagena. Masirajte ga vrlo nježno kružnim pokretima minutu ili tako samo nekoliko puta dnevno kako biste razbili neke od tih nakupina.
U početku bi se moglo osjećati grozno ili čudno, ali pomoći će novoj odrasloj koži da vrati dio kolagena i spriječi promjenu boje
Korak 3. Pitajte svog dermatologa o postupcima uklanjanja ožiljaka
Laserski tretmani koriste visokoenergetsko svjetlo za sagorijevanje promjene boje kože i oštećenja ožiljaka. Pitajte svog dermatologa koje su vam mogućnosti u pogledu laserskog uklanjanja ožiljaka. Ako imate ožiljke od prištića, ovo je uobičajena metoda liječenja, osobito ako su utonuli ili su neravni.
- Dermoabrazija je još jedna metoda za smanjenje ožiljaka koja uključuje korištenje brzo vrtljivog abrazivnog alata za skidanje gornjih slojeva kože. Ostavit će vašu kožu glatkom i smanjiti visinu izbočenih ožiljaka.
- Vaš liječnik također može pregledati vaš ožiljak i preporučiti određeni serum koji najbolje odgovara vašim potrebama.
Savjeti
- Nanesite kremu za sunčanje na područje s ožiljcima čak i ako mislite da nećete puno vremena provoditi na suncu.
- Prilikom izvođenja uobičajene rutine njege kože, izbjegavajte stavljanje uobičajenog sredstva za čišćenje ili hidratantnu kremu na zahvaćeno područje.
- Obrijete li lice, obrijete se oko ranjenog područja (i ne pokušavajte ga obrijati dok potpuno ne zacijeli).
Upozorenja
- Odmah potražite liječničku skrb za ugrize životinja, posjekotine od zahrđalih ili prljavih predmeta, rane dublje od četvrtine inča, rane s nazubljenim ili širokim rubovima koje se ne mogu spojiti bez šavova ili ljepila za kožu, i/ili rane na licu koje će možda trebati kozmetički tretman (poput posjekotina na kapcima).
- Ako je rana crvena, topla, bolna na dodir, okružena crvenim prugama ili izlučuje gnoj, vaša bi rana mogla biti zaražena i morate posjetiti liječnika što je prije moguće.
- Povišeni ožiljci mogu biti znak stanica raka, pa ako vam je ožiljak podignut, posjetite dermatologa da ga pregleda.
- Ako sumnjate da imate opekline na licu 2. ili 3. stupnja, odmah idite na hitnu ili hitnu pomoć.
