Transplantacija kose, koja je kirurški zahvat za poboljšanje ćelavosti, jedan je od najčešće izvedenih estetskih kirurških zahvata za muškarce. Razdoblje neposredno nakon transplantacije kose najvažnije je za osiguravanje uspješnosti zahvata. Pazite da noću podignete glavu, na odgovarajući način koristite lijekove i tražite znakove upozorenja da je transplantat zaražen. Klonite se bazena i izbjegavajte sport i strogu tjelesnu aktivnost. Uvijek slijedite upute svog liječnika i imat ćete neometan oporavak.
Koraci
Metoda 1 od 3: Njega vaše kose odmah nakon postupka
Korak 1. Budite svjesni rizika prije transplantacije kose
Najvjerojatnije će vam trebati nekoliko operacija kako biste postigli željenu pokrivenost kose, a ozdravljenje između operacija obično traje nekoliko mjeseci. Vaša kosa također može ispasti nakon transplantacije, ali će nova kosa narasti, iako može proći neko vrijeme dok se ne pojavi novi rast. Ostali rizici postupka mogu uključivati:
- Infekcija
- Prekomjerno krvarenje
- Ožiljci
- Odumiranje folikula dlake rezultira novim rastom kose
- Uzorak neujednačenog rasta kose neprirodnog izgleda
Korak 2. Držite glavu omotanom prva 24 sata nakon operacije
Nakon operacije, vaša će glava biti omotana trakom za glavu, trakom i kirurškom kapom. Ako imate zavoj na mjestu reza, tada se obično uklanja sljedeći dan. Dan nakon operacije uklonite zavoj i kiruršku kapicu, ali nemojte skidati traku za glavu. Budite oprezni pri uklanjanju pokrivala za glavu kako biste izbjegli izvlačenje presatka.
Korak 3. Podignite glavu noću
Nakon transplantacije kose trebali biste spavati s podignutom glavom najmanje tri dana. Držanje glave podignute nakon zahvata ograničit će oticanje tjemena. Dodajte još nekoliko jastuka u krevet i spavajte na leđima. Ako je moguće, spavajte na naslonjaču kako biste ograničili kretanje tijekom sna.
Korak 4. Obratite pozornost na znakove upozorenja
Nekoliko dana nakon presađivanja kose osjetit ćete blagu bol, oteklinu ili crvenilo na tjemenu ili oko njega. Međutim, ako sebi pružite odgovarajuću razinu odmora i pažljivo slijedite upute svog kirurga, ti bi simptomi trebali nestati nakon nekoliko dana. Ako se bol, oteklina ili crvenilo povećaju, možda imate zaraženi transplantat, pa se trebate odmah javiti liječniku.
- Drugi znakovi infekcije uključuju osjećaj groznice, hladnoće ili povišenu temperaturu. Možda ćete također vidjeti žućkasti gnoj koji izlazi iz mjesta transplantata ili linije šava. U svakom od ovih slučajeva, nazovite svog liječnika.
- Koristite vrećicu leda kako biste smanjili oticanje. Ne stavljajte paket leda na stvarno cijepljeno područje. Umjesto toga, stavite ga na stražnju stranu glave ili na čelo.
Korak 5. Uzmite lijekove
Nakon zahvata dobit ćete recepte za različite lijekove. Uzimajte ih u propisanoj dozi kroz propisano vrijeme. Ovi lijekovi mogu pomoći u oporavku. Vaš liječnik može propisati:
- Protuupalno sredstvo za ublažavanje oteklina.
- Lijek na recept ili bez recepta za osjetljivost i bol u tjemenu.
- Antibiotik za sprječavanje infekcije.
Korak 6. Nemojte grebati
Transplantirano područje može osjećati svrab nekoliko dana. Izbjegavajte grebanje ili branje po krastama jer biste u suprotnom mogli otjerati dlaku iz korijena. Ako slučajno izmaknete kosu, ne pokušavajte je vratiti natrag.
- Ako mjesto na kojem je kosa izašla krvari, držite čist pamučni štapić na vrhu dok krvarenje ne prestane. Nazovite svog liječnika da mu kaže što se dogodilo.
- Ako je svrbež teško kontrolirati, obratite se svom liječniku. Možda će vam moći dati lijekove za ograničavanje svrbeža.
Korak 7. Operite kosu
Ovisno o vašem kirurgu i postupku, kosu biste mogli oprati u roku od dva dana od zahvata. Prvih nekoliko dana koristite nježnu otopinu za čišćenje poput dječjeg šampona. Rukama pjenite šampon. Držite svoje pjenušave ruke neposredno iznad tjemena i nježnim kružnim pokretima pomičite pjenu po površini tjemena. Izbjegavajte trljanje samog tjemena. Neposredno isperite čistom vodom, na primjer, napunite malu zdjelu vodom i polako je prelijte po tjemenu.
- Nemojte koristiti tuš pod visokim tlakom niti izlagati kosu jako vrućoj ili hladnoj vodi. Osušite.
- Ako vam je kirurg dao specijalizirani šampon, upotrijebite ga u skladu s uputama.
Korak 8. Izbjegavajte usko pripijene majice s okruglim izrezom
Oni mogu trljati područje za transplantaciju kada dolaze ili silaze. Umjesto toga, držite se majica s kopčanjem ili majica sa širokim vratom.
Metoda 2 od 3: Odabir pravog okruženja za oporavak
Korak 1. Izbjegavajte bazene
Klorirana voda može dovesti do komplikacija tijekom operacije. Pričekajte dva tjedna prije uranjanja u kloriranu vodu. Možete, međutim, ući u ocean počevši 10 dana nakon operacije. Pričekajte barem mjesec dana prije nego što počnete pravo kupanje u bazenu ili u oceanu.
Saune i parne sobe također treba izbjegavati oko mjesec dana
Korak 2. Klonite se izravne sunčeve svjetlosti
Nakon operacije, morat ćete držati glavu zaštićenom šeširom ili drugim labavim pokrivačem za glavu kada izlazite van. Prva tri mjeseca nakon zahvata ključno su vrijeme za zacjeljivanje vlasišta, a opekline od sunca mogu oštetiti rezultate operacije.
- Sjednite pod suncobran ako posjetite plažu ili bazen.
- Ako izlazite na otvoreno, koristite čistu pamučnu kapu, šal ili maramu kako biste presađeno područje zaštitili od vremenskih nepogoda.
Korak 3. Izbjegavajte tjelesnu aktivnost
Dan nakon operacije i dalje ćete biti umorni od sedativa koje ste dobili tijekom operacije i mogli biste se ozlijediti ako se pokušate baviti sportom. Sportovi poput bejzbola, nogometa i nogometa izloženi su visokom riziku od ozljeda glave, pa ih treba izbjegavati najmanje šest mjeseci nakon operacije. Vaš liječnik može također savjetovati izbjegavanje spolne aktivnosti najmanje 10 dana nakon operacije.
- Čak i bez izravnog kontakta, povišeni krvni tlak u glavi tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti mogao bi uzrokovati transplantaciju ili rezove. Izbjegavajte naporne tjelesne aktivnosti barem tri tjedna. Vježbe poput čučnjeva, čučnjeva i presa za klupu mogle bi vam napregnuti vrat i dovesti do ožiljaka ili postoperativnih komplikacija.
- Nekoliko dana nakon operacije možete se baviti laganom tjelesnom aktivnošću poput hodanja po bloku, podizanja vrlo lakih utega i penjanja stepenicama.
Metoda 3 od 3: Upravljanje dugotrajnom njegom transplantacije kose
Korak 1. Ne nanosite na kosu proizvode za njegu kose
Bojanje kose treba izbjegavati najmanje četiri tjedna nakon transplantacije kose. Šminku i drugu kozmetiku treba izbjegavati najmanje sedam dana nakon zahvata. Kad koristite kozmetiku ili boju za kosu, budite vrlo nježni, posebno prvih mjesec dana nakon transplantacije kose.
- Lagano češljanje je u redu, ali budite vrlo oprezni da ne trljate presađeno područje zubima češlja.
- Izbjegavajte šišanje najmanje dva tjedna.
- Nemojte koristiti kreme za smanjenje ožiljaka osim ako vam to nije rekao vaš liječnik.
Korak 2. Jedite zdravu prehranu
Jedite integralne žitarice, voće i povrće. Mala količina (oko 20%) vaših kalorija trebala bi biti iz nemasnih proteina poput soje, orašastih plodova ili graha. Pijte najmanje osam šalica vode svaki dan.
- Namirnice koje sadrže vitamin A (mrkva, brokula), vitamin C (agrumi, bobice, krastavci), vitamin E (avokado, lisnato zelje), vitamin K (smokve, soja, zelena salata) i vitamin B (rajčica, zob, smeđa riža) su učinkovite u stvaranju jake, zdrave kose. Povećajte unos hrane s ovim vitaminima kako biste ubrzali rast kose.
- Izbjegavajte začinjenu hranu prije i oko zahvata jer bi to moglo poremetiti sposobnost vlasišta da zacijeli.
Korak 3. Izbjegavajte sredstva za razrjeđivanje krvi
Nemojte uzimati aspirin, ibuprofen i druge lijekove za razrjeđivanje krvi najmanje tri dana nakon zahvata. Osim toga, ne pijte alkohol najmanje tri dana nakon zahvata. Ako imate glavobolju ili drugu bol, upotrijebite alternativu aspirinu poput acetaminofena ili se obratite svom kirurgu za preporuke koje odgovaraju vašoj anamnezi.
Korak 4. Nemojte pušiti
Nikotin u cigaretama može smanjiti protok krvi u glavu, a njihov sadržaj ugljičnog monoksida može smanjiti sadržaj kisika u krvi. Zajedno, ti će čimbenici povećati vaše šanse za infekciju i ožiljke. Osim toga, neke studije pokazuju da pušenje ograničava rast kose, a nakon transplantacije kose trebali biste učiniti sve što možete kako biste potaknuli kosu da raste.
- Ako ste pušač, odmah prestanite. Smanjite unos cigareta za pola tijekom dva tjedna. Zatim, u sljedeća dva tjedna, opet smanjite za pola. Nastavite na ovaj način dok ne napustite naviku.
- Upotrijebite nikotinske gume i flastere kako biste olakšali žudnju.
Korak 5. Pristupite svom dodatnom terminu
Ako na mjestu operacije imate spajalice ili tradicionalne šavove, morat ćete ih ukloniti. Konci koji se ne upijaju obično se uklanjaju 10-14 dana nakon zahvata. Spajalice se obično uklanjaju dva do tri tjedna nakon zahvata. Vaš liječnik će vam dostaviti detalje o vašem naknadnom pregledu u paketu s informacijama nakon njege prije nego što napustite centar za liječenje.
- Nemojte navlačiti niti na bilo koji drugi način dodirivati šavove ili spajalice.
- Ako imate upijajuće šavove, imate sreće. Apsorbirajući šavovi sami će se otopiti tijekom otprilike tjedan dana, čime ćete uštedjeti put do liječnika.
Korak 6. Možete nositi šešir da sakrijete presađeno područje nakon [transplantacije kose
Zapravo, možete koristiti šešir svoje veličine koji neće dodirivati cijepljeno područje.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Uvijek slijedite savjete i upute svog liječnika.
- Za najbolje rezultate, istražite i odaberite iskusnog kirurga.
